X
トップページ⇒化粧
883コメント270KB
【実践者限定】宇津木龍一先生のスキンケア法について語ろう１５
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/03/11(日) 09:39:42.96ID:X9KeoF3V0
「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法 (宇津木龍一 著)
宇津木流スキンケアについて語る実践者の為のスレです。

※このスレは、基本sage進行推奨です。
メール欄に半角でsageと入力して書き込みして下さい。sageで書き込んだからといって実際には上がらないだけで、下がるわけではありません。

※疑問などはまず本をよく読んだ上で書き込んでください。

次スレは>>980を踏んだ人がお願いします。

前スレ
【女性限定】宇津木龍一先生のスキンケア法について語ろう14
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/female/1482263654/
0673メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/17(月) 17:21:18.48ID:H0GmWlAd0
塩素除去した浄水器の水を温めて
お風呂上がりに頭からバジャーっとかぶってるよ
髪もサラっとする気がする
ワセリン塗る前も必ずその水で顔をぬらしてからよ
0674メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/17(月) 19:00:40.64ID:R7Q0OO410
塩素除去ならビタミンCを入れると中和されるからタライなぬるま湯張ってやってみたらいいと思う
うちではお風呂入る時はビタミンCの粉末入れてる
0676メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/21(金) 14:37:41.76ID:WVYN+5HM0
ガサガサがずっと続くのかと思ったら、
やっととれてしたからすべすべ肌が出てきた！
まだフェイスラインだけ綺麗な感じだから、
全体的に皮むけできるといいな。
ちなみに1ヶ月くらい。
0677メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 09:47:50.27ID:11DAfqz70
宇津木式を始めて１年半ぐらい経つけど鼻の黒ずみが一向に良くならない。今までいちご鼻に悩まされてきたけど、毛穴パックとか過度なケアはして来なかったのに何でだろ？小鼻の角栓も未だにある。
0678メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 12:56:35.25ID:78GQalfQ0
>>677
逆に、遺伝的に美肌の人とか余程の美容法をしてる人以外小鼻の角栓が無い人は居ないんじゃないかと思うわ
0679メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 19:00:35.26ID:uy4hl5jS0
何年もやってるけど小鼻の角栓あるよ
鼻の毛穴はあるんだけど黒ずみはなくなった
よく見たら小鼻以外にも所々角栓あった
でも目立たないから、まあいいかと思ってる
0680メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 20:55:54.77ID:FQPUk30z0
>>677
車がたくさん通っている道路の近くに住んでいるとかで空気が悪いところ毛穴が汚れやすいとか？
0681メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 22:46:12.03ID:2Qph8e+k0
>>678
両親ともに肌質は普通だから半ば諦めてるけど、念入りにスキンケアしてすっぴんでも水光肌みたいにつるつるしてて毛穴レスの子たちが多いからすごく悩むことが多いんだよね
0682メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 22:53:50.20ID:2Qph8e+k0
>>679
何か肌断食で気をつけてることある？
0683メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 22:57:57.47ID:2Qph8e+k0
>>680
空気は盲点だった。都会に住んでるから空気は良くないと思う

それでも家族は毛穴の黒ずみがないんだよね
0684メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/22(土) 23:00:30.95ID:78GQalfQ0
>>681
まだ若いのかな？
違ってたら申し訳ないけど
ある程度の年齢になると遺伝的に綺麗な人のようにはなれないんだと諦めが付くよ
遺伝的に綺麗な人は手入れしてなくても手入れしていても綺麗
0685メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/23(日) 08:59:59.62ID:m9gJ3+hh0
>>682
石けんシャンプー、クレンジングは使わない、顔を乾燥させない
だけで、あとは適当にやってるよ
寒いから普通のお湯で洗顔するし、乾燥しそうならワセリンを増量してる
0686メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/24(月) 11:48:20.20ID:t26NVsvl0
石鹸で洗ったら保湿。
後はオリーブオイルかシアバターを付けるだけ
家ではオリーブオイル、外出先ではシアバター　シアバターは固形なので持ち運びにいい

月1で小麦粉パックするだけ
やり過ぎは良くないと思ってる
0687メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/24(月) 11:53:48.16ID:HB69LFl20
宇津木式は保湿しない方法です
保湿するなら宇津木式ではないです
0688メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/24(月) 12:34:30.18ID:fpPBFr0A0
>>686
保湿って何でしてるの？
オリーブとシア使ってるってことは
保湿もノンケミ？
0691メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/24(月) 21:59:16.64ID:t26NVsvl0
保湿にオリーブオイルやシアを使ってるんだ、あうならワセリンでもいいんだよ。
0692メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/25(火) 21:51:56.41ID:MXtoakh20
>>691
シアは固形だけど薄く塗るとサラっとするよね
前にハンズで見て良さげだなと思った
0694メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/26(水) 00:05:37.15ID:DkQBiCrb0
それなら保湿スレとか立てたら
何でここで語りたがるのか…
0696メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/26(水) 05:01:35.09ID:6uZf8zoz0
ワセリンや植物オイルを少量使う保湿と
化粧品でのケミカルな保湿を同じと捉えてるのね
0697メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/26(水) 15:46:37.76ID:XGGB8KwP0
>>684
レス遅くなりました
まだ年齢は若いです

ですよね。不摂生な生活をしてる人でも本当に綺麗な人が身近にいるので結局は遺伝子なんだと気付かされる
0698メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/26(水) 15:58:03.76ID:XGGB8KwP0
>>685
レス遅くなりました。

石鹸シャンプーは２回挑戦したけど、頭皮の匂いが気になって挫折してしまった

石鹸落ちコスメを使ってるからクレンジングは大丈夫。

日中の乾燥対策はどんな感じにしてる？
0700メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/26(水) 22:55:43.19ID:spati7G50
>>698
朝にワセリンを下地代わりに薄く付けたっきり夜までそのままだよ
宇津木式を始める前からどちらかといえばオイリーだったんだよね
今は冬でもお風呂上がり以外は乾燥を感じないよ

石けんシャンプーは移行期つらいよね
石けんシャンプーは10年弱してるけど今だに湯シャンは無理よ
0701メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/26(水) 23:01:26.29ID:Z3D/9/gW0
乾燥肌の人には合わない気がする
2週間くらい保湿なしで続けてるけど皮膚はガサガサだよ
脂が足りない
0702メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/27(木) 00:58:04.67ID:L+/Iam2p0
私の場合オイリーの理由がクレンジングだったから
クレンジングしなくなってオイリーじゃなくなったと思ってるよ
乾燥、脂、その他トラブルの原因がクレンジングやケミカルな化粧品の成分だった場合、宇津木式は有効だと思う
逆にクレンジングや化粧品は付けてないのに
もともとのトラブルがある場合は宇津木式では無理と思うわ
「クレンジングや化粧品付けない」って時点でほぼ宇津木式だからね
0704メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/27(木) 19:06:27.36ID:OePKg9Ze0
冬になったらどうなることかと不安だったけど何もしなくても乾燥しないもんだ…
これまでスキンケアしてきたのが間違いだったとしか思えない
お金と時間を無駄にしてしまった
0705メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/27(木) 20:10:42.64ID:pCVRwEaI0
ほんとそう思う
手をかけることで肌を傷めて続けたしまったかもしれないわ
0706メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/27(木) 20:44:41.70ID:O/NuWThG0
若い頃ってあの子不摂生なのになんであんな肌綺麗なんだろう？みたいな事よくあったけど、30過ぎてから会うと普通に肌荒れしてたりする

若さって偉大なんだ…
0707メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/28(金) 11:19:50.09ID:WXSWnlPz0
老化現象と肌のトラブルは違うよねぇ
歳とともに増えるシミ、シワ、たるみは受け入れるしかない。
痒み、ブツブツ、極度の乾燥肌は皮膚炎。
0708メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/28(金) 19:25:48.91ID:HRY7RsBj0
化粧品で肌の老化現象をどうにかしようと思わなくなった
化粧品に時間とお金をかけるより、他に回した方が効果あると思う
0709メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/28(金) 20:38:09.02ID:DlWYpiWq0
自分の素肌より男の何も手入れしてなさそうな肌のほうが綺麗
0711メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/29(土) 11:51:57.42ID:O07VD1UI0
髪の毛はどうしていますか？
小麦シャンプーが乾燥して今は米の磨ぎ汁シャンプーとハチミツリンスしています
0714メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/30(日) 10:00:59.06ID:Vjkk9fVd0
石鹸にしてたけど軋むので思い切って湯シャンにしたら全然いけた。
0717メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/12/30(日) 22:00:50.47ID:IJ9C/GRt0
耳垢みたいなのはある程度擦って落とすってあるんだけど、これがよく分かんない。

洗顔後にまさしく耳垢みたく白いカスが浮いてくるんだけど、ガサガサして落ちる気がしない。
0718メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/11(金) 23:01:57.14ID:x3CYVcY60
ミネラルファンデ落とすときって洗顔石鹸じゃないとダメなの？
自分はcowのミルククレンジング使って石鹸は使わない派だけど、同じ人いない？
0719メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/13(日) 17:14:15.51ID:4QCc9+Yx0
>>718
あたしも同じです
石鹸が泡立たないので
0720メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/16(水) 22:59:47.34ID:s4W+awJ80
洗顔終わった後、軽く水分を拭き取った状態ですぐにワセリンを塗ってますか？ コットンで精製水で拭き取りするのはどう思いますか？
0721メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/17(木) 04:06:41.82ID:we2A5PMK0
>>720
寒いから一度顔も体も拭いて服を着てから
改めて顔を水でぬらしてワセリンぬってる
慌てワセリンぬらなくてもそんなに乾燥しなくなったよ

精製水はいいけど、コットンは不要じゃない？
コットンで肌を擦りそうだと思ったよ
0722メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/17(木) 21:26:41.77ID:/Nhw35Bt0
肌断食1週間が経過
今のところいい感じな気がする
まだまだ続けてみないとわからない
悩みは吹き出物と目の下とおでこの細かなシワです
20代後半です
シワは25歳くらいからある。たぶんピーリングが原因かもと思ってます
その頃は手抜きだけど化粧＆保湿ケアありです

今ちょっと頬がガサつくけど(微妙に)ツッパリもないしテカりもなくて、ニキビは悪化してないです
0723メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/17(木) 21:32:18.16ID:9eJVUcSZ0
額の吹き出物だけどうしても良くなる気配がなくてもう諦めてたけど
先週食中りで2日絶食して5日ほど養生食でいるうちにまったく吹き出物が消えた
もとの食生活に戻したら吹き出物も復活するかなあ…
0724メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/17(木) 21:32:37.12ID:/Nhw35Bt0
よく水道水(都会)を直接飲むようになってからシワが気になりだした
水道水は沸騰させないと確かシワの原因になると書いてあった
あるサイトに
それも関係しているかピーリングで皮膚が薄くなったか
クレンジングも赤く皮がガサガサで痛くなるくらい化粧の練習で日に何度もしてたからそれも皮膚が薄くなった原因かも
皮膚厚くなるよう頑張る(放って自然治癒を待つ、細胞層が厚く)
シャンプーなどは気を付けてる
0725メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/18(金) 09:46:46.45ID:brMWupIj0
宇津木式始めて3ヶ月くらい経ってやっと
ノーファンデにポイントメイクだけで綺麗に見える肌になりました。
途中ワセリンに頼りすぎて段々使う量が多くなって肌がイマイチになったので、
ワセリンすらつけないようにしたらかなり良くなりました。
「表皮の角質細胞が１個剥がれ落ちると、
それがシグナルとなって基底層で新しい細胞がひとつ生まれる」
とのことなので、保湿しすぎずちゃんと剥がれる環境が大事なのだろうなと思いました。
0726メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/18(金) 18:17:46.69ID:r2miBf2D0
さすがに今の時期は何も塗らないのはツラいのでサンホワイトシルキー使ってる
伸びが良くて使いやすい
でも頼りすぎも良くないのかな
0727メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/18(金) 20:16:17.65ID:NuG48QDg0
サンホワイトシルキーなんてあったんだね
使い心地良さそう
買ってみる！
0728メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/18(金) 21:12:08.38ID:zvNzAhN/0
>>727
ベタベタしにくいし、伸びもいいからおすすめです
ポンプ式だから油断するとたくさん出てきてしまうので気をつけてください
0729メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/19(土) 01:59:30.85ID:iticdtHB0
>>725
なるほど！参考になった！
回復まである程度の期間を要するみたいですね
きちんと剥がれ落ちて新しい細胞を作ってくれるようできるだけ乾燥？サラサラを保って負担のかからないよう優しく肌を扱う！
そんな1週間だけじゃ肌も再生しきれないよね
0730メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/24(木) 17:59:41.14ID:isIDQqMZ0
>>722
肌断食2週間が経過しました
顔の外側から綺麗になっていってる気がします
キメが整って滑らかになっていってる感じです
微妙なガサつきもちょっとだけマシに
おでこの細かなシワはほんのちょっとマシに
小鼻の脇の脂漏性皮膚炎(赤み)も結構よくなった

変化はこのくらいです
いい感じなので続けます
0731メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/26(土) 05:46:53.67ID:U5j0gpOi0
メンタリストDaiGoさんの動画ですが、
アメリカ皮膚科学会も宇津木式と同じこと言ってるらしく、
肌の仕組みからしたらやはりほぼ何もしないことが正解なんだなぁと。
化粧品業界は市場が大きすぎて無くなることはないと思うけど。

https://youtu.be/WnLtgIALGdg
0734メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/26(土) 23:35:09.83ID:pqX00eFy0
メンタリストはともかく米国皮膚科学会の言ってることは裏取れるだろうし、
胡散臭いも何もないと思うけど…
0736メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/27(日) 01:02:44.46ID:fBWEp3xl0
医者とかって自分と同じ考えこそ正しい自分の師匠みたいなのだけが正しいと盲目的に信じて他の否定したりする人とかたまにいるからなぁ
0737メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/28(月) 06:51:01.31ID:x2SGLU0/0
そこまでして否定したい理由がわからん。
しまいには肌の仕組み自体否定しそう。
論文の9割が嘘だとして、
そしたらあなたが信じる理論のエビデンスは何を根拠にしてるの？
0739メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/29(火) 17:19:22.09ID:1WdE/34N0
やっぱり日焼け止めと保湿って言ってるね
納得の内容だったよ
食事と睡眠大切ってのもね
0741メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/29(火) 20:18:21.57ID:1WdE/34N0
>>740
ワセリンや天然オイルで保湿だって
ダイゴは食品グレードのココナツオイルで保湿してると言ってたよ
0742メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/30(水) 12:04:59.83ID:gcr+E1do0
できるだけ日焼け止めを使わないで帽子とか日傘でしのいでたけど、シミとそばかすが増えてしまった
メンタリストの人の動画を見たけど、やっぱり最低限の保湿と日焼け止めは必要なのかなと思い始めてきた
なんの日焼け止め使えばいいのかわからない
0744メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/30(水) 16:35:07.57ID:ll2z1DRO0
メンタリストは
日焼け止めはウォータープルーフのを、と言っていたよね
色白だし、紫外線にはかなり気をつけてそう
私はいつも日焼け止めは使ってないけど、
ウォータープルーフは石けんで落ちにくそうだから候補からは外してたわ
0745メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/01/31(木) 18:16:19.60ID:6rMHLOx10
>>741
ココナッツオイルすごい赤く痒くなっちゃいました
ワセリンですね
ホホバオイルも試してみようか検討中
でもワセリンが一番だね
0746メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/01(金) 08:29:31.11ID:qLMdckRp0
ホホバオイルつけてワセリンつけてる方いますか
0747メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/01(金) 17:42:38.12ID:ZzEVxD4h0
メンタリスト動画見て、今あるの使い切ったらもうスキンケアは買わない事にした
保湿ワセリンとかでもいいなんて貧乏性には朗報
けどメンタリストってなんか顔変わってないか？テレビ出てた数年前はもっとキリッとした顔だった、やはり年相応には老けるということか…
0751メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/02(土) 00:10:41.36ID:nrKY6tRz0
HGをおすすめしてた
精製度もコスパも高いものを
サラっと紹介してたのが良かった
0752メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 10:17:43.09ID:fzfdMuWm0
客観的に見ても手入れをしている頃より、肌がキレイになった人はいる？
0753メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 12:02:15.94ID:ELO5QQaJ0
自分で思ってるだけだから主観だけど
肌の色が黄ばんできてたのが、若い頃の肌の色に戻った
0755メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 13:46:33.18ID:Vx9nyV1L0
キレイになったといわれるけど、シワとシミは増えた気がする
確実に歳はとるのでそこは仕方ないか
0757メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 18:06:40.59ID:gAuvt+Ex0
老化は受け入れるしかないわ
アンチエイジングじゃないんだから
0758メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 19:54:02.20ID:qS+LkTW00
60歳とかなら仕方ないけどアラフォーとかぐらいならシミシワ少ない方がいいわ
0759メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 21:23:50.48ID:fzfdMuWm0
なかったのに数個ソバカスが出てきた
消えそうな気配はないどころかもっと増えそう
やっぱり日焼け対策、FPS入りの下地とかとメイクはした方がいいのかな
対策しないとシミだらけになると...化粧を全くしない人はシミが多くない？
0760メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 21:33:37.14ID:fzfdMuWm0
Youtubeを見ていると化粧の前にパックをしている人の肌がキレイ
シミもないし...
手入れを適度にしている人のほうが美肌？
宇津木式は普通肌になるってだけのような雰囲気が
0761メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 21:51:18.35ID:qS+LkTW00
60歳位まではした方がいいと思う
宇津木式絶賛で本を出したら平野？なんとかさんも老人って年齢まで化粧品大好きだったみたいだし
アラサーアラフォーで宇津木式してたら後悔するかも知れない
そんなに化粧品が悪いならその平野って人がたった一年間で綺麗になりましたとかなると思えないし
0762メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 22:41:21.61ID:D1IPmpkC0
>>760
美容系のYouTuberは光で飛ばしまくってる人もいるからほんとの肌質が分からない気がするけど
0763メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/10(日) 22:45:25.27ID:ELO5QQaJ0
>>760
UV対策はマストだよ

ノーメイクの人がシミシワ多いのは
肌に興味なくてUV対策をしていないとか
化粧品受け付けないほど弱いから肌で
バリア機能が壊れててきれいになりにくいとか、かな？と想像した

誰かと同じように働いて食べて寝てスキンケアしても
その人と同じ肌にはならないと思う
だから自分の好きなようにすればいいと思うよ
でも紫外線だけはダメ
0764メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 00:23:56.10ID:2TIxg8l20
よほど肌荒れしてそれがましになったなったそれはそれでいいかもだけど
そこまででもない人ならシミがある肌は綺麗な肌とは言えないと思う
0767メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 08:59:42.86ID:LNtgjMvz0
40歳近くでもシミとシワがない人はいるからね
普通の主婦で。珍しくない
普通のファンデを付けて化粧水とか普通の手入れで
0768メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 14:55:40.25ID:0N0Wzqoj0
>>40歳近くでもシミとシワがない人はいる
普通の主婦で
普通のファンデを付けて化粧水とか普通の手入れ

宇津木とは関係なくね？
0769メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 15:14:11.25ID:nnw5K0030
>>755>>757からの流れだから関係なくはないと思う
30代とかで宇津木式して40代とかで
シミしわ増えたら最悪
普通にシンプルケアしてたら出来ないであろうシミしわ作るかも知れないよねと思う
0770メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 15:16:09.64ID:nnw5K0030
ここの人は50とか60とかそんな高齢じゃないでしょ？
アラサーアラフォーでシミしわの老化は受け入れろはまだ早い
0771メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 15:25:26.62ID:0N0Wzqoj0
宇津木とは関係ないけど糖質制限でシワが増えたり老けて見えるのは身近にいるが
0772メイク魂ななしさん
垢版 |
2019/02/11(月) 15:33:56.86ID:nnw5K0030
糖質制限こそ関係ないし
それは急激に痩せたとかやり方が下手なだけだと思うよ
糖質制限したら糖化がマシになってくすみがマシになる方が多いと思う
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況