2015年5月31日(世界禁煙デー)からの禁煙 [転載禁止]©2ch.net
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毎年5月31日が世界禁煙デーとなっており、国際デーの1つである。
この日、禁煙マークをプリントしたTシャツを着てマラソン大会などを開き
世界的に禁煙を呼びかけている。
1995年時点で世界の喫煙者は10億1000万人であり、約5人に1人の割合となっている。
毎年世界で300万人が喫煙が原因とみられるがんや心臓病で亡くなっており
このままでは2030年代初頭には喫煙による死亡者が年間1000万人に達するとWHOは警告している。
日本では1992年(平成4年)より、5月31日から6月6日までの1週間が禁煙週間となっている。
(Wikipediaより)
新年1月1日や新年度4月1日、GWからの禁煙で失敗した人も
今から準備をして再度頑張りましょう。 無理矢理や行き当たりばったり、計画性のない禁煙は失敗の元です
今から計画して臨めばよいのです 禁煙中で、もう戻るつもりはないのだけれど、ひとつ口惜しく思ってるのは
本番に入る前、減煙のために好みじゃない銘柄を吸ってたことだわ。
辛くなるから本数を増やすのはいいと思わん。
でも禁煙前には旨いのを吸っとけ。 だーかーら
すぐ始めると失敗するっての
準備と気持ちと環境の整理に少しは
時間が必要だろ 来月からハロワ行くとかいうやつ信用できるか?w
せめて明日行くって言ってる奴の方がまだ多少信じられるわw >>13←断言するけどコイツにはムリw
失敗してもぐだぐだ言い訳するタイプ >>16
だーかーら
記念日にはじめるのに
意味があるっての ちょうど日曜日だからいいね
土曜日から調整してやれば 何かきゃあきゃあ言ってるのがいるけど、今何カ月目とかが割と話題になったり
やめようとしてるときや再開しないためのモチベーションになったりするんで
記憶に残る日やキリのいい日に始めて悪いことはひとつもないんだよね
これは禁煙経験者であればわかる筈だけどな 2015年世界禁煙デーについて 厚生労働省
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000083710.html
1.世界禁煙デー 5月31日(日)
禁 煙 週 間 5月31日(日)〜6月6日(土)
2.禁煙週間のテーマ
「2020年、スモークフリーの国を目指して 〜東京オリンピック・パラリンピックへ向けて〜」
(参考)WHO世界禁煙デーのテーマ:「Stop illicit trade of tobacco products」
趣旨:たばこが健康に悪影響を与えることは明らかであり、禁煙はがん、循環器病等の生活習慣病を予防する上で重要である。
「健康日本21(第二次)」やがん対策基本計画の目標でもある「未成年者の喫煙をなくす」ためには、喫煙による
健康影響を認識させることが重要である。また、「たばこの規制に関する世界保健機関枠組条約」に基づく第2回締約国
会議において、「たばこの煙にさらされることからの保護に関するガイドライン」が採択され、我が国においても、
平成22年2月に、基本的な方向性として、公共の場は原則として全面禁煙であるべき等を記した通知を発出し、
平成24年度においては、受動喫煙防止対策の徹底について通知を発出したところである。
今年度は、たばこを減らすことで命を守ることを目的として、「2020年、スモークフリーの国を目指して
〜東京オリンピック・パラリンピックへ向けて〜」を禁煙週間のテーマとし、禁煙及び受動喫煙防止の
普及啓発を積極的に行うものである。
3.主要な実施事項
○閣議における厚生労働大臣発言
○イベントの開催(東京及び地方)
○「禁煙週間」実施要綱の策定、周知
○本週間用ポスターの作成、配布、掲示
○各省庁、地方公共団体、関係団体及び厚生労働省内部部局等に通知し、その趣旨について理解と協力を求める。
○厚生労働省ホームページ等による情報提供 World No-Tobacco Day(世界禁煙デー)記念イベント 2015 in Tokyo
http://www.nosmoke-shutoken.org/02events/02images/2015wntd.pdf
禁煙でなく、タバコ事業法廃絶にしよう!! >>27
ここまで宣言して
でもタバコ販売は続けますってのは矛盾だわw さぞやこれに参加されてる方々や賛同者は
健康で長生きされる事でしょうwww
イベント終了後に美味いビールで乾杯して
肝臓癌やその他の癌にならないように祈ります 今日会社行ったら喫煙所が閉鎖されてた。
廊下もエレベーターもヤニの臭いがしなくて快適でしたよw
このまま喫煙所なんて撤去しちまえ。 ※煙草が、合法でも違法でも、【非喫煙者には関係ない!】吸いたくない!、吸わされたくもない!、煙草に関わりたくない!!のである。
【非喫煙者には関係ない!】吸いたくない!、吸わされたくもない!!、関わりたくない!!のである。
【非喫煙者には関係ない!】吸いたくない!、吸わされたくもない!!、関わりたくない!!、を頭に叩き込んで下さい。 麻薬、薬物、危険ドラック、吸いたくない!吸わされたくもない!!関わりたくない!!、のである。
合法、違法は、吸いたくない!吸わされたくもない!!関わりたくない!!人達にとっては全く関係ない!!
合法、違法、関わりたくない!!人達にとっては ♪そんなの関係ねぇ 「合法」を盾に、堂々と「周囲に迷惑」をかけて「堂々と喫煙」できるのは何でだろう?
「合法」なら、「周囲に迷惑」をかけて「堂々と喫煙」できる? 煙草だけ?、煙草以外なら?
しかも、会社や公共の経費で喫煙場所も設けるなんて!!
喫煙は、自ら灰皿等を準備!! 後始末の法的義務化!! 喫煙は、職場環境外の場所のみで!!
そして、就業時間外に! 勤務中は全面禁煙!! 休憩時間に、職場環境外の場所で!自ら灰皿等を準備!!
喫煙後の後始末の義務化!! 公共の場所での、喫煙場所も撤去 最後の1本吸って、
早く寝たいけど、
全然眠く無いw このタイミングで始める奴は早いうちにカキコしときや!
GWから始めたけど、専用スレに気付かんかったから参加するタイミング逃したわ 「朝起きて何よりも優先して一服」←これやってる奴は明日の朝まで一本だけ残しとけよ。
朝一で吸えないのが一番辛いぞw
そしてその一本が最後と今のうちから決めちゃえば意外と卒煙できる。 31日の0時からスタートな!
31日なら吸ってもいいと思ってる奴いたら
それは違うからw どのみちまだ31日中だからOK
とか自分ルールに変えて脱落していくから問題無いw いや、31日が禁煙デーだから0時以降は
もうすっちゃダメだろ 今年のテーマだそうです↓
2020年、スモークフリーの国を目指して
〜東京オリンピック・パラリンピックへ向けて〜 >>60その最後の一本が明日の朝に有るか無いかで覚悟が変わるぞw
一晩寝て禁煙の覚悟リセット。
禁煙デーにこだわることは無い、きっかけくらいに思って始めるんだよ。 >>63
いや、ちょうどなくなったんだよ
もう1箱買ってまで吸いたくない
明日は朝っぱらからジムいって走ってサウナいく 今年1月から始めた俺がニヤニヤしながら眺められるスレだな 今日は失敗したので6/1明日から禁煙開始
というか今最後の一本を吸いました
ほんとなさけない 俺の個人スレになりそうだ
構わん!記録続けてこっ! 他のやつもID出すなりしないとこの板では意味ないな
ちなみに俺は禁煙数ヶ月の観察者
1日目で失敗した奴らワロスw 我慢してもストレスが増えて体に悪いだけだぞ
31日は終わったんだしもう吸っていいんだぞ(^^) >>93
全く構いませんが、それは日本語的に禁煙とは言いません
今も昔も他人の禁煙にちょっかい出したい人っているんだな >>94
てめえも他人の意見にガタガタ文句言ってんだろがゴミ >>95
そりゃあガタガタ言うでしょうが
禁煙のスレでベクトル真反対のこと言ってるカキコが3つも続くとね 禁煙?そんなの全くする必要ないんだよ。
我慢したからといってなにかいいことあるかっていったら、
別にそこまでないよ。
とりあえず1本だけ吸って落ち着いてもう一度禁煙の是非を考えてみたら?
なーにタバコなんて吸いすぎなけりゃたいしたことはないって。
禁煙じゃなくて減煙にしようぜ! イマドキの素人女子って見返りが凄すぎるww
確率高い超本命が狙いどき
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s◇n2ch.■net/s11/5208queen.jpg >>104
頑張ってるね。
君だけは続けてくれ。
俺はもう限界だ・・・ やめちゃいなよw
禁煙なんてたいして意味無いってw
それよりも減煙にしたら一回一回のタバコのうまさが上がるぞ! >>107
いままで一日どれくらい吸ってたかによるんでない?
俺は前は一日一箱いってたが今は10本くらいだよ。
もうちょい減らしてもいいかなと思