0196癒されたい名無しさん垢版 | 大砲2016/05/23(月) 21:17:36.12ID:skqSNYkm 人の目を見て話すのが苦手?で自然と笑えず表情が固くなったりしがちなんですけど、自律訓練法で克服するにはどうしたらいいですか?