0949毛無しさん垢版 | 大砲2018/02/10(土) 10:15:11.48ID:dLva53ak ハゲ予防の五原則 ・偏った食事をしない ・オナニーしない ・ストレス溜めない、発散する ・睡眠をしっかりとる 睡眠不足は敵 ・生え際のニキビは極力触らない、ニキビ予防をする