スポーツジムに通ってる一人暮らし
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>>616
せめて体洗って湯船には入れ
お前だよお前
自分だけのものじゃないんやで >>617
プッ顔真っ赤にして書いても無かった事を理由にw
知障はジムなんか行かずに引き込もててねっw >>618
おまえ本当に頭悪いな、マナーを守れという事が池沼なのか?
お前みたいな在日がいるから日本人はイラつくんだぞ! 5月以来久しぶりに行ってくる
人生初の体重増加記録更新しそうなんだ ジムは風呂ばかりじゃないけど、大体平日は風呂メインになるかな。
でも、今日の風呂は本当に酷かった。チンピラオヤジが絡んできた。
シャワーの水わざとかけたわけじゃない。大体、お前等爺の方が他人にシャワーかけるだろ!
身障者だから何も言い返してこないと踏んだのか、おとなしそうな顔だからなのか、あそこまでキレる?かたぎじゃないな。
数カ月前の厨房といい、オ○○ス ○○○店はおかしいの多い。
俺も暴力的になるかな。だてにやばい奴とか言われてないんで。 >だてにやばい奴とか言われてないんで。
>だてにやばい奴とか言われてないんで。
>だてにやばい奴とか言われてないんで。 一セット、しかもそんなに追い込まない。
これでいいや。 20年ほど前の話だけど
会社のプクプクのオッチャンがジム通ってて
「え?おれ?オンナのケツ見に行ってるだけだよwガハハハハw」
とか言って、釣られて大爆笑したの思い出す
今はおれも、そんな感じ ^^ ジムの風呂で、晩飯前の時間に歯磨いてるオッサンとか、ヒゲ剃ってるオッサンって何なん?
風呂なんだから体と頭だけ洗えよ、邪魔 大分前の話だけど、
都合でずっと通ってたクラス→曜日と時間帯を変えざる得なくなった
その曜日だと担当インストラクターが違う人だったのね
それが始まりだった、ネットに写真が掲載されたり(首から下だけどね)
帰宅途中車でつけられたり、かなり離れたところに引っ越したのに
奴を目撃したり、部屋に自分のじゃない長い茶髪が落ちていたり(当時はショートだった)
下着がなくなったり、でも物証も乏しいし確証もない
盗られたものと言ったらパンツ一枚w
時々部屋のものの位置が変わっていたり気持ち悪い思いをした
一番嫌だったのは見たことがないナイフがキッチンに置いてあったこと
小さな果物ナイフだったけど ロッカーからスニーカーが消えたことがあった
あとから出てきたけど、自分が置き忘れたことになっていた >>629
女風呂でも歯磨きはいますよ。遠慮のない除毛なんてのもありましてよwww やっぱ、方角が違ったか・・・
それとも奴が大人になったのか 昨日、風呂でおっさんがバカ声トークしていてかなり辛かった。 シャワーの水周りに撒き散らして、ヒゲ剃って歯磨いてる迷惑オヤジよりマシ 口をパカっと開けて、口に向けてシャワーしたまま動かない
謎のおやじを見た
あ、いかんこれはスーパー銭湯でのできごとかw 水風呂の水をなぜか懸命に周りに撒き散らすオッサン
湯船に顔つけて鼻をかむオッサン
ジムの風呂でオッサンは隔離すべき ジム行って会員やスタッフとしゃべってる?
俺は長年通ってるけど全く無口。
個人経営のジムならともかく全国展開の店舗なんで気も使わず無心でトレに励んでるけど、おかしいかな?
話しかけられたら応対するけど、何故こちらから気を使わなきゃいけない? 自分は会釈だけだなー
向こうも返してくれる
でも会話したことない。
自然体でいいよね。自然に会話になる人はそれでいいんだしね。
自分は黙々短時間をこころがけています。 あっ!会釈って言ってもよく合う人とだけ
初めて見る人とかは前向いて通り過ぎるよ
ムスッとはしないようにしてる。
別に嫌ってるんじゃないからねーって。
よくいるじゃない微笑を浮かべて目を合わせずにちょっとだけ遠慮がちに前を通る人。
それをやるようにする。まあイケメンじゃないけどね! >>640
さりげない会釈が一番のスマートですね。
しかし僕が行く時間帯は、その場に居る全員がほぼ顔見知り。
全員に会釈するのも何とも…
一旦、トレに励むとスイッチが入るんで会釈でも中々難しいですね。 会釈だけする。トレーナーさんにポイントだけは聞いてみる。 >>642
トレに入ってスイッチ入ってても、周りは気にしないよ!
一生懸命トレーニングしに来るところなんだからね!!
同じメンタリティーの人ほど理解してるはず。
もちろん周りに迷惑かけてる行為はngだけどね!! ジムで見かける人は殆ど毎回同じ人だから、近距離ですれ違う時だけ会釈してる。
ただ、器具の使い方が明らかに間違ってる人見るとモヤモヤする。
それ負荷かけるところ違うよ…って。もっと軽いのにして無理しないほうがいいよって思う。 ジムの据え付けの器具じゃなくて
ステップリーボックとかあとアレ名前何だっけ?
