細毛、チン毛化が発症し始めたんですけど
これ食べておけば髪太くなるぞ！禿げ食い止められるぞ！！っていうのありますか？
ゆで卵、コンビニサラダチキン（タンパク質豊富）
納豆、豆腐、一味七味（カプサイシン）
キャベツ、ブロッコリー
は毎日食べてます