0704癒されたい名無しさん垢版 | 大砲2018/04/10(火) 16:23:04.35ID:YEsvJoaN 出てるなら5回唱える必要はないと思いますよ 心音、呼吸は誘導ではなく確認するだけの公式ですが、それでも調子崩しますか? これはこれで出来ておいたほうが良いですよ