卵殻膜サプリとヒアルロン酸でかなりよくなった
ヒアルロン酸は効かないのは全く効かないから高いけどあるメーカーの
卵殻膜サプリは効果に差はあれど、卵殻膜が入ってるのはツルツルになるよ大抵
卵殻膜サプリ飲み出してからかかとがひび割れなくなったもの
この二つのサプリのおかげで薄くてペラペラでがさがさゴワゴワな肌が厚みが出てツルッとなった