筋トレでハゲてきた人集合！（１）

**アラフォー男** · 2009/09/17(木) 11:48:24

アラフォーの私は、週３の筋トレを始めてから激しくハゲてきました。
同じ経験に悩む人集合！　情報持ってる人集合！

**毛無しさん** · 2009/09/17(木) 12:45:41

俺は筋トレ始めてスカってきた。止めても元に戻らない。引き締まった身体と引き替えに髪を失った

**毛無しさん** · 2009/09/17(木) 13:00:42

５月からトレ開始の３０
体はでかくなったが髪が明らかに激減した
生え際後退＋頂スカ

あわててフィンペのみはじめた

**毛無しさん** · 2009/09/17(木) 13:32:43

その内このスレにも、ゆとり系『筋トレやってもハゲねえよ厨』が降臨します。
しばらくお待ちください。

**毛無しさん** · 2009/09/17(木) 16:31:47

筋トレやってもハゲねえよｗｗｗ
禿げる奴は何しても禿げるんだって

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 03:11:25

ウエイトトレーニングでハゲるのは英国の研究で既に証明されているよ

ちなみに禿ない人は筋トレしても禿ない

**アラフォー男** · 2009/09/18(金) 08:31:41

↑これでつね。ただ、研究まではいかないような
http://www.thesun.co.uk/sol/homepage/news/article1092628.ece

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 09:45:19

トレすると男性ホルモンが活発に働くんだっけ？
１０分くらいなら問題ないよ

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 10:40:43

ハゲない筋トレとかあるの？

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 11:25:21

筋トレでハゲるって腕立て伏せやスクワットみたいな家でやれる程度でもダメ？

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 11:47:07

一般人の筋トレ程度でハゲるわけないだろ。
それくらいでハゲるなら、肉体労働してる人はアウトじゃん。
あとスポーツ選手や学校で部活やってる奴もアウト？
アホらしい

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 12:55:02

ハードな肉体労働はよくハゲるよ

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 14:31:12

筋トレして食事をちゃんと取らないと栄養が筋肉の修復ばかりにいって髪にまでまわらず栄養不足になって抜けるとか聞いたが

**毛無しさん** · 2009/09/18(金) 15:03:10

まあ問題は筋トレよりもアラフォーの方だと思う。

**アラフォー男** · 2009/09/19(土) 07:08:08

そうでもない、１～２０代で筋トレ初めて禿げたという報告がある。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q115394841
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1410813869
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1018641580

**毛無しさん** · 2009/09/22(火) 10:07:15

MUSCLEMEN who pump iron are more likely to go bald, scientists warn.

They have discovered bodybuilders’ testosterone soars after a weights
session ？ and that turns into a toxic substance which attacks hair follicles.

The research reveals fellas who lift weights just three times a week for 45
minutes over two years are heading for a premature slaphead.

Boffins found testosterone levels soared an average 25 per cent after one of
the sessions. They returned to normal after 30 minutes when the body converted
the male hormone into a chemical called DHT.

But DHT, or dihydrotestosterone, shrinks follicles and roots ？ so hair grows
back thinner each time.

It is the biggest single cause of baldness other than genes.

Beefy blokes who had a high-fat diet were found to be at greatest risk of
the balding hormones. Women who lifted weights suffered the same side-effect.

Last night hair transplant specialists Rogers Medical Group said: “We have
seen an increase in men in their twenties and thirties who regularly circuit
train. There’s no doubt it is often a factor in hair loss.”

**毛無しさん** · 2009/09/22(火) 19:02:19

高負荷の筋トレばっかやってたらスイッチが入ったんで今は有酸素運動や低負荷のトレしかしない

**毛無しさん** · 2009/09/26(土) 21:06:38

俺も筋トレじゃないかと思う。高負荷の筋トレを一年くらい続けてたらかなりスカッた他に考えられる原因は見当たらない。男性型ではなく全スカっぽい。

**毛無しさん** · 2009/09/26(土) 21:43:56

まーたはじまった

**毛無しさん** · 2009/09/26(土) 22:00:22

筋トレをすれば気持ちもすっきりするし鬱にも効く。

よっぽど疲労しながら高負荷のトレをしなければ大丈夫だろう。

**毛無しさん** · 2009/09/26(土) 22:10:04

武蔵も魔裟斗もフッサフサ

**毛無しさん** · 2009/09/26(土) 22:13:31

髪の毛にまわる栄養が筋肉に行くわけだから同じ食生活してたら毛根がカタボリック起こすでしょ。
日本のスポーツ選手は炭水化物食が中心だからドフサ多い

**毛無しさん** · 2009/09/26(土) 22:18:29

筋トレ馬鹿の馬鹿レス連発！

**毛無しさん** · 2009/10/02(金) 22:40:53

フィンペシアは夜、朝、筋トレ前後のいつ飲むのがいいんですかね？

**毛無しさん** · 2009/10/03(土) 05:43:39

高負荷のトレーニングは禿スイッチ入るよ！
俺の行ってるジムはハゲマッチョが多い

ウエイト版の奴らは禿なんか全く気にしてないぞ

ちなみに俺もウエイトやりだして一年でスカった

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 02:26:47

高負荷ってどれくらい？

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 02:34:34

若い頃に先輩のﾊｹﾞをさんざんネタにしてきたけど、
30も後半になってそろそろ俺が怪しくなってきた。

往復２時間のチャリ通勤が原因かな？

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 02:46:58

有酸素運動と組み合わせないとハゲる

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 02:59:01

>>26 高重量の物を扱い低回数で行う筋トレと言ったらわかるかな？

>>27 それは有酸素運動なので寧ろハゲ進行防止には良い。

ハゲてきたのは過齢のせいだと思われ･･･

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 05:29:34

マッスル北村はドフサ

要するにお前らただ毛深いだけ

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 06:58:50

身体の疲れとか関係無しに高負荷の筋トレを半年やってみ見事スカるから

**毛無しさん** · 2009/10/12(月) 14:43:27

プロレスラーにハゲは少ないのは何故だ

**毛無しさん** · 2009/10/18(日) 10:15:23

世界陸上を観て気づいたんだが
投擲競技の選手ってハゲが多いよな

**毛無しさん** · 2009/11/26(木) 22:42:28

>>33
戻999/1001:ノーブランドさん[sage]
2009/11/25(水) 19:54:42 O
1000
imepita.jp/20091122/734360
--- 以下スレ情報 ---
★スキニーデニム17★ (1001)
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1249134907/

**毛無しさん** · 2009/12/01(火) 16:03:53

サバンナ八木もフサ
きんにくんは生え際までビッシリフサ
小島よしおも生え際までビッシリフサ

**毛無しさん** · 2009/12/01(火) 17:57:18

そういやテラ剛毛ボーズの
筋肉レースの芸人ネタ切れで最近みないな

**毛無しさん** · 2009/12/02(水) 04:00:38

八木はあんま筋肉ないけどな

**毛無しさん** · 2009/12/04(金) 17:59:58

スポーツ選手はハゲ率高い

**毛無しさん** · 2009/12/09(水) 02:48:39

筋トレやるとくる

**毛無しさん** · 2009/12/10(木) 10:23:48

筋トレ月２に減らして、フィンペとミノでフサってきますた

**毛無しさん** · 2009/12/10(木) 17:23:20

ウエイトトレーニングで肉体改造した人の
4年間の過程の記録だけど体は激変してるが別に禿げてないね。
http://d.hatena.ne.jp/starocker/20070710/p2

**毛無しさん** · 2009/12/10(木) 17:24:21

55歳のボディビルダーの教頭。ドフサだし体も引き締まってて若々しい。
http://www.kobe-np.co.jp/news/hanshin/0002307882.shtml

**毛無しさん** · 2009/12/10(木) 18:42:12

ウインズのボーカルのイケメンのでかい奴ウエイトしまくってすげームキムキだぞ

**毛無しさん** · 2009/12/10(木) 19:42:48

>>43
ウエイトやらなきゃもっとフサだったろうな

**毛無しさん** · 2009/12/11(金) 01:36:34

ハンマー投げ、砲丸投げの選手はハゲ率高い

**毛無しさん** · 2009/12/11(金) 01:58:39

>>33 >>45
投擲はピークが30代だから単にオッサンが多いんだよ

**毛無しさん** · 2009/12/11(金) 15:03:12

筋トレすると男性ホルモンがものすごー出るんだろ
ハゲに関係するんでねえの？

**毛無しさん** · 2009/12/11(金) 15:21:35

確かに抜けまくる

**毛無しさん** · 2009/12/11(金) 19:03:46

小池栄子のダンナも筋トレでスカったのかな

**毛無しさん** · 2009/12/11(金) 21:27:09

>>47
男性ホルモンは直接的には関係無い。
毛根のDHTの受容体が一番大きな要因だろうな。

**毛無しさん** · 2010/01/24(日) 04:42:14

握力トレーニングもハゲる筋トレの中に入りますか？
ハンドグリップ30kgやってるんですけど
ダンベル等を使った筋トレは怖くて全くしてません。

**毛無しさん** · 2010/01/24(日) 10:23:14

俺も禿げたんで坊主にした。
体でかくなったんで坊主が似合うようになったから別にかまわない。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 00:13:02

まえらﾎﾝﾏでっかTV見たか？
定期的な筋ﾄﾚはハゲやすい。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 03:58:37

でも、新体操のムキムキの選手は皆ボーボー。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 07:29:59

要はハゲ遺伝子を持ってる奴が筋トレしたらスカル。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 07:48:00

小杉は毎回あの番組でイジられてるなw

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 08:40:19

神様に筋肉を与えてもらい､あなたには髪の毛はもう必要ないでしょう!って言うキリスト説がある｡

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 15:28:55

>>53
テレンスの発言を真に受けたらダメだよｗ

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 17:14:29

体毛濃いやつは筋トレしたら絶対アウト
きんに君も小島よしおも胸毛とか生えてないからなぁ

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 17:23:02

>>59
なんか、体毛も禿てきたんですが・・・
チン毛とがスカスカ。
スネ毛は砂漠状態になってツルツル。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 17:44:27

>>60
全身ハゲたのか？
オレは10歳の頃からケンシロウに憧れて毎日筋トレ。
中学では1番のキン肉マンだった。
そして16歳でスイッチオン。
なにかも止めた・・・・・・。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 19:09:50

>>53
「ホンマでっか？」見たけどあの理論でいえば筋トレなんかより
オナニーのほうが尚更ヤバイということになる

テストステロン値が上がるからハゲるわけではなく、ＤＨＴ濃度が上がるから
ハゲるわけではなくすべては感受性の問題だというのは１０年も前に
結論が出ているんだがな

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 20:24:23

そう。

テレンス自身も週3回、10年も筋トレやってるらしいから
その辺も知ってるはずなんだけどね。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 21:07:55

何やっても、やらなくても、ハゲる奴はハゲる。　定説です。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 21:31:48

むしろこんな俗説信じて運動止める方が髪に悪そう。

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 23:06:36

筋トレでハゲたらアスリートみんな禿げてるだろｗｗｗ

**毛無しさん** · 2010/02/23(火) 23:43:14

>>66
だからハゲ遺伝子がない奴はハゲないんだって

**毛無しさん** · 2010/02/24(水) 01:46:11

>きんに君も小島よしおも胸毛とか生えてないから

単に無駄毛の処理してるだけかと

**毛無しさん** · 2010/02/24(水) 10:22:44

禿げてから筋トレしてるから問題なし(TдT)

**毛無しさん** · 2010/02/24(水) 22:51:16

>>66
馬鹿。問題は感受性高い奴がハゲるかどうかだ

**毛無しさん** · 2010/03/06(土) 17:00:02

しかしハゲる奴は何やってもハゲる。

**毛無しさん** · 2010/07/06(火) 08:19:23

フィン飲めば防げるか？

**毛無しさん** · 2010/07/06(火) 11:52:18

俺、元々ガリだから筋トレやめたら体重55キロだったのが今49キロになっちまった…

体重増やしたいけどハゲはいやだし……

酷いぜ神様…

**毛無しさん** · 2010/07/06(火) 14:05:58

今更ながら東方にハマった！
http://www.youtube.com/watch?v=LarIswMIv2g&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=9EWlL59G15o
http://www.youtube.com/watch?v=t1J4h2SsCi0&feature=related

お前らもこれ聴いて元気出せ！！

**毛無しさん** · 2010/07/06(火) 22:08:09

フードファイターの小林も筋トレのしすぎではげてきてる

**毛無しさん** · 2010/07/07(水) 04:47:50

レスラーもハゲてるよね

**毛無しさん** · 2010/07/07(水) 14:06:04

ノシ

**毛無しさん** · 2010/07/07(水) 15:52:44

プロサッカー・野球選手、OBまで見渡してみてもﾊｹﾞのほうがごく少数派に見えるけどな
ナベＱ、佐野、現役なら和田ぐらいしか思い浮かばん
ﾊｹﾞと言われている松中や黒田や川上憲伸なんて全然ﾊｹﾞじゃない

**毛無しさん** · 2010/07/07(水) 23:56:56

福留忘れるなよ

**毛無しさん** · 2010/07/08(木) 13:55:03

筋トレでハゲないってのは医学的に証明されてるってきいたけど

最近になって変わったの？

**毛無しさん** · 2010/07/09(金) 20:04:15

>>78
スポーツ選手なんかは筋肥大だけを目的としたトレーニングじゃないからね。

**毛無しさん** · 2010/07/26(月) 10:54:53

去年からガラにもなく筋トレ始めて調子のって来た矢先に
禿げた。残酷過ぎる。

**毛無しさん** · 2010/07/26(月) 22:46:22

体毛濃いやつは、何もしなくてもほぼ禿げる。なら筋トレ禿げたら良いと思う。

**毛無しさん** · 2010/07/26(月) 23:03:33

体毛の濃さと禿げは、また別だよ。

**毛無しさん** · 2010/07/28(水) 14:55:07

おいら、ここ何年か筋トレしてない毛深ハゲなんだけど、筋トレ後の切れた筋繊維を回復する為に出る成長ホルモンは毛髪活性化に繋がらんのかなぁって考えてる。
加圧トレも成長ホルモンが大量に出るらしいけど、やっぱ関係ないかねぇ。

**毛無しさん** · 2010/07/29(木) 18:25:12

http://up3.viploader.net/ippan/src/vlippan129685.jpg

**毛無しさん** · 2010/07/29(木) 19:34:56

4人はハゲてるな
確率からしたら低いぞ

**毛無しさん** · 2010/07/29(木) 21:13:47

フィナ飲めばいいんじゃね

**毛無しさん** · 2010/07/30(金) 12:35:59

>>15

筋トレしてタンパク質が不足して禿げるのは分かるが、
過剰摂取しても禿げるのか？

**毛無しさん** · 2010/07/31(土) 04:29:27

髪だけでなく、爪も弱ってるならタンパク質不足。

**毛無しさん** · 2010/10/01(金) 10:57:46

http://3.bp.blogspot.com/_0qpeOmzFHFY/TH3Pp7WgcQI/AAAAAAAAFx8/a5dDaGp-7SY/s1600/goethebaru2.jpg
http://1.bp.blogspot.com/_0qpeOmzFHFY/TH3PqJj50bI/AAAAAAAAFyE/v6BYWmuGwKU/s1600/goethebaru3.jpg
http://2.bp.blogspot.com/_0qpeOmzFHFY/TJKENHnVyII/AAAAAAAAFyk/DK4Y4fAMVE8/s1600/Calvin-Klein-X-designscene-net-05.jpg

**毛無しさん** · 2010/10/01(金) 11:41:46

これだろ
http://www.youtube.com/watch?v=6nDkOIb0j50

**毛無しさん** · 2010/10/26(火) 00:23:15

で、結局のところ
AGAの人間が筋トレすると
ハゲが加速するってことでいいのかな？

**毛無しさん** · 2010/10/26(火) 01:03:45

毎日金トレしてたら
ツルっ禿げになた。

オワタヨ。オワタ｡

**毛無しさん** · 2010/10/26(火) 01:49:02

>>94
毎日金から毎月火水木土のトレに変えれば生えてくるよ

**毛無しさん** · 2010/10/26(火) 07:24:11

>>93
正論かな
筋トレ辞めたら現に髪戻ってきたもん
やはり自分の体質が元から筋肉質には向いてなかったんだろうね

**毛無しさん** · 2010/10/26(火) 10:08:22

禿げてから筋トレ始めた俺に死角なし

**毛無しさん** · 2010/10/26(火) 21:26:27

>>96
DHTで抜けた髪ってまた生えてくるのか？

**毛無しさん** · 2010/10/27(水) 21:31:19

筋力維持のための筋トレなら大丈夫かな

**毛無しさん** · 2010/10/29(金) 01:09:25

ウエイトトレーニングで禿げることは無いです。
男性的＝ハゲ
恐らくイメージからくる都市伝説でしょうな。
ジムでハゲがいたって、その人の遺伝的な問題で
運動不足の暴飲暴食でストレス溜め込む生活してたら、更に悲惨だったかもな。

そんな事をいったらサラリーマンしたら禿げるだろう。
髪、頭皮に良いこと何も無い。
だが、ドフさな40代、50代サラリーマンも居る事は居る。
でもサラリーマンしたら発毛するとは誰も思わないよなｗ

**毛無しさん** · 2010/10/29(金) 01:15:56

ウエイトトレーニングは体の機能を強化してくれます。
なので頭皮に悪いことは無いと思います。
むしろ良い事だろうと思いますよ。
若々しい肉体を維持できるし。
肌の張りからして、同年代の運動不足の人とは明確に違いますからね。

**毛無しさん** · 2010/10/29(金) 01:29:34

発毛に良い運動て意味でいえばウエストは何もしないより良いのは間違いないと思うが、
エアロビクスみたいな運動が一番良いんじゃね？
ボクササイズとか
女性の知り合いも増えて若々しさキープに繋がるかも。
プロテインも増量タイプじゃなく植物性でいいんじゃね？ゴツイ肉体が欲しいんじゃ無く
髪が戻りプラス、カッコイイ体に成って肌も綺麗になればウマーなんだろ？
それなら代謝を上げれば良いだけ。

**毛無しさん** · 2010/10/29(金) 13:17:42

まあ少なからず筋トレは体には悪影響だと思うわ
活性酸素でまくりだろ

**毛無しさん** · 2010/10/30(土) 01:17:25

>>100
AGAじゃない人間ならウェイトしようがリーマンしようがはげないってだけだよ

AGAの人間はいずれ必ずはげる
しかしわざわざウェイトしてテストステロン大量分泌させてDHTでハゲ加速させていいのかって話だよ
体の機能とか肌の張りとは全くの別の話

**毛無しさん** · 2010/10/30(土) 08:07:43

>>104
ウエイトでも、低重量高回転型をやれば良いと思う。
ウエイトで代謝を上げてから、ランニングマシーンを30分～40分やるとか・・・・・。

有酸素運動で血行良くして、頭皮の毛穴から大量の汗かいて老廃物だしたところで
シャワーに入り良いシャンプー（リンス）で洗髪して頭皮マッサージをして
その後で、自分に応じた育毛剤を塗って、また頭皮マッサージをする。

栄養とかは当然良いものをとる事はもちろんだが、これをやれば頭皮に一番良いんだろうね。
あとプロペシア飲んでおけば心配要らないだろう。
禿げて来た人も、これをやれば復活すると思うよ。

**毛無しさん** · 2010/10/31(日) 21:17:20

首の筋肉鍛えて、首の筋肉のストレッチと首のマッサージも加えるとイイよ。
柔道の先生てハゲ少ないじゃない？白髪ドフさの先生多いでしょ。
あれは首を鍛えているからだよ。

**毛無しさん** · 2010/10/31(日) 21:26:32

そこらにいる素人のウエイトトレーニーは見栄え重視で鍛える部位は胸、肩、背中が中心だろう。
首を鍛えろ、ボクサーも首を鍛えて競技中は首を良く振るスポーツだが
これもハゲは少ないぞ。選手は若いから当然だろうが、おっさんであるジムの会長でもハゲ少ない。

M田会長、ごめんなさいｗ

**毛無しさん** · 2010/10/31(日) 22:33:13

首を鍛えるとハゲないなら、レスリングの選手がもっともハゲないよ。

**毛無しさん** · 2010/10/31(日) 22:40:57

レスラーの日課のブリッジだが、あれは頭皮マッサージにもなってそうだ。
でも床次第では頭皮にダメージありそうだから柔らかいマットで清潔なタオル敷いてやると良いだろう。
そういえばレスリングの監督とか指導者関係もドフさが多いな。

**毛無しさん** · 2010/10/31(日) 22:43:35

山本KIDの父ちゃんもドフさだよね。
まあスポーツ選手は栄養も気にしてるだろうし。

**毛無しさん** · 2010/11/01(月) 00:04:38

馬鹿じゃねぇのｗ
単にそいつらがハゲ遺伝子もってねぇだけじゃん
レスリングとかボクシングとか関係ねぇよ

**毛無しさん** · 2010/11/01(月) 00:19:49

筋肉ジョーク満載のスレ

**毛無しさん** · 2010/11/01(月) 00:44:40

うっせーハゲ！

**毛無しさん** · 2010/11/01(月) 02:34:45

ハゲは絶対ストレス。

芸能人とか不幸モードになるとハゲるだろ？

ハゲてる奴って皆ストレスに身に覚えあるでしょ？

俺、毎日イライラしてるもん。

**毛無しさん** · 2010/11/02(火) 23:13:56

そういや、かつらボクサーっていたよな。
ハゲでヅラかぶってんの。マジで。

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 08:30:17

筋トレ１年半で突然スカってきた。思い悩んだが、
男性ホルモン過剰でスイッチが入ったとしか考えられず、引退を決意。ハゲマッチョは御免だ。
みんなはどうなの？続けるのか？
ハゲ回避にいい策あったら教えてくれ。本当は止めたくないから。

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 08:36:22

フィナ服用してても筋トレに影響ないよね？

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 08:46:40

有酸素運動はハゲ対策にもいいらしいけど無酸素運動はどうしてもハゲに悪影響あるだろ
素人が軽い筋トレやる程度だったら全然問題ないだろうが

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 09:41:02

>>117
俺はかなり出たな。
Ｍはげ服用じゃなく、スイッチオン後のはげでフィナ服用なら結構影響出ちゃうかも。

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 11:41:35

>>116
ハゲだからこそのマッチョ。て言うか、マッチョしか道はないだろ・・・・。

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 18:05:56

力を入れるときに吐く、抜くときに吸う
よくやるだろう腕立てや腹筋もこれを意識してやれば、有酸素運動になるし問題ないんじゃない？

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 18:49:38

>>120
レスサンクス
髪の量には自信があったオレがまさかって感じなんだよね。
無期限休止で様子みてみる。
しかしスイッチ入ったら進行早いな。１年後に髪の毛あるか心配だぜ。

**毛無しさん** · 2010/11/03(水) 23:29:52

ウェイトトレスレにも似たようなスレがたまに立つけど
（立てるのはやはり筋トレ初心者）

ウェイトトレーニング中毒の連中は禿げようが何があろうが筋肉のほうが大事だからなあ

**毛無しさん** · 2010/11/06(土) 05:16:40

筋トレ翌日の洗髪で恐ろしく抜ける

**毛無しさん** · 2010/11/07(日) 09:46:52

筋トレ中毒気味だったけど、ハゲスイッチ入ったから維持トレで様子見てみるわ。

**毛無しさん** · 2010/11/07(日) 12:12:53

そんな事でハゲが止まったらみんな幸せ

**毛無しさん** · 2010/11/15(月) 21:17:32

肉ハゲ＜ガリフサ

**毛無しさん** · 2010/11/26(金) 23:28:24

俺はシティハンターの海坊主に憧れてるので
もっと筋肉つけてハゲたい

**毛無しさん** · 2011/02/19(土) 05:04:25

ほうとうか

**毛無しさん** · 2011/03/09(水) 21:45:14.54

一度ハゲしいトレーニングした人は途中で止めると余計ハゲるよ徐々にトレーニングレベル下げてかないとなあとぜい肉を急激に筋肉にすると髪に栄養いかないばかりか収縮して細毛になる
女でもボディビルダーは殆どスカってるw
完全ハゲたらバリバリトレーニングやればよいwww

**毛無しさん** · 2011/03/10(木) 02:38:56.93

贅肉を筋肉にするとか君は根本的な所から間違えてるよｗ

**毛無しさん** · 2011/03/29(火) 17:23:11.93

２回で落とす●●のテクにはぶったまげたわｗ
おまいら、参考にしてみ。
http://koremitene.info/secondchance.html

**毛無しさん** · 2011/06/05(日) 17:57:01.00

筋トレすれば
テストストロンが増えるけど
その、影響を受けやすい毛根かどうかは
個人差でわからんし

俺は自毛移植である程度維持してるけど
ブヨブヨの体じゃもてないので
筋トレはじめてみるよ

**毛無しさん** · 2011/06/06(月) 01:18:07.53

腕立て30回5セットだとハゲになる?

**毛無しさん** · 2011/06/07(火) 01:46:34.73

筋トレ・・・

ハゲるかも知れない。
もちろん個人差はあるだろうけど、俺は明らかに進行した。

と言うのもフィナミノで一時期かなり回復した。
んで、調子に乗って１年ちょっと前からジムに通いだしたんだ。
フィナのせい？なのか筋肉が付きにくい体質のようで結構ハードな筋トレを頑張った。
で、ここ最近の抜け毛が半端ない。
かと言って今更筋トレやめられない・・・

まぁ、坊主っていう最終手段にスムーズにいける事は不幸中の幸いかな？

**毛無しさん** · 2011/06/08(水) 10:26:35.77

別スレで1ヶ月間筋トレしたら抜け毛増えたと書き込みしたけど、その他の現象。
・今思えば、筋トレして3週間ぐらいから尿が臭くなった(かなり分かる)
　今はやめて2週間ぐらいだけど、元の無臭に戻った

・筋トレやめて1週間ちょいから急に体調が悪くなった
　頭痛・めまい・だるさ・軽い吐き気
　(今やっと調子が元にもどった)
　多分ホルモンバランスが急激に変化したことが原因じゃないかな　と思う。

・筋トレ後からクセ毛が悪化してたが、現在だいぶクセが減った

更年期障害の人はホルモンバランスがおかしくなって体調悪くなるらしいので、似てるのかも。

**毛無しさん** · 2011/06/08(水) 19:44:56.23

たったの一ヶ月でどうのこうの言われても

**毛無しさん** · 2011/06/09(木) 00:15:13.64

俺も半年間週３で筋トレしてたら前髪スカってきた

**毛無しさん** · 2011/06/10(金) 15:27:48.59

筋トレやって逆に増えたってやついないの？
運動不足よりいいと思うんだが

**毛無しさん** · 2011/06/10(金) 23:10:29.92

フィナ食うと筋肉落ちる速度すごいね
必要最低限の筋トレでハゲを防いでなおかつ体もキープするつもりで
週一ジムということにしたんが、忙しくてズレこむと
あっという間に付けた筋肉ぷよぷよになって
もう筋トレやる気なくなったよ…

**毛無しさん** · 2011/06/11(土) 12:56:54.78

ビルダーとかリフターとか筋トレ死ぬほどやりまくってて
30、40代の人でも全然禿てない人も結構いるんだよね

**毛無しさん** · 2011/06/14(火) 13:03:14.05

筋トレの翌日にオナニーしても影響ないのかな・・。

**毛無しさん** · 2011/06/14(火) 13:24:41.69

めちゃくちゃいいカラダしてたんだけど、
フィナのせいでブヨブヨになった。
フィナの効果は凄い出てるから有難いんだけど。

**毛無しさん** · 2011/06/14(火) 22:22:38.04

女の子でも筋トレしたら男ホル増えるのかな？（高負荷な）筋トレすると性格が攻撃的になるんだけど？
　勉強ばっかやってる時凄く穏やかなんだけど？。

**毛無しさん** · 2011/06/16(木) 10:22:34.50

筋トレのせいで禿げるやつなんていないよw

**毛無しさん** · 2011/08/21(日) 07:05:22.64

育毛歴１５年、２年前よりフィナとミノキを卒業。
今は年齢（３９才）標準の髪量。

結論からいうと・・・筋トレのせいで禿げることはない。
ただし！
ハゲのスイッチが入っている人は、筋トレをすれば確実にハゲは加速する。
これは、１０年来の経験で分かっている。
スポーツ（オレの場合、自転車とテニスとスキー）をする分には問題ない。
だが、筋トレ（３０分程度）をすると途端に抜け毛が増える。
慌てて、フィナを飲む・・・その繰り返しだった。

もう一度書く。
ハゲのスイッチが入っていない人は、どんなに筋トレしても禿げることはない。
ハゲが始まっている人が筋トレをしたら、間違いなくハゲが進む。
以上。

**毛無しさん** · 2011/08/21(日) 19:01:23.68

フィナっていつからのんでるの？

**毛無しさん** · 2011/08/21(日) 19:13:51.24

>>144クリがでかくなるw

**毛無しさん** · 2011/08/22(月) 08:38:41.17

筋トレ→プロテイン→早寝
俺はこれでかなり生えてきた。ちなみにプロテインは『大きな体作りのための』ってのが一番高タンパクで良い。

**毛無しさん** · 2011/08/24(水) 09:00:42.89

>>6
これが全てだな

**毛無しさん** · 2011/09/17(土) 10:29:03.21

二年間三日に一回欠かさずやっていたが、ケガで一ヶ月中断したらＭ字が進行した
急に中断したら良くないと聞いたが、マジだった。
でもやせ細っていく体を見ると悲しくなってくるからケガが治ったら筋トレはまたやりたい。
週に一度ぐらいなら良いのかな。

**毛無しさん** · 2011/11/04(金) 13:55:10.98

当方28歳。最近薄くなってきたことに気付く
祖父と父はハゲてないし生活習慣も多分問題無い
心当たりがあるのは2年位前から始めた筋トレ
しばらく止めて様子を見ようと思う

**毛無しさん** · 2011/11/10(木) 22:07:55.52

俺が思うに
ハゲやすいDHTの感受性が強い人間がやると
筋トレによりテストステロンが多く分泌されることになり
それによってDHTの量も増えて禿げるって言うのが男性ホルモン説

プロテインの過剰摂取による腎機能の低下
腎臓や肝臓が弱ると禿げるっていうのは昔から言われる定説のようなもので
内臓が弱い人間が継続的に毎日のように大量のたんぱく質を摂取することによって禿げるのではないかという
内臓疲労説

仮説3は踏ん張ったり、成長ホルモンと男性ホルモンの過剰分泌で頭蓋骨が大きくなったり
歪みが生じそこの頭皮が張って薄くなりその部分の血流が滞り薄くなるという頭蓋骨ハゲ説

このどれかだと思う

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 17:40:57.29

筋トレのしすぎじゃなくてただの老化だろ
若い人が禿げてるのか？

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 19:03:27.10

骨を成長させるのは成長ホルモンで男性ホルモンは関係無いよ。
成長期以降に成長ホルモン過剰分泌で肥大する可能性がある部位は手足や顎など骨端。
筋トレごときの成長ホルモンで骨を成長させるのは、ほとんど無理じゃないの

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 19:48:05.86

ウエイトトレーニングを熱心にやってるカブレラ、金本、松田、城島、、ＧＧ佐藤、マートン、ダルビッシュ、清原、中島浩之などはフサフサ
ウエイトをほとんどやらい中日和田はツルツル

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 19:52:46.31

忘れてた川上は禿げてたわ

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 19:53:19.85

つーかさ。良く有名人の名前あげてるけど。ほとんど金持ちばっかじゃん？
単にハゲにくいヤツもいれば、実はハゲてきて、盛ったりしてる選手もいるだろ？

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 20:14:33.47

バルクアップするためにはカロリーを大量に取る必要があるそれで消化器官に負担がかかり禿げにつながる

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 20:25:09.76

よーするにスイッチ入ったやつは筋トレでハゲ加速

スイッチはいってないやつは影響なし

**毛無しさん** · 2011/11/11(金) 20:52:45.70

筋トレしてハゲてきたやつって
肩コリとか首コリになってない？

**毛無しさん** · 2011/11/12(土) 19:49:17.13

筋トレしてるやつからすれば肩コリ首コリなんて、おー僧帽と三角に効いてるなぁ、でおわり

**毛無しさん** · 2011/11/13(日) 14:37:51.65

禿げる奴は、筋トレをしようが、しまいが関係なく禿げる

**毛無しさん** · 2011/11/13(日) 15:47:01.78

>>160
ハゲの仕組み、いや、それ以前に人体の仕組みについてもう少し勉強しましょう。

血中のテストステロン増加は瞬時に血中の性グロブリンと結合することで
平衡状態を保ちます。（血中のテストステロン濃度を一定に保つ仕組み）
従って、筋トレ、性交渉等でのテストステロン増加はAGAに影響を与えません。

**毛無しさん** · 2012/02/29(水) 05:44:01.41

**毛無しさん** · 2012/02/29(水) 19:21:12.20

一ヶ月以上筋トレしてたらハゲてきた

辞めたらちょっと回復したんだけど筋トレすんなってこと？

**毛無しさん** · 2012/02/29(水) 21:31:56.96

素人が遊び程度でやる筋トレでそんなハゲに影響するもんかね

**毛無しさん** · 2012/03/01(木) 11:04:00.07

筋トレはストレスだからな。影響出てもおかしくない。

**毛無しさん** · 2012/03/01(木) 15:53:14.71

ストレスは髪にも大敵。
筋トレがストレスに感じるようなら辞めた方がいいかもな、ただ男でありながらぷよぷよの貧弱な体ってのもね･･･｡

まぁいずれにしても既にハゲちまってる奴にはどの道、辛いとこだな。

**毛無しさん** · 2012/03/01(木) 16:05:22.55

頭皮にも筋肉付いてんだろうか？
女のボディビルダーも薄毛ばっかだな

**毛無しさん** · 2012/03/03(土) 04:57:29.29

運動しないとハゲるって言うし
適度なものならいいんじゃないの？
ガチムチなのが問題って話で
何事も程々にって話だと思う

**毛無しさん** · 2012/03/03(土) 05:21:37.66

Ｊリーガーやプロ野球選手は間違いなく俺らより筋トレしてるぞ。
ビルダーみたいに筋トレ狂いにならなけりゃ大丈夫。

**毛無しさん** · 2012/03/03(土) 09:00:43.93

筋トレ後に抜け毛が増えた人たちにおすすめ
誰にでも出来る簡単な抜け毛予防対策
http://husahusahusahusa.blog.fc2.com/

**毛無しさん** · 2012/03/03(土) 11:09:49.48

>>172
そのビルダーでさえハゲなんてごく一部だしな、
こんなことイチイチ気にしてたら何もできやしないなｗ

**毛無しさん** · 2012/03/03(土) 11:12:09.41

>>173
このクソ寒い時期に扇風機かよｗ

**毛無しさん** · 2012/03/03(土) 11:18:49.11

http://yuki232.blog41.fc2.com/
禿げたらACELL注射で生えてくるらしいよ

**毛無しさん** · 2012/03/04(日) 00:26:06.30

>>174
ビルダーはズラ率高いなｗ

つかそこまで筋トレする奴はさすがに少数派ｗ

**毛無しさん** · 2012/03/04(日) 01:52:15.60

逆にデブやガリガリのオッサンのほうがハゲ率高いんだが…
ガタイのいいがてん系のオッサンとかフサが多いぞ　
筋トレはいいと思うぞ

**毛無しさん** · 2012/03/04(日) 17:16:03.37

がてん系のおっさんは筋トレなんかしません

**毛無しさん** · 2012/03/05(月) 16:50:58.29

格闘家で若禿げのやつ結構いるから筋トレで禿げるはありそうだな
薬やったかとかもあるかもしれんが

**毛無しさん** · 2012/03/08(木) 12:56:51.64

禿げない人は筋トレやっても禿げないだろう。
問題はAGAの人。色々見てみたが、筋トレOK説とNG説がある

OK説:筋トレでテストステロン

**毛無しさん** · 2012/03/08(木) 13:04:40.72

途中で書き込んでしまったすいません。。

禿げない人は筋トレやっても禿げないだろう。
問題はAGAの人。色々見てみたが、筋トレOK説とNG説がある

OK説：筋トレでテストステロンが増えるが、大部分が筋肉の修復に
使われDHTに変換されるのは極一部。その一部もフィナ等で抑えれば
よし。元々DHTが増えるのはテストステロンが低下するからで、
筋トレでテストステロンを増やせば将来的にDHTの増加も抑制でき
進行を食い止めることができる

NG説：筋トレで発生する遊離テストステロンがDHTに変換され
ハゲ加速

理論的にはOK説が説得力があるが、体験談等見てると
NG説の方が当てはまる気がする。

**毛無しさん** · 2012/03/09(金) 01:25:50.53

何でも度が過ぎると害になる、その程度の認識でいいんじゃないかね？

**毛無しさん** · 2012/03/09(金) 08:01:16.14

ハゲる時期と筋トレの時期が同じだっただけだろハゲ

**毛無しさん** · 2012/03/10(土) 10:44:38.72

ハゲは頭の病です。仕様です

**毛無しさん** · 2012/03/10(土) 11:23:45.25

スポーツジムのハードな筋トレで明らかに禿げたとコイツのブログに書いてある。
http://hage-oyaji-45.seesaa.net/?1331346171

**毛無しさん** · 2012/08/04(土) 19:36:20.48

筋トレはハゲるな

**毛無しさん** · 2012/08/04(土) 20:22:21.57

俺もそうだったが室伏みたいなハゲ方になる奴が多いな。

**毛無しさん** · 2012/08/06(月) 01:57:20.32

>>188
アホか！
アニキほど似合ってるヤツはいない。

アニキを一般人と一緒にしてはならん！

**毛無しさん** · 2012/09/06(木) 12:18:05.57

柔道とかのスポーツで自然につける分にはハゲないけど
ウエイトトレーニングをして筋肉をつけるとハゲやすい
柔道の選手とかでも、柔道以外にウエイトトレーニングをやってるとはげやすい
あと、欧米のアスリートにハゲが多いのは
ウエイトトレーニングするから
ウエイトトレーニングなどで筋肉をつけると、普通にスポーツしたり
力仕事したりするのではありえないような
疲労の仕方、筋肉のつきかたをするので
体の栄養配分が狂う
で、バランスが崩れてはげたりする

**毛無しさん** · 2012/09/09(日) 02:39:35.59

>>190
何のエビデンスも無いデタラメを吹いてはいけないよ

**毛無しさん** · 2012/09/12(水) 15:30:01.02

筋トレのあとしっかり有酸素運動もしたら問題ないらしいぞ

ウィキ「脱毛の治療」によると
＞頭皮のDHTレベルや男性型脱毛症の進行に関連しているのは男性ホルモンの総量ではなく、血中の遊離男性ホルモン量である。
＞結果、有酸素運動は明らかにDHTレベルを下げることができる。

効果的に脂肪が燃えて体も絞れるし一石二鳥だ

**毛無しさん** · 2012/09/12(水) 18:43:56.47

有酸素大好きのマラソンマニアの東国原さんの頭は・・・

**毛無しさん** · 2012/09/12(水) 23:24:48.35

バランスが大事なんだろ
男性ホルモンが少なすぎてもよくないんじゃね？

**毛無しさん** · 2012/10/05(金) 20:30:35.71

東さんは性欲が強かったのでは？憶測ですが

**毛無しさん** · 2012/10/05(金) 22:04:44.80

筋トレメッチャしてた時は確かにハゲ始めたが、不規則生活もあったし、カロヤンで復活したからAGAではなかったと思うが、怖くて筋トレやめちったよ
10年くらい続けた筋肉げぱぁーになった
魔裟斗みたいな体だったのに

**毛無しさん** · 2012/10/30(火) 15:56:39.88

ここ数ヶ月で急に髪全体が薄くなったんだけど、丁度筋トレ始めた時期と重なるんだよね。
週４くらいで腹筋、スクワット、腕立てを１００回ずつ程度なんだけど、回数減らしてみる。

**毛無しさん** · 2012/11/02(金) 15:03:47.40

栄養と回復のバランスの問題でしょ。

筋肉の修復で回復が追いつかないからハゲる。

筋肉の修復にエネルギーが使われれば髪に行かないんじゃないか？

髪は生命維持機能の優先順位でいえば最後の方らしいよ。

多量のタンパク質摂取で内臓が疲労すれば髪にくるし。

**毛無しさん** · 2012/11/18(日) 18:23:34.88

筋トレしたらハゲるんだ！！だから俺は何もしないんだ・・・
とか言ってる馬鹿いるけど、実際には運動しなかったらもっとハゲることになるよ
テストステロン自体は髪を太くする効果があって、育毛に役立つ。これより１００倍強いジヒドロテストステロンっていうのがハゲる原因
そして体はテストステロンが低下すると、さらに生産しようとジヒドロテストステロンを生産しようとする。
そもそもテストステロンがハゲる原因なら、それが多い若いときにハゲが多くて年取った後のほうがハゲが少なくなることになるしな

**毛無しさん** · 2012/11/18(日) 18:51:52.78

５αてものがあってだな