あと俺的な見解でこれらやれば多分禿げないと思う
眼の疲労は血行不良に来る
デコと頭と首のマッサージ屋とヘッドスパに定期的に通う
23時までに寝る
パソコンとスマホはあまり使わない
亜鉛と大豆イソフラボンと魚中心の生活にする
オナ酒タバコ禁