ボディバランスのクラスで乗ってた奴
おばちゃんがよく落っこちる奴
よく腹痛起こして中座するインストラクターいたなw お 1日一回ログインガチャというのが回せて色んな特典を貰える。
はずれなしでポイントを貰えるんだ。
例えばこんな感じ
http://i.imgur.com/nu0QsDk.png
これを上手く使えば事実無料で遊べてしまう…
セフレを募集している若い女性や不倫希望の人妻が大手の中でも最大級で登録してるので、
相手を探しやすい。
自分は容姿に自信ないけど、そんなの関係なかった。
会話を楽しく付き合ってたら何人か定期であえるようになった。
とにかく一度やってみて
http://wed.li/1D3BHUh おまいらプロテインとかアミノ酸のんでる?
俺は運動前にアミノ酸、運動直後にプロテインのんでる
最初は運動前後両方アミノ酸だったが、それだと筋肉どころか何故か痩せていく一方だったw 私はなーんにも飲んでいないよ。
筋肥大系の人じゃないし、そんなに計画立ててやってるでもなし。
豆乳好きかも。 あとチーズもとるようにしてる。
チーズの匂いがするある部分も好き。テヘッ!
BCAAとかやっぱいいのかなー。
有酸素系の人にも。
筋肉は欲しいものねー。 >>650-651
おいおい痴女かw
豆乳のんで、何カップまでいきましたか? >>651
スポクラもいいけど
一晩中、抱き合って汗流しませんか? あのー、私男なんすけど!
私って男も使うの普通かもだけど、
なーんにも飲んでいないよって女の子っぽかったかも。メンゴメンゴ!
ミロなんかもいいよ!鉄が欲しいもんね!
‥また女の子っぽいこと言っちゃった!テヘッ!テヘランッ!
今日は小鹿になってきました!はいバンビ! 時々部活やってるぽい高校生が来てるんだが、意識高いなこいつら
俺が高校時代はジム行ってまで鍛えようとか全く思わなかったわ
ただ裸足でマシン使うのはやめろ、お前らの足超くせーんだよ 今年中に彼氏つくりたい‥みたいな女の子の姿も
チラホラ見受けられるね。
え?気のせい? 誤爆か?
とりあえずジムで可愛い子見つけても話しかける口実が無いよね
周囲の目もあるし >>659
誤爆じゃないよ!
‥タイムリーにレス見た自分のアレさ加減にげんなりするよ
金曜の夜なのに‥。
まあそれは置いといて(古)
いるよね、女の子。
確かに声はかけられないよね。
真剣勝負の場だから。さらっと行く人は、それはそれでうらやましいというか。
あいさつ程度じゃない?ジムって。 独りぼっちのクリスマスは絶対に迎えたくない。
彼氏彼女でなくてもただの友達でもいい。
誰かと一緒に過ごしたい。
この時期切実な問題です。
真面目なお付き合いから友達まで異性を見つけやすい
ここhttp://nyo.pl/WXBF
ならまだ間に合うかも知れません。
クリスマス前は「独りは嫌!」思考の男女が多いので、
一年で今が1番のチャンスです。 いつ行っても居て、若者に自分の培った独自のトレーニングを教え込もうとするジジイのウザさは異常 年寄りはホントに迷惑。
立ち位置や向いてる方向からは予測がつかない場所にあるマシンが空くのを待っている。
空いたマシンに座ったら年寄りが近付いてきて「俺が先に待ってた。割り込みするな。」と言ってくる。
アンタ、離れた場所で違うマシンに座った人を間近でガン見してたじゃん。
そっちの空き待ちをしてるのかと思ったよ。 久しぶりに追い込んだよ。
疲れるけど充実感があるよね。
あとは栄養&睡眠っと。
‥継続もね。。 15分バイク+60分筋トレを週2で半年やってるけど、ガリガリのまんまなんだが
体重が増えぬ
プロテインとアミノ酸も飲んでるんだけどなぁ 違うよ。
体重が増えないのは
単に食べる量が少ないから /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
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http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0 筋肉痛の時軽くトレするの痛気持ちいいよね。
胸が筋肉痛だけど、指立て伏せを深くすると気持ちいいー! 今日もジムに行った
ジム→サウナ→水風船は気持ちよかった
冬はサウナに限るね‼︎ >>673
水風船の中に入って
トレーニングをしたお(≧∇≦) 行ってる〜?
夕ご飯に、鳥のささみの蒸し焼きを食べたけれど、
先細りのチ○コみたいって思った。
でもおいしかったよ!
クリスマスだからかなんか人少なかった。
関係ないだろうと思ってたけど、そうでもないんだな。
月末だからかな? このスレ生きてる?
ジムで出会って結婚したカップルとかいるのかな ジム主催のマラソン大会で意気投合して結婚に至った人がいる。
うらやまー。 ガリガリで筋肉とウェイトつけたい人も、有酸素運動ってした方がいいの?
有酸素はさらに痩せそうだから、筋トレだけした方が手っ取り早いかなと >>679
ガリガリは太りずらい性質と同時に筋肉をつけるのも難しい性質。
よってガリは何をやっても貧弱体質だから有酸素はやらなくても
ええんでな〜い?
でも有酸素しないでいると歳取るにつれて加齢臭やら発酵臭が
漏れ出す場合もあるから要注意。 今まで全く行動してなかった36歳だけど、
今年は初めていろいろ行動してみようと思った。
まず街コンに申し込んでみた。
中にはそこそこの子いたけど成功体験が少ないからタイプの子発見しても声かけられなかった・・
経験がなさすぎると度胸も自信もなくなる・・・
普通の子だけど最後に頑張って声をかけてみた。
また断られた。
もうね、俺振り回されすぎ。
相手のリアクションに一喜一憂してる自分が情けなくなる。
大勢のライバルがその場にいると俺駄目だ…orz
しかたないので大手SNSや出会い系SNS(http://index-top-20.biz/oL)に登録
奇跡の写真1枚を武器に毎日あたりさわりのない日常を誠実な感じで日記を書いてみた。
半月くらい趣味友として会話した女の子ができて同県なので会ってみない?と言ったらなんとOKだった。
先週のこと。
決して美人ではないけど女の子らしいしぐさがとても可愛かった。
雑貨屋巡りしたり食事したり…で会話の流れが楽しかった。
保険会社の事務してるんだけど同世代の男子がほとんどいないとか。
一回りも違うけどなんかこう何とも言えない気持ちが生まれてきた。
また会いたい。忘れかけてた久しぶりの感情…
俺、今年こそは頑張ってみるよ。 部屋干ししてたウェアが絶望的にクサいんでレンタルオプション契約した 風邪から復帰して久しぶりに筋トレ
ゆっくりした〜
トレできないつらさってあるよね? いつ行ってもいる筋トレマニアのジジイうぜぇ
もう年齢的にこれ以上筋肉つけるの無理なのに日サロで焼いてんじゃねぇよ 風呂でシャワーを隣までぶちまけてくるジジイ死ねや
睨んでも老眼で気づきゃしねぇ ここ最近いいペースで通えてるからかガス代の請求が減ってるわ スポクラで風呂に入っても水虫対策で家に帰ってから足だけ洗っている なんで若い女性は みんなトゲトゲしてんだろ。ナルシストなのかな 泳いでる人に聞きたいんだけど、水着って履いた後毎回ちゃんと洗濯するの?それとも水洗いだけして乾かしてを2,3回繰り返してから洗ってるの?
まだプールを利用したことがなくて水着もこれから用意する段階なので、他の人はどうしてるのか気になってます
普段、洗濯は週末にまとめ洗いすることが多いので水着を使用後に毎回洗濯するのも面倒かな?と思ったりして 晩御飯はどうしてますか?
仕事帰りに寄ると帰りが遅くなり
それからご飯作って食べると…
夜遅い食事だとかえって身体に悪そうで…
かといって一度帰ってご飯食べると
わざわざ出たくなくなるし… >>697
野菜と肉食べてる
運動した後空腹だと筋肉減るらしい 市営が月5kでサウナとシャワー付きなので重宝してる 水道はさほど変わらないけど
電気代(オール電化)はだいぶ違うと思う。
髪長いからドライヤーの電気代も馬鹿にならないし
それに何より風呂掃除をしなくていいし!
と志気をあげて積極的に頑張ろう!
来月の健康診断に向けて! ■ニュース解説
イオン銀行のシステム不備によるイオンカ―ド過剰請求、新たに約1万7500人に返金
今回、全ての調査が完了したと発表した。返金総額は4000万円に上る。
http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/14/346926/032700905/
現在は、利息を日割り計算できる機能を追加するシステム開発を進めているという。心あたりのある顧客には問い合わせするように呼びかけている。∞〈 プールで泳いだ後は塩素落とすために水洗いはしなきゃいけないが
洗剤はダメだろ。 一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒ http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html
関心がある人だけ見てください。
5F6BJ11HOY 田舎のイオンの中にあるジム何度も連絡とれなくなって倒産ばかりと聞くと通うに通えない あとまさに今の「はれのひ」みたいに必ず返金しますと言いながら連絡つかなくなるとか
燕市にある所で色んなジムが入るけど今のもどうなることやら 僕の知り合いの知り合いができた稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
JDTQ9 いろいろと役に立つ自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
4RHP8 いつもエアロが始まる前に最前列で
女と喋ってるオッサンのサイト。
風呂で大声で喋ってた。
キモ。
http://lightube365.com/archives/773 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています