食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.3 [無断転載禁止]©2ch.net
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医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです
頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです
質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか
※前スレ
食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ part2
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/hage/1495263619/l50 己も救えんようなダボハゲのお前が何をぬかしとんねんwww まとめ10
http://薄毛対策ガイド.com/Effective_component_to_thinning_hair/L_-lysine.html
Lリジンの薄毛改善効果と副作用
リジンはかつおぶしに沢山はいってるから
かつおぶしを毎日食べよう >>14
大金じゃない言うても
何歳まで生きるかわからんもんを
なんとか生きていける言うんだから
かなりの額だよな
欲を断ち切ったということは
ハゲても気にならんということか? 三連休で酒浸りの生活
頭を撫でると毛が抜ける抜ける >>14
LEDハゲはそんな髪になるまでは何も対策しなかったの?
なんにせよまず若ハゲを救う前に自分を救わないとな
例えるならとんでもないデブにダイエット語られても聞く気ならないやろって話 ちゃんと都合の悪い画像も有耶無耶にせず上げたところは評価できるな
全然効きませんでしたで終わりそうな流れだがw LEDハゲの創作とやらは分からんけど、食っていけるだけの蓄えがあるのは凄い事だぞ 世の中意外なほどハゲを気にしない奴も多いよな。
職場に年々薄くなって今や完全にLEDハゲの一番ひどい時のような同僚いるんだか全く何かしようと動いてないな、薬はもちろん食生活も酷いもんだし酒はガバガバ飲むタバコは吸うわで髪に良いこと何一つない人生送ってるわ。
最初に薄くなり始めた頃から対策してれば今の倍は残ってたろうに。 >>26
ホームセンターで働いてる若ハゲを見た
年は30前半くらいだと思うけど、見事にズルムケだった しかし、信じられんな
俺はズルムケになったらこの世にはいないと思う
生きる気力が奪われる 生きる気力があったところでお前らみたいなダボハゲどもは社会にとって何の役にも立たんしなwww 前も書いたけど俺はふりかけあるからハゲていること自体はそんな気にしてないんだよ
人一倍人の目を気にする人間だからハゲを見られることは気にするよ
ただ女関係は諦めてるってだけ
俺はもう18、19ぐらいで人からなんか髪の毛薄いなぁって言われてたからエリートなんだよな
それで20代はじめに坊主にしてもあばれる君状態になったんだよ
でももう10年近く坊主にして過ごして頭をそれほど意識しない生活をしてきた
それでもカロヤンアポジカとか、イワシ缶など食べ物に気を付ける生活、禁オナなどは続けてきたけど
あの画像のような状態になってしまったんだよな
それでもう人生終わったなぁって思ってたんだけど
ふりかけの存在をなにかで知って使ってみて久々にドフサの自分を見てちょっと感動してな
本気で育毛に取り組もうという意欲が出てきたんだ
それでいろいろ調べているうちに過去調べたときには手に入らなかったLEDとか緑茶とか様々な情報がはいってきてな 俺の兄貴は俺よりはげてたんだけど
兄貴はプロペシアでドフサになった
それで結婚までいったよ 俺はいま30ちょっとだけど
10代後半ぐらいからこの板みてるよ
初めは俺は全スカだったんだよな
昔からいろいろやったよ
オレンジシャンプー、洗髪ブラシ、マグネット枕、・・・
そういうのもこの板から情報えてやってたよ
まあでもそういう努力してきたからこのレベルで済んでんのかも
親父はノックハゲだからな
俺と同い年のころはすでにズルムケになってた
母方祖父がはげてないことだけが救い 足掻いても足掻いても、体質には抗えないということの証明になった
酒の強さみたいなもんだね でも昔の育毛法は科学的にそれがどのような効果があって
ということとか考えずに髪に良いときいたら
なんでも取り入れてたからね
そういうやり方はあまり意味が無い
AGAの仕組みが分かった今だと
結局5aリダクターゼ対策というものがなにもできてないからね
そりゃ進行止まらないわけだ LED先生とりあえず散髪しないでみてくれ
坊主頭じゃイマイチわからん もし今の知識がある状態で20代前半に戻れるなら
薬無しで進行させない自信あるわ いや7月12日に一回3mmにもう一回刈ってそこから伸ばして経過を見ていくつもり >>29
ダボ、お前はハゲ板にとって糞の役にも立たない厄介者なんだぞ
いい加減その能無し頭で理解してくれよ LEDハゲがどれだけ改善したのか伸びた頭を見てみたいな >>41
次からは伸ばしていくよ
ちょっと一回リセットのつもりで刈りたいんだ
最近LED以外は適当だったからなぁ
でも明らかに今まで太い毛が無かった部分に太い毛があるから
俺も楽しみだわ
あの3月27日の画像とは確実に違う状態になる これ以上坊主頭並べても無意味だ、と言われてるんだ
いい加減ヒトの言葉を理解しろよ >>44
単発IDの卑怯なハゲ
それがダボハゲと言う小心者のチキンハートズルムケハゲ LEDハゲを末期みたいに言ってるけど
あのレベルまで戻れるならおれは大満足
みんなはそれほど酷くはないんだな・・・
なんかさみしい しかしわからんなled
女を諦めたらハゲなんか気にならんはずなんだが
人生たのしくなりそうなんだがな ここに書かれている全てのことやってストレスない生活ができたとしてもハゲは回復しない
もうお前らもわかってるだろ そもそもそれを一生続けることも無理
LEDハゲも結局LEDあてることしかやってない
AGAの前では全て無力
いい加減気付けよアホ 結局の所、楽な方法以外は続かねえのよ
あれこれ詰め込んでも続かねえ
緑茶はペットボトルのお茶買うだけだから続けられるけどよ
LEDも照射するだけだから楽だろ >>54
ひよこかぁ
まだ皮膚化してねえなら薬で何とかならんのかよ?
皮膚化したら終わりだが LEDニートの写真を見て、薬飲まないなら受け入れるしかないんだと悟った
坊主にすれば目立ちにくくなるということもよく分かったよ… 兄貴がプロペシアでドフサ
家族がそれならさっさとプロペシア飲めばよかったんじゃ 今日笑った光景
電車の向かい席に全部違う種類の
カップ麺5つの袋持った
バカ顔のリーマンいた。
髪は超フサフサだった メンズ専門(その人も生え際がキテル)の美容師が言ってたけど、
遺伝が全てで、シャンプーやサプリ、育毛剤はケアしてるって思い込みだけで
何の意味もないってさ。根本的な解決法は植毛しかないって断言されたよ・・・ メンズエステを信じるかプロペシアやミノキシジルの研究開発をした大学や製薬会社を信じるか。俺なら後者を信じたい >>64
シャンプーはそうだろ
クソ高いシャンプー使って毛が生えるかってなw
数千円もするシャンプー買うやつの気が知れん LED自身が「できません」を証明してしまったというオチ 遺伝が全てのわけない
それならミノキ、フィナで回復することはありえない
要するにAGAってのは毛の成長期が短くなって毛が細くなる、ってのと
ヘアサイクルが高速化して毛母細胞の寿命がはやく尽きてしまい生えなくなる
というのが問題
どんな手を使おうが毛の成長期を元に戻してやることができれば遺伝に勝てるってこと
それには成長期を維持するIGF-1とかそういったもの >>68
理屈だけ捏ねても遺伝には勝てない。キミ自身が最も良い例になってくれた
負けたんだよ、お前は 遺伝についての俺の知識を書いておくよ
アンドロゲンレセプターの感受性というものは母方から遺伝する
これが多いほどDHT(ジヒドロテストステロン)と結びついてTGF-βタンパク質というものを生成してAGAを進行させる
5αリダクターゼという酵素の活性度は、強いほうから遺伝する
つまり父が禿げてたら父の5αリダクターゼの活性度が遺伝する
これが強いほどテストステロンと結びついてジヒドロテストステロンを多く生成する
これみたらわかるけど要するにハゲが遺伝するんじゃなくて
はげやすさ、体質が遺伝するんだ
そして5aリダクターゼさえなんとかすればAGAは食い止められるということがわかると思う
つまり5aリダクターゼを制するものはAGAを制すってことだ >>70
つまり、フィナを投与すれば5αリダクターゼは抑えられるって事だ >>71
その5aリダクターゼ抑制を薬以外でやろうぜってのがこのスレの趣旨だよ
TGF-βタンパク質は毛を成長期から退行期へ移行させるという働きをするんだけど
IGF-1という成長期を維持する分泌物を大幅に増やしてやることで
TGF-βタンパク質の働きを抑えることが出来るんだと思う
このIGF-1というのはカプイソとかで増える
他にもいろいろ方法はある
要するに5aリダクターゼを抑制するという方法以外にも
毛の成長期を伸ばしてやるという方法でAGAに勝つ方法もあるんだと思う あとまとめで貼り忘れたけど
LEDの効果は
HGF(成長期を誘導)が上昇
TNFα(成長期抑制) が低下
VEGF(毛包の血管新生) が上昇
Leptin(成長期誘導)が上昇
IGF-1(器官形成促進・成長期維持)が上昇
という実験結果が出てる >>72
なる程、勉強になる
5αリダクターゼだけが悪さをしてるって訳でもねえんだな テストステロン→(5aリダクターゼと結合)→ジヒドロテストステロン生成→(アンドロゲンレセプターと結合)
→TGF-βタンパク質生成→髪の毛を作り出す細胞の働きを妨害し、脱毛命令を出す(成長期が短縮しし退行期へ)
これがAGAの流れ
テストステロンは髪の毛を太くするために必要なものだから
結局は5aリダクターゼが元凶なんだよね 母方祖父がはげてなかったら
禿げにくいってのは結局5aリダクターゼの活性度が強くてもレセプターの受容体の感受性が低ければ
TGF-βタンパク質が生成されないからだろうね お前らダボハゲどもは存在自体が5αリダクターゼみたいなもんやんwww >>77
つまんねえんだよダボ
何がwwwよ
てめえ、5αリダクターゼの意味すら知らねえもんな知能指数低いから理解出来てねえだろw いま一か月半ぐらいじゃないかな
最初のころとか一日5分しかしてなかったし
この一ヵ月はLEDの効果かき消すぐらいひどい生活になってるから
また仕切り直してやる 母方祖父がスキン状態
弟、いとこドフサでなんで俺だけ薄いんや
弟、いとこは煙草、酒やらないのが効いてるのか? 最低限一定の栄養はいるだろうけど、食べ物でハゲが治るわけじゃないと思う
将来ハゲない予定じゃない人で情緒不安定や生活習慣が悪くて一時薄くなることはあるだろうけど
こういうのは是正すりゃ治ることがほとんどでしょ
将来ハゲる予定の人はいかに進行を遅らすかが重要なわけで
ただよく寝るやつは、睡眠不足のやつよりは活動時間が多いから効果かなりあると思う >>83
一卵性双生児でも違いが出るからね
生活習慣の差は大きいよ
http://ikumou100.com/archives/799
>>84
俺も検討した時期はあったけど結局してないよ 「また」仕切り直し?www
もう無理なのは分かったからいいよ
坊主写真が全てを物語っている
全部無駄 前もキチンとやるっていってたのに結局全然やってないのなw
つーかもうほんとは自分でもわかってんだろ
もう無理だって LEDハゲは仕切り直すが好きだよな
この前も本気で育毛目指すと言っときながら、この一ヶ月は酷い生活か >>86
そこまでハゲを気にするのに
クスリをやらない理由はなんですか? >>86
俺も遺伝についてかなり気になっててそれ見て期待したけどさ、検索したら結構都合よく書かれてない?それ
http://www.menshealth-tokyo.com/activity/society/?p=2347
自分でまだ検証不十分って言ってるじゃん
6年前にこれならもっとそこら辺突っ込んだ研究はないん? >>81
ひどい生活ってww
せめて普通にしろよ
こいつには何の信憑性もない お前らみたいなダボハゲどもは総じてド底辺なヒドイ生活しとるやんけwww ひどい生活って具体的にどういう事なのか
仕事もないオナ禁もがんばれるLEDハゲが
どうやったらそんなひどい生活が送れるのか不思議だ
その都度都合のいい言い訳が出てくるようだったら
信頼されなくなるよ >>93
ダボ、見栄を張るな
お前がど底辺な環境で育ったのは俺には分かる
お前には教養がまるでねえからな ハゲの経済効果って凄いらしいからな
あれが効くこれが効くって3ヶ月でこんなに増えた!って加工写真のせとけばたくさん引っかかって買うんだろうね
しかしどうよ薬以外でハゲが治ったの見たこと無いよね?てか薬飲み続けないと駄目な時点で治ってないよなw
シャンプー使ったことがない土人がフサフサしてるってことはまずシャンプーは意味ないよな泥だらけの川で頭洗ってるんだぜ?それでもハゲてない
髪に良いって言われてる食べ物納豆とか高いサプリなんて食べたこと無い土人がフサフサなのはなぜ?w
一度ハゲたら治らない仕組みになってるんだから諦めて薬飲めよw薬飲んでどうなるか教えてくれw 所詮はニート
でもこういう奴は絶対に自分の非は認めない
苦しい言い訳並べてまた戻ってくるだろうな とりあえず馬鹿にしたように土人とか使う奴は来んなハゲ以前の問題だ 育毛剤の解析サイトで必ずチャップアップを勧めてくるステルスマーケティング商法w
一応、育毛剤を使っての感想は書いてるが最後に必ずチャップアップ押しw 髪が生える根拠ないけど高額のもの売っとけば馬鹿が飛びつくからなw
値段が高いとなんか効果があるような気がするからね
3ヶ月使って全然髪が生えないんですけどとか言っても、あとちょっと使ってみてください今止めると今までの努力が無駄になります!と言って
また買わせるんでしょ?こりゃ儲かるわwこないだも妊娠菌が入ってる米がオークションで売られてたけど買ってる人居てびっくりするわ
なんだよ妊娠菌ってw育毛菌が入った米売ったら君たち買ってくれる? ひどい生活ってのは
1日一食だったり髪に良くないものを食べたりってこと
緑茶マッサージなんかも全然してないしな
髪に良い生活を継続してその経過を報告するってのが目的だから
こんな生活じゃ意味ないよ
いま精神状態あんまりよくないからな
モチベが出ない
>>90
薬やったら細い毛残ってるしたぶん効果あると思うけど
副作用も怖いし、飲むのやめたら抜けるってのがね。
体に安全で、継続可能な育毛方法を見つけたいんだよ お前みたいなアゲレスとか知恵遅れ行為かます糞コテのダボハゲが育毛を継続なんざ無理やでwww >>106
てめえが知恵遅れっていい加減自覚したらどうなんだダボ
くだらねえカキコしてんじゃねえよアホンダ led、カプイソ、ワサビどんな育毛でも
目に見えて効果が出るまでは最低でも半年かかってる
半年継続するってのはただ食べるだけだから簡単そうに見えるけどむずかしいんだよぁ
今のところ2週間ぐらいが最高記録だわ まだ薬やってないひとが羨ましい
やったら後悔しかない AGA診断され発狂寸前になりながらも
薬は飲む、塗るカツラであると知り薬は排除した
そして体質改善で対処すると強く決意してから4年
ほとんど減らずに済んでいる
シャンプー難民を数ヶ月して結局シャンプーはやめた
頭皮にきびが無くなったので成功だと思う
そして納豆と豆乳を毎日摂取
39種マルチマルチビタミン&ミネラルも毎日摂取
定期的に馬油、オリーブオイルで頭皮と髪のメンテナンスをしている
またDHTが筋肉で消費されるということから
適度な運動により適度な筋肉を付け
やせもデブもハゲるという信念から中肉を保っている LEDハゲ氏は一枚目の頭の写真まで伸ばしてくれ
その結果を見て俺は薬飲むか飲まないか決めたいんだ >>113
今はそれ無理だな
なんでかって
短くないとLEDが毛根に当たらないんだよ
それと緑茶すりこみ
坊主でも6月3日レベルまで延ばせば効果わかる
今はちょっとところどころに今までなかった太い毛が出てきてるってレベルだよ >>114
ならしかたないな
12日に坊主にしてから伸ばすの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています