禁煙をみんなで励まし合うスレ Part.7
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今日で丸3年、たまにタバコが頭をよぎるけどもう大丈夫
みんなも頑張れ >>782
ニコチン入れちゃったらリセットだから、10日間は既に無駄になったと思うぞ >>778
アイコスの本体なんか捨てとけよ
持ってるところが意思が弱い >>782
うん、一緒に頑張りましょう!
>>759
ニコチンガムが完全に味がしなくなった。ブプロピオンは0.5錠/日を服用している。脳の報酬系が満たされないので鬱っぽいけど、辛うじてニコチンが供給されている感覚はあり、過呼吸の離脱症状が殆ど出ていない。
個人輸入でガムを仕入れるタイミングだけど、国内で少量ずつ買うことにする。近日中にパッチに移行する予定。買い込んだパッチがあるからw 何処かでメンタルヘルスにて過呼吸の相談をして、安定剤に切り替えたらパッチからも離脱出来るかなー。 禁煙して一年半遂に人間ドッグや血液検査に何も引っ掛からなくなった
タンパク白血球多すぎ解消されコレステロールも正常値に
この結果見ると極稀に吸いたいと感じでも直ぐ抑制できるようになれるわ 俺は血圧が正常値内に落ち着いた
タバコは嗜好品だけど健康には良くないね 冷やかしやめてくれ
本当にセックス後めちゃくちゃすいてーのよ
今吸えたら最高やろなって衝動が物凄い >>794
ここでお前の性癖の話されてもな〜w
一回本気で乳吸うて見ろやw >>759
昨日のニコチンガムは4つ
以前は30個以上
ブプロピオンは極少量で継続してて、報酬系への刺激が本当に薄いけれど、過呼吸っぽい時に噛むと過呼吸が止まるので頓服みたいな感じ >>796
タバコも辞められないアホが大口たたくなw 禁煙396日だ。昨夜初めてタバコを吸う夢を見た。
まだまだ非喫煙者ではなく禁煙者という自覚で、喫煙欲も充分だが、禁煙自体はつつがなく続いている。先月からチョコザップに通い始めた。山登りを趣味にするべく身体を鍛えている。 >>802
凄い! 私どう頑張っても半年で挫折してしまう(過去2回共半年限界)
意外と辞めるのは易くて10日もしたら別に吸わなくていいって感じだったしその後極端にタバコの匂いに敏感になって辞めれるんだけど 何故かまたまた吸うんだよね… 1年以上経ってもまだ吸いたいのかよ
まだ半月だけど心折れそうだわ >>805
そんな事はないよ普通は1年も禁煙したらタベコ辞めれたな〜って思うし吸いたい欲も無くなってる
ここに来るようなヘタレの意見が何年たっても吸いたいって言うのが多いだけで禁煙成功者はこのスレには普通にこないからな
そういう奴の意見に引っ張られるなよ
意識が大事だから簡単に辞めれるなって方向の意識を持つのが大事なんだよ >>807
えーと…自己紹介だよな?
私もそうだけどw >>804
俺は初動が人生でなによりも大変だったから続いてるんだと思う。おまえはやめなくていい人種だろ?初動で楽に禁煙できるからまた吸うんじゃないか?ちょっとうらやましいな。俺はいまだにタバコの匂い大好きで嫌いになったことがないんだ。 なんと言えばいいのか?
3ヶ月目まではニコチン不足で吸いたい感じなんだけど、
それ以上は習慣的とか、喫煙してたころを思い出して吸いたい感じ。 .
「喫煙してたころを思い出して吸いたい感じ。」…ではなくて、
タバコ板掲示板で叩かれまくったことを思い出して、禁煙しろ!www 公務員のボーナスをそんなに上げたいのか?
好きな人が公務員なら仕方ないがな、
その上、喫煙していれば必ず重病になって
野垂れまわるほどの激痛と苦しみを味わう事になるよ。
苦しんだうえ、後悔しながら逝くんだぞ
それでもよければ、吸いまくれ。
困るのは、自分と、身内だけ。
他人様は喜んでいるのが分からないのか?
他人の不幸は蜜の味。 >>815
25時間じゃなくて37時間後に報告しろw 駄目やセックスした後我慢できずに吸っちまった
ヤニクラ最高に気持ち良かったぜ4本連続で吸ったぜ .
タバコ馬鹿は、「三日坊主」にもなれんのか!www たしかにセックス後はうまいよな
あと飯の後は衝動がやばい 半年経って寝起きもメシの後も酒飲んだ時も大丈夫になった
ただ仕事終わった後は猛烈に吸いたくなる 吸いたくてしょうがない時は太田胃酸を飲むと少なくとも胃は落ち着く。 PCのHDDの入れ替えに伴いファイル整理してたら卒煙式のソフトが出てきて起動したら下記が表示された。
禁煙外来で禁煙して数ヶ月経ったくらいから全くソフトを起動しなくなってた。
ステータス: ユリア
卒煙日: 2012年 4月 10日
卒煙からの日数: 11年 6ヶ月 7日 3時間 50分
延びた寿命: 401日と17時間24分
節約できた金額: 2156169円(節税分 1390485円)
節煙本数: 105178本 10517.9m 東京バベルタワー
今は歩きタバコの糞老害爺も許せるくらいタバコの臭いとかどうでもいい。
タバコに対しては無の感情しかない。 あ、でも火ついたままタバコポイ捨ての糞老害爺は許せんわ 入院して1週間なるけどまだ吸いたい衝動がある
どれくらいしたら無くなるかな 禁煙200日くらいなんだけどとにかく口さみしくてお餅の磯部焼き食べてゴロゴロしてたら8キロくらい太ってしまった😢
しかしダイエットなぞしたらストレス溜まってしょうがない、どうしたものか 退院したらめっちゃ吸いたくなってきた
電子タバコ買ってみよかな >>824
禁煙ウォッチみたいなデータだな
ステータスユリアはよくわからんが
浮いた金で楽しいことできたか? 禁煙また初めよっかな
15時間目ぐらいがいちばんきついんだよな~ >>832
ニコノン吸えば?
ニコチンもタールもないメンソールのキツいの吸えば良いよ
あとは記憶力ガム
これは脳を落ち着かせてくれる 過去に1年3か月禁煙したけど
吸いたい欲求は全く落ちなかった
依存症は恐ろしいことに全く治らない
禁煙しても依存症が治るわけでない
最近、口内炎か口腔癌みたいな感じで口の中がピリピリヒリヒリするので
一週間吸ってない
ただ一週間吸ってないだけで吸いたい欲求は一生治らない
脊損とかと同じ一生治らない 治るケガと治らないケガ
治る病気と治らない病気がある
依存症は一生治らない
吸いたい欲求が減少していくなら治るが
全く減少しない
吸いたくなくなった言ってる人はウソ >>833
>あとは記憶力ガム
>これは脳を落ち着かせてくれる
なんだそれ?と思ってググったら、同じく記憶力を高める食品としてニコチンガムが勧められててワロタ
非喫煙者にニコチンガムなんか奨めて大丈夫なんだろうか? ニコチンガムが痴呆にいいって発表があったらしいよ
それじゃない? 禁煙12日目
人生で5回禁煙に挑戦して、
ニコガムと通常ガム、ミンティア噛みながら
今新記録だけど
7日目くらいから吸いたい衝動が
まったく変わらんのはしんどいなー
でも考えてみりゃ
約20年吸ってきたんだから
たった数週間、数ヶ月では衝動は抑えられんわな 禁煙21日目 何事も無くこのまま過ぎそうだわ
もうスマホ開かないと煙草思い出さない
最初の一日が死ぬほどつらかったな 禁煙3日目から口寂しくてキャラメルやめられず
1ヶ月で2キロ太った
今は2ヶ月目だが頭がずっとぼーっとしてる
喫煙歴14歳から45歳迄
完全に辞めたら歯をホワイトニングしてヤニを取るつもり 歯のヤニの味がしてタバコが恋しくなる >>839
20年吸ってたなら完全に断ち切るには同じ20年の禁煙期間が必要だって勝手に思ってるわ
俺は26年吸って今禁煙7ヶ月だからまだまだ始まったばかりだ 今禁煙7ヵ月目で欲求はほとんど感じないがな
禁煙補助剤も絶って6ヵ月になる
普通に1~2週間くらい耐えれば楽勝よ まだやめれない奴はYouTubeでCOPDの患者を見てみろ
息を吸っても吸っても息苦しく、それが永久に続くとか地獄だろ。あんな悲惨な老後は送りたくない タバコの本数を少なくしたい
使い捨ての電子タバコでオススメ教えて というかあんたらは汗かくまで運動してるの?
時間を削ってストレッチしてるの?
してないなら禁煙したところで健康になってならんよ?
たばこ吸ってる人ってダラしない人が多いから
姿勢から食事、生活習慣見直さないと無理だぞ
それすらやらずに息苦しいだのなんだの言うって
ただの馬鹿だよ まじでw
たばこやめたくらいで健康になれるとでも思ってんなら
甘すぎ 笑えないw 南武線川崎駅のホーム3両目2扉付近でアイコス吸ってる小太りリーマンがいたのですかさず撮った📸
今度目撃したらsnsに晒す .
タバコを、まだ止められない馬鹿がいるのか?www
もう、令和5年だぞ!www
昭和は、とっくに終わったぞ!www ニコチンTTS30が18枚、TTS20が14枚、TTS10が14枚余ってるので、欲しい方いたら5000円くらいでお譲りしたいです。
nicotinell@f5.siに連絡ください。 ニコチンTTS30が18枚、TTS20が14枚、TTS10が14枚余ってるので、欲しい方いたら5000円くらいでお譲りしたいです。
nicotinell@f5.siに連絡ください。 中学から吸ってて50手前で禁煙開始して10日目。最初の3日間は辛かったけど思ってたよりすんなりだけど睡魔が半端無く襲ってくるのがしんどい .
タバコ馬鹿どもwww
まだ、止められないのかwww
今年も終わるぞ!www 数年前に禁煙外来でもらった薬(チャンピックス)に発がん性が確認されてワロタ タバコ吸いたい吸いたいってもう全然興味ないわ
夢にも出ない
タバコ辞めるのちょろすぎ・・・ 吸いたいって言っても禁煙3日目あたりが歯痛だとして3ヵ月もすれば筋肉痛程度には緩和されてるだろ ガツン!と来る吸いごたえシーシャ
タールやニコチンを含まないのが良いですね
私も健康のためシーシャを検討します マラソンに向けてアイコス禁煙して3週間
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1.SIMの入ったスマホ・タブレットを用意する
2.以下のTikTok Litのサイトからアプリをダウンロード(ダウンロードだけでまだ起動しない)
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3.ダウンロード完了後、もう一度上記アドレスのリンクからアプリを起動
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5.10日間連続のチェックインで合計で4000円分のポイントゲット
ポイントはPayPayやAmazonギフト券に変換可能!
家族・友人に紹介したり、通常タスクをこなせば更にポイントを追加でゲットできます。 ベイプ組んでみて紙タバコやめたけどけっこういいぞこれ
レギュラー吸いだったからスースーするの無理かと思ってたけど案外いける >>847
それが薬物中毒者の人生だからね
秤に掛けて、そっちがいいと思う人たち 今日で3週間ぐらいだけど余裕やね
そろそろニコチンガムやめてもいい頃や ニコチンガム使うと確かに簡単に禁煙できるけどあまりにも簡単すぎていつでも禁煙できるんだしと吸ってしまうことが怖い 辞めたいのはニコチンなのであって
煙を断つ代わりにニコガムを食べまくるのは違うと思うのよ 禁煙128日目
喫煙歴13歳〜35歳
一日3〜4箱
体重14kg増量 .
そんなに煙が好きなら、風呂屋のエントツ掃除でもやれ!www >>874
俺も禁煙して10kgくらい太ったけど、なんか足の腿とかふくらはぎがパンパンにならん?
すごい不快感なんだけど
痩せなきゃ お前らがんがってください
オレは一万回失敗して一万一回目に成功してそれから十年以上だから
何度失敗しても諦めんなよ >>873
ほんそれ
某禁煙サイトで、ニコガムを多分まだ止めてないぽいのに「もうすぐ禁煙3か月です。とりあえず3か月を目指します」とか言ってるヤカラが居て、もう苦笑するしかないんだわ
たしかに煙は吸ってないから一応は「禁煙」なんだろうけど、いつまでもダラダラとニコガム使ってんじゃねえよって言いたい
もし俺が禁煙初心者なら、ニコガムを止めた日を禁煙1日目として禁煙日数をカウントするよ
数年以上前から大言壮語ばかりで、いつになっても成功しない人なんだけど、それも納得の甘ちゃんオヤジ
サドの乱暴は今回もいずれ挫折するだろうなw あのガムも一個40円ぐらいするしな
もっと安くニコチン入りのガム売ってくれよ
アイコス流行ってるぐらいだしみんな求めてるのはニコチンだけなんよ もはや利権だよな
ガムなら匂いも全くないし健康にも影響ないのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています