【一人で】自律訓練法3【ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ】

[0894 癒されたい名無しさん 2018/12/22(土) 14:47:32.43 ID:ZVF0545Q]

心臓の鼓動が気になって逆にリラックスできない時はどうすればいい？