食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.3 [無断転載禁止]©2ch.net

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/02(日) 21:42:38.04

医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです

頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです

質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか

※前スレ
食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ part2
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/hage/1495263619/l50

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 10:38:44.78

>>470
妄想もその辺にしとけダボ
見苦しい

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 10:46:46.40

ダボにイジメられるズルムケたち

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 11:01:34.69

>>472
イジメられるてw
端から無視されとるがなタボw
そもそも相手にすらされてないで

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 12:04:58.13

NG登録してるから存在忘れてたわ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 15:39:05.51

お前らにしたらホームレスが髪あるのすら許せないのさ
根底からくつがえすからな

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 15:50:00.12

マジでLEDハゲ氏どうしたんだ？
赤色LEDの副作用かな

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 16:05:04.26

変なもんに固執するから病気になったんだろ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 16:21:15.98

そう言えばLEDハゲ見ねえなぁ
心配になるw

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 18:27:23.16

ダボハゲとLEDとホームレスをNG登録

**LEDハゲ** ◆Ebxf5rg.Z6 · 2017/07/20(木) 21:14:41.01

生きてるぞ
だんだん体調戻ってきてる
これアトピーっぽいわ
食事3食に戻したり、亜鉛ノコヤシ摂取したり
ちょっとずつ生活戻してる
今湿疹が収まって乾燥にかわって皮がぼろぼろ落ちてきてる
肌がもとに戻ったらまた完全再開するよ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 22:04:14.43

>>480
おお生きてたか
頭のほうは生えてきたんかどうなんだい？

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/20(木) 22:18:41.04

>>481
まだ自信もって生えたっていえるほどじゃないけど
でも明らかに前と違う感じはするよ
ここ最近LED以外がほんと出来なくて
LEDやってるから進行抑えられたってところだわ
ちゃんとやってたらもっと成果出せたと思うから悔しいわ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 22:25:49.41

ハゲでアトピーかよ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 22:31:35.72

おっと俺の悪口は言わせんぞ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 22:35:29.74

うちの親父脳梗塞やってから、食生活とか見直したらハゲ治ったぞ
ちなみにおれは若ハゲ治らん

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 22:44:37.60

食事やサプリメントは意味なし
LEDは効果あるからお前らやってみろ
抜け毛は減るし

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 22:53:25.56

LEDなんか照らして意味あるのかｗ
サンプルは？どこの誰が生えたんだよ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 23:08:50.53

栄養と睡眠で改善できるのはハゲとは言わない様な、言う様な・・・

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/20(木) 23:27:17.19

LEDの効果については最初のほう読めよ
全部書いてる
俺の頭画像にもあるけどOの部分が薄いけどさ
最近鏡でみたら細い毛だけどなんか前に比べて毛が増えてきてる気がするんだよなぁ
この毛たちが成長期にうまく乗ってくれれば成功なのかもしれん

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 23:49:50.77

存在そのものが失敗作のダボハゲなお前が成功を欲するなやｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/07/20(木) 23:55:31.15

細毛、チン毛化が発症し始めたんですけど
これ食べておけば髪太くなるぞ！禿げ食い止められるぞ！！っていうのありますか？
ゆで卵、コンビニサラダチキン（タンパク質豊富）
納豆、豆腐、一味七味（カプサイシン）
キャベツ、ブロッコリー
は毎日食べてます

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 00:25:10.09

LEDハゲ氏は皮膚科かクリニックでAGA診断受けたの？
あと、シャンプーは何使ってる？

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 00:31:33.25

>>491
ない
いくら栄養摂っても無意味

今やってることも無駄

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 00:38:46.76

生活改善＆チャップアップ3ヶ月目だがかなり実感が出てきた

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 01:10:52.64

>>491
ビタミンⅭが少なすぎるから
ミカン、キウイ、グレープフルーツか何か入れる。
ビタミンＡも卵だけじゃ不足するから。
3日に一回ほど鳥レバーとかかな。まずいけど。

あとは脂溶性ビタミンは脂と一緒に取らないといけないから
調理法とかドレッシングとか。

あとは卵もそうだけど。
純完全食品の牛乳、チーズ、ヨーグルト
かなにかも取り入れるのもいいと思うよ。

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 01:11:28.96

>>495
ビタミンＣ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 01:27:04.95

牛乳チーズヨーグルトはいけそうですありがとうございます
レバーは・・・難しそう

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 01:56:12.48

牛乳チーズ食べられない

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 06:16:18.30

ハゲ一直線

**なまぽ脱出したい** ◆XlJsrNlklk · 2017/07/21(金) 06:51:30.17

俺のメニュー

朝　納豆　ヨーグルト　リンゴ半分　ゆで卵2個
昼　カレーかスパゲティかマー坊豆腐かオムライス
夜　リンゴ1個　4種類ほどのDHCビタミン剤

目的は血液循環

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 08:39:01.74

>>489
増えてきてる気がするってｗ妄想だろニート
仕事しろよ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 08:48:18.83

お前らみたいなダボハゲどもは仕事してもどうせ使い物にならんからそのままヒキニートでええよｗｗｗ

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/21(金) 09:29:46.08

緑茶スリ込みってアトピーにもきくわ
荒れてる肌のところにかけてやったら
治るスピードがあがってる
子供のころからアトピー体質だったけど
いままでで一番ひどいアトピーだわ
禿げよりアトピーのほうがきついな
生き地獄だわ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 10:08:45.53

ニートは寝てばっかだから汗疹だろｗ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 10:58:06.92

俺もアトピーハゲだが案外多そう
関係あるのか偶然の賜物なのか

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 11:20:56.79

松居一代「船越はカツラを数十個所有　SEX中にも被っててズレちゃうんですよ」と新潮に告白ｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1500602367/

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 13:08:21.75

LED師匠は女にまったく縁のない人生ぽいけど
性欲はどうやって処理してるのかな？

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 13:55:22.08

俺禿げかけのメニュー

朝昨日の晩のおかずをお茶漬けで流し込む
昼キャベツサラダ、ササミ、ゆで卵2個、納豆巻き
夜やよい軒で定食、週一でラーメン
夜中サラダチキンをつまみにビールと焼酎

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 14:08:04.37

頭かゆいので枕を疑い、枕カバーと枕を洗った。
購入した店で店員に「枕カバーを洗う頻度は？」って聞いたら
毎日洗ってくれと、最低でも３日に一回は洗ってくれと言われた。
俺は一年に一回も洗わない方だったから頭が猛烈に痒い。
これが原因だと分かった。枕カバーに皮脂汚れがたまってダニの餌になって
頭皮にダニがついたりニキビの原因になるみたい。
これもハゲの原因の１つだと思う。おまいらは枕カバーと枕洗う頻度はどの程度ですか？

だけど毎日とか３日に１回枕カバー洗うのは辛い面倒
皆さんどうなされてますか？

死にてぇって考えてる時にそんな頻度で洗うのは無理でしょ？

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 14:19:33.12

>>509予備の枕一つと枕カバー5枚くらい準備してる

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 14:39:21.78

>>509
枕カバーは毎日交換してるよ
７枚で回して週に１，２回まとめて洗濯してる
ゴムで引っ掛けるタイプの枕カバーだから面倒だと思ったことはないかな
それで痒みおさまったからこれからも続けるよ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 14:50:32.49

>>509
相当頭悪いなおまえｗ

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/21(金) 15:03:28.56

>>507
性欲そんなないよ
女は好きだけど見てるだけでいい

>>509
頭かゆいなら緑茶頭にかけてすりこんでみろ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 15:44:13.60

お茶とかわさびとか、お前らダボハゲどもは頭でわさび茶漬けでも作っとんのかいｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 15:48:54.56

ダボハゲさんたまには面白いこと言うじゃん

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 16:25:30.89

>>509
綿やポリ製の枕カバーを使用してるならシルク製に変えた方がいいよ。
就寝中の枕擦れによる髪の毛へのダメージを舐めては行けない。
シルクは当たりが優しいし、保湿性にも優れてる。
洗う時の扱いの面倒臭さを除けばこれ以上の物はない。
俺はシルク製に変えてから痒みも収まり、寝ぐせもつきにくくなり、艶も出るように。

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 17:33:29.33

わさび茶漬けわろたwww

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 17:34:48.63

案ずるな(´･ω･｀)

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 17:45:14.69

生活改善だけじゃダメで何か発毛のきっかけとなるトリガーが必要だわやっぱ
俺にとってそれはチャップアップだった

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 18:39:15.63

>>513
童貞ですか？

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 18:59:11.59

>>9 >>370
免疫に問題かかえてる人にはビタミンDがいいかも
髪に効果あるかは知らんけど

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/21(金) 19:05:32.24

>>520
真性童貞だよ
でも10代はそこそこモテたもんだよ
クラスの美女にアプローチされたりな
俺はまだ青かったからそのころはそれがアプローチだって気づかなかったけどな
若いころは市原隼人似とか言われてたもんだ
子供の頃イケメンだったぶん変に余裕もっちゃってな
まさかハゲると思わなかったから
そのせいで彼女いない歴=年齢までいっちまったんだ
こんなことになるならもっとフサのころにがっついとくべきだった
俺みたいなやつ多いんだろうな

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 19:41:17.01

みんな共通してビタミンⅭゼロに等しい。
眼精疲労とかストレス多い人はただでさえ多く消費されるから
気休めでもサプリか。Ｃ多めの果物おすすめ。

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 19:50:03.67

>>510
俺もそうしようかな

>>511
やっぱりそうか

>>516
今日坊主で1mm以下にしてきた

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 19:58:55.51

>>521
一応成長促進とカルシウムの吸収促進あるから無意味ではないかも。

卵、牛乳200ｍ
これがあれば一食分のビタミンＤはほとんど補える
（1.8μ中1.7μくらい）
プラスアルファで魚あるともっといいけど。

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 21:24:18.93

LEDハゲは手遅れだからワサビ頭に塗り込んで報告しろよ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 21:27:50.96

偏らなければ肥満にならない程度に何でも食べた方がよい。

何でも過度に偏れば悪い。

心もそうだよ。
ハゲも過度に気にするから自分が惨めになるだけ。

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 21:43:30.40

お前らは現時点で既に惨めなダボハゲやんけｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 22:08:31.49

上の話題で気になったんだけど
枕カバーは分かるが枕本体を洗濯機で洗っていいのか？
枕カバーの上から大きめのタオルひいてるこれなら毎日苦なく変えれるだろ

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 22:49:00.04

ハゲてる部分に湯葉でパックしてたら生えてきた

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 23:16:58.77

>>529
ふとんのタナカって店に連絡して聞いたら
枕は洗濯機に入れて洗剤入れずに水洗いしてくれたら良いと言われた。
自分専用のオーダー枕で３万もするやつなんだよ

タオルをカバーにしてたこともあったが、ずれてめんどくさくなて普通のに戻した

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 23:39:58.63

枕なんか気にしてたらホームレスはどうなるんや
あいつらフッサフッサやでー

**毛無しさん** · 2017/07/21(金) 23:53:05.63

枕無しっておらんの？
頭皮に血が届くとかいうの知ってからずっと枕無しだわ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 00:46:53.44

朝起きると首回りが痛い
血行が悪いせいかな

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 02:41:49.46

agaを発症してないホームレスがフサフサなだけで、発症してるホームレスは普通にはげてるだろ。はげてないホームレスがいるからなんなんだって話

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 02:53:29.30

>>534
俺も何年も首が痛い
枕はずっと使ってなくて、逆に枕使うと眠れない

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 05:19:31.73

>>535
ホームレスハゲにかかわらないほうがいいよ。
第二のダボハゲになっちゃう。

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 06:08:48.31

>>535
その理論でいくとAGAを発症したらこのスレのやってることは意味ないという事やな　残念ながらｗ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 07:44:12.51

>>522
他人とは思えんわ
もっとも俺は性欲そんなに無いなんてとても言えないが

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 08:44:21.99

いっそモーホーになるというのは？

モーホーならハゲでもモテるかも

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/22(土) 08:44:51.23

俺も昔枕無しが薄毛に効くってきいて一時期枕無しやってたけど
枕無しだと寝返りが打ちにくいから首に負担がかかるんだよ
それで肩こりなんかが悪化する
それにつまり血行が悪くなるってことだ
安眠できないから、なんか寝起きがよくなかったわ
睡眠の質がよくないと髪にも悪そうだから
今は枕使ってるよ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 09:17:15.14

当たり前の事を偉そうに長文で語る所が痛いｗ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 09:18:45.39

ハゲ菌が枕カバーに繁殖する

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/22(土) 09:52:46.29

アトピー一番ひどい時期
起きてるのもきつくて一日一食にしてたんだけど
そのとき悪化する一方だったんだよ
髪の毛が心配になってきて無理して３食食べるようにしたら
凄いスピードで皮膚が再生されはじめて
やけどみたいになってた部分があっという間に元の皮膚の色に戻ったよ
やっぱり栄養て大切だと思ったわ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 10:22:44.63

>>522
まさに俺だな
だから若ハゲになった今後悔というよりも受け入れられないんだよ
今後楽しい人生も終わりだよ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 11:06:46.23

>>544
アトピーでハゲで無職で童貞だろもう最悪だな

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/22(土) 11:23:44.11

俺の場合10代は性行為とか交際とかまではいかなくても
まあそこそこいい思いさせてもらったから
ある程度女からの承認欲求的なものは満たされてるってのも大きいかもな
モテるってこういうことなのかっていうのを少し経験できてるから。
あと金だけはそこそこあるから
働かなくていいってことで精神的安定があるのだと思う
この二つがなかったら俺も性犯罪者になっていた可能性はある

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 11:42:10.19

おまえの日記帳じゃねえんだよここは　とっとと失せろよ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 12:32:03.83

>>547
自分のことイケメンとか言う奴見たことないんだけど
髪の毛あったらカットモデル出来そうなレベルの顔なの？

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 12:36:33.29

顔晒されへんのにイケメンだとかぬかすような奴は大抵お前らと同じ程度の醜い面したダボハゲやでｗｗｗ

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/22(土) 12:51:29.37

>>549
俺の10代から20代前半のころの話だよ
今は髪の毛あっても小汚いおっさんに劣化したからイケメンではないよ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 13:03:51.48

金があれば
風俗でなんぼでもできるわけだろう
本番も

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 14:40:09.19

LEDハゲ氏頭のupまだ？
ちなみに俺は赤色LED使用して1ヶ月ちょいだけどまだ実感が湧かない
初期脱毛とかあった？

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/07/22(土) 15:13:13.53

金はらってまでやりたいってほど別に性欲ないからねぇ

>>553
俺とか最初の一週間で髪が明らかにコシ出たよ
母ちゃんも言ってたから思い込みじゃない
それからはちょっと生活乱れたりして伸び悩んでる感じだけどね
でも一部今までなかったところに太い毛が出てきてるし
一番薄いOの前頭部のところの細い髪の毛の密度が増してる感じするんだよ
この細い毛が成長期うまく入ってくれると全く見た目ちがってくる
初期脱毛とかはない
超狭帯域赤色LED使ってる？

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 15:23:18.45

>>554
つまり童貞？
引きこもって甘えてるなよ。

赤色LEDアマゾンの電動ヘアブラシお前の影響受けて使ってよ。

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 16:15:43.94

まとめるとインポでアトピーでハゲで童貞で無職でニートで小汚いおっさんて事でOK？

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 18:34:36.97

ハゲがシルクの抱き枕使ってるの想像したら笑える

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 18:46:02.70

若い頃はモテたけど童貞ってのは、
モテてないからな。
勘違いするのは髪だけにしてくれよ。

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:36:42.51

>>554
あのクシ型の奴だよね？
アマゾンで買ったよ
俺もLED氏と一緒でこのまま行くとノックハゲになるタイプだから悠長な時間が無いんだよね
LEDが効かないならフィナかプロぺを投入するしかないと思ってる

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:38:59.63

>>559
俺もノックハゲタイプだ
29歳にしてすでに後頭部ノックライン来てる
なかなか20代ではいないでしょ
まさにエリートだわ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:44:54.07

>>554
あと、今日ドラッグストアー行ってザバスのブルー色プロテインヨーグルト味買ってきたんだけど
サプリコーナーに小林製薬のサプリでノコギリヤシと亜鉛あったんだけど結構高いから買わなかった。
どっちのほうが効くのかな？

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:46:12.84

>>549
自分の事をイケてると言った奴居たわ。
クソダサいやつがね。

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:49:29.02

>>561
ノコギリヤシは天然のプロペシアのようなもんだけど功果は微々たるもの
素直に亜鉛で良いと思う、ただセレン入ってるのあるから注意（薄毛になるという話）ネイチャーメイドの亜鉛でおけ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:49:48.19

>>560
ノックハゲはキツイっすよね
せめて前頭部がハゲてなければ坊主にするんだけど、ノックタイプは坊主にすると明らかにだからなあ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:52:20.65

何ハゲがハゲにアドバイスしてんだよwww

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 20:54:43.64

>>563
亜鉛のほうがいいのか
ありがとです
買うにしても来月かなあ
LEDハゲ氏は金に余裕あるから羨ましいぜ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 21:03:19.56

ノックハゲはチャップアップで地肌の質から改善するのが良いわ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 21:03:23.79

金に余裕があるとかぬかしとるダボハゲの真実は大抵実家暮らしのニートやでｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 21:27:40.63

酒タバコ辞めて睡眠しっかり
病院食並みに気を付けて脂とか控えたが
ドライヤー時の抜け毛がほとんどなくなった
納豆と卵、魚多目
肉は脂控えめ、ハム練り物一切取らず

**毛無しさん** · 2017/07/22(土) 21:34:14.82

あと白髪も減った、サイド白髪部分の伸びる速度が遅くなった以前より毛染めが要らなくなった
ひょろひょろっというのび方がしなくなった
酒で生活乱れてたから効果大きいのかもしれない