禁煙をみんなで励まし合うスレ Part.7
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タバコ禁煙2ヶ月目
体調どんどん悪化してるんだけど禁煙ってホントに体に良いの? >>6
俺も体調悪くなったよ。周囲でも体調悪くなるって話だ。性欲すら消え失せたが、現在は無事に復活している。禁煙8ヶ月だ。まだ喫煙欲は出る。 >>6,8
体調が悪いとは具体的にどんな症状何ですか? 無理して禁煙したらストレスで良くないとかTVで言ってた医者がいたな >>9
夜中に動悸がして呼吸が苦しくなる時がある
明らかな食欲と体力の低下
医者に禁煙しろって言われたけど禁煙して2ヶ月経つけど調子のいい日が1日もない 禁煙で食欲なくなるって恐ろしい
食事こそが毎日の楽しみでもあるのに >>8
ある程度歳行ってからの禁煙はしんどいかもね。
20代の頃3年間の禁煙に成功したが、毎日絶好調だった 禁煙3ヶ月目にこれから先一生吸えないと考えてると鬱になった
それから週末だけ吸うようにしてる、月のタバコ代は1000円未満 本数を減らして吸い続けるのは我慢が一生続く
すっぱりやめると我慢は90日で終わる 禁煙して400日以上が経過してるけど、まだ吸いたい気持ちはあるなあ
これ一生続くんやろか ストレス感じるほど我慢はしてないなあ
平日、たまに吸いたいって思っても週末の楽しみにしておこうって感じ
で、土日に必ず吸うってわけでもない、まあいいかって吸わずに過ごすこともある タバコをやめるメリットはたくさんあるけど、タバコの消費を減らすメリットってほとんど無いよね
タバコ代が少なく済む程度 タバコ代が節約できるって大きいだろ
年間20万円くらい節約できるんだぞ >>19
お金というならメリットあるんじゃね?
自分2年タバコ代貯めて、クロスカブの110買った
多分死ぬまでメンテしながら維持すると思う
吸わなければ買えなかった代物だしな
まぁ価値観か
どっちを取るか
買った喜びで再度タバコ吸う馬鹿は俺なんだけど
2、3年の我慢で買えるものは沢山あるかもね たまに吸うタバコってニコチンが凄く効いて楽しい、ぽわわーんってするのが三時間から四時間くらい続く、葉巻だと半日くらい続いたりする >>22
パイプもいい
臭いもいいし
1日の終わりで吸うだけで満足できる 一服に1時間ほどかかるから
あー1日が終わったと充足感もある
パイプはオススメ 仲人をしてもらった大学の先生がパイプ吸ってたな
俺は当時紙タバコだったが、パイプはいい趣味だなと思った パイプの葉っぱってガラス瓶に入れてどのくらい持ちます?
ピースの10本入りを3~4週間で消費するペースなんだけど後半あんまり美味しくないんだよね 面倒くさい事言うけど
タバコのニコチン依存は、4.5日で消えるぞ
ただ休憩中やら食後に何か咥えて
煙を吐き出す行為に依存しているだけで
その時にリラックス感じてる奴が多い
1日の終わりに、1時間程パイプ吸えると我慢すれば
習慣が消えるからパイプはオススメ
慣れると、紙巻きタバコやらよりいい
コーンパイプとか二千円あれば買える
シャグも50gで二千円程度
それで10日程はもつ >>26
ヒュミストーンとか園芸用で100均であるが
慣れると手の感触で湿度掴める
自分とかコーヒーの空き瓶に入れて保存
敷居は高くないと思う
ネットで見るとなんか大人の嗜みみたいだが
所詮労働者のタバコ
ただ紙巻きより手軽じゃないから
習慣が変わる
だけど夜寝る前とかに満足はしているよ
日中我慢して、寝る前に満足
匂いも種類が沢山あるから甘い匂いやら煙い匂いやら
色々ある
何より手元で焚き火している感じで火を調整できると
楽しい 満足感がある
そして日中の我慢もどうでも良くなった 酒が入っているから申し訳ないが
自分も紙巻きタバコ依存だったから
わかるが
休憩中とか一服しないと休憩した気がしなかった
禁煙中は吸ってる奴見ると、羨ましいと言ったら変だが
なんか特別に美味しいものを摂取している奴に見えてた
今は、パイプに変えて日中は吸わない
夜に一服だけ それでも満足 たまに日中吸いたくなるが
夜を考えて吸わない
金銭的には、コーンパイプが2000円程
シャグは桃山と言って40gで1300円程で1週間もつ
釘を葉っぱの押さえに使っているから100均
我慢せずに日中は非喫煙者扱い
あんまり肩肘張らずに、のんびり習慣を消していこうや
今では給料日に1ヶ月お疲れ様でしか吸わなくなった .
タバコを吸う奴は、人間のクズwww
ハト以下www
こう言われて、むかついているようなら、禁煙できないwww
「あんたの言うとおりです!」…と思え!www >>29
それは稀なケースだろ
ほとんどの人は週末だけでは物足りなくなって本数が増えていく
禁煙もできない人間がたまになら吸ってもいいなんてハードルを低くして本当に週末だけで我慢できるわけないだろ
禁煙が苦しくてどうにか煙草を吸うことを肯定したいと思ってる連中を誘惑するようなアドバイスはやめろ
禁煙すると決めたら1本も吸わないのが1番の近道。
ここで400日経ってもまだ吸いたいとか言ってるのがいるが、「吸いたい」の程度が違うからな
それを間に受けて一生苦しみが続くなんて思うとモチベーションが下がるだろ 隠れてタバコ吸ってます。
こんな人生を終わらせたい。
タバコ辞めます。
仕事にも影響がかなり出てます。
よろしくお願いいたします。 今まで何度も挫折して来たから昔見た母親の辞め方をマネして禁煙開始
まだ2本入ってて旦那の稼ぎで買ってた煙草で申し訳無いと思ったけど握り潰した
キツかったけどあの2本のおかげで思い留まって3ヶ月経った
まだ、ふと吸いたくなるけど吸ったらもう禁煙成功する気しないからガンバる 今度会社の定期健診なんだけど、
問診票の質問にある、タバコを習慣的に吸ってるかどうかの答えで初めて「いいえ」を選べる自分になったのが嬉しい
学生時代からずっと吸ってたから >>34
俺もこのスレを頼りに禁煙して8ヶ月だ。
俺はくじけた時用にニコチンシールかニコチンガムがよかった。
普通のガムと飴もよかった。成功すればメリットは多くあってデメリットはそんなにない。だから頑張ろうぜ。 >>38
きみは気づいてないだろうけどアイコスはうんこの臭いするからな
周りから嫌がられてるよ 残酷な事言うようだけど吸いたい衝動は一生続くよ
君らも爺になったらまた吸います ダサくてもうんこの臭いがしてもニコチンの覚醒が辞められない
どこかで思い切って辞めないとダメなんだが チャンピックスが出荷停止だから禁煙外来でパッチしか処方されなかった
昨夜から使い始めてタバコ吸いたい気持ちは薄らいでるけど、ニコチン切れで起こる頭痛が出てきた >>38
グリセリンを加熱吸引してると肺炎になる
肺炎は治らない
今からやめておけば、肺炎になる進行速度は遅くなる
肺炎になると呼吸感がなくなり苦しみに悶える
でも別にIQOS辞めなくてもいいよ
ってかやめられるわけない
あんたはニコチンのもたらす多幸感には勝てんよ >>41
俺もこの意見に同調するわ
紙巻き2箱からIQOS glo PloomTECHまで1年かけて落としてから禁煙
今5年位吸ってない感じだけどタバコは吸いたいしな
俺がジジイになったときにタバコ売ってれば間違いなく吸う
あと30年は我慢出来るって感じ >>44
心に刺さりました。
今からアイコス辞めます。
ありがとう。 >>44
えー怖
IQOSとか興味ないから知らなかった >>44
えー怖
IQOSとか興味ないから知らなかった 俺はタバコなんて生活に全く関係のないものになったけどな
5年も禁煙しててまだ吸いたいならもう吸った方がいんじゃね?
おそらく10年後も同じだから >>45
禁煙しようとしてる人多いから言っとく
そんな事はねぇよ
お前の意思が弱いだけw >>49
そう書いてんじゃんw
30年後に吸うから販売禁止はやめてくれってな 禁煙初日は狂ったように灰皿を漁って長めのシケモクを探す まだ開けてないの1箱あるけどなんとなく今から禁煙
明日からの睡魔がこえーー 何となくとか何本残してとかは絶対に成功しない
片隅にでも吸えるからという気持ちがあるとせいぜい寝起きで挫折する 性格次第かな逆に開封済みな半分くらい残してあるのPCのモニター前に常に飾ってる
そのかわりライター類に灰皿になりそうなものも全部処分したがな
今吸ったら酸化してて絶対まずいだろうしもし吸っちゃったときにまずさで抑制になるかなとやって2年禁煙 結局死ぬ前になったらタバコの刺激を思い出すよ
じいさん達ほぼほぼ吸ってんだろ? ワシの場合1カートンと4箱残して禁煙した
まあ10日くらいで知り合いにあげたが >>61
その超能力違うものに使えばw
それとももう氏ぬのかな 90年代は良かった。喫煙者にとって最高の時代
飲食店には銀色の灰皿があってマックでも食いながら吸ってたからな
花屋が買い取ってくれるとかでペットボトルに灰を貯めてる卑しい友達がいたけど
労力を考えたら普通はやらないよな マックで店内に灰皿あって、ハッピーセットのおもちゃ灰皿の上で燃やしてダイオキシン店内に発生させるの流行った良き時代
小田急線の社内でもタバコ吸えた(白い目)思い出 20年ちょい前ぐらいかな?新幹線の中でも普通に吸ってたもんなぁ 飛行機でも吸えたな
バスやら電車は座席の背中に灰皿
車もスタンドで、匂いのビーズを補充
あれが子供心にヤケに臭かった
授業中も教師が普通に吸ってた
CMもよく見たな
その内教科書に昔の人間は
タバコ依存していたとか
書かれるんだろうな
ニュージーランドとか2009年以降産まれは
生涯購入禁止になっているから 転勤先が、喫煙所ほとんどない。歩いて3分ぐらいかかる。往復6分
タバコ辞めてよかった3年目です。 2019年オリンピックのために喫煙所が職場からも町中からも消えて、みんなどうしたかっていったら
ビルとビルの路地とも言えないような隙間に入り込んで勝手に吸い始めてさ
ここは入るな!通報するぞ!ってふさがれたら今度は時間貸しの駐車場自体を灰皿にし始めた
テレビのニュースでもやってたけど、こんな町中吸い殻だらけの状況を誰が望んだんだって思うよ >>70
それで煙管買ったなw
タバコ買わずに煙管w
シケモクをバラして吸うんだよ
会社の喫煙所のを手当たり次第に吸った
美人のもオッサンのもメンソールも何もかも
情け無い思い出 .
タバコを吸う奴は皆馬鹿…この通りだよなwww
この意味を理解できない者・反抗的な者は、禁煙できない!www
他人の「喫煙者」を、「バカ」とか「キチガイ」と思えるかどうかだ!
タバコを止めた人間だけが、「正常人」になれるぞ!
毒煙ごときを止められなくて、何ができる??? www .
タバコ馬鹿…
タバコのことを…いい奴、いい友達、元気の素、ありがたい存在www
非喫煙者…
タバコのことを…最もいらないもの、毒ガス、馬鹿の必需品、一切興味無し。 >>6
頭痛、目眩、鼻炎、倦怠感、便秘気味、と禁煙してから体調悪化が酷くなるばかり
一向に良くならないよ >>76
このスレだと禁煙して体調悪くなったり理解がある人が結構いるね
喫煙再開したら体調回復して元に戻りましたか? 年度末に禁煙
今月末で禁煙
就職内定で禁煙
と決めても吸ってしまう
禁煙難しいなぁ >>78
ニコチンガムとかニコチンパッチ使うと喫煙欲求を抑えられるよ >>80
それを味わうまでがひと苦労
禁煙目指すもコンビニで買ってしまう .
>>75
頭痛、目眩、鼻炎、倦怠感…禁断症状だなwww
それを乗り越えなければなwww
便秘は、食生活がおかしいからだ!
食物繊維やコンニャクを食え!
水分も十分にな。 お前ら喫煙者がコロナにかかると結構ヤバい
肺にくるタイプだと呼吸困難で死ぬぞ
ワクチン射ってないとさらにヤバい
マスクを二重にして気をつけな コロナ罹患したけど喉の痛みが尋常じゃなかったな、ひどい時2~3日はタバコどころじゃなかった
そのままやめることもできたがそのときはやめる気なかったから治ったら吸いだした 5類移行寸前に罹ったけど、タバコ断ちして1年半ほど経っていたので、微熱と倦怠感程度で澄んだ
タラレバになるが、もし喫煙を続けていたらどうなっていただろうな 去年の年末にコロナかかったけど喫煙者なのに咳も喉の痛みも全くだった
普通に煙草吸えたもん
なんならインフルの方がキツいと思った
ちなノーワクチン 2時からAppleのWWDCのイベント見てたんだけどさ、多分いまAppleの社員で
煙草吸ってる人間ておそらく一人もいないよね… 251日目
未だにライターが捨てられない。いつかタバコを吸うのが許される日が来るんじゃないか、という思いが頭から離れない 若い頃に今の嫁さんからもらったスターリングシルバーのオイルライターは捨てずに取ってあるわ >>93
ジッポ捨てなくていいでしょただ中の綿は捨てておけよw 禁煙前の最後の1本に使ったジッポはいつもオイル入れて使えるようにしてある
たまに火をつけてみたりするけど、煙草はもう吸わない 力点 支点 作用点あるジッポは機械系にはたまらんなw 内定もらったら禁煙する!!
面接から1週間なんの音沙汰なし
数日で合否連絡すると言ってたのに(泣) タバコ辞めてそろそろ3ヶ月目になるんだけど
食欲不振と体力減少が半端ない
ちゃんと元に戻るのかな? タバコ辞めてそろそろ3ヶ月目になるんだけど
食欲不振と体力減少が半端ない
ちゃんと元に戻るのかな? >>100
こわ!!
好きなもん食ったらええのにその欲求さえもなくなるのか。。 >>100
ちょいちょい体調不良になる人いるよねw
禁煙こわいよー 禁煙して7日しか経ってないけどとても長く感じる、、 ワイ体調崩して入院
入院先の病院が敷地内全面禁煙でもう2週間1本も吸えてない >>105
吸えてない環境になって禁煙による体調は何か変化ある?体調崩してしまったって方は早く良くなりますように >>105
タバコ取り上げられてなければ点滴持ち上げて外出て吸いに行く やめられない奴は咽頭癌になって喉に穴を開けられてもその穴から吸ってるからなw
体を壊して入院してもやめられないならもう禁煙は無理だろ 今日から禁煙開始した、アイコスに買えたら吸いごたえないからか毎日2箱半吸ってたから金浮かせるのが目的。一年で47万捨ててたから老後考えたらとてもそんな金払えないだろうからな >>112
油モノがダメであっさり系がいいなら健康的じゃんかw 禁煙で食欲不振になるんじゃなくて
後味残るものや濃いものは食後に口直しで吸いたくなってしまうんで
最後にさっぱりするものに意識的に変えてく変わってくだけやで
禁煙ついでに缶コーヒーも辞めれた
今じゃドリップでブラックか茶系になった ニコチンカスは禁煙による弊害を考えない。
喫煙者の友人と非喫煙者禁煙中の俺と行動を共にするのは困難
こっちは手探りで禁煙努力しているのに涙が出る程情けなくなるわ
ガチで禁煙する時は喫煙カスは切れ 吸ってる方も気を使うし禁煙してる方も「気にしなくて良いよ」とは言っても、お腹が空いてる横でラーメンを食われるようなものだから
連続で2本目に火をつけたところでブチ切れるね。2本目を許した覚えはねえぞって
だから残念ながら自然とその友達とは距離ができる 社内に紙タバコ吸ってる60代の爺がいる。
紙タバコはその爺だけで、他は加熱式吸ってる。
その爺とすれ違うだけでタバコ臭さがたまらなく不快。
メビウスEシリーズとやらを吸っているみたいだ。 >>118
いや煙草を吸わない人にとっては紙巻きも加熱式も臭いからw
メビウスの前身はマイルドセブンだろ?
マイルドセブンはそんなに臭くなかったろ >>120
とにかく直近のマイルストーンを一つずつ終わらせること
24時間、3日、7日、10日、14日
ここまで乗り越えれば嘘のように吸いたい欲求は消えてる 寝て起きたら禁煙始めます
ちな豆腐メンタルです
いけるか~不安しかないぜ タバコやめて何が変わるのかと聞かれると難しい。引退前にタバコやめ健康オタクだった上岡龍太郎が肺がんで死んでヘビースモーカーの関口宏がいまだに健在だからさ。 気管支炎が治らなくて半年でいいので禁煙してくださいと言われたんだよね
ついでに30年後は肺気腫ですと どうせまた値上げするんだしタバコなんぞに高い金払うのムカつく うん、単純に価格に見合う価値がなくなったと思ったので買うのやめた
個人の感覚ではタバコは1箱300円ぐらいが適正価格
ギリギリ譲歩して400円台まで
500円だともう買う価値無し お粥一杯とプリン一個しか昨日食えなかった
食欲減退ヤバい 自分は食欲増進がすごい
食べてもすぐお腹が空くし、ちょっとイライラしてもすぐ何か食べたくなる
この間も職場で腹が立つ事があって我慢してたら頭痛(この頭痛も禁煙後から悩まされるようになった)が酷くなったから早退したんだけど、帰り道にポテチ2種類に菓子パンその他を買って、家で一気にドカ食いしてしまった
その後自己嫌悪に陥った
こんな事になるならもう喫煙していた方が良かったんじゃないかと >>130
それは、体重が5キロぐらい増えたらおさまってくる
ダイエットは、優先順位2番目
First priorityは、タバコを辞めること >>121
さすがに14日では欲求は消えないだろw普通は2、3ヶ月を乗り切ると強烈な欲求は収まる
ただそこで吸う馬鹿がいる
一番苦しい時期を乗り越えて吸ってしまう馬鹿
それをやると苦しい時期だけ経験してからの再スタートになるから次の禁煙開始のハードルが更に上がる
吸わないと決めたら絶対に吸わない
癌になったら死ぬほどの痛みに耐えないといけない
禁煙なんて吸いたいと思った時に吸わなければいいだけだろ >>132
14日で大きな欲求はまず消えるで
消えないなら禁煙初動に失敗してる 今13時間めっちゃ吸いたい
本当に衝動おさまるの?今吸ったら気持ちいいやろなぁって誘惑が凄いよ 誰か根性出る方法教えてくれ~
このままじゃ永遠に1日600円かかるよぉ~一日目から無理だよ
残してた一本吸っちまったよ >>137
無理せずニコチンガムとかパッチに頼るのだ
ワシもガム無しじゃ無理であった >>138
何とか根性でやってダメなら外来いくよ
ものすごい吸いたいわけじゃないんだ
ちょっと吸ったら気持ちいいかもが続くんだよ >>137
永遠に毎日600円?それどころじゃないですよ!
それはタバコ代だけですよね、必ず吸っていれば病気になりますから
病院代、薬代、とんでもない金額になりますよ。
とにかく禁煙外来に行くのをお勧めします。
喫煙していれば必ず病気になります。
仕事が出来なくなり、収入が無くなります。
病院代も薬代も払えなくなり、最期はご想像通りです。 >>140
アイコス吸ってても病気になる?
無知なのでご教授ください、 おれはiQOSのほうが身体に合わない。iQOSだとなぜかニキビがかなり増える。治って出来てのループ状態になる。紙巻きに戻すと数週間で無くなるから少なくともおれの場合はiQOSが原因だとしか思えない
かといって紙巻きは今時はもの凄く嫌がられるからいっそ辞めるかと禁煙に挑戦中 >>137
何かのきっかけで入院すれば辞められるよ
生涯最後の一服と思ってタバコを味わう暇もなく
救急車で運ばれて緊急手術からの2週間入院で辞められた 三か月加熱式タバコ吸ってたが一昨日から禁煙中
ライトスモーカーだったから眠気があるだけで全然大したことないな >>145紙巻きタバコじゃなくて加熱式が初めてのタバコでずっと加熱式だったってこと? おるえは禁煙もーすぐ一年のお前らのパイセンだぁぞ
何でも答えてやるからドンとこいドンと >>146
若い時に二箱くらい紙巻は吸ったことあるよ >>148
へえーやっぱり紙巻き経由してないような加熱式メインはやめやすいのかな >>132
ニコチンパッチやチャンピックスの連続使用期間が12週間に設定されてるのは
やっぱそれなりに意味あると思うし、おっしゃる通りそこを乗り切れるかどうかが
大きな分水嶺なのは間違いないとおもいますね 自分チャンピックスで失敗したヘタレです
今まで禁煙最長時間15時間
こんな自分でも禁煙できますかね? >>132
そりゃ吸わないのが1番良いのは当たり前だけど吸ってしまったら全てお終いみたいに思い込み過ぎるのも良くない。そう考えてると失敗した時にどうせおれには無理とか思ってまた喫煙が習慣化する。習慣化しちゃわないことが重要だと思う
例えば1ヶ月禁煙した後に1箱吸ってしまってもその1箱で終わらせてすぐにまた禁煙すれば最初ほど離脱症状は苦しくない。だけど1週間とか喫煙しちゃって再び習慣化したら最初の3日とかまた地獄になる 辞めて3年になるけども、このスレ見てたらニコパッチを腕に貼り付ける夢を見てしまった。一枚ぐらいいいんじゃね?って感じで >>151
おめーにゃあ無理だ
人が死ぬかも知らんが金を儲けたい連中に一生金払いながら病気になって苦しんで死んでくれ
死ぬ時のお前の無念には同情するぜ!
そもそも薬物中毒でそれを?合法で売って税金取ってる国と人が死ぬのに売ってるJTとタバコ農家が悪の根源
お前は何も悪くない犠牲者だ
さすしずめレイプされた子供と同じぐらい被害者 喫煙 だめ、絶対
1本でも吸ったら禁煙失敗やり直し!ぐらいの気持ちでいないと禁煙なんて成功しないよと、54日間禁煙中の自分は言い聞かせてるよ 6月1日から禁煙開始。
禁煙するなんて考えたこともなかったし、いきなり禁煙は無理だろうとIQOS買ってニコレス・イズミなんかを試して 減煙・節煙⇒禁煙の計画だったけど、 吸いごたえ無いのと異常過熱やらなんやらでIQOSの電源がすぐ落ちるのにイライラ…。
ニコチンの欲求はなんとかなりそう。 >>157
おれと全く同じタイミング、手法w
VAPEとかよりもニコレスのほうがタバコ感はあるから耐えやすいっちゃ耐えやすい
タバコ感があるだけにタバコを忘れられないって側面も強いw 寝起きの一服がやめられないよ
30日寝起きに一本
これって禁煙日数にカウントされないよね? 一本でも吸ったら意味ないよな
やるしかねえな
残り思いきって捨てるわ
また買いに行くハメにならにゃいいけど 本当に寝起きの1本だけで1日我慢できるならそれを続けるのは有効でしょ
少なくとも喫煙習慣の方は薄れていくわけだからそのうち自然と朝の1本も要らなくなる
ニコチンの禁断症状に耐えて、1日1本を厳守する辛さは禁煙と変わらないと思うけど
それを続ける鉄の意志があるならそこから最終的に禁煙に移行するのは楽でしょ
喫煙習慣の方が厄介だから 私は以前喫煙していました。脳梗塞で倒れて手術後、肺がんが発覚して
既に手遅れでした。
余命は1年と宣告されて来春の桜は難しいと・・・
喫煙の恐さは実際に自分が重病で倒れないと気が付かない。
でも、その時にはもう、遅いんです。
いかに重病の恐ろしさを知るかが決め手です。
あれだけの毒性の高い煙を口からまともに吸い込んで、
肺に、身体中に毒の煙をしみ込ませるんです。
命をとられるのは当たり前ですよね。
早く目を覚まさないと取り返しがつきませんよ。 >>158
ニコレスもイズミも 買う気しなくなったですよ。
6分吸えるだの14パフだの嘘ばっか
IQOS始めて余計にイライラ。
わたしの場合、ニコチンよりも煙を燻らせたい欲求の方が強いのかも。 >>163
おれの場合、スティック刺して1回目はすぐに落ちるけど刺したまま2回目加熱させれば問題なく吸えるね >>159
それで精神状態が良いならそれでいいと思うけど 車の運転前とかたまにVAPE吸って煙出してる
2~3服で終わりにするけど 煙草吸ってない同級生の手の血管の違いに愕然とした
禁煙したらマシになるかな 半年禁煙してるけど最近吸いたい衝動が強い
大なり小なりこれから先も我慢が続けなきゃいけないと思うとうんざりするな 1日1本でギリギリの精神状態だ
朝起きたら悪魔が吸ってしまえと囁く
でももう終わりにしよう
毎日吸いたくて吸いたくて仕方ない
朝のヤニクラでソファーに倒れこむと最高の気分なんだけどね
飯後、休憩、寝る前全部我慢してるんだよね
一本ないと怖いよ 1日1本なんかにするとそりゃ辛いわ
1日0本にしちゃう方が楽だよ
これホント でもまぁ、ヤニクラの気持ち良さってのもわかるよ。数日禁煙してからのヤニクラっつセックスより気持ち良いまである
まぁ、2本目の時にはもうその気持ち良さもなくなるから後悔するんだが タバコやめてからビールがうまい
特にプレモルとかエビスがうまい >>170
本当に?朝我慢してたけど休憩時間に吸ってしまったわ
ヤニクラマジで気持ちいい
でも我慢してみるよ
結局タバコなしを経験したことないから不安なんよな >>174
1本で済んでるうちに辞められるなら辞めたほうが良い。鋼の意志で1日1本が守れるならともかくそのうち朝起きて1本、昼休憩で1本、仕事終わって1本なんて増えていっていつの間にか1日1箱に。その頃には辞めることが困難にってのがタバコだ 一箱から我慢して一本にしたんだけど、どうしようもない衝動はないんだよね
ただヤニクラして気持ちええやろなってのに勝てない
せめて3日だけやってみるよ よくさ、タバコを吸うと集中出来る、ストレス解消出来るってのはまやかしでマイナスから普通に戻るだけとか言うじゃん?
だけどタバコ吸うような奴は大抵未成年から吸ってて禁煙したくなる頃には既に10年、20年選手とかになってるから吸ってなかった頃の普通の状態がすでに思い出せんから禁煙成功したとして普通に集中出来る状態になるんかが不安になるよね >>176
1日1本で我慢できてるなら無理にやめる必要なくね?
その程度の喫煙欲求しかないなら、たまに1日開けてみるとかストックが無くなったからしばらく禁煙(朝の1本もやめる)してみようみたいな軽いノリで自然とやめれんじゃね?
俺はニコチンが切れるたびに吸いたくなるからその感覚を理解できないけど >>178
目覚めの喫煙1本目だけは覚醒剤とかと同じくらいの感覚なんじゃね?すーっと体に染み渡る感じ
一本で我慢してるだけで日に20回くらいはちょっと吸いたいかもと思ってるよ .
このスレが下がっているぞ!
みんな、禁煙する気がないようだなwww
ageてやるぞ!www 30年吸い続けてきたが、禁煙4ヶ月経過
最初の2週間は髪の毛を掻きむしるほど辛かったし、糞眠くて仕事が大変だった
今でもたまに吸いたくはなるが、めったにこないし吸わない生活がようやく当たり前になったかな
そういや咳出なくなったなあ >>181
そんなに大変なんだな
やはり一本で済むなら吸っておくべきか .
1本でも吸ったら禁煙失敗!
喫煙習慣も最初の1本から始まっているハズ!
喫煙者は、馬鹿・キチガイと思え!
まずは、そこからwww 20年以上、日に60本以上吸ってた俺は初期に乗り切ったアイテムは、あたりめ、飴、ガム、そしてニコチンガムとニコチンシールだ。これを際限なく使った。ニコチンガムとシールはニコチンを補給できるから落ち着くし、経口摂取しない習慣に繋がる。それ無視して安価に上げるならタバコの空ぶかしがいいかもしれない。
俺は禁煙283日目の禁煙ソルジャーな。 禁煙82日目 40年以上吸ってた! まだまだ怪しいけど、吸わないぞ!
一番きつかったのは集中力がなくなって仕事がはかどらなかったこと。。。60日過ぎたらできるようになったよ!
だから絶対もう禁煙をスタートしたくない、きつかった! >>185
このつらい期間をまた繰り返してなるものかってなるよね 仕事とかなにか一段落したときに「あ~タバコ吸いたいな~」とはなるけど、禁断症状までは無いかな。
「ガムで凌いだ」ってよく聞いてたから↓買ってみた
https://i.imgur.com/wRVbp5P.jpg やめて1年以上経ったがいまだにタバコ吸ってる夢見る アイコス試してみる
紙巻きじゃないから1日5本くらいを目安に
つか、紙巻きと値段ほとんど変わらないのな
休みに入ったらアイコス吸ってみるわ 禁煙しだしてから毎日のように夢を見るようになったわ
良い夢も悪い夢もあるけど禁煙の効果なんやろうか >>189
副流煙を抑えたいとかタールを摂取したくないって目的ならiQOSは良いけど禁煙目的ならやめたほうがいいと思う
水蒸気で吸収率が良いとかも関係してるのか脳に届くニコチンは紙巻きよりも多い気がする。セッターとかより脳にくる感じするもん
だから肺とかには紙巻きより良くても依存症には電子タバコのほうがなりやすくなるんじゃね?って感じてる IQOSはマナーの問題じゃないの自身にはタールが抑えられるってのがあるけどね
紙巻き未だに吸ってる奴は輩が多いように思うわw
禁煙目的はわからんが機材の値段とか言ってやめられない奴もいそう(言い訳)
依存症は関係なくねぇ >>191
マジで?土曜からアイコスデビューだけど脳にくるんか
心配なのは味なんよな
禁煙とは未だに遠いところにいるよ
今日までは紙巻き一本で我慢するけど毎日吸ってるともう一本くらいって考えになってきてる >>193
iQOS→プルームテック→ニコチンレスのVAPEとかって移行していくとまだ辞めやすいかもね? >>194
アイコスにしたら5本は吸おうと思うけど実際紙巻きと大差ないのかな?
ベイブも気になってるけどニコチンないんじゃ話しにならねーよ
俺みたいな長年吸ってる人間がニコチンレスのフレーバーなんかで満足できるわけがない
ちな、アイコスとグローならどっちが紙巻きに近い吸いごたえある?
禁煙スレなのに俺だけ本数増やしててすまない 禁煙を励まそうってスレだから辞められねぇって奴が多いんだろうけど
精神弱過ぎじゃねぇか
IQOSとかより根性焼きした方が辞められるだろうにw >>195
吸いごたえやタバコ感は断然iQOS
味もメンソール吸える人なら案外すぐに慣れる。iQOSのレギュラーは吸えたもんじゃないから紙巻きでレギュラーオンリーの人にはオススメ出来ない
あと臭いも電子の中じゃiQOSが一番キツい。非喫煙者でも人によっては紙巻きよりも嫌いって人もいるぐらい。臭いは残りにくいけどクサいって感じ >>199
メンソール吸えないんだよなぁ
レギュラー試してダメならおとなしく辞めよう
スレ汚しごめんな
アドバイスありがとう 結局、自分の意思なんよな
本気でやめようと思ってるなら禁煙出来る >>200
お前はダメそうだなw
iQOSなんか吸わずに紙巻きタバコを吸えよ
どうせなら好きなものを吸ったほうがいいだろ アイコスはタールは無いけど、グリセリンつまりメンソレータムと同じ粘度のネッターーとした物質が肺の中に滞留してほとんど排出出来ないんだから、あとはご想像に任せる 非常に申し上げにくいのだが、、、
メンソレータムはグリセリンではなくワセリン >>186
そうそう。共感ありがとう。嬉しい。絶対に楽になってきてるはずなんだ、って思い込ませて頑張るね。 アイコス何の味もしなくて草
吸った後一応満足感は少しある
味のない紙巻きって感じやな
これは楽しむものじゃなくてニコチンチャージするものだわ glo禁煙チャレンジしてて相当に辛いの我慢して1日0本にして14日目だけどさっき会社のバーベキューで後輩に勧められて誘惑に負けてIQOS1本吸ってしまった
めちゃくちゃ反省してるけど酒飲んでたのも有るんだけどやっぱり頭がフラフラするほど刺激が来るな
慣れてた時は殆ど感じなかったけどこれ怖いわ
今からまた禁煙再チャレンジする >>209
吸ってしまった時にすぐに再禁煙するのが大事。すぐに再開した場合は離脱症状の重さが最初に禁煙した時よりも少ないはず >>209
その1本だけなら禁煙継続って事でいいと思う .
いつまでも、禁煙できない馬鹿は死んだ方がマシだなwww
鳩以下www 今朝六時から40年来
初禁煙開始
自分に負けたくない しばらく吸ってなかったけど戻っちゃって8箱くらい吸ってまた禁煙。まぁこんなもんだわ。たまに吸うとうまいしリラックスできて楽しいけど、時間もったいないし臭いし金かかるし頭がボーっとして良くないね。吸ってないクリアな快感は本当に気持ちいいことを知った。 時間もったいないってのはホントそう
タバコやめたら朝の出勤前の身支度に余裕ができた
たかが5分やそこらの一服でも、朝の忙しい時間帯には大きい >>215
喫煙歴30年程度の若輩者です
お互い頑張りましょう 免疫力が下がれば罹りやすくはなる
でもタバコでそこまで免疫って変わらないと思う マジで風邪はひかなくなる
昔は本当に頻繁に風邪をひいてたのに禁煙をしてからこの十数年で重度の風邪(本格的な風邪)をひいたのは3、4回ぐらいで、たまに体調が悪くなっても治りが早い
プラセボ効果のレベルじゃなくて抵抗力が上がったのは体感できる >>218
禁煙24時間経過
吸いたい欲求に負けそうです
負けるな自分
今日だけでも禁煙続けます アイコス一本に落ち着いた
朝起きた時の吸いたい欲はなくなった
思い出すように昼頃吸ってる
今月まではアイコス試すけど紙巻きの味とヤニクラには勝てん 喫煙してると舌の真ん中に白いぶつぶつが出来るのはなんなんだ?痛みもある >>225
ああ…言わんこっちゃない
言わんこっちゃない! 鬱持ちで禁煙始めたんだが、毎回3日目までひどく不安になったり落ち込んだり、フラフラしたりする
そういうもんですか? 禁煙48時間経過
食事や仕事などの節目ごとに
吸いたい欲求が強くなったけど
吸えないんだから諦めろ俺
今日だけでも禁煙続けます 半信半疑だったけど確かに2週間超えると喫煙欲が楽になるなぁ
だけど大丈夫な時と吸いたくなった時の落差も大きいから油断するとヤバい 寝起きのiQOSがやめられない
吸わないと目が覚めない >>233
変に心配するくらいならすぐ耳鼻咽喉科で診てもらいなよ ニコチン自体は3日で消化し1週間もあればはぼ抜け2週間もあれば消える
それでも消えないと思うなら身の回りの物が煙草の匂いにコーティングされてその中で生活してるせいか
もとから臭いのを煙草のせいにしてるだけ
煙草の灰や物に移ったたばこの臭いが禁煙の妨げになりやすいので
禁煙すると決めた翌日は気の紛らわしにもなるし自室の大掃除&消臭しまくるのがおすすめ そりゃ吸う側、つまり吸うサイド、スーサイド、suicide
バンザーイ、バンザーイ .
禁煙したい、タバコ馬鹿へ!
「舌 白いできもの」「舌 癌」…で、画像検索してみな!
辞められるかもなwww 禁煙72時間経過
依然吸いたい欲求あるが
諦めが成長してきた
今日だけでも禁煙頑張ります >>242
そう
今日をがんばった者
今日を頑張り始めた者にのみ
明日が来るんだよ タバコの事考え過ぎだよ
禁煙なんて大した事じゃないよ いや大した事だろ
今日は何でかアイコス4本も吸ってしまった
長いこと一本で我慢してたのになぁ
仕事のストレスか 意思が弱いだけだろw
理性より意思が勝っていれば禁煙なんてどうって事ないよ
理性より野生が勝つから吸ってしまうし我慢出来ないんだろうな
意思の弱い奴は紙巻きタバコなら吸ってしまった瞬間に根性焼きをして消したらいい
ハトでも何回か痛い目にあったら近づかなくなるような条件反射になるから意思の弱い奴はこれで辞められるんじゃないか
俺は理性より意思が強いタイプなので簡単に辞められたよ
根性焼きの場所はなるべく神経の通ってないところな(筋肉注射するようなとこ)
俺は根性焼きする勇気はないが意思は強いのでOK! >>246
ただお前の依存度が低かっただけの話だろw
個人差じゃ >>247
吸いたい時に吸うから失敗だよ
吸いたくなったら我慢すれば?
何度同じ事繰り返すの?
依存とかただの言い訳で
逃げてるだけ
吸ってしまったじゃなくて
我慢ぐらいしろよ
ガキじゃないんだからさ >>246
理性より意思が勝つ?
理性も意思も感情や欲望を制御する側だろ
野生が勝つってなんだよ?www
ふざけんな 今日、めちゃくちゃ濃いセックスしたんだけどなんとか試合後の一服我慢できたわ。
やればできるもんだな >>250
まさか、ウホッ じゃないだろうな、、、、、 禁煙96時間経過
禁煙のモチベが低下してきた
とりあえず今日一日
禁煙頑張ろ >>247
とりあえずお前はアイコス吸ってんだからこのスレにくるなw
邪魔だ >>249
訳のわからんポエム書いてる奴に言われたくないw
明日はみんなに来る とりあえず3日
どうにか1週間
2週間で楽になるらしいからそれまでは耐えてみる
1ヶ月辞められれば本気になれば完全禁煙可能だろう。本当に辞めるかどうかはとりあえず1ヶ月耐えてから考えよう
って目標を先延ばしにしながらどうにか3週間 タバコをやめて400日以上が経過したが、まだたまに吸いたくなる
これは一生続くのか 近い親族が極端な行動で
亡くなったので
生前好きだったタバコをと思い
供養がてら一本火をつけて
線香と共にたてようとしたが
吸えたもんじゃないなw
確かにフィルターからの香りはすごく
美味しそうに感じたが
咽せるわw
やめて一年だけど、あれで寿命を
縮めていたかと思う再認識だったw
多分故人が吸うなよでわざと不味い感覚にと
オカルト的にw捉えたけど
金出してまでありがたがるもんじゃないw .
金払って、臭い毒物吸って、一時的にウキーとなるが、早く死ぬwww
いかに、タバコが馬鹿げたものか、お分かりだよな?www >>260
苦にした理由が
酸素ボンベ背負っていたんだが
家族に迷惑かけたくないだぜw
アホか?ってなるw
生前は散々ネットとかで見て
タバコで肺癌ならないとか肺癌は禁煙者がとか
昨今じゃ喫煙者はコロナにかからないwww
言い訳ばかり
長期でデメリットもわかっている事だから
弁えればいいけど、親戚付き合いですら喋る時の間に
タバコ吸う人だったからなw
人間死んだら終わりよ 早死にするのはまぁいいとしてもCOPDでボンベ使うことになるとかは嫌だよなぁ >>262
ホント、あれだけは避けたかった
爺さんがボンベ引きずって歩いてるの 何日経ったら吸いたい気持ち弱くなるの?
2週間経ったがずっと吸いたい .
喫煙芸能人が、癌や脳梗塞や心臓病で死んでいるよなwww
コロナでもなw
喫煙・タバコは万病のもと!
タバコ馬鹿・中毒野郎たちは、「タバコ」が体に悪くない説を必死で探す!w
デマでも嘘でも、作り話でもwww
言い訳三昧、屁理屈三昧、吠えまくって、くたばっていく!
全員・必ずなwww
禁煙できないやつは、俺の説明を100回読め!www
喫煙馬鹿芸能人の死亡一覧を、また、貼ったろか?www タバコを吸うか吸わないかは
個人の勝手
ただ死んだ奴は多いし、タバコで肺関係が少ないのも
事実
タバコで死ぬ時は循環器系で心臓とか
タバコ=肺癌とかの短絡知能なら馬鹿だとしか思わん
確かにリスクはあるな
死ぬ時に泣き言言わなければいいが
大概あの時に強く言ってもらえればとか
死ぬ間際に後悔する知恵遅れが多い
後悔する要因を減らそうとも考えない
通常ならアテのない怒りやら運命で済む所を
タバコを吸い過ぎたとか後悔できる悩みなら
今でも辞めた方がいい
ここは禁煙スレだから言葉が強くなるが
後悔したくないなら今からでも遅くない
あの時に禁煙したから1日でも寿命伸びたと
思えるのが適当かと思う .
>>266
>「タバコ=肺癌とかの短絡知能なら馬鹿」…www
お前は、まだ、屁理屈をほざくのか?www
<死亡>
【肺癌・肺炎】
青木 雄二(58歳)肺 癌 <漫画家・エッセイスト>
渥 美 清(68歳)肺 癌 <コメディアン・俳優・歌手>
嵐ヨシユキ(67歳)肺 炎 <歌手・ドラマー:横浜銀蠅>
上岡龍太郎(81歳)肺癌と間質性肺炎 <元漫才師・元司会者・元タレント・劇団座長>
川谷 拓三(54歳)肺 癌 <俳優>
小池 朝雄(54歳)肺 癌 <俳優・声優・ナレーター>
小林 清志(89歳)肺 炎 <声優「ルパン三世」次元大介役等>
三遊亭圓楽(76歳)脳梗塞・肺癌 <先代・五代目、落語家>
三遊亭円楽(72歳)肺癌、脳腫瘍肺、大腸癌、脳梗塞、肺炎 <落語家>
ジョー山中(63歳)肺 癌 <ミュージシャン・俳優・プロボクサー>
田中 角栄(58歳)肺 癌 <政治家>
檀 一 雄(64歳)肺 癌 <小説家・作詞家・料理家>
津川 雅彦(78歳)肺炎、心不全<俳優・映画監督・芸能プロモーター・評論家>
筑紫 哲也(73歳)肺 癌 <ジャーナリスト・ニュースキャスター>
鶴田 浩二(62歳)肺 癌 <俳優・歌手>
古谷 一行(78歳)肺癌、脳転移 <俳優>
水木 一郎(74歳)肺 癌 <歌手・作詞家・作曲家・声優・タレント・ナレーター>
室田日出男(64歳)肺 癌 <俳優>
山本 兼一(57歳)肺 癌 <小説家>
渡 哲 也(78歳)肺 炎 <俳優・歌手>
大浦みずき(53歳)肺 癌<宝塚劇団員>
野際 陽子(81歳)肺腺癌<女優・歌手・アナウンサー等>
星 由里子(74歳)肺癌・心房細動 <女優>※喫煙疑い
美空ひばり(52歳)肺 炎<歌手>
李 麗 仙(79歳)脳梗塞→肺炎 <女優>
り り ィ(64歳)肺 癌<シンガーソングライター・女優>
★ 上記一覧を良く見ろや!www .
肺癌で死ぬ前に、他の癌や病気で死ぬやつも多いけどなwww >>267
お前はアホかw
喫煙者がタバコ吸っても
タバコ関連がいないとかほざくのは馬鹿と
言ってるだけだ
ただタバコで肺を悪くする前に、
循環器系で死ぬやつも多い
喫煙者はタバコ由来でなくて心不全等の病死を
喫煙由来とわからないとだけの話
もちろん喫煙で肺を悪くするやつも多いが
大概の喫煙由来の死因は
血管による死因
まぁ言いたい事は一緒だから黙っとくw .
@タバコを吸うと肺癌になるぜ!…
お前らを戒めるために分かりやすく世間が言って居るだけ!
象徴的なものを全面に出し、警告しているだけだぜwww
A「タバコを吸うと肺癌等になるぜ!」でもいいし、
B「タバコを吸うと肺癌、脳梗塞、心臓病になるぜ!」でもいい。
★ABは、言いにくいよなwww だから@で十分!www あーそっちかw
なら俺の言葉の書き方が悪かった
謝る
タバコ=肺癌とか等でしか考える事が
できないなら馬鹿
タバコ=肺癌やら口頭癌口腔癌だけではない
1番厄介なのは血管を縮める効果でくる
循環器系だ
脳梗塞やら心筋梗塞等
血管を縮める行為が喫煙だと知った方がいい .
「肺癌」とは、タバコ病の象徴なり!
なにも、全員肺癌で死ぬとは言っていない!
「短絡的」と決めつけるな!
最も、合理的で、誰にでも分かりやすい言い方が、世間では使われるもんだヨ! .
タバコを吸うと肺癌になるぜ!
実際になっている奴も多いのも事実だよな!
そういわれると、逆切れ、反論したくなるやつもいるかもなw
医学的には、病例が多数あれば、それは事実であり、
「因果関係有り」となるんだよ! >>272
すまんすまんw
まぁ一時の快楽に溺れて
呼吸困難で死ねばいいんだよ
禁煙スレで愚痴やら一本吸ってしまった系は
どうでもいいが
たまに現れるタバコに害はないやら
ストレスの方が系は言い訳にしか感じない
ただそういった奴を見て、自己を戒める自分も
性格悪いとは思うw .
「肺癌にしかならない」と言うならば馬鹿だw
しかし、そんな奴はおらんなwww
何が、一番厄介かは、あんたが決められるものか?
@痛さか?
A費用の多さか?
B苦しむ長さか?
C家族の負担量か?
何をもって一番厄介か? 説明できるの?www >>275
想像力がないんだろ
もしくは自分は死なないとでも
思っている馬鹿
そんな奴に限って
過去の老人とか出すが、口腔喫煙だったり
都合の良い事しか、言い訳しかできない 単純な話
タバコの煙をティッシュに
拭きかけろと
その茶色の全部貴方の肺に
ついてますよと
自業自得^_^
死ぬ時になって恨み辛みを
言うなとしか思わん
今は健康なんだろうがw .
<死亡>
【ま行】
前田 忠明(81歳)蜘蛛膜下出血 <芸能リポーター>
松方 弘樹(74歳)脳リンパ腫 <俳優・タレント・歌手・監督>
松田 優作(39歳)膀胱癌 <俳優・歌手>
松本 清張(82歳)肝臓癌 <推理小説作家>
松本 竜助(49歳)脳溢血 <お笑い:紳助・竜介>
真部 一男(55歳)転移性肝腫瘍 <将棋棋士>
三浦 春馬(30歳)自 殺 <俳優・歌手>
三浦 洋一(46歳)食道癌 <俳優>
水木 一郎(74歳)肺 癌 <歌手・作詞家・作曲家・声優・タレント・ナレーター>
三波 伸介(52歳)大動脈瘤 <コメディアン・俳優・司会>
村上ポンタ(70歳)視床出血(脳出血) <ドラム奏者:村上ポンタ秀一>
村田 兆治(72歳)火災・二酸化炭素中毒 <プロ野球>
村田 英雄(73歳)糖尿病(壊疽で足を切断)、肺炎 <歌手・俳優>
室田日出男(64歳)肺 癌 <俳優>
森川 正太(67歳)胃 癌 <俳優・タレント>
.
<死亡>
【や行】
家鋪 隆仁(65歳)食道癌復帰後、心不全 <歌手・タレント・司会者>
安岡 力也(63歳)肝臓癌→心不全 <俳優・歌手・ボクサー・タレント>
柳ジョージ(63歳)腎不全 <ミュージシャン>
山田 辰夫(53歳)胃 癌 <俳優>
山本 兼一(57歳)肺 癌 <小説家>
横山 光輝(69歳)寝たばこの不始末 <漫画家> .
芸能人を見る限りでは、心臓病や脳出血関係の死亡よりも
「癌」の方が多いゼ!www
心臓病は、バイパス手術やステント手術によって
生き延びているのだろう。金があるからなw
脳出血や、脳梗塞では中々死なないぞw
ミスターN嶋のように、半身不随になるが苦しみ生き延びる
ケースが多いのだろうw
癌は、今の医学をもっても難敵なんだろう。
金持ちだって、延命は難しい。
「タバコ馬鹿の死」≒、=「癌」と考えてもいいかもなwww
苦しいらしいぜwww リスクがわかっている事を
わざわざ禁煙スレまできて
一本ならいいとか
そこまで禁煙することないとか
のたまう奴はどうかと思うな
ただ吸ってしまったなら
明日から頑張ろうねと言う気に
なるが
ともかく禁煙キツいではなくて
余計な金と時間の無駄遣い辞めれて
おめでとうと言いたいだけ 自分は
吸いたいならココにきて言うな
むしろ満足できるところで共感してもらえ
それと無理して禁煙とかいるが、タバコ如き
と軽く考えろよと .
“たばこは体に悪くない論者”が根拠データを「完全に見誤っている」理由
https://diamond.jp/articles/-/320359
★リンク先は長文だが、タバコ馬鹿は最後までキッチリ読めなwww
そして、デマを信じるな! 禁煙120時間経過
2日後にタバコ買って
新たな闘いに望もうと思います
追い込め自分
2日後までは禁煙頑張るつもり 前あった減煙、節煙スレはもうないの?
経済的な理由のタバコ減らしたいという人もいると思うんだが この前ちょっとした事が気になって耳鼻咽喉科にいったらその先生が
癌等の病気は遺伝子構造が傷つけられるからなるって言ってたよ
タバコを吸った事あると遺伝子構造が傷つけられてる可能性あるから癌等になりやすいって事らしい
可能性としてタバコは吸わない方がいいし早めにタバコを辞めた方がいいてことだろう
病院行って癌を気にしているそぶりが見れるとタバコ吸ってるか吸った事あるかって先生に必ず聞かれるよな
意志を強く持って早めに辞めた方がいいよ
こういう議論では減煙や節煙に意味はない
そのスレが必要なら自分で立てたらいいやろがw タバコを減らして続けていくなんてできないよw
俺もタバコが高くてやめたクチ
一年で20万くらい浮くのはでかいよ >>284
破壊と修復を繰り返してると細胞が変異しやすくなるってことじゃない?
大抵の大酒飲みは50〜70歳で肝臓癌になってる
煙草は癌より血管の病気が怖い ガンよりもCOPDになるのが嫌やわ
一生ボンベ引きずって生きるとか 禁煙144時間経過
明日で1週間。
タバコ買って灰皿ライター用意して
何時でも吸えるけど吸わない
新たな闘い開始する >>287
血管ってのは間違いないってかタバコの値上がりと自分が不整脈の要因もあってタバコを辞めたからね
そんなにひどくはなかったがタバコ辞めたら不整脈にならなくなった
ただ癌って最近は早期なら直るけどある程度行くと末路が悲惨になりそうだから怖いよね
それと俺は禁煙1年もなる前に吸いたい気持ちはなくなったな~
実際に我慢だ~って思っていたのも2週間程度だったと思う やっぱり寝起きの一服がやめられねー
土日は二回程寝るから二本吸うようになった
アイコスは悪くなかったけど紙巻きには勝てん 禁煙168時間
今日HOPE Light買う
新たな闘いの開始です たばこ、うまいよね〜(-.-)y-~
たばここそ人生の喜び HOPEうまいんだよな
ハチミツ使っていて、微かに感じる甘み
あーホットケーキ食いたくなってきた
タバコは健康によろしくないから
禁煙や 何で一本が我慢出来ないのかね?たまに三本くらいになるときあるけどほぼほぼ我慢してるんだけどなぁ HOPE 買ってきました
掌に収まる10本入り
一番格好良いパッケージ
目も手も届く場所に鎮座
今日だけでも禁煙続けます セブンスター
ヒット商品だったけど美味くはなかった
ずっと吸ってたけど 笑
マイルドセブンは改善されて美味さがあった
日に二箱は必ずいってたな。
禁煙100日目達成の本日、余裕の懐古コメントを垂れさせてもらいました タバコは美味い兼アイテムに
なってしまうから困る
吸わない美学の方がカッコいいのは
わかるんだけどね 禁煙17日目、禁煙の影響か鬱がひどい…。禁煙で精神的にやられた人ってどうやってしのいでる? 俺は下痢になるほどキシリトールガムを食ってしのいだ
ボトルで買ってモリモリ食った ニコチンガム、普通のガム、色々な飴、チョコ、ミンティア、これらを食べて凌いだよ
ニコチンガムがメインな 自分はおしゃぶり昆布っていう乾燥した昆布を細長くカットしたのをずっと食べてたな
一袋100円ほどで安いからスーパーの棚にあるだけ全部まとめ買いしてた ヤンヤンやん
ガムサイコウ
ヤンヤンヤンがむがむかむか🥹歳声です
生意気入りません ヤンヤンヤンゃんやんやん
ガムが最高ー >>308
ニコチンガムもいつかやめるときがくる
早めにミンティアあたりに乗り換えよう >>308
ニコチンガムは普通のガムみたく噛まない
最初に柔らかくまで噛んだら歯茎と頬の間に挟んで置く、たまに少し噛んでまた挟む
噛み捲ったらニコチンが直ぐ溶けて胃腸に流れて気持ち悪くなる >>264
5ヶ月経っても吸いたいよ
絶対吸わないけど数年は吸いたいって気持ちが消えないのかもって思ってる .
胃、子宮、食道、肺…がん手術を後悔する人たち 医師の提案に従った結果、QOLが下がることも
https://www.news-postseven.com/archives/20230625_1881493.html?DETAIL
★喫煙を続けていると、究極・絶叫の地獄が待っているぞ!www
癌の手術をすれば、治るとか・楽になる、とか思うなよ!www
毎日・毎日、当然タバコも吸えないし、健常人ではありえない痛みが発生!
ざまーーーーーーーーーーーー!!! www www www .
禁煙できないキチガイどもは、全員地獄に落ちろ!www
自殺したいような、苦痛が毎日続くぞ!
タバコの快楽のツケが…
快楽が180度くつがえって、地獄の苦しみを味わうことになる!
しかも、必ずな! 60歳になったら、徐々に始まるぞ!www 麻雀やりながらタバコ吸ってる時は、リーチや役満ダマテンになったら、タバコに火をつけて、特に役満の時はタバコが震えて皆にバレてた思い出w .
>>315
それを、俗に「テンパイたばこ」と呼んでいたwww 禁煙192時間継続中
手元にショッポがあっても
動揺しない自分になれそう
今日だけでも禁煙続けます 622 病弱名無しさん [sage] 2023/06/25(日) 17:48:44.99 ID:aCEnUbFy0
タバコって高血圧にあんまりよくないんかな
入院中隠れてタバコ吸ってるの看護師に匂いでバレて担当医にチクられたけど
看護師には喫煙者が多いみたいだけど
https://www.youtube.com/live/vm3uVsRHAhg?feature=share
【看護師の喫煙率】
2002年に公益財団法人日本看護協会でおこなった調査によると看護師の喫煙率は「24.5%」でした。
厚生労働省の調査(平成10年度)では成人女性の喫煙率は「13.4%」で、女性看護職の喫煙率は一般女性の約2倍の数値となっています。
また、一般女性は年齢が高くなるほど喫煙率は下がる傾向にありますが、女性看護職は年齢が高くても喫煙率が高いのが特徴となっています。
https://www.nursejinzaibank.com/column/detail/9695
https://i.imgur.com/ehwExgH.jpg 皆さんおはようございます
看護婦はストレスマッハな
職業だろうし、理解できる
喫煙で死んだ人も見てる看護師を
知ってるけど割り切って
喫煙していて、尚且つ人には禁煙を、
勧めてくるから達観しているなと
タバコ吸いながら、タバコはダメとか
言うからまぁ説得力ないけど
怖い話は上手だしタバコヤバいとは思う 今日CTによる肺の精密検査受けました
健康診断での要精密が禁煙させました
肺癌の可能性を否定出来ず経過観察も
来週月曜にCT検査判断です
ご報告まで >>321
わかばShort HOPE Seven Star など
20本/日程度で約40年
水泳ジョギングなど運動は習慣
咳痰など不調は無し
肺上部の炎症以外はオールA
aiによる画像判断で引っ掛ったと思われる 早寝早起
食事制限
運動習慣
断酒断煙
仕事一筋
女博打夜遊びなし
表彰対象だろw >>323
まぁ40年もか
真面目な旦那は嫁に嫌われるよなwたまには遅く帰ってこいとかw 禁煙して400日以上経過してるけど、引っ越しの片付けしてたらタバコが出てきた
一本だけ吸ったけど、もういいや
残りは捨てた 400日ってw
タバコは未練切れると
なんであんなものにお金を
と思えるものナンバーワンだよなw
自分は単車とか車とか未練あるけど
タバコはもういいかな
タバコだけはどうでもいいなる割には
喫煙中はかなり中毒性高い
まぁ古くから人間とお付き合いしているだけの
中毒性は確かにタバコにはある >>319
タバコがストレスの原因になっててだったで解消してるってよく言われるけどそれだけで説明出来ないぐらいにはストレス過多な職業の人はタバコ吸ってるよね。接客、営業、肉体労働なんかの喫煙率めっちゃ高いし
ってかストレス解消のためにタバコ、酒、ギャンブルといった手軽にドーパミン出せるものに依存しやすくなるというか タバコとギャンブル(パチスロと宝くじ)はやめた
酒はやめられないね タバコまで買ってもう少し我慢しますとかバカじゃないの。本当にバカだと思う。 >>330-331
挑戦を生き甲斐とする人間もいる
あえていつでも吸える状況を作って自分を駆り立てる、そして万が一にも誘惑に負けた時は潔く腹を切る .
タバコを買って置いて禁煙活動www
馬鹿の極みwww
タバコなんか、見ざる、買わざる、吸わざる! 禁煙216時間
吸いたい欲求が減ってきた
パッケージのCOPD の文字が
今まで以上に目につく
今日も一日禁煙Day 1週間目
自分はメリットデメリットではなく「吸ってもどうせイライラするから意味ないな」っていう悟り?がやめる理由としてしっくりきた
臭いがしなくなったのと寝起きはよくなってきた。あと吸いに行くうしろめたさもない
軽い筋トレや運動が気分転換になる
でもずっと地味に吸いたい…やるべきことに集中しにくくなったのだけがこまってる あとストレス源から離れたら吸わなくてもわりといけると気づいた たばこ、うまいよね〜(-.-)y-~
めし食った後のいっぷく 禁煙240時間
吸いたい欲求低下中
卒煙までカウントダウンしたい
毎日が禁煙デー たばこ たばこ たっぷり たばこ
たばこ たばこ たっぷり
たばこがやって来る 禁煙95日目になりましたが、たまに鬱っぽくなる。
んで、朝は太陽の光をたっぷり浴びて、オトギリソウのサプリ飲んで、
ちょいと良くなった。このまま続いて欲しいわあ。
お客様と密室で会議してたばこ目の前で吸われても何ってことも無かった〜
嫌とも思わんかったなぁ。嫌いになれるともっといいんかな?
運転中はもともと吸わなかったんだが、タバコ吸ってる人見ると
「あ〜美味しいですよね〜!」って思う。今は楽しんで、
いつか卒煙できたらいいですね!とも思う。絶対言わないけどね!
余計なお世話だもんね。他人に言われるのはさ。
ここで頑張ってるみんな、私たちは頑張ろうね!! 俺はタバコやめて一年以上たつけど、他人のタバコの煙の臭いは気にならないよ
むしろタバコいい臭いだし好きだよ タバコの煙は気にならないが、タバコ吸った奴の口臭はクサいと感じるようになったな 色々あって今から禁煙
便宜上は0日目になるのかな?
どう変わるか楽しみ 禁煙264時間
吸いたい欲求起きるも
闘わず往なせる様になってきた
来週からはキシリトールガムとも
おさらばしたい 代替品の筆頭で飴とかガムってあるけどあれ個人的には逆効果 口にくわえるって行為が喫煙連想させる
牛乳、冷たい水、アイスコーヒーとかがすっきりしていいかんじ チャンピックスやブプロンは元々出ている以上のドーパミンやアドレナリンを出して脳内物質のバランスが崩れるから
攻撃的になったり鬱や自殺念慮だったりとリスクが多い
抗精神薬のSNRIキメてると思え
パッチやガムを使ったニコチン置換療法でゆるく卒煙目指すのが時間は掛かるけど1番安全・確実 >>347
キシリトールガムは止める必要ないからモリモリ食べてください ニコチンパッチ処方で1ヶ月経ったけどこれは良いぞ
吸いたい欲もなくなってくるし、最近はタバコのことを考えることもなくなってきた >>353
そうなんだありがとう
いよいよ自分もやってみるかな
この前あまりの眠さに断念したから
ニコチンパッチ使えば眠気はどうなるのか >>354
タバコをやめるコツは休みの日にやめること
タバコやめて2~3日はめちゃくちゃ眠くなる
せめて金曜の夜、できれば連休前にやるとうまくいく >>354
自分は禁煙外来で処方されてるけど、2ヶ月かけてだんだんとニコチン摂取量を減らしてく感じだからドラッグストアのがどうなのかは分からんけど良いと思うよ 禁煙外来で処方されるパッチは、いちばん最初に使うやつが市販してないデカいやつ処方してくれるだけで、病院行ってもドラッグストアで自力でやっても実質同じだよ
病院にかかると診察代が余計にかかるから無駄、自力でやるのを勧める どうしてもニコチンを皮膚接種する量にこだわるなら、市販さてれるニコチンパッチを二つ貼ればいい
病院に行っても何もいいことない >>349
チャンピのジェネリックを個人輸入して服用してたけど、頭痛が酷いものだから1ヶ月半くらいで飲むのをやめた
頭痛は殆ど治まったけど、この世から消えてしまいたい気持ちが続いてる
こんな事になるならいっそ禁煙などしなければ良かったとすら思う >>359
凄い話だな大丈夫か
他に副作用的な症状は無いの? >>360
自分は前頭部の軋むような頭痛と精神面での不調、夜中に目が覚めるくらい。
でもメンタル面の不調はどうにもならなくて厄介。
もう逝ってもいいよなと思う度に、家族の悲しむ顔を予想して踏みとどまってる感じ。これ以上悪化しないと良いんだけど先が見えない。
もともと神経質な事と、生活環境を変えた勢いで禁煙したのが、状態が酷くなった原因かも知れないね。
禁煙するなら焦ってやらないで、人生の暇な時期にゆるゆると取り組むのがベストなんだろうな。 禁煙するとニコチンによって置き換わっていた脳内物質のドーパミン(やる気)・セロトニン(癒し)・ノルアドレナリン(覚醒)・アセチルコリン(思考)が減る
これらは禁煙を続ければ徐々に自分で出せるように回復するが、1番面倒なのが人によって回復する脳内物質の順番がまちまちである事
ドーパミンだけが先に回復してしまうとセロトニンが相対的に減って鬱になるし
セロトニンだけが回復しても眠気が来たりアセチルコリンが無いのでアホになったり
ドーパミンが無いのでやる気や目的のない廃人になったりもする とにかく脳内物質の原料トリプトファン・フェニルアラニン(チロシン)を摂る為にプロテインをバカ飲みしろ >>362
辛そうだね
焦らず自分のタイミングとペースで禁煙したら良いと思うよ
俺も禁煙してからあちこち不調が出て数ヶ月経っても未だに調子が良くないから、苦しい気持ちは何となく分かる >>363
禁煙1ヶ月だと脳内物質の回復が全然駄目だわ
回復する順番が人によって違うのか
喫煙年数長かったり喫煙本数多かったりしたら回復遅いとかあるのかもな
脳内物質が正常に機能してないから病状みたいなのが出てるのかも知れん >>365
ありがとう、お互いに早く普通の状態に戻れると良いよね
せっかく禁煙に踏み切ったんだから、心身共になるべく健康に暮らしたいです
>>363-364
ありがとう、勉強になったよ
禁煙に伴うリスクを知っておくべきだったと反省してます
プロテインはSAVASとかで良いのかな? 日韓スワップ再開だってさ
どうするよ
禁煙どころじゃねえだろ 禁煙288時間
吸いたい欲求のピークは
超えたのだろうか
ガムの消費量も減った
今日も気を引き締めて禁煙 色々な心配があるなら外来でしっかり相談した方が良いと思うけどね セントジョーンズワート(1週間前位から)と命の母A(これは昨日から)飲んでる。あと、朝日めっちゃ浴びて、バナナ一本食べてる。命の母は飲んだ途端気分が良くなってびっくり。飲んで自分で比べてみて「あー私鬱っぽいじゃなくて、鬱そのものだよね」って思ったよ。仕事はまあまあ出来るようになってきたから、まあ良しか。また1ヶ月後が怪しいかもだけどもね。
禁煙して気分が落ち込むってのは想定外だった。もっとタバコ吸いたい欲望と戦うのかと思ってた(笑) 禁煙始めたての頃原因不明の頭痛があったな、ニコチンガム噛むとマシにはなったが なんとなく始めて、丸3日。なくても過ごせることはわかったんだけど、これから吸いたくなるんだろうなあ、
行動力とか、メンタルでなにかいい変化あるのかな。 そりゃタバコ吸わなくて済むんだもの、人生バラ色だよ 手巻きたばこ、燃焼材がはいっていないせいかカンタンに禁煙できるよ 禁煙312時間経過
明日で2週間
喫煙所には近寄らない
コーヒーは控えめにし
今日も禁煙 >>376
何を言ってるのか分からん
手巻き煙草を吸ってるなら禁煙じゃねえだろ 強烈な眠気、軽い目の疲れと痛み、手足の軽いしびれ、気持ちの落ち込み
自分は最初の1週間はこんな症状だったよ
中毒性のある薬物を断ったんだから、これくらいの禁断症状は出てくると思ってた方がいい 禁煙300日目だ。禁煙アプリから通知がきた。普段は節目など気にしないのだが、タバコに関しては少し嬉しくてエロくニヤけてしまった。いまだにわすかだが、喫煙衝動と知り尽くした快楽への憧れがあり、そのわずかを突破口として立派な喫煙者に戻る自信がある。普通の人への道はまだまだ続く。頑張らねば。 禁煙300日目だ。アプリから通知がきた。普段は節目など気にしないのだが、エロくニヤけて自分を褒めた。わずかな喫煙衝動と知り尽くした快楽への憧れがあり、たった今からでもばりの喫煙者に復帰する自信がある。普通の人への道はまだ長い。頑張らねば。 俺も漫然と禁煙期間をアプリで記録しているが、500日を超えた
でも、まだ吸いたいときあるわ タバコはやめる時はキッパリと
未練たらしくやると、
長引く
それをウダウダ言うと、辞めれないよ
言い訳だと思うけど
それ言い出すとキリがないよ 禁煙300日目だ。アプリから通知がきた。普段は節目など気にしないが、エロくニヤけてしまった。苦節300日、よくやってきた。しかしわずかな喫煙衝動と知り尽くした快楽への憧れが明確にあり、いつでも立派な喫煙者に転ずる自信がある。普通の人への道は遠い。頑張らねば。 禁煙336時間達成
今週はガムの消費量を減らし
3週間で卒煙目指します
明日は肺の精密検査結果告知
今日も暑いぞ禁煙日 禁煙を励まし合おうってスレで
ほぼ禁煙成功しているのにまた禁煙者に戻る自身あるってレスは必要か?しかも2回w
精神崩壊してるなら他のスレいけってw 禁煙アプリによると、もう500日超えてた
それでも、たまに吸いたいときがある 禁煙360時間経過
吸いたい欲求の頻度は変わらない
しかし欲求が萎えるのが速くなった
少しは俺の脳味噌が学習したか
今日も暑いぜ禁煙デー >>386
悪かったな、何度もレスしたのは俺だ。自動で削除されてるようだ。投稿しても反映されないので何度も投稿したのだが、反映されてたんだな。禁煙300日目が嬉しくて執拗に投稿した。そして喫煙者に戻る自信があるレベルゆえに気を引き締めていかなければならない、と戒めを書いたつもりだった。許せ。 >>390
おお、じいさん頑張ってたんだなw
なるほど戒めなんだな、文字に起こすのは難しいもんだよな
返信きて理解したよ
ガンバレ! とりあえず本数減らそうと思い2日禁煙してみた後の一服は超不味かった
1本は無理だった 日々交互に禁煙喫煙繰り返してれば不味さで吸いたくなくなるだろうな >>391
返信と激励をありがとう。おまえをはじめこのスレッドの投稿に勇気づけられて禁煙成功への道が続いている。気合入れて頑張っていこう。 禁煙3ヵ月経過し、夏本番を迎えるにあたってかなりいいコンディションだ
タバコの存在すら忘れるほどに 元旦とか誕生日とかキリのいい日を開始日にする人はだいたい失敗する
誕生日でダメだったから今度は月初めから〜今月ダメだったから来月からって感じで次のキリのいい日までずれ込んで、
その間吸い続けることになるからいつまでも始められない
休日や連休を利用して始めるのがおすすめ 新橋ビルの爆発
ガス臭いのにタバコ吸うヤニカス店長 禁煙384時間経過
ガムの消費量減った
脳味噌が自己学習してる
吸いたいけどあっさり諦めモード
頑張るぞ卒煙まで 今日禁煙4日目で死ぬほどつらくて、仕事休んだレベルなんだけどこれ一生続くの?辛すぎる >>400
わかるよ
自分も5分でできる仕事を40分かけてやってて周りから心配された
それで帰りに煙草買ったわ
上にも書いてあるけどやはり長い休みのときから始めるべき >>400
自分の場合もはじめは辛かったなぁ
自分の場合、辛い時はニコチンガムでしのいだよ
頑張って >>400
どうしてもキツければ絶対に吸わないって決め込むよりも「吸ってしまった時はこうする」ってルールを決めてみたら?
例えば吸っても良いけど1箱吸ったら即再禁煙すること、前回よりもニコチンが軽いタバコにすることみたいな無理じゃないルールにするけど必ず守るとか
おれはいままで3日が限界だったのがこの方法で1ヶ月ぐらいは無理なくいけるようになった 禁煙して1ヶ月だけどメッチャ吸いたくなる時あるな、どこかで心折れそう 禁煙して500日以上たつけど、相変わらず吸いたいときあるよ >>404
同じ位の期間だ
禁煙補助剤でも使って頑張ろうぜ 夜寝て夜中にふと目が覚めてついつい吸っちゃったり朝起きて吸っちゃうから中々やめられない…まずはこれをなんとかしないと絶対にやめられないな…はぁキツいなぁ 10年以上経つと煙草のことなんて考えもしないけど、
このスレで吸いてえ吸いてえ言ってるのを見るとどんなものだったか試したくなるねw
まあ喫煙者に厳しいこの時代にわざわざ喫煙者に戻って肩身の狭い思いをするのは絶対に嫌だわ >>407
なんで禁煙しようとしてるのに家の中にタバコがあるんだよ、捨てろよ 禁煙して101日目の朝です。セブンスターも灰皿もライターも捨ててない。いつでも吸えるって思うから禁煙出来たんだよね。最初は持って歩いてたもんね。目に入ってもそこから一本取って、口にくわえて、ライターで火をつけて吸うまでは、相当遠い道程があるって感じてる。ここまで苦労したから同じことしたくないんだわ。44年間吸ってて、大好きだったんだけどね、今は吸わないでも平気で過ごせる自分がイイ!って思ってます。今日も暑いね!みんな一緒に頑張ろう! >>410
44年間セブンスターを吸っててよく病気にならなかったなw
よほど身体が丈夫なんだろう
18ぐらいの若い頃にセブンスターをしばらく吸ってたけどセブンスターとピースとガラムはヤバいって感覚があったわ
マイルドセブンかマイルドセブンrightがちょうどいい 禁煙408時間経過
このまま卒煙する予定
残り96時間 禁煙始めた人で吸いたくてたまらんって人は罪悪感を感じながら1本吸ってもいいんじゃね?
普通に毎日吸ってた1本と全然違うから。
人生長いんだ 今すぐ辞めてもゆっくり辞めてもいいんだから 1週間ぐらい禁煙してから吸うタバコってヤニクラの気持ちよさはあっても普通に不味いよね
口内環境がまともになってるから煙の不味さを実感するというか。不味いと感じるうちに再禁煙する分には最初の3日のキツさとかはあんまり感じなくなる
これはあくまでも紙巻きの場合だからそう感じるけどiQOSとかの電子タバコだとその不味さを感じにくいだろうからより止めにくいのかもしれない >>411
10年前にガンになったよ(笑えないね)治ってんだからやっぱ丈夫なんかも。入院中抜け出して煙草吸いに外出て行方不明だって大騒ぎになったよ…恥ずかしい思い出だわ。 >>410
まだ101日か、健康被害が常人と同じレベルになるには
あと14年と200日くらいかかるな 俺も禁煙500日超えだけど、未練たらしく灰皿だけは残してる
捨てるか? ワシもアイコス残ってるな
たかーいところにしまってあるけど壊しといた方がいいかしらん アイコスってゴミとしてどうやって捨てたらいいのかわからない
燃えないゴミで出せばいいの? やめられねえええ
「明日から禁煙しよう」とその日のうちに空にする
でも次の日朝コンビニで買ってしまうループ タバコやめろ
このクソボケ野郎
殺すぞ
お前らがやっている事は
誠実に反している
お前ら死ねよ
死ねよ
タバコとか死ねよ
お前らクズなんだ死ねよ
首連れ なんか捨て方がわからないゴミでいっぱいだよ
使い捨てライターとか乾電池とか 禁煙なんて大したことないのに禁煙ビジネスの連中が大層なことだと宣伝しまくり >>427
ライターといえば昔火炎放射器みたいなライターがあったよなw
強風の対処にしてもガスの無駄だろ >>423
リチウムイオン電池が入ってるから処分方法は住んでるとこの役所に問い合わせだな なんで禁煙ぐれぇスパッと出来ねぇの?
「今日で〇〇日目」とか女々しく報告してるけどさぁ
男ならヤメルと決めたらスパッとそのまま一生ヤメようよ
数える必要ある?情けねぇんだよ ! >>421
しばらく充電しないと充電できなくなるよ
体験より >>435
だって報告って意味なくね?
自分でもわざわざ苦しむ為に数えててバカ丸出しだよ?
それとも「俺は何日も我慢してる、苦しんでる」って苦労自慢したいのかな? >>437
まず、おまえの意見は至極真っ当であることは間違いない。これは明言しておく。だけどここでいろいろ言いてーんだよ。メソメソしてーんだよ。そして自身より苦しむ投稿にニヤけたいわけだ。けなさずに意味があることにしておいて欲しい。頼む。 そうなん?日数数えると苦労自慢に聞こえるんだ?何に苛ついてんの?君は日数数えると苦しいって思うんだね?私は思わないし、まだまだだなあ〜って自覚したりするよ!バカ丸出しは失礼だと思うよ。ここはそんなこと非難するとこじゃないんでないの?思うのはかまわないから、んなこと書き込まないで下さいませ。 リアルで禁煙キツいキツい弱音言ってたウザいだろ?
ネットでぐらい弱音言わせてくれよ トレーニング系やダイエットスレでも記録の報告は当たり前にあるけどな
経過を書き込んで継続を報告したり自分用の記録にしたりで、伝える方も見る方もモチベーションが上がるだろ
弱音とは違う 禁煙456時間経過
卒煙まで残り48時間
あと2日で煙草とおさらば
吸いたいは今後も抑えられそう
共に頑張りましょう
闘う相手は自分で
他者の意見ではない >>441
リアルで言ってウザイ事はネットでもウザイよ
経過報告自慢はや禁煙したばかりの人や
何度も禁煙チャレンジしてる人にとって邪魔なだけ
他の禁煙志望者をイライラさせて禁煙させないつもりかよ
だいたい長期の禁煙経過自慢いらないだろ
1ケ月くらい過ぎたら出ていけよ >>410とか>>419とかいらねえだろ
消えろや 一番苦しいのは禁煙したての人達だ!
それを禁煙500日とかの奴がしたり顔で自慢して
煽ってモチベ下げさせてるんだよ
なんで1年半も禁煙しててスレに来るんだよ
励まし合うスレじゃないのかよ
禁煙日数を自慢するスレかよ!ふざけんな! ニコチンガムからの乗り換えって何がいい?フリスクとかか? >>448
煽り抜きで真面目に
昆布飴
口の中がネチャネチャして
タバコどころじゃなくなる
ヨードと塩分が気になるが
長持ちする
禁煙成功とストレスゼロの
俺を信じろ
昆布飴中毒にはなるけどな >>449
昆布飴なんてあるんか。試してみるわ。サンクス。 >>448
俺はミンティアのクールなやつにした
今じゃすっかりミンティア依存だよ >>450
飴というより
ハイチュウみたいな
ソフトタイプがオススメ
ドラッグストアに行けば売ってる >>450
やめろw
ボトルのキシリトールガムを買った方がいい
歯にも良いし >>455
あくまでも実感だが
記念日作ると長続きしない
明日とかでも
吸ってる時にこれでラストぐらいが
でカウントはしない
何年ごろに禁煙したがいいよ
要は気合い入れて禁煙するとだるい >>453
アレは信じられないほど早く味が無くなるばかりか味が無くなったら渋みが出る
ポスカがいい 禁煙480時間経過
卒煙まで24時間
何とかここまで来た
また明日 キシリトールは最初の味だけで長時間での噛み応えや後味がねとつく
無難に清涼感残るクロレッツに落ち着いた 私も喫煙歴20年でしたが、胃癌になり60%を切除しました。
更に急性心筋梗塞で入院、一命は取り留めましたが、正直今も生きてるのが精一杯です。
仕事も出来ず、家族に迷惑掛け続けて何度自殺を考えたか分かりません。
あの時にポックリと逝っていればどれだけ楽だったか…といつも思います。
たばこは、そう簡単に死ねません。
ジワジワと地獄のような生活を強いられることになります。
禁煙を決意している皆さん、絶対に禁煙してください。
辛いとか、我慢できないとか、そんな小さなことで禁煙を断念しないで下さい。
必ず、喫煙していれば人生で最悪の後悔をします。
幸せを感じながら生きて行くか、
苦しみながら生き地獄を生きて行くか、
地獄の生活をしたくなければ、禁煙は必ず出来ます。 そういや一昨日朝から急に胃が痛くなって午前中ずっと5~10分周期で雄叫びをあげるほど激痛だったのでお昼前に病院行った
レントゲンと腹にジェル塗ってスコープ?かなんかで見て貰ったが原因分からずとりあえず血液取って薬で1週間様子見となった
薬は2種類、胃酸を抑えるやつと胃の痛み・不快感を改善するやつ
これで禁煙せねばと思ったが病院行った後から胃の痛みが無くなってきたので薬は飲まずちょっと一服
今朝もタバコを買ってきた やめてから1年以上経つが最近吸いたい衝動が出てきてる。タバコを考えない日はないのでまだ完全には抜けてないんだな。 完全にタバコが抜ける日ってあるのかな?
覚せい剤って1度やると脳の構造が変わるとか、摂取した時の快感を脳が覚えてて忘れないから一生薬物の誘惑との戦いになるって聞いたけど、タバコも薬物だから同じ現象が起きてるんじゃないかな
覚せい剤よりはうんと作用が弱いんだろうけど 喫煙歴2年にも満たないけどやめられない
鼻から抜ける香りがとてつもなく好きなんだよなぁ
ラーククラシックマイルドです いつ死ぬか分からないのに辞めるなんて俺には出来ない
ヤクも酒もやらないからタバコくらいいいだろう?って感じで吸ってます
我慢してる最中に死んだらどうすんの?(笑) >>464
2、3年禁煙してたら何も思わなくなるよ
わざわざ吸ってた頃の感覚を思い出して、吸ってるところを想像したりしない限りは普段の生活で意識することも無い
そういう欲求は煙草とか薬物に限らず酒でも食べ物でも同じでしょ?焼き肉を想像したら食べたくなるし、煙草の欲求もその程度
というか焼肉を食ってるところを想像する方がきついわ ニコチンガムからも脱却して禁煙ほぼ成功したけど、精神の持病が悪化した時猛烈に吸いたくなるな。なかなかきついわ。 俺は死ぬまで吸うぞ絶対に辞めねえ
アイコス?あんなの紛い物だよ(笑) お前ら禁煙して幸せになったのかが疑問だ
どうせ酒は辞めてねーなら病気のリスクは同じやぞ 禁煙するとタバコ代が浮くわな
月2万くらいするから年間20万くらい浮くだろ
それはでかいよ たった数本と数時間の我慢でドーパミンドバドバだせるんだぞ?1日我慢した後とかドーパミンすげえよ!合法の麻薬だし捕まらないのが最高
他の奴らはそれ以上求めてリスク背負いながらキメセクしてるがな
1日20本も吸う奴は損してる
我慢して吸わないとドーパミンを感じられない
禁煙スレだから去るけどタバコ最高やぞ 収入が低い層のほうが喫煙率高いって言うけど底辺ほど煙草なんてやっちゃいかんわな
年収200万のフリーターが年収の10%ほども煙草に費やすとか普通に考えて狂気の沙汰だぜ。そりゃ貧困から抜け出すのムズくなるって
年収1000万の喫煙者でも200万の喫煙者でも煙草に使う金はさほど変わらんのだからそら200万のほうが負担割合キツいって タバコは精神を不安定にさせるからなぁ
それが禁煙の理由だわ 昔はエコーやしんせい、わかばといった3級葉はそれなりに安かったんだが、税制が変わって今はほとんど価格差が無いもんな タバコ吸ってる人は高確率でお酒も飲んでるだろ?ヘタすりゃタバコよりもお金掛かってるよな。タバコとお酒合わせて年間50万円ぐらい使ってるんじゃないか?
これって結構な額だよ?いわゆる底辺層と言われるような人でも年数十万円とかを無駄にしてるわけだ。ギャンブルとかもやってるようならさらにだ
そのお金と時間を勉強だとか投資だとかの別のことに使ったら全員とは言わないけど人生が大きく好転する奴も結構いるんじゃないか?
権力者の人たちにとっては底辺は底辺のままのほうが都合が良い。そのためにタバコやお酒を利用してる。そう考えたらムカつかないか?
自分の健康のためにじゃ頑張れない人もいるだろう。ならこんな考えをしてみることでモチベーションになる人もいるかもね >>479
底辺が何を勉強をするんだよw
せいぜい大型の免許を取るぐらいだろ?それだって仕事に活かすレベルにするのは難しい
専門職の人がスキルアップのためにやる勉強以外はただの趣味で終わる
趣味と割り切って楽しむならアリだけど、人生を好転させようなんて考えで勉強してもほぼかなわないからストレスになるだけ ストレス解消にタバコ吸うパターンだよな
結局ストレスには勝てねーんだよ人間は
何日辞めてますとか意味ねーから 禁煙504時間経過
本日卒煙します
40年来のお付き合いでした
ここも卒業じゃあな
またお会い、はない >>482
500日でなく500時間て
まだ2ヶ月じゃんw
もうちょっとゆっくりしてきな 浮いたタバコ代を、如何に有効活用するか?
人生を変革に導く勉強を始めるも良し、豪華海外旅行も良し、豪華グルメを堪能するも良し
真剣に検討する価値がある、大テーマでしょうな 純粋に一箱600円のタバコを1日一箱で一ヶ月18000円だからな。貧乏人には痛い。 たばこありの人生とたばこなしの人生どっちが楽しく生きられますか たばこ、高いし吸えるところがほとんどないのがなあ
昔みたいに一箱200円くらいで、どこでも吸えるならたばこ復活したいけどな 0462
それは良かった!絶対に禁煙何かしない方が良いに決まってる!
毎日必ず10箱は吸った方が良いと言われた!
だからお前も絶対に毎日20箱は吸え。分かった!?
これはお前の為だからな。必ず吸い続けろ。
沢山吸い続けるといい事あるぞ〜((´∀`))ケラケラ
それは後でのお楽しみだからな(笑)
とにかく沢山沢山吸い続けろ!命令だ! 良い香りや街中の匂いを嗅ぎ、フラッシュバックしたかのように情景を思い浮べワクワクやリラックスをしたり
柿の種を指で摘みながら、ワインをちびちび飲んでYouTube Live観たり
お茶やハーブティーの千人十色な味や香りに感動したり
煙草止めても愉しみはいくらでも有る
今まではその楽しみが煙草に集約されていて感覚が鈍っていただけ 美味いラーメン食えて、その後一服出来れば、そのラーメンは美味かったと脳に記憶される
美味いラーメンだったのに、その後一服出来なければ、そのラーメンは無かった事として脳に記憶されない
これが煙草トリック 煙草を辞めて本当に不幸ですか?
日々煙草以外のことから受け取る感動が1.5倍に増えている
この事実に気付かない者は禁煙失敗する タバコで一番厄介なのは3大欲求やそれ以外にも気持ち良いことと結びついてることだな
食後、性行為後、睡眠後なんかは絶対に吸うだろ?ギャンブルでヒリついた時、飲酒、運動後なんかもそうだな
気持ち良いこと=タバコと結びついてるからその行為が気持ち良いんだかタバコが気持ち良いんだかがごちゃ混ぜになる。そうなると幸福度が落ちることになると
どうにか1、2週間ぐらい禁煙してからこれらのドーパミンが出る行為をやってみ?普通に気持ち良いから。なんならタバコ吸ってる時より快感増すから。食事が美味く感じるようになるとか運動が気持ち良くなるなんてのはその典型だな。それを実感すると喫煙欲求に耐える気にもなるし、吸ってしまっても常習かせずに再禁煙する気にもなる 寝るのと 女はええんよ 殴り倒してしばけばええ タバコは作れんからな 寝ると女はどうでもなる
タバコは大事やな >>497
アホのコメントいらんわ
お前黙っとき
殺すぞ 障害者年金14万だけでタバコは買えねえから辞めたよ 朝にコンビニ寄ってコーヒーとタバコを買うルーチンだったが今朝はコンビニ寄らなかった
さぁ禁煙だ おねざの一服
朝食後の一服
出かける前の一服
タバコやめたら朝の時間に余裕ができた
そりゃそうだわな、1本吸うのにざっと7分と考えたら約20分ほど時短できる
朝の20分は大きい ランニングして朝飯食ってからのタバコは神レベルでうめぇなwwwwwwwwwww
おまえら禁煙なんてダラしないからするんだよなw
俺様みたいに健康保ちながらタバコも楽しむ人生が最強wwwwwwwwwwww >>495
食後とセックスの後のいっぷくはバカ旨いね
寝起きのたばこも⁉ .
新型コロナ5類移行でも「感染の夏」再びか…見えないから怖い“第9波”の襲来
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/325681/2
★タバコ馬鹿は、早くコロナでくたばれ!www
タバコ馬鹿は、コロナが怖くて外出できない!www
ざまー!www 毎日毎日ここ見てスレ終わりそうになったら新スレ立ててたけど、
状況によっちゃもう無理かもしれない。
誰か見てるのかもわかんないけど、みんな本当にありがとう。
禁煙できたのはここのみんなのおかげです。
禁煙したいと悩んでる人!あなたも必ず出来ます!がんばろう! >>508
5chでこのスレッド残ってたら、僕の代わりに浪人買ってスレ立てしてもらえる? .
>>509
俺は、専ブラ使っていないので「浪人」も買う必要はない。
Edgeで投稿しているので、問題無し。
このスレ立てるか?ってwww
タバコ馬鹿じゃあないからなw
立てる訳がないwww
タバコ馬鹿を叩きまくる側だからなw .
<参考>
こんなのが、他の板で出ていたぞ。
Janestyleはもう5ch.netと提携していません。
Janestyle以外の専用ブラウザをご利用ください。
旧バージョンの5chブラウザ(API前)は近く再度利用可能となります。
5chのAPIは現在公開しており、開発者は誰でも5chのブラウザを作成できます。
全ての5chブラウザは自身の広告SDKを使用でき、収益を分配する必要はありません。
もしJaneを通じてRoninを購入した場合は、ジェーンに対して返金を請求してください。
Roninは8月まで無料で利用可能となります。
この度はいろいろとご不便ご心配をお掛けしまして大変申し訳ありませんでした。
今後とも5ちゃんねるをよろしくお願いいたします。 .
やはり「喫煙」は新型コロナを「予防」しなかった:新型タバコも2倍以上の死亡リスク?
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20220104-00275760
★「新型コロナウイルス感染症(COVID-19、以下、新型コロナ)パンデミックの中、
タバコ会社は生き残りをかけたPR活動に躍起になっていた。」w
「タバコ会社・タバコ産業と関係性が指摘されてきた一部の研究者が、
喫煙は新型コロナの感染に保護的に作用するという研究論文を発表
してきた。」w
だが…「これまで論文は撤回されたり否定されたりしてきた。」w
「喫煙が新型コロナの感染リスクを下げるという研究は、
すでに過去のものとなっている。」w
※ タバコ馬鹿は、オッズ比で1.80倍、非喫煙者より死にやすいwww .
>>507
この方は、雰囲気的に、癌かなにかにかかり、医者からドクターストップされた
みたいだなw
禁煙努力していたが、最近体調が悪化し、「死期」を感じるようになったのだろう。
「状況によっちゃもう無理かもしれない。」…この一文に現れている。
もう、5chのスレ立てもできない状況になろうとしているかも?
そして、非喫煙者の私(タバコ馬鹿の叩き役)に、よりによって、引継ぎを
お願いしているからな…。
俺以外の誰か、引き継いでくれな!w
※ 早く禁煙しないと、人生の終盤に毎日悔んだり、激痛に見舞われるぜ! 自殺者増えてるね
自殺するぐらいならたばこでも吸って楽しく生きろ ここは…5chだな( •᷄ὤ•᷅ )
みんなこっちにいたのか!!
戻ってきたぜ >>515
人を勝手に癌にしてんじゃねえよ!
今俺の持ってるRoninも8月までで5chがこのまま続く保証があるのか、
Janeが作ったTalkってのも10日以降のPart.7スレの書込みは俺の1件含め4件だ
もう匿名掲示板てもの自体が終わろうかって時に、Part.8を立てられるかどうかわかんねえつってんだ! >>515
あんたみたいな周りを見ないのは戦争始まって日本国が無くなっても気づかないでお気楽に生きてるんだろうな
まじうらやましいよw .
5ch終わる?www
匿名掲示板終わる?www
終わらねーよwww 禁煙を意識し出してから今日で禁煙しようと箱を空ける
次の日また買っては箱を空ける
禁煙意識してない頃より1日の本数増えてしまったorz なんか俺の喫煙時代末期の半年頃に似てる
毎朝、思い残しのないようにと、ガツンと来るショートホープ10本を
朝起きてから短時間で一気に吸って、これで今度こそ一生止めると誓う
しかし、翌朝目覚めると、あまりの吸いたさに誓いなどどうでもよくなり
顔も洗わず、歯も磨かず、寝癖も直さずに夢遊病者のようにコンビニ直行
ショートホープ10本入りを1箱だけ買って帰りすぐに10本吸い後悔して
また禁煙の誓いをして支度して出勤
夜寝るまで吸わずにいられるが、そして翌朝も、の無限ループだったわ
毎朝、必死の形相でコンビニで同じタバコを買うので
当然ながら、店員のフリーター風のお兄さんには顔を覚えられてて
そのうち俺の顔を見るなりショートホープ1箱を苦笑しながら用意し始めるようになった
止めてからは18年が経ったけど、あの恥ずかしさは死ぬまで忘れられそうにない 5chは普通に伸びてるな
janeからの書き込みが少なかったのか おう!禁煙したばっかりのヘタレのジャバ僧ら
何か聞きたい事あったら俺様に聞くんやど
のう!(笑) >>532
励ましありがとう!今日で4日目になったけどすこーしだけ楽になった感じする。ウロウロして居場所ないみたいなのが減ってきた。 >>534
2ケ月がんばれれば 身体は慣れるらしい がんばれ >>535
2ヶ月か…結構長いですね。。
でも頑張ります!ありがとう!!励みになります タバコ吸った夢じゃなくて、夢でもタバコを断って吸わなかった。なんか自信ついた。 タバコ吸った夢じゃなくて、夢でもタバコを断って吸わなかった。なんか自信ついた。 禁煙すると熱中症になりやすくなるな
水分のとり方も下手くそになる 8月で禁煙1周年だわ。途中でちょくちょく吸ってたけど毎日吸うような事はなくなった。 入院して強制的に禁煙5日目
ニコチンの離脱症状が辛くて目が覚めて、このスレに辿り着いた。
タバコの事ばかり考えてしまう >542
まずは丸3日、次は5日、7日、10日
ここまで耐えられりゃ後は大丈夫
病院の中じゃどんなに欲しくても煙草は売ってないでしょ? >>542
タバコ取り上げられてなければ点滴持ちあ出て外で吸いに池 入院だって言っても骨折の患者は元気で何度も喫煙所に行くぞ 今は禁煙外来設けてる病院が多いから敷地内禁煙ってとこが多いでしょ 確かに大病院は周りのどこかに非公認喫煙所と化した一画があるよね
そこに集まる人は患者だけじゃなく医師も看護師も相当いるけどさ
肝心なのは煙草やめる気があるのならそこには行かないこと
当たり前だよね 病院だって喫煙ルームや敷地内喫煙所つくれよ
たばこ吸う人の生理的要望も応えろよ
長時間居たら敷地内トイレ禁止と同じ苦しみだからな
外行って野グソしてこいと同じだからな .
お前ら、冷静に考えろ!
病院は、最も喫煙所が有ってはならない場所だ!
お前らは、病院にも、学校にも、地獄にも…喫煙所が必要なんだなwww
完全な、ニコ馬鹿www .
病院は、お前らみたいな馬鹿を治す場所だぞwww
バカは、治らんかwww
病院は、接待業ではない!www
病院で、タバコを吸ったら、ベッドに張り付けだ!www 禁煙11ヶ月か。1年もあっという間だったな・・・。
吸いたい。 禁煙ウォッチを久しぶりに見たら、節約できた金額が10万円超えてた。
コンビニや喫煙所でついでに缶コーヒー、どうしてもタバコ吸いたくてドトールなども無くなったから、もっと節約できたはず。 俺は15歳の時に親のマイルドセブンFKをこっそりパクって吸った事をきっかけに47歳までチェインスモークしてきた 引っ越しをするから不要品は捨ててるんだが
灰皿、なんとなくとっておいてたけど捨てたほうがいい? 特に記念品みたいな物じゃなければ自由に
禁煙継続するなら不要品だがな クスリ(違法薬物)やアルコール、ニコチンなどに依存してしまうと、一生治らないといわれています
「今はやめられている状態」なだけなんです >>559
依存したらの話か?経験したらの話か?言われていますって便利な言葉やなw
1万歩譲ってお前の言葉を信用したとして
辞められている状態ならいいんじゃねぇかな?それを継続していれば依存じゃなくなるじゃねぇの? 昔の人間は、兵隊に取られて20か30でタヒすると思ってた。
癌だとか、脳梗塞、心筋梗塞で自分がイクとはおもっていなかった。
現状は戦争はないが、この先はわからない。
自分が50か60でイクと思うなら、禁煙なんかどうでもいいわな。
ワイは80までなんとか生きたいから酒とタバコはもうやめた。 .
>>557
当たり前だろうが!www
とっとと、破壊して、捨てろ!www .
禁煙の仕方 タバコをやめる方法。ニコチン依存症、離脱症状、
治療法や禁煙外来について【禁煙支援を行う医者が解説】
https://www.youtube.com/watch?v=xmXTMpIJ4Dc
★これ見ればwww .
たばこは癌の原因じゃない?たばこと癌の関係性はいかに! 〜健康食生活〜
https://www.youtube.com/watch?v=E9jlWHfBlXo
★この動画に出ているグラフの件は、議論されつくしているので、
当然理解しているよなwww
最近、禁煙が進んだだけであり、以前からタバコを吸っていた老人どもが
ドンドン癌になっているということだwww
グラフの奴らは、多くはタバコ馬鹿www
非喫煙者は、そう簡単に癌にはならんぞwww 仮に明日死ぬ可能性もあるし膨大なストレス抱えながら辞めるくらいなら吸った方がええ やめてから16日目、口内炎が痛いけど吸いたい気持ちは大分楽になってきた。 禁煙~1ヶ月
猛烈な眠気
禁煙1ヶ月~1ヶ月半
猛烈な不眠(ガチで丸5日起きていた)
禁煙恐ろしや .
「明日死ぬ可能性もあるので禁煙しない」…www
馬鹿が大好きな言い訳www
ならば、吸わずに、美味いもの(果物、菓子、肉等)でも食えwww
★何やってもいい?
だから、コンビニ強盗や、大量殺人事件等を起こすのか?www
相模原障害者施設殺人、大阪パブ殺人、アグリフーズ農薬混入…www 某禁煙SNSは、ヘタレでメ●ヘラの女がほとんどで呆れてるわ
止めると言って数日後には「吸ってしまいました(泣)」などと投稿
そして懲りずにすぐに「今度こそ止めます」とカキコするがまたも失敗
宣言と失敗を延々とバーチャルの世界とはいえ恥ずかしげもなく繰り返してる
本人たちはケロリとしてるわ、ホンマ見苦しい
医者からドクターストップかけられて一年以上経っても止められない甘ったれも居る
甘ったれ同士で慰め合ったり、アドバイスも「いつまでも挑戦でいいと思います」などと
気休めみたいなことを言い合って馴れ合い状態なのでますます止められない感じさえする
本当に相手に対して優しさや思いやりがあるなら、無責任に「また頑張ればいい」とかばかり言うんじゃなくて、時には厳しくくぎを刺すべきではないのか
そもそも、そのSNSを「ここを去ります」と宣言しては誰かに「ここにいた方が良い」と言われるとすぐに前言撤回したのが、最近だけでも2人居る
本当に「お前ら、いい加減にしろよ、甘えて馴れ合いばかりやってんじゃねーよ」と思うが、そこにカキコすると荒れるし、袋叩きにされるのが目に見えてるから、ここに書かせてもらった ほんと、最近は歩きタバコしてる若い女の人よく見かけるね
頭引っ叩きたくなるわ プルーム・テック禁煙二週間目
食後が未だにきつい。 プルームテック禁煙?
プルームテックを止めて完全禁煙という意味なのか
紙巻きたばこを止めてプルームテックにして
煙は吸わなくなったから「禁煙」ということにしてるのか分からん表現。
プルームテックも煙草だから、禁煙とは言えねえわ そうギスギスしなくてもいいだろ
本人が禁煙だと思ってたらそれは禁煙なんだよ だって、プルームテックは法律上、立派なタバコ製品なんだもん
まるでワイン飲むのを止めてビールに変えただけなのに禁酒してると言ってるのと同じようなもんだと思うけどね 紙巻きはとっくに辞めてる。(吸いたいとも思わない)
3年前にプルーム・テックに切り替えたけど、それも今は吸わずに禁煙してるという意味です。
プルーム・テックと言えバカスカ吸ってたから、禁煙です。 >>578
そういう意味でしたか
大変に失礼いたしました
がんばって歯を食いしばっても乗り越えて卒煙されることを願っています タバコはやめられたが、代わりにミンティア中毒になった、やめられん たばこを吸う人は、吸わない人に比べて、大腸がんになりやすい。 男性でも女性でも、たばこを吸う人は、吸わない人に比べて、大腸がんの発生率が1.4倍でした。 たばこをやめた人も、1.3倍でした。 この結果から、もしたばこを吸う人がいなかったとしたら、男性の大腸がんの約22%は予防できていたはずという計算になります。 眠気はどうしても避けられんよ
ニコチンパッチ貼れば少しは緩和されるけどね >>581
俺も昔、禁煙初期には強烈な眠気に苦労した
正直、仕事に差し支えが出ていてヤバかったレベル
で、対策だけど、一気に解決できる決定的な方法はない
根本的な解決には、日数の経過による日にち薬によるしかない
ただ、眠気が一週間程度で改善する人もいれば、俺みたいに半年くらい
眠気が続くケースもあり、人それぞれ
なので、どれくらい我慢すればよいのかは、具体的には言えない
そこで、眠気が自然に消滅するのを待ってたら仕事にならないわけで
一時しのぎで俺の場合は、健康を害さない範囲でコーヒーやコーラなど
カフェイン飲料で、なんとかごまかしているうちに、自然解決した
ただし、カフェインというと、普通にお茶やコーヒーなどに含まれてるから
それほど過剰摂取を気にしなくても大丈夫だろう、なんて考えるのは極めて危険だ
あまり知られていないけど、具体的な数字は忘れたけど、カフェインの過剰摂取による死亡事故が、毎年かなりの件数奉公されてるそうだ
特に気を付けないといけないのが、薬局で売っているカフェインの錠剤
もうひとつは、いわゆる、エナジードリンク
これらは、カフェインを一度に大量に摂れる代わりに、カフェイン中毒で死亡する場合もあるので
どちらも摂取量には充分に気を付けないと危ない
ましてや、カフェインの錠剤とエナジードリンクを同時に摂取などしてはいけない
余り参考にならなかったかもだけど、申し上げられることは以上である .
夏休みなのに、タバコをやめられない馬鹿が、まだいるのか?www お盆休みに禁煙始めるといいよ
禁煙直後って猛烈に眠くないから 禁煙にともなう眠気はdmae
イライラには5-htp カッコつけてプルームテック禁煙とか言ってる男がいたんですよぉ〜 なぁ〜にぃ〜〜〜!?
男は黙って、「つまようじ!」 男は黙って、「つまようじ!」 やめてからめちゃめちゃムシに刺されるようになった。吸っていたころは年に1回あるかないかだったのに。 >>592
健康体になった証拠やんけ虫は毒に敏感やからなw 運転免許更新したので区切り良く今日タバコ空にしたら禁煙開始です 禁煙したらむしろ寝起き良くなった、悪い意味で
寝汗半端ないし痙攣起こすし 禁煙後の方が格段に寝付きも目覚めも良くなったな
気のせいだろうか おーい、果南
お前らは自分たちだけでツルんでるつもりだろうが
あそこは多くの人間が書きこまないけどROMしてるんだぜ
そんな自覚もなく、年単位で延々と無限ループで失敗して
そのくせ、あっけらかんとして同じ禁煙の誓いをするけど
すぐに同じような余計な言い訳を言いながら失敗の報告
もういい加減に消えてくれ
お前には禁煙はムリだよ絶対にな
これまで無言でROMしてた連中の一部がついに起こり始めたぜい
今度はどんな失敗の報告をするんだい?
それとも、あの連中に噛み付くのかな?
あるいは、当分投稿せず雲隠れするつもりか
とにかく、お前らの甘えたダメ人間同士の馴れ合いは見苦しすぎるんじゃ
ええ加減にせえよ! ! 禁煙一カ月 我慢できなくて依存性が少ないからパイプタバコ買ってしまった 吸うか悩んでる… 禁煙一カ月 我慢できなくて依存性が少ないからパイプタバコ買ってしまった 吸うか悩んでる… >>601
吸えば終わり
紙巻きとは段違いに美味いからね 夏休み海外へ旅行を計画している方。
日本の空港は搭乗口近くに喫煙所が有るから最後の一服は出来るけど、海外の空港は建物内に喫煙所が無い所が多いので、空港建物出るまでタバコ吸いたくてイライラ。
タバコ辞めたらそんな心配しなくて済むんだぜ! 紙巻き吸ってウメーと言ってる奴、それ間違いな、ニコチンの魔力によってうまいと勘違いしてるだけ
葉巻やパイプで上手に吸えた時の豊かな煙の味わいを体験してみろ .
数名、禁煙できない馬鹿がまだ居るようだなwww
今やめないで、いつやめる?www
今でしょwww 禁煙頑張ります宣言して、数日足らずで「吸っちゃいましたぁ」と報告
また懲りずに今度こそ禁煙します宣言するが、すぐに「吸っちゃいましたぁ」
これを延々と年単位の期間繰り返すどうしようもないおバカの集団が居る
某禁煙SNSに行けば、この滑稽なお笑い劇場を無料で閲覧できますよ
先日、見かねた普段ROM専の人たちが怒って連続で爆弾を投下した
あまりにも甘ったれてる点や、ダメ人間同士の馴れ合いを痛烈に批判した
さすがに、あのおバカさんたちも少しは、懲りたかなと思った
いやいや、批判など、どこ吹く風でした
さっそく、今日の朝から、失敗報告や、頑張ります宣言、投稿しない仲間への投稿呼びかけなどなど、盛りだくさんですわw
最高に笑えるので、見てやってくださいね 先程禁煙開始しました
明日から夏休暇です
連休前に禁煙した方が良いというアドバイスを参考に(^_^)v .
まだ、やめられないのか?www
馬鹿だからか?www
「吸っちまった」と、正直に言う所だけは、マシwww .
まだ、やめられないのか?www
馬鹿だからか?www
馬鹿は、死ななきゃ治らんなwww 禁煙すると色々意欲が失せるけど
その辺どうしてんの? .
まだ、やめられないのか?www
馬鹿だからか?www
いつまで、同じことを言わせる気だ!www .
>>616
買ってから禁煙かよwww
意味分からんなwww
まだ、やめられないのか?www
馬鹿だからか?www
いつまで、同じことを言わせる気だ!www .
名アドバイスに対し、「荒らし」呼ばわりwww
さすが、タバコ馬鹿www
治らんなwww 煙草はほぼ洗脳に近い
徐々に煙草を嫌悪し
禁煙の得を見つけていくといいよ 喫煙歴22年 1日1箱。5年前位からiQOSに変えて1日1箱。
なんとなく辞めたいと思ってたけどダラダラ喫煙してました。
先日いつもの出勤前にタバコを吸ってたらあんま美味しくないなぁ。なんでそういやこんなのに600円近く払っているんだろ。
って感覚に陥ってiQOSの本体を叩き割って捨てて以来、禁煙が続いている。
喫煙を再開するにしても3〜4000円の本体を買わなきゃだから
良いブレーキになってると思う。
吸いたい感覚もあるけど、吸わなくていいやって思えるレベルなので
このまま禁煙できるように頑張ります。 人生5回目ぐらいの禁煙で今9ヶ月目
最長記録が4年強
やっぱり3日目までが1番キツいが
煙草吸える場所探す時間が一番無駄な事を忘れなければいける
https://i.imgur.com/XGKYf4V.png 禁煙本も読まずに禁煙する人って
努力の無駄遣いだと思うんだよね
結局我慢の禁煙だから辛いしいつかまた吸っちゃう
禁煙本読めば、我慢しなくて済むのになんで読まないかなと思っちゃう
活字が苦手すぎなのかな
本当に勿体無い >>625
今は本じゃなくてもyoutubeで禁煙動画があるからそっちでもいいよな
気持ちで辞めれるヤツは必要ないけど何度も失敗してるヤツとかは本見るなりyoutube見るなりした方が禁煙成功するよね
ま、仕事出来ないヤツは禁煙も出来そうにないw 一本も吸わない!とか意気込むからダメなんだよ。まずは常炎しなくなるだけですごい変わるから。適度に付き合うつもりでダラダラやってればいいの 自分はタバコへの欲求はほぼ無くなった気でいるけど、ここを時々見に来ているうちは禁煙を意識しているという事だから、いつ喫煙者に戻ってもおかしくない状態なんだろうなと思ってる 本当はたばこ吸ってたいんだよね
人生ずっとたばこと一緒に生きたいんだよね >>630
気の迷いだろw
中毒なんだからな
アホか 大学1年の息子がタバコ吸うんだけど18だしやめさせたい
なんかいい方法は無いかな アルコール依存症という立派な病気でタバコが辞められない
それをいいことに国はおまえらからどんどん税金取るんだよ
あいつら病気だからいくら金取っても辞めやしないぜって笑いながら税金取ってくる
それどう思ってる?? >>634
若いからこそ早く辞めさせられるかもって気持ちはなんとなくわかる
けど難しいんだよな
タバコはドラックだからね
セックス覚えたて奴に、セックスすんなって言っても辞めないでしょ
だからほんと難しいよね、自分なりの底付き体験がないと無理かもね
ある程度おっさんになると、タバコで喉も痛いし貯金もたまらんしでやめたい理由増えてくるからいいんだけど .
タバコは、止められる奴は止めている。
残るは、止められない究極の馬鹿www 喫煙で死ぬほど苦しい事になるのを、喫煙者は知らない。
あの毒物をまともに口から吸い込んで身体中にしみ込ませてるんですよ!
高いお金ドブに捨てて高い治療費をこれから支払う事になるのも知らずに。
たばこは麻薬と同じで中毒にして国の為に山ほどタバコ税を払う事になる。
それに早く気が付いて頭の良い人は何が何でも禁煙するが、
バカで、弱くて、頭の悪い喫煙者は、禁煙出来ない。
だから仲の良い人には絶対に禁煙させて、
不仲のアホには禁煙をさせない方が楽しい。 .
まだ、禁煙も出来ない奴がいるのかwww
夏は、終わるぞwww
一生、止められないのか?www
タバコだけが、お前の友達だからなwww
馬鹿は、死ななきゃ治らないwww 大酒飲みサルの脳遺伝子改造で「断酒」させることに成功!
http://nazology.net/archives/131918
全ての病気が治り
ふろうふしになる
強靭な肉体とIQ160以上も夢ではない
髪の毛や肌の色も自由自在で
文武両道の人類しかいなくなる!
未来が来そうです 大酒飲みサルの脳遺伝子改造で「断酒」させることに成功!
http://nazology.net/archives/131918
全ての病気が治り
ふろうふしになる
強靭な肉体とIQ160以上も夢ではない
髪の毛や肌の色も自由自在で
文武両道の人類しかいなくなる!
未来が来そうです まず、本気で禁煙を実行しようしている方へ。
今までに、どれだけタバコ代を使いましたか、
精密検査は行かれましたか、
脳梗塞や心筋梗塞など急に襲ってくる病もあれば、
癌は、発見できないで毎日少しづつ育ち、
気が付いたら手遅れと言う事が殆どです。
喫煙は、自分が重病になれば直に禁煙出来ます。
肺癌末期と宣告されれば、直ぐに禁煙出来ますが、
それでは遅いのです。手遅れなんです。
健康で、しかもお金に余裕があるうちに、
禁煙しないと、必ず、取り返しがつかなくなりますよ。
想像してみて下さい、
明日の明け方、急に吐き気がして息が苦しくなって、
緊急で病院に行ったら、肺癌と心筋梗塞で緊急入院で、
余命を宣告されたら、どうされますか?
残りの短命、生き地獄の生活ですよ!
あれだけの毒を口からまともに吸い込んで、
身体全体にしみ込ませているんですよ!
病気にならない訳ないですよね、
それも、七転八倒するような重い病気です。
お金も大損して、身体も心もボロボロになって、
自ら身を削る。
病気を早期に宣告されたと自覚すれば、
必ず、禁煙出来ますよ!
まずは、禁煙外来に行ってガムとパッチを
処方してむらってください。
絶対に禁煙成功できます!
今直ぐに!来週では手遅れになりますよ! .
タバコなんて、捨ててしまえ!
いつまでも吸っていると、車椅子生活、ボンベマン、半身不随、
内蔵摘出、癌で医療費破綻・・・
きっとこうなる!
昔、喫煙していた馬鹿が、今大量死しているよなwww
あの有名な肺癌のグラフ見ろよなwww タケダがよく使うグラフだwww
https://www.j-cast.com/2011/09/07106598.html?p=all
https://getnews.jp/archives/183746/gate
※ トンデモ論www 国がタバコと言う税金増収の為に麻薬漬けにして、更には病気のモルモットにして
それに気が付かない頭の悪い喫煙者。
そんなに自分を早く病気にさせる無駄な税金沢山払って、
地獄に逝きたいのならご是非是非ご自由にどーぞ。
我々禁煙者は、喫煙者の不幸を見ているのが楽しいのですよ。
喫煙者の不幸は蜜の味ですからね。(´∀`*)ウフフ リーフスモーク3時間で一箱だった値段高いよ メリットある? 1か月ごとに一本減らしてくくらいで良いんだよ。リーフスモークは値段跳ね上がっちゃった。教えて いいぞいいぞー、その調子だぞ〜喫煙者諸君!
どんどん吸いまくれ〜(^。^)y-.。o○
うまいし身体に良いし最高だぞ〜
吸って吸って吸いまくれ!命令だぞ分かったな!
絶対に禁煙だけはするんじゃねーぞ((´∀`))ケラケラ .
8月も残り4日で終わるぞ!
まだ、禁煙できないのか?www
禁煙できない奴は…
@ 生まれつき相当な馬鹿www
A 馬鹿がこじれた奴www
B 他人の忠告を一切聞き入れない、根性曲がりな奴www
C ヤクザ、土方、野獣、ゾンビのような人種www
D 犯罪者気質、犯罪者予備軍www
E 薬物中毒、ニコチンに完全に支配された脳を持つ病人www
F 癌、脳梗塞、心臓病…治療費を数百万〜数千万払って死ぬしかない究極の馬鹿www 俺は毎日禁煙を試みるが毎日コンビニで買ってしまう
難しいものですね .
>>657
禁煙は回数ではないからなwww
持続日数がキモ!www それにしても禁煙サイトの利用は楽しい
やめられないおバカさんたちが延々と禁煙宣言と失敗を繰り返してるのを見るのは最高の娯楽だ
あと、ちょっと1年前後禁煙が続いて調子こき始めた禁煙初心者が、失敗続きの人に露骨に上から目線でイジメたりバカにしてるのを見るのも楽しいわ
お前、たった1年くらい前まで吸ってたくせに何を大御所気取りしてんだよ、と大いに爆笑しながら読むW
それ以外だと、普段は潜伏してて出て来ないくせに、俺みたいなベテランに嫉妬して色々と粘着してチャンスがあると出て来て罵詈雑言を浴びせてくる基池外か人格障害みたいな不適合者とやり合うのも、ウザいけど興味深い。
一方的に罵詈雑言でカラんできておきながら、それを批判すると「時には厳しい事も言わないといけないと思う、俺はあくまでも意見を言ったまでだ、でもすみませんでした」などと自分を正当化して来る
そこで、こっちが「そんなに言うなら、俺はここを辞めるから、君が表舞台に出て来て、このサイトを引っ張っていったらどうなのよ、と言うと、あわてて「私はやっぱり投稿不適合者ですね、ROM専に戻ります」と言って逃げるんだな。
しかし、そのちょっと後に、そいつによく似た投稿があったから、「あんたじゃねーの?、それとも別のあの人かな?」て書いたら、IPアドレス違うから、あの人たちじゃないですよ、と教えてくれる人がいたから、一応は謝罪はしたのだけど、さすがは陰湿で自分には甘く他人には厳しい不適合者
「思うのは勝手やが、名指しすると致命傷になるで、ワレ」とキレてたわ
自分は他人に「ここ辞めろ、ムカムカする、お前はねちっこいんや」その他の罵詈雑言を浴びせておきながら正当化して、ろくな謝罪もしてないくせにw
本当に身勝手なおかしなのとか、ヘタレとか、禁煙初心者のくせにマウント取りたがるのとか、全員珍獣ですわ 今日もモーニングコーヒーとたばこいっぷくで無敵体に変身 時折吸えないイライラが出てきます
歴は2年ちょいなのですが皆さんも吸いたい時ありますか? 禁煙570日だけど、いまだにタバコ替わりのミンティアが欠かせない 喫煙していると必ず病気になり、それも重病です。命に係わる病気です。
あのタバコ毒を口から吸い込んで身体中にしみ込ませれば当然そうなります。
吸う度に癌を育てていき少しずつ大きくしていきます。
心臓と肺に直接影響しますよ、COPDです。死ぬ以上に苦しみ七転八倒します。
息が出来ず、残りの人生もがき苦しんで生き地獄になります。
動脈硬化同時進行して、心筋梗塞、脳梗塞でアウトです。
どのみち、喫煙していれば時間の問題で、
残りの人生は、生き地獄になります。
それでもよければご自由に喫煙をして下さい。
タバコ代の金を払い続けて、自ら重病になり人生の後悔を
した時には、時すでに遅しですよ。 明石家さんまはたばこ吸ってても今まで病気したことないと言ってたな
80、90の爺さん婆さんでもたばこ吸ってても病気も無く元気な人もいるし
たばこ吸ってなくても病気になる人もいるし 何その赤信号突っ込んでも事故らないこともあるしみたいな話 .
>>671 続きw
吸う人間の方が癌で死にやすいという話もあるしw サクっと死ねるならまだ良いけど心筋梗塞、脳梗塞でも案外死ねなくてその後割と長く苦しんで生きることになるのがね
早死にしたっていいんだよって言ってもそう簡単には死なせてくれないのが日本の医療レベルの高さっていうね >>671
皆が明石家さんまみたいにお笑い怪獣になれないように、タバコ吸って病気にならないならそうすればいいだけw 日本たばこ産業や、他のタバコ企業の儲けと、タバコ税を、払いたくないからヤメた。 一番賢く、頭の良い方のようですね。
喫煙して喜ぶのは、国家公務員、JT、それと禁煙者の方々です。
臭い輩が自ら病気になってくれるんですからね、
これほど楽しく嬉しい事はないですよ(笑)
禁煙出来ないバカを見てると楽しくて嬉しくて大爆笑する .
もう9月だぞ!
夏休みは終わったぞ!
まだ、禁煙できない馬鹿がいるのか?www
死ぬしかないなwww お仕事中昼休み含めて9時間耐えられたんですけど禁煙の素質ありですかね? わずか9時間吸わなかったから素質がどうとか
ヤニカスはこういうレベルだからホンマにしょうもねえわ 禁煙は寝る前から始めるのと朝起きてから始めるの、どっちがおすすめですか? ニコチンガムに切り替えてそろそろ2ヶ月
煙は全く吸ってないけどニコチンガムがなかなか辞められない
依存先がタバコからガムに移行しただけで意味ない気がするのだが
禁煙てこんな感じでいいんだろうか >>687
頭じゃ分かっていても、離脱症状がツラくてニコチンを求めてしまう…
ミンティアは舌が馬鹿になるから辞めた ニコチンガムは個人輸入すれば安いぞ
https://www.bestdrug.org/nicorette-gum-original.htm
ニコチンガムのメリット
・タバコより安い
・喫煙所探さずに済む
・電車や職場の休憩中使える
・服や部屋がタバコ臭くならない
・味覚・嗅覚を保てる
・副鼻腔炎にならない
ニコチネルガムの公式によると「1日の使用個数が1~2個になった段階で使用をやめます。」とあるから
これを維持しつつタイミングが合う時にニコガム絶ちして、ダメそうならまた1~2個で再開すれば良い
これを繰り返せば辞めれる ニコチンガムは個数もだが噛んでる時間を減らして段階的にニコチン摂取量を減らすのもポイント
ニコチンガム(ニコチン含有量2mg)30分→ニコチン吸収量 約1mg
10分→約0.33mg
5分→約0.16mg そろそろやめてえなあ(´・ω・`)
外来いけないから自力になるけど いま禁煙外来なんかどこもやってないだろ
パッチしか処方できないんだから 貯金計画を立てたら月に使える小遣いが2万円になってしまった
なので禁煙だ .
法律で禁止にしても、闇組織から買うんだろうなwww
馬鹿だからwww 肺癌を宣告されました・・・更にCOPDにもなってしまい入院することに・・・
肺癌はS3でCOPDが悪化して緊急入院
禁煙始めたのは1か月前で既に手遅れだったと言うことだ
今は息が苦しくて背中に激痛で生きている方が辛い・・
毎日吐きながら自分の余命が分かるから怖い身内や仲間の喫煙者には何が何でも絶対に禁煙させるこの俺の姿を見せながら本当のタバコの恐怖を分かってむらうよ >>692
マジか(´・ω・`)
ガム買ってくるか 2年吸ってないけど未だに喫煙所見ると吸いたくなります
そんなものでしょうか? >>696
人ごとじゃないわ
癌やCOPDって早い段階で職場の健診で分からないものなの? >>698
1月から禁煙してますが私も定期的に吸いたくなります
2〜3ヶ月毎に波があるような感じです >>698
風呂上がりに氷の入ったコカコーラを想像すると無性に飲みたくなるのと変わらん
一年も禁煙してニコチンの依存症がどうたらなんてのは嘘。
ラーメンだってカレーだって食ってるのを見たり匂いを嗅いだりしたら食いたくなるだろ
フラッシュバックのように欲求が起こるのは煙草に限ったことじゃない
むしろ食べ物や生物と比べたら煙草の欲求なんて弱い方だわ .
禁煙した奴のきっかけは、
@ ドクターストップ
A 癌発覚
B 死亡
C 破産
D 逮捕
E 入院
… だよなwww
★ 自力で禁煙できるやつは、10%未満か?www
馬鹿だからなwww
賢ければ、そもそも吸わないwww >>700
>>701
やはり皆さんあるのですね
禁煙された先輩が匂い嗅ぐだけで気持ち悪いと言っておられたので自分だけ違うのかと不安になってしまいました 「③死亡」は禁煙のきっかけにカウントしていいのか? 車酔いしてるときは
ニコチン受容体の働きが止まるのかも?
まったくタバコ吸いたくねーもんな 人に影響されて依存物にハマり
辞めて離脱症状に苦しむ時には「張本人」は居ない
バカの青春は間違いだらけで長続きもしない Sの乱暴の連日の独演会がいい加減ウザい
いつになっても禁煙できないくせに上から目線で説教垂れるとか有り得んわw .
>>706
死ぬ直前まで吸っている超馬鹿もいるだろうヨwww
馬鹿は、死ななきゃ治らないwww
馬鹿は、死んでも治らないwww (by植木等)
https://www.youtube.com/watch?v=-ZJzlrBIYNI 禁煙開始16時間経過
職場でタバコ吸う奴から上手く逃げないと引き戻されそう >>711
相手に合わせてはダメなんよ
君達も一緒に禁煙しない
みたいなスタンスが大事 禁煙1年。吸わないは意外と簡単だ。
所詮本能ではないからな。
しかし煙草はいつかまた吸うと思う。
1000円もやがて越えたとき1日に1本ぐらい
嗜む程度に。 禁煙十数年になるがIQOSが出た時に興味本意で吸ったけど
継続してタバコを吸う事はないな〜
まあ禁煙1年じゃ・・・w >>711
自分が禁煙始めてイラつくのは勝手だが
10年以上のスレに来てゴロつくなや
自分の禁煙の心配だけしとけーや 煙草で脳が萎縮してんだろうけどみんな禁煙がんばろうな >>711
オドレこそホンマに哀れで可哀想なクズじゃのう
You、同僚からもらって吸っちゃいなよ 昭和の昔に、横山やすしが息子の木村一八に言ったという名セリフ
「タバコ吸うくらいなら女の乳吸え」
やっさんはアル中だったけど大のタバコ嫌いとして有名だった .
>>720
「タバコ吸うくらいなら女の乳吸え」…名言確定!だなwww
紙に書いて、壁に貼っておけ!www なんのために紙に書いて壁に?
俺は一応は元ヤニカスだが、止めて18年以上経つんやが iQOSを一日2.5箱吸ってていい加減嫌になり連休中に禁煙開始した
今2日目だけどニコチンガムがなければまず無理、成功したとしても今度はガム依存になりそうでつらい
吸いたい気持ちはガムが何とかしてくれる、それでもiQOSをくわえたくなる、我慢我慢 都内でタバコが吸えるおすすめスポット
・駅前に1個だけある喫煙所
・人1人通れる商店街の細い路地裏
・夜の神社の外灯で照らされない暗闇
・夜の公園の外灯で照らされない暗闇もしくは公衆障害者用トイレ
・コインパーキングの奥の防犯カメラの死角
・昼の河川敷。人が居ない川ギリギリの所
・夜の河川敷。橋の灯りや運動中の人・巡回中の警官に見つからない真っ暗闇
・侵入可能な雑居ビルの非常階段 >>728
ニコチンを補給するためには手段を択ばない典型的な犯罪者気質の薬物依存症患者の恥知らずな投稿としか言えないな 禁煙始めて丁度48時間
吸いたい、吸いたい吸いたい .
>>728
ドロボウやゴキブリの生息地と一緒だなwww .
>>726
説明が必要なのか?www
さすが、元喫煙者www
◎横山やすし「酒と女はええけど、たばことバクチはアカン。
たばこ吸うなら乳を吸え」
http://bl★og.livedoor.jp/pistolskate-moso/archives/3461847.html
(★削除で) >>730
がんばれ!
段々楽になる
冷たい水を飲んだり気を紛らわせるといいよ >>733
ありがとう
楽になると信じて頑張ります、つらい 前やったとき3日目から楽になったな
まあちょいちょい吸いたいって一瞬なるけど他のことしたら忘れる程度になる 禁煙の秘訣は、買わなきゃいいだけ。
至ってsimple 初めまして。
今日で72時間経過しましたが辛いです。
色々アドバイス等もお願いしたいのでよろしくです友達になってね 禁煙8日目
鼻と通りが良くなってよく眠れるようになる。
けど吸いたい欲求が凄まじく集中力がなくなる。 おはようございます、まだ吸ってません。
4日クリアですがなかなか楽にならないね >>741
がんばってるね
4日だとまだ吸いたい気持ちが強かったと思う
1週間過ぎると吸わないことに慣れて来るよ >>742
ありがとうございます!
やはりキーは1週間なんだね、週末鬼門の飲み会あるけど頑張ってみます >>742
吸わないことに慣れるって憧れるな
自分はまだ三日目ですがそこまで行けるよう頑張ります
まだまだ苦しいです 自信過剰 勝ち気 自己中 ツッパリ=男気
こんな人格に形成するタバコは現代じゃ流行らない
高度経済成長期にはこの妄想じみたメンタルセットが重宝されたようだが .
「明日から」よりも「今日から」。
「今日から」よりも「今から」!
今でしょ! www タバコ吸うと胃がむかつくんだよな最近
やめろってことか .
胃がムカムカしたり、
咳をしたり、
タンを吐いたり …しても、タバコを吸う馬鹿って居るよなwww
癌になっても、吸う奴がいるので、驚かねーか?www タバコの代わりにCBDの電子タバコに入れ替わるっていけるかな? .
タバコの代わりにCBDの電子タバコ?
タバコの代わりは、飴だぞ!
ここは、禁煙スレだ!www 手巻きタバコがメインだけど暑くてあんま買いにいきたくなかったから
コロナんときから持ってた鼻から入れるスナッフ使い切ってやろうかとやってたら、どーも行為依存がこっちに来たのか煙はあまり吸わなくてもよくなってきた
>>754
その飴だけど、三ツ矢サイダーと駄菓子屋さんのあめ玉今なめとるけどもっと甘くないお勧めない?禁煙飴は除いて ところでワタクシはいちおう禁煙つうことでええよな?全部かぎタバコへ行ったら 今年1月17日に入院したことをきっかけに禁煙
2日で3箱ペースだった俺
この夏くらいまではスムーズに行ってたけど、ここ2週間無性に吸いたい熱が急に出てきた
夢にも出てきて「あ、吸っちゃった」で目が覚める
251日経ったけど習慣ってマジ怖いな .
>>755
ダイソー、100円ローソンやマチオカに色々おいてある。
5種類程度買ってみれば? ニコチンガム依存
ブプロピオン6日目
スレ違いかも知れないけど仲間に入れてくれー 少し荒行時だが、何が何でも病気になる前に止めたい方、税金の無駄使いを今直ぐに
止めたい方にお勧め禁煙方法。
一気に数十本も吸って肺の奥まで吸い込んで喉が痛くなるまで吸って、
吐くまで吸う。
そうすれば嫌でもそのタバコの味が嫌いになり、一切受け付けなくなりますよ!
その間にニコチンガムなど噛んでいれば完璧に禁煙出来るよ!
荒いけどね、本当に永遠に止めたければお勧め! でもやっぱしタバコは麻薬と同じだから、そのくらい荒行時しないと
本気では止められないよ。
でも今、止めなければどんどん病気になる確率が増すよ、
それにお金をドブに捨てているようなもんだからね。
これで禁煙成功している方は沢山いますよ!
ガンバレ!! 禁煙7日目、初めて禁煙ガム消費ゼロ。このまま行きたい。キシリトールガムはまだ手放せない。 ブプロピオン7日目断念を検討中。
副作用が強すぎる…
2錠に増やしてから、酩酊状態で昨日のやり取りとか覚えてない。
睡眠中の中途覚醒に寝起きに非常に悲しい気持ちになって動けない。
夕方に持ち直して、逆に鬱っぽい。
2錠を1錠に減らして様子を見るか… チャンピもそうだけど、メンタル系の既往歴あるヤツは禁煙補助薬自体が向いてない
セントジョーンズワートで気分落ち着けながら、ニコチンガム・パッチで気長に断煙しろ >>769
ありがとう
>>759で既に10年経ってるんだわ…ガムが個人輸入規制で安く買えなくなったから頑張りたかったんだけどね… 10年かあ
某禁煙サイトに数年以上ニコガムを噛むのとタバコを吸うのを繰り返してた人がいたんだけど、COPDが判明して、やっと本気になれたようで、現在ニコチン断ちして9ヶ月くらいだったかな
いずれにせよ、どこのSNSでも、お前は禁煙ビジネスに洗脳されてるか禁煙ビジネスの回し者だろ、と言いたくなるくらいに誰にでも禁煙外来やニコガム、パッチを勧める無責任なヤカラが多すぎるわ
タバコ売る側もビジネスなら禁煙関係の側の企業その他もビジネスだということを頭に入れておくべき
特に、パッチと違ってニコガムは即効性があるからタバコ代わりに依存してしまうリスクが高いのに、ニコガムを安易に他人様に勧めるバカに限ってリスクは教えないんだから困ったもんだ >>771
その人の話も深いなー
失敗してても必死な気持ちが分かるわ
煙からガムへの移行も当時は大変だった
ブプロピオン、昨夜と今朝抜いたら、かなり素面に戻ったわ
減ガムとセントジョーンズワートから、即効性のないシートに移行して、セントジョーンズワートか安定剤かな
普通のガムとグミで頑張るわ
ニコチンないと過呼吸が昔の根性禁煙で5ヶ月続いたのがトラウマだわ…
長文ゴメン >>772
いきなりはムリにしても、なんとか最終的にはニコチンを卒業される時が来ると信じて、苦しくても頑張ってくださいね >>773
ありがとう!
過去にあった禁煙サイトが閉鎖されてたのが悲しいわ >>759
今日、昼食後のニコガムで気づいたけど、味が半分くらいしかしない。
報酬系が満たされない感覚がする。
昨日の朝からブプロピオンの服用をやめたけど、タイムラグで効いてきたかも?
キシリトールのブラックミントのほうが報酬系が満たされる感じがする。
ちょうど週末だし、半錠ずつ再トライする。
みんなも頑張ってくれー。 >>762
それ会社の役員にも言われたな
一気に300本くらい吸って気持ち悪くなってみたら?みたいな
俺はもはや味なんかどうでもよくて
ニコチン摂取と暇つぶしがしたいだけだから関係ないがな 禁煙10日目、iQOS1本吸ってしまった
無かったことにしたい…… >>778
なかったことでこれからも頑張れるならそれでいいと思う。 >>779
ありがとうございます
今のところ喫煙衝動無しです。せっかくの10日間無駄にしたくないので続行します! 今日で丸3年、たまにタバコが頭をよぎるけどもう大丈夫
みんなも頑張れ >>782
ニコチン入れちゃったらリセットだから、10日間は既に無駄になったと思うぞ >>778
アイコスの本体なんか捨てとけよ
持ってるところが意思が弱い >>782
うん、一緒に頑張りましょう!
>>759
ニコチンガムが完全に味がしなくなった。ブプロピオンは0.5錠/日を服用している。脳の報酬系が満たされないので鬱っぽいけど、辛うじてニコチンが供給されている感覚はあり、過呼吸の離脱症状が殆ど出ていない。
個人輸入でガムを仕入れるタイミングだけど、国内で少量ずつ買うことにする。近日中にパッチに移行する予定。買い込んだパッチがあるからw 何処かでメンタルヘルスにて過呼吸の相談をして、安定剤に切り替えたらパッチからも離脱出来るかなー。 禁煙して一年半遂に人間ドッグや血液検査に何も引っ掛からなくなった
タンパク白血球多すぎ解消されコレステロールも正常値に
この結果見ると極稀に吸いたいと感じでも直ぐ抑制できるようになれるわ 俺は血圧が正常値内に落ち着いた
タバコは嗜好品だけど健康には良くないね 冷やかしやめてくれ
本当にセックス後めちゃくちゃすいてーのよ
今吸えたら最高やろなって衝動が物凄い >>794
ここでお前の性癖の話されてもな〜w
一回本気で乳吸うて見ろやw >>759
昨日のニコチンガムは4つ
以前は30個以上
ブプロピオンは極少量で継続してて、報酬系への刺激が本当に薄いけれど、過呼吸っぽい時に噛むと過呼吸が止まるので頓服みたいな感じ >>796
タバコも辞められないアホが大口たたくなw 禁煙396日だ。昨夜初めてタバコを吸う夢を見た。
まだまだ非喫煙者ではなく禁煙者という自覚で、喫煙欲も充分だが、禁煙自体はつつがなく続いている。先月からチョコザップに通い始めた。山登りを趣味にするべく身体を鍛えている。 >>802
凄い! 私どう頑張っても半年で挫折してしまう(過去2回共半年限界)
意外と辞めるのは易くて10日もしたら別に吸わなくていいって感じだったしその後極端にタバコの匂いに敏感になって辞めれるんだけど 何故かまたまた吸うんだよね… 1年以上経ってもまだ吸いたいのかよ
まだ半月だけど心折れそうだわ >>805
そんな事はないよ普通は1年も禁煙したらタベコ辞めれたな〜って思うし吸いたい欲も無くなってる
ここに来るようなヘタレの意見が何年たっても吸いたいって言うのが多いだけで禁煙成功者はこのスレには普通にこないからな
そういう奴の意見に引っ張られるなよ
意識が大事だから簡単に辞めれるなって方向の意識を持つのが大事なんだよ >>807
えーと…自己紹介だよな?
私もそうだけどw >>804
俺は初動が人生でなによりも大変だったから続いてるんだと思う。おまえはやめなくていい人種だろ?初動で楽に禁煙できるからまた吸うんじゃないか?ちょっとうらやましいな。俺はいまだにタバコの匂い大好きで嫌いになったことがないんだ。 なんと言えばいいのか?
3ヶ月目まではニコチン不足で吸いたい感じなんだけど、
それ以上は習慣的とか、喫煙してたころを思い出して吸いたい感じ。 .
「喫煙してたころを思い出して吸いたい感じ。」…ではなくて、
タバコ板掲示板で叩かれまくったことを思い出して、禁煙しろ!www 公務員のボーナスをそんなに上げたいのか?
好きな人が公務員なら仕方ないがな、
その上、喫煙していれば必ず重病になって
野垂れまわるほどの激痛と苦しみを味わう事になるよ。
苦しんだうえ、後悔しながら逝くんだぞ
それでもよければ、吸いまくれ。
困るのは、自分と、身内だけ。
他人様は喜んでいるのが分からないのか?
他人の不幸は蜜の味。 >>815
25時間じゃなくて37時間後に報告しろw 駄目やセックスした後我慢できずに吸っちまった
ヤニクラ最高に気持ち良かったぜ4本連続で吸ったぜ .
タバコ馬鹿は、「三日坊主」にもなれんのか!www たしかにセックス後はうまいよな
あと飯の後は衝動がやばい 半年経って寝起きもメシの後も酒飲んだ時も大丈夫になった
ただ仕事終わった後は猛烈に吸いたくなる 吸いたくてしょうがない時は太田胃酸を飲むと少なくとも胃は落ち着く。 PCのHDDの入れ替えに伴いファイル整理してたら卒煙式のソフトが出てきて起動したら下記が表示された。
禁煙外来で禁煙して数ヶ月経ったくらいから全くソフトを起動しなくなってた。
ステータス: ユリア
卒煙日: 2012年 4月 10日
卒煙からの日数: 11年 6ヶ月 7日 3時間 50分
延びた寿命: 401日と17時間24分
節約できた金額: 2156169円(節税分 1390485円)
節煙本数: 105178本 10517.9m 東京バベルタワー
今は歩きタバコの糞老害爺も許せるくらいタバコの臭いとかどうでもいい。
タバコに対しては無の感情しかない。 あ、でも火ついたままタバコポイ捨ての糞老害爺は許せんわ 入院して1週間なるけどまだ吸いたい衝動がある
どれくらいしたら無くなるかな 禁煙200日くらいなんだけどとにかく口さみしくてお餅の磯部焼き食べてゴロゴロしてたら8キロくらい太ってしまった😢
しかしダイエットなぞしたらストレス溜まってしょうがない、どうしたものか 退院したらめっちゃ吸いたくなってきた
電子タバコ買ってみよかな >>824
禁煙ウォッチみたいなデータだな
ステータスユリアはよくわからんが
浮いた金で楽しいことできたか? 禁煙また初めよっかな
15時間目ぐらいがいちばんきついんだよな~ >>832
ニコノン吸えば?
ニコチンもタールもないメンソールのキツいの吸えば良いよ
あとは記憶力ガム
これは脳を落ち着かせてくれる 過去に1年3か月禁煙したけど
吸いたい欲求は全く落ちなかった
依存症は恐ろしいことに全く治らない
禁煙しても依存症が治るわけでない
最近、口内炎か口腔癌みたいな感じで口の中がピリピリヒリヒリするので
一週間吸ってない
ただ一週間吸ってないだけで吸いたい欲求は一生治らない
脊損とかと同じ一生治らない 治るケガと治らないケガ
治る病気と治らない病気がある
依存症は一生治らない
吸いたい欲求が減少していくなら治るが
全く減少しない
吸いたくなくなった言ってる人はウソ >>833
>あとは記憶力ガム
>これは脳を落ち着かせてくれる
なんだそれ?と思ってググったら、同じく記憶力を高める食品としてニコチンガムが勧められててワロタ
非喫煙者にニコチンガムなんか奨めて大丈夫なんだろうか? ニコチンガムが痴呆にいいって発表があったらしいよ
それじゃない? 禁煙12日目
人生で5回禁煙に挑戦して、
ニコガムと通常ガム、ミンティア噛みながら
今新記録だけど
7日目くらいから吸いたい衝動が
まったく変わらんのはしんどいなー
でも考えてみりゃ
約20年吸ってきたんだから
たった数週間、数ヶ月では衝動は抑えられんわな 禁煙21日目 何事も無くこのまま過ぎそうだわ
もうスマホ開かないと煙草思い出さない
最初の一日が死ぬほどつらかったな 禁煙3日目から口寂しくてキャラメルやめられず
1ヶ月で2キロ太った
今は2ヶ月目だが頭がずっとぼーっとしてる
喫煙歴14歳から45歳迄
完全に辞めたら歯をホワイトニングしてヤニを取るつもり 歯のヤニの味がしてタバコが恋しくなる >>839
20年吸ってたなら完全に断ち切るには同じ20年の禁煙期間が必要だって勝手に思ってるわ
俺は26年吸って今禁煙7ヶ月だからまだまだ始まったばかりだ 今禁煙7ヵ月目で欲求はほとんど感じないがな
禁煙補助剤も絶って6ヵ月になる
普通に1~2週間くらい耐えれば楽勝よ まだやめれない奴はYouTubeでCOPDの患者を見てみろ
息を吸っても吸っても息苦しく、それが永久に続くとか地獄だろ。あんな悲惨な老後は送りたくない タバコの本数を少なくしたい
使い捨ての電子タバコでオススメ教えて というかあんたらは汗かくまで運動してるの?
時間を削ってストレッチしてるの?
してないなら禁煙したところで健康になってならんよ?
たばこ吸ってる人ってダラしない人が多いから
姿勢から食事、生活習慣見直さないと無理だぞ
それすらやらずに息苦しいだのなんだの言うって
ただの馬鹿だよ まじでw
たばこやめたくらいで健康になれるとでも思ってんなら
甘すぎ 笑えないw 南武線川崎駅のホーム3両目2扉付近でアイコス吸ってる小太りリーマンがいたのですかさず撮った📸
今度目撃したらsnsに晒す .
タバコを、まだ止められない馬鹿がいるのか?www
もう、令和5年だぞ!www
昭和は、とっくに終わったぞ!www ニコチンTTS30が18枚、TTS20が14枚、TTS10が14枚余ってるので、欲しい方いたら5000円くらいでお譲りしたいです。
nicotinell@f5.siに連絡ください。 ニコチンTTS30が18枚、TTS20が14枚、TTS10が14枚余ってるので、欲しい方いたら5000円くらいでお譲りしたいです。
nicotinell@f5.siに連絡ください。 中学から吸ってて50手前で禁煙開始して10日目。最初の3日間は辛かったけど思ってたよりすんなりだけど睡魔が半端無く襲ってくるのがしんどい .
タバコ馬鹿どもwww
まだ、止められないのかwww
今年も終わるぞ!www 数年前に禁煙外来でもらった薬(チャンピックス)に発がん性が確認されてワロタ タバコ吸いたい吸いたいってもう全然興味ないわ
夢にも出ない
タバコ辞めるのちょろすぎ・・・ 吸いたいって言っても禁煙3日目あたりが歯痛だとして3ヵ月もすれば筋肉痛程度には緩和されてるだろ ガツン!と来る吸いごたえシーシャ
タールやニコチンを含まないのが良いですね
私も健康のためシーシャを検討します マラソンに向けてアイコス禁煙して3週間
明日終わったら達成感とご褒美で吸っちゃいそうや・・・ TikTok LiteでPayPayやAmazonギフトなどに変換可能な4000円分のポイントをプレゼント中!
※既存TikTokユーザーの方はTikTokアプリからログアウトしてアンインストールすればできる可能性があります。
1.SIMの入ったスマホ・タブレットを用意する
2.以下のTikTok Litのサイトからアプリをダウンロード(ダウンロードだけでまだ起動しない)
https://lite.tiktok.com/t/ZSNfD3Euh/
3.ダウンロード完了後、もう一度上記アドレスのリンクからアプリを起動
4.アプリ内でTikTok未使用の電話番号かメールアドレスを使用して登禄
5.10日間連続のチェックインで合計で4000円分のポイントゲット
ポイントはPayPayやAmazonギフト券に変換可能!
家族・友人に紹介したり、通常タスクをこなせば更にポイントを追加でゲットできます。 ベイプ組んでみて紙タバコやめたけどけっこういいぞこれ
レギュラー吸いだったからスースーするの無理かと思ってたけど案外いける >>847
それが薬物中毒者の人生だからね
秤に掛けて、そっちがいいと思う人たち 今日で3週間ぐらいだけど余裕やね
そろそろニコチンガムやめてもいい頃や ニコチンガム使うと確かに簡単に禁煙できるけどあまりにも簡単すぎていつでも禁煙できるんだしと吸ってしまうことが怖い 辞めたいのはニコチンなのであって
煙を断つ代わりにニコガムを食べまくるのは違うと思うのよ 禁煙128日目
喫煙歴13歳〜35歳
一日3〜4箱
体重14kg増量 .
そんなに煙が好きなら、風呂屋のエントツ掃除でもやれ!www >>874
俺も禁煙して10kgくらい太ったけど、なんか足の腿とかふくらはぎがパンパンにならん?
すごい不快感なんだけど
痩せなきゃ お前らがんがってください
オレは一万回失敗して一万一回目に成功してそれから十年以上だから
何度失敗しても諦めんなよ >>873
ほんそれ
某禁煙サイトで、ニコガムを多分まだ止めてないぽいのに「もうすぐ禁煙3か月です。とりあえず3か月を目指します」とか言ってるヤカラが居て、もう苦笑するしかないんだわ
たしかに煙は吸ってないから一応は「禁煙」なんだろうけど、いつまでもダラダラとニコガム使ってんじゃねえよって言いたい
もし俺が禁煙初心者なら、ニコガムを止めた日を禁煙1日目として禁煙日数をカウントするよ
数年以上前から大言壮語ばかりで、いつになっても成功しない人なんだけど、それも納得の甘ちゃんオヤジ
サドの乱暴は今回もいずれ挫折するだろうなw あのガムも一個40円ぐらいするしな
もっと安くニコチン入りのガム売ってくれよ
アイコス流行ってるぐらいだしみんな求めてるのはニコチンだけなんよ もはや利権だよな
ガムなら匂いも全くないし健康にも影響ないのに ガツン!とくる吸いごたえシーシャ
ニコチン、タールを含有していないのが良いですね
私も健康のためシーシャを検討しています 煙草やめて3ヶ月、吸いたい気持ちはなくなった、ただ何も楽しくなくなって何食っても美味くなくて5kg痩せた
いつになれば飯を美味く感じれるようになるんだろう ニコチンパッチ使ってる人いる
ガムは胃がやられて断念した >>885
俺もだ
禁煙してからなんの欲もわかなくなった
食事も仕方なくとってるけど前のように美味いと思わなくなった
体重減るよね インフルエンザに肺炎を併発して死にそうになってから2週間経った
流石にもうタバコ吸いたいとならないけど、癖で無意識でタバコ探してる時があるわ 昨日禁煙外来でニコチンパッチもらって禁煙始めた。
恐らくプラシーボ効果だけど最初はエナジードリンク飲んだ後みたいな気分になった タバコを止めて2週間だけど、一番顕著に顕れた変化は性欲が減ったというより無くなった
自分の身体なのに違和感あり過ぎて心配になるレベル 某禁煙掲示板の、数年以上前からたびたび現れては毎回エラそうな大口を叩いておいて、いつも最終的には失敗してる道化師。
その名はサドの乱暴。
今回も調子に乗って生意気なコメントを繰り返してたけど、もう10日以上音沙汰がない。
また例によって失敗して、失敗の報告はせずに当分の間は消えるっていうパターンですかねw
アゲときますわ。 いやいや、むしろ楽しみが増したぜえ
ガムやめてからが本当の勝負なんだからよ
勝利宣言するとか無理があるわ
俺は「他人の不幸は蜜の味禁煙法」の教祖なんよね
まあ、長い目で見て楽しみは先に取っておくとするかw
age 今日やめた。すっげー吸いたいw
タバコが身近なものだったか痛感してるぜ >>885
>>888
たばこありのほうが人生楽しく生きられるよ タバコ止めたら性欲減退して風俗、マッチング、P活に使う金が激減した 煙草やめて2年
煙草やめたら脚攣りやすくなった
マラソンの給水所で3分捨てて一服してた時の方がいいタイムでてたよ タバコのニオイ好き!
と言って抱きついてキス迫って来られると辛いな もうすぐ1年だよ〜
まだ吸いたいってどういうこっちゃ 頭痛ヤバいよな
ワシはニコチンガムで凌いだけどニコガムダメな人いるみたいだ もう20日
飲み会に出ても平気だったし、今回は成功したっぽい
勝ったな そもそも喫煙(ニコチン摂取)=自分のシナプス破壊だわさ。アホや。 禁煙は諸刃の剣
ストレスで体重倍になるには覚悟しろ 朝ニコチンパッチ貼るの忘れて出社してしまった
終わりやね 国に税金払って
発がん性物質を体に入れるとか
冷静に考えたら怖すぎ 一本おばけやっちった
俺がタバコを吸わないとみんな一本どうぞと勧めてくる
ヘビースモーカーだったから吸わない姿に違和感を感じて、無いんだろうなと気を利かせてくれてるらしい 完全に煙草から抜け出せた禁煙成功者だという自信がない人は
ここから年末年始、忘年会だ新年会だのは全部テキトーな理由で断るべきだね 2019年の忘年会はまだ居酒屋でも喫煙者が集まった席に灰皿あったような気がするが
もう今は居酒屋でもそもそも全席禁煙のとこが多いか 父にタバコをやめさせたい。父54歳。タバコが生き甲斐で、部屋に行くとタバコの匂いしかしない。このスレというか、2Chは初めてだし、もうここに来ないかもだがな。本当に父を愛しているから長生きしてほしい >>921
気持ちは本当にわかるけども、たとえ家族が涙流しながら煙草をやめてくれと頼んでも本人がやめる気にならないとこればかりは本当にどうしようもないんだな
このスレひとつ最初から読んでもらえばわかるけど、たとえ本人が本気で禁煙を決断してさえも貫徹は難しい
それはその人がダメな人間なわけでも意思が弱いわけでもない
薬学的な中毒だから吸わずにはいられないんだ マジでそれなんだよ。もう止める気も出ないくらいにまあ愛してることだけは伝えておくかなあ >>923
お父様がたとえ煙草はやめてくれなくても、あなたの本当の気持ちを伝える事は無駄ではないと思うよ 禁煙3週間だけど、久しぶりにタバコ吸ったらあまりに不味くてゲロ吐いた
誘惑に負けて吸っちゃったけど、その場でタバコ捨てる事が出来て良かったわ 禁煙16日目にタバコ吸ったけどすえてしあわせ~ってなった >>926
俺も禁煙7日目に吸ったけど別格の旨さ!飛ぶぞー
この一服のために生きているんだと思ったわ ずっとアイコスやから吸いたくなったらニコチンガムで十分やな
ガムのほーがコスパいいし
タバコ高すぎんだろw >>929
>>>>>この一服のために生きているwwwwwww
病気www 大丈夫だ。もう2度と自分のシナプスを破壊したくない。
ニコチンなしでも集中力を出せる、今の状況を失いたくない。 たばこによる集中力アップはその人間が持ってる能力を引き上げる
たばこ吸ってない人間には出せない力を時には出せる タバコを吸いたいが為に
逮捕や世間体には目もくれず
コンビニ強盗に集中する
それがニコチン脳(笑) >>933
ニコチンによる集中力アップは微々たるもんやで、100が105になるくらい
そしてニコチン依存症という病気にかかっている我々はニコチンなくなると80くらい、煙草を吸って100になるのを集中力アップと勘違いしてるだけ >>933
確かに行き詰まったときタバコを吸って一服すると新しいアイデアが閃くことがよくある
集中力を高めてくれるアイテムなのは間違いない .
>>936
タバコ馬鹿が吸った効果は、−50が−10に戻った程度w
普段が、フヌケの状態だからなwww
タバコで賢くなったと錯覚か?www
元が悪い奴は、何やってもムダwww >>933
てめえ何スレ住民にタバコ吸わそうとしてんだよ
消えろクズが! >>936
という幻想w
タバコバカの稚拙な発想、禁煙出来ない理由だよね
禁煙を続ければもっと集中出来るようになる 禁煙2週間で呼気CO濃度9⇒3ppmに低下。
数値で見えると頑張ろうって思えていいね 俺様は禁煙して全力で生きていく!
おまえらはダラダラタバコ吸って惰性で生きていけよ、なwww ぎゃははははは!ウケルwww >>943
このゴミポスター作ったやつセンスねーな
キモい絵書く暇あるなら何条をどう変えたいのかの主張くらい記載しろよ
小学生の書く防火ポスターの方がまだ具体的でマシだわ 2018年の値上がりから禁煙してるが
もう成功でいいよね?
5年経ってるし! .
>>945
身体的には、禁煙成功かもなw
残るは、精神面。
喫煙者たちをキチガイと思えるかどうかだ!
徹底的に薬物バカを叩く側に回れるかどうかだ!
俺の様に、タバコ馬鹿・キチガイを叩きまくれ!www >>945
5年も経って禁煙スレに来るのはまだタバコに未練ありそう 俺は息を深く吸う度に、肺の横当りが痛くて深呼吸が出来ない状態が続いて
ある日突然心臓の脈が乱れてバクバクバクと変な汗が止まらず急に心臓が
激痛に襲われて耐えれれない苦しさと痛みでもがいてはいつくばって救急車に。
心筋梗塞で数分遅れていたらアウトと言われた。
入院に治療が長引くが一命は何とか取り留めたが、COPDも発症しているらしい。
このままだと宣告はされていないが、自分で危険だと悟った・・・・
もちろんギリギリまで喫煙していたのが原因。
今ではタバコを見るのも怖いしさわる事も怖くて出来ない。
喫煙者の皆さん、喫煙していれば必ず恐ろしい病魔は襲ってきますよ!
癌、脳梗塞、心筋梗塞、覚悟出来ますか?
普通では耐えられない恐怖に、苦しさに、激痛がきて一瞬で死を悟る事になりますよ。
勿論、自身も身内に喫煙者がいたら、何が何でも、今直ぐに、
止めさせることを勧めますね。 >>946
普段は全く吸いたくないが
映画やゲームなど喫煙シーンみると吸いたくなるな 1年間禁煙に成功した自分への褒美に今年は
『KENT100’s6』520円を買ってきた
私は貰いor拾いタバコは何本でも吸うけど自分で買うのは1年に1箱
情けないだろ?
やっぱニーヤーは(・∀・)イイネ!! .
>>950
興味本位www
興味があるんだwww
興味も無くなれよwww 禁煙をしててその後にまた吸いだすと、途轍もなく毒物が身体中に吸収されて
以前よりも毒が早く回りだすから、突然に心臓発作や肺の激痛に襲われるから
覚悟したほうがいいですよ。
別に私の身体では無いので、どうでもよろしいが、
教えてあげたまでで 木曜日に買った今年最初で最後の一箱を吸い終わりました(´Д⊂
また一年間辛く厳しい禁煙生活に入ります🚭 >>956
バカなの? 1年禁煙して慣れてきたというのに
何でまた吸って辛い思いするの? 膵臓ガンとか上咽頭ガンになってから深~く後悔すんのよね 3週間達成ー!
来週外来行ったときにCO濃度ゼロppmになってたら嬉しいなあ(先週は3ppm) 喫煙歴23年
キャスター(紙巻き)からピーターソンシャーロックホームズ(パイプ)、果ては嗅ぎタバコまで手を出した
ふと思い立ち禁煙す
パッチ、ガムなどの便利アイテム不使用
気合いと意思力だけで現在禁煙40日目
もう吸いたいとも思わないし隣でタバコ吸われても平気…旨そうではあるが 未成年息子が喫煙しててもうそれは諦めたのですが家の中でvape吸い始めました
vapeも未成年は購入禁止されてるみたいですがマンションで部屋の中臭いしやめさせたいです
vapeは高校生から吸っていて大学入ってすぐ普通のタバコ吸っています
今18歳
お金はバイト代で買ってますがすぐ使ってしまうので金の無心がひどいです なんか今日やけに煙草が吸いたくなるなと思ったらニコチンパッチ貼るの忘れてたわ
体は正直ね >>961
息子さん、18歳ゆう数字に反応してしまったよ
俺がタバコをやめたのが今から18年5か月くらい前なんよね
ということは、俺がやめたばかりの時には赤ん坊だった子供
それが今ではタバコをおぼえて親を困らせてるという
あゝ時のたつのは本当にあっという間やねえ
ちなみに息子さんの吸うてるvapeは、ノン・ニコチンですか?
それとも加熱式たばこのことですか
いずれにせよ、普通のタバコも吸うてるんだから「アウト」ですよ
今の時代、未成年でなくても喫煙者はダメ出しされるのに
ましてや未成年の息子の喫煙をあきらめてるとか、親として無責任
法律違反なんだから、やめさせるぐらいでないとね
それどころかお金を無心されてるとか、どんだけ子供になめられてんのよ?
だけど今の時代に新規にタバコをおぼえる若者は相当に少数派だよな
こう言っては失礼だけど、おたくの息子さん、とんでもない●●やねw ラーメン食った後の一服は何事にも優るな
こんな合法かつ最高の幸せ味合えないなんて損してるなwww
おれは二十年吸い続けているが健康そのもの
だしなwww .
>>965
頭の健康具合は、0点のようだなwww
25年、30年経ってから症状がではじめるんだよwww
例えば20歳から吸いだして、55歳から死に出す!
つまり30年経過後から、おかしくなりだすのだろう。 >>965
ここの連中はそれは経験済みなのよ
ラーメンを本当の意味で旨く食えていない事に気づけよw
禁煙出来ない言い訳だろw 一週間くらい経ったけど寝覚めバッチリだわ
子供のころ思い出すレベル 禁煙して初めてタバコが薬物だと気がついたわ
タバコないと暇だわ~
タバコが無い人生ってガチでつまらんわって思い始めて吸いたくなる
これニコチンでドーパミンのコントロールしてるから脳が飢えてるんだな
結局こういう思考をするようになるのはニコチンの薬効よな
大麻吸う連中が総じてウェーイ、大麻最高、世界平和最高みたいなノリになるのは大麻の薬効
タバコ無い人生とかつまらんわ~ってのがタバコの薬効 >>970
おっしゃる通りですね
非喫煙者や卒煙成功者は、普通に食事や飲酒、コーヒー、性行為、感動する映画や景色を観るだけで自前のドーパミンが充分に分泌されるから、タバコなんか吸わなくても人生を楽しめてるんですよね
それを分かっていない
>>965
あんな滑稽な哀れな戯言を言ってドヤ顔でマウント取ってる気でいるのが最高に笑えますw タバコなしで充分に楽しく幸せな気分になれるのが非喫煙者・卒煙者
どんなに楽しくて幸せな気分になれるはずの体験をしても、その事自体だけではろくに自前のドーパミンが分泌されないのであまり満足できず、そのあとにタバコで追加のドーパミンを強制的に出すことで、やっと楽しくて幸せな気持ちになれる喫煙者たち
ちなみに以前、某芸人T山がテレビで「外国に旅行して最高の景色を見てもタバコを吸わないと最高の感動ができない」みたいな意味の事を言ってたのを見て、最高に吹きましたし、最高に幸せな気分になりましたわw 俺はニコチンvapeで禁煙しましたよ~ニコチンvapeは満足度たかい おまえらがボヤッとして生きてるからだろうなw
俺はラーメンからお茶の味まで細かく楽しみつつ
タバコの快楽も楽しんでいる
負け惜しみはよせよ(笑) 人生楽しんでるって意味ではおまえらは完敗だ!
俺の爺さんは生涯タバコ吸って98歳まで元気に笑顔で生きた
親父も今、75だがすこぶる元気で毎日楽しそう
普段の生活の上にタバコという合法麻薬アイテムがあるだろうな(笑) 実はこれから昼食ラーメンなんだw
健康に気を使ってスープは3分の1は残す。
ちなみにノンフライラーメンな(笑) 濃いタレと唐辛子で刺激をだすんだ
そして、その後の一服…めっちゃ楽しみですわ(笑)
報告させて貰うわ(笑) >>965
ラーメンからお茶まで細かい味を楽しみつつ?
はあ?
タバコで味覚も嗅覚も鈍くなってる自覚さえないんだね
クッソワロタ
ラーメンは濃いタレと唐辛子で刺激を出すとか言うのも当然やろね
味覚も嗅覚も麻痺してる喫煙者は薄い繊細な味付けでは満足できねえんだよ
とにかく、ここは禁煙者や禁煙希望者のスレなんだからタバコやめる気が無いヤカラは来るなよ
お前みたいなヤニカスのラーメン食った感想なんぞ要らんわ おっと、正確にはラーメン食ったあとの一服の感想なんて要らんわ、だな
くさいヤニカスにはまともな道理が理解できんようだなw 怒ってますね(笑)
食事も法で許された麻薬も楽しむ俺に嫉妬してるんでしょうね(笑)
あ〜…うまかった〜… 塩ラーメンの後の一服♪
吸ってた奴は経験あるよね? あの至福の時… 神様 あ り が と う ♪ まさに神レベルの至福な時間www
幸福の連チャンタイムwwwww タバコ最高〜♪www 吸ってみたらって妄想がどんどん薄くなるのね。
想像して我慢できない人は行動に移しちゃうのかな? 今年もよく禁煙頑張った。正月に1箱だけ吸っていいぞ たしかに風呂上がりにラーメンを食いタバコを吸ったら生き返るね
俺はこの一服のために生きていると感じる瞬間だよ! .
「一服のために生きている」…だとよwww
完全に、脳が薬物に占領されている!www
アホな人生だなwww 「タバコを吸う奴は皆馬鹿」…だとよwww
完全に、負け組がタバコだけを焦点にして勝ち誇ってやがるwww
みじめな人生だなwww >>983
>>987
みなさnタバコを吸い続けるとこのような低能になってしまいますよw
お前らがここに来てる時点で負け組だと気づけアホども 年末年始禁煙外来が休みだから1週間弱ニコチンパッチ無しで耐える必要があることに気づいた。頑張るぞお 紙タバコのニコチンを溶かして皮膚に塗るのはどうじゃろ? 寒くなってきましたね
ラーメン食った後のタバコが神ウマの季節ですね笑 過多な塩分で血圧上げてニコチンで血管締めて人工透析まっしぐらですね笑 このスレッドは1000を超えました。
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