食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.3 [無断転載禁止]©2ch.net

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0001LEDハゲ ◆1kzDZpZcMg 2017/07/02(日) 21:42:38.04ID:ZUwVFvRY
医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです

頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです

質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか

※前スレ
食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ part2
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/hage/1495263619/l50

0952毛無しさん2017/08/08(火) 03:50:04.75ID:ap0+HZ4P
>>937
アトピーなんてそんな短期間で簡単に治らねえよ

0953毛無しさん2017/08/08(火) 03:52:37.08ID:G+pPPdZH
遺伝の場合は、生活を見直しても無理

0954毛無しさん2017/08/08(火) 09:10:03.68ID:g4nchLLW
>>937
改善の程はどんな感じ?
そろそろ5ヶ月経つけど

0955LEDハゲ ◆1kzDZpZcMg 2017/08/08(火) 09:52:01.53ID:fEhy+95d
いや6ヵ月中旬から体に異変でたして
7月は地獄
8月にはいってようやく人間の肌に戻ってきたんだよ
2ヵ月は苦しんだ
この2ヵ月LEDしかやってないからほとんど変わってないと思うわ

亜鉛はアトピーの時にいろいろ調べたけど

じゃあ1日にどれぐらい亜鉛を飲んだ場合危険なのかというと、有沢先生の本では20g以上飲むと亜鉛過剰症となり危険と書かれています。
20mgじゃないっすよ、20gつまり20000mgです。
ちなみに1日1000mg摂取しても問題ない例も発表されているし亜鉛の安全性はかなり高い。
http://atopy-free-life.com/post-721/

0956毛無しさん2017/08/08(火) 12:42:03.76ID:zNDHebmE
たかだか2ヶ月のLEDだけでは効果がないという結論が出たわけか
やっぱ現実は厳しいのね…

あとは食い物関係でどうなるかが気になる。LEDニート応援してるで
代名詞のLEDは早速飾りになっちゃったけどw

0957毛無しさん2017/08/08(火) 13:45:45.06ID:Ng/DLgG7
亜鉛のサプリに必ず入ってるなんとかって成分2つがハゲには致命的って記事見て
亜鉛飲むのやめた

0958毛無しさん2017/08/08(火) 14:12:49.92ID:/ixTx2Zc
そこでネイチャーメイドですよ

0959毛無しさん2017/08/08(火) 14:45:49.07ID:ZPj00t2s
>>957
セレンな
上にあるようにネイチャーメイドなら大丈夫

0960毛無しさん2017/08/08(火) 15:18:18.08ID:/HsFGpSp
亜鉛は別スレで住み分ける?
育毛の話題とは切り離すべきだと思う

0961毛無しさん2017/08/08(火) 15:23:36.80ID:rKWpRQKh
亜鉛って銅が無いと吸収されないんだろ?
亜鉛だけばっかり採ってて意味あるんか?

0962毛無しさん2017/08/08(火) 15:29:15.44ID:ZPj00t2s
銅は何にでも含まれてるから極端なダイエットでもしない限り普通の食生活で不足する事はないよ

0963毛無しさん2017/08/08(火) 16:08:59.73ID:zlwch4zC
亜鉛だけで摂るより、マルチビタミンミネラルで10〜20mg摂る方が吸収率もバランスもいい。

20mg摂ってもすべて吸収されるわけじゃないし。

一気に摂って気持ち悪くなるなら、朝昼晩に分けて摂るといい。

0964毛無しさん2017/08/08(火) 16:22:39.19ID:hPWAoe7y
まぁ、どんな摂り方してもお前らみたいなダボハゲどもに効果出んけどなwww

0965毛無しさん2017/08/08(火) 16:38:27.51ID:llrjFkz0
↑多分ダボハゲ?
NGしてるから分からん

0966毛無しさん2017/08/08(火) 17:06:22.50ID:wWbWnQgv
NGにしたところで気になって仕方ないならお前の負けだな

0967毛無しさん2017/08/08(火) 17:18:37.38ID:CPKpnFdo
食生活と睡眠時間治して半年経ち髪も綺麗するかってヘッドスパ行ったらマイクロスコープで毛根見られて太いのが同じところから2.3本ばっかになってて感動した
以前サロンで見たときは細かったのに殆ど太くなってた!

0968毛無しさん2017/08/09(水) 02:47:14.68ID:2Z7HAIfY
迷えるスレ民達に向けて、先輩から一つアドバイス

今は何も分からないかもしれない
何故自分がハゲなきゃいかんのか、どうして止められないのか、何か革新的な方法があるんじゃないか…

迷いながら書き込んでるのがよく分かる。そりゃ辛いだろう
でも、必ず理解できるようになる。疑問は必ず解消される時が来る
それまでは、とにかく正しいと思ったことを全てやり切ることが大事。食事でも運動でも何でもいい

学べ。そして本気で実行しろ

0969毛無しさん2017/08/09(水) 03:03:16.23ID:2RSyO41j
↑ハゲすぎるとこうなりますってやつ?(´・ω・`)

0970毛無しさん2017/08/09(水) 08:17:11.99ID:2Z7HAIfY
>>969
それとは逆のやつだ
君も頑張れ!

0971毛無しさん2017/08/09(水) 10:03:31.22ID:cjph6ePq
>>967
具体的にはどんなことをしたの?

0972毛無しさん2017/08/09(水) 18:04:33.23ID:BRHHxolE
風呂入らねえと抜け毛がやべーなほんと

0973毛無しさん2017/08/10(木) 19:28:53.70ID:pbMwjVzr
座学と実践
その両方が大事だぞ。どちらか一方でも欠けていれば、いつまでも迷子のままだ

0974毛無しさん2017/08/10(木) 19:56:01.39ID:SDvloi++
ハゲは罪

0975毛無しさん2017/08/10(木) 22:55:00.19ID:UNu5IwcU
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0976毛無しさん2017/08/10(木) 23:10:28.64ID:dR0gB5hY
>>975
それお前が500円もらえるコードやん

0977毛無しさん2017/08/11(金) 00:06:54.99ID:Fu/QdE4h
ハゲと罰

0978毛無しさん2017/08/11(金) 06:07:11.65ID:LxctQd1Z

0979毛無しさん2017/08/11(金) 08:45:35.28ID:78qy5TO1

0980毛無しさん2017/08/11(金) 10:33:16.68ID:Z8fsOQv4
オナ禁してる人
精子黄色くなるよな?

0981毛無しさん2017/08/11(金) 12:28:07.81ID:vufkevnC
朝起きて寝癖直そうして髪の毛触るとめちゃくちゃ痛いんだが同じような人いる?
PCやスマホを1日10時間以上連続して使ってるからそれが原因かな

0982毛無しさん2017/08/11(金) 12:32:57.29ID:+F3aakV/
>>981
痛いって頭皮が?
俺は半日以上PCスマホ依存だがそんな症状ないな

0983毛無しさん2017/08/11(金) 12:34:11.96ID:vufkevnC
>>982
そうそう
頭皮が針で刺されてるみたいな痛みでやばいんだよな
風で髪の毛が動くだけでもめちゃくちゃ痛いんだ

0984毛無しさん2017/08/11(金) 12:38:02.53ID:x7pUoaDh
それお前が不潔なダボハゲやから虫湧いとるだけやでwww

0985毛無しさん2017/08/11(金) 12:40:00.23ID:ddDFFWC5
>>983同じところずっと圧迫してたとか?神経痛かな?
時期治るでしょ

0986毛無しさん2017/08/11(金) 12:41:44.98ID:vufkevnC
>>985
寝返りはうってるから同じとこを圧迫し続けてる訳では無いと思うんだけどね
運動したりして汗かいたら無くなっちゃうんだけどね

0987LEDハゲ ◆1kzDZpZcMg 2017/08/11(金) 13:00:49.08ID:Cr05Ngxa
明日から本格再開する
また3mmに刈って再スタートするよ
明日久々に画像アップするよ
でもアトピーで乱れた生活になってたから進行してるかもしれん

0988毛無しさん2017/08/11(金) 14:11:01.55ID:Fu/QdE4h
再開したらまた調子悪くなるのでは?

0989毛無しさん2017/08/11(金) 14:24:13.68ID:2I5r6Z0K
>>981
スマホやPCが原因だよ
吐き気や痛みなどの自覚症状があるうちはマシでそのまま続けると自覚症状も減り抜け毛が増える

0990毛無しさん2017/08/11(金) 14:47:18.32ID:TqwxtoJN
ずっと油我慢してたのに家系ラーメン食べちゃった‥
夜に亜鉛とタンパク質で調整すればなかったことになるか?‥

0991LEDハゲ ◆1kzDZpZcMg 2017/08/11(金) 14:59:07.64ID:Cr05Ngxa
>>988
いやサボってるときに発症したんだ
パンばっかり毎日食ってる゛ときに出来たからたぶんそのせい
アトピーって毒素を普通に排出するスピードでは間に合わなくなって
皮膚から出そうとすることで皮膚炎が起きるって説もあるらしいわ

0992毛無しさん2017/08/11(金) 15:06:24.18ID:vufkevnC
>>989
まじか…
現時点でも頭痛いし肩痛いし吐き気やばいわ
控える

0993毛無しさん2017/08/11(金) 15:16:26.32ID:TqwxtoJN
最近なに食っても後悔する
薄毛って嫌ね

0994毛無しさん2017/08/11(金) 16:22:01.09ID:JT8wCZdg

0995毛無しさん2017/08/11(金) 16:22:32.81ID:JT8wCZdg

0996毛無しさん2017/08/11(金) 16:26:37.00ID:5qxAnR+e
またまた仕切り直し?
前回も仕切り直すって言って、結局サボったわけでしょ
信用ならないなぁ

0997毛無しさん2017/08/11(金) 17:08:55.14ID:4uMQ6Qiq
お前らは情弱なダボハゲどもやからLEDみたいな何の根拠も無いダボハゲに騙されるんやでwww

0998毛無しさん2017/08/11(金) 19:42:57.52ID:lXF4snrO
LED君もまた、悩める一頭の子羊…

数々の挑戦には感心だ。
ただ、体調不良を理由にリセットしていて、気付けるはずのことも見逃してしまうぞ
リスタートもいいが、まずは今まで何をしてきて、どれくらい効果があったか、見返してみるのも手だ
頑張れ。弛まぬ努力は必ず実を結ぶ

0999毛無しさん2017/08/11(金) 19:44:14.13ID:lXF4snrO
俺は君達が無事に、樹海から抜けられることを祈っている!

1000毛無しさん2017/08/11(金) 19:45:01.75ID:lXF4snrO
実践こそ重要だ
がんばれ!

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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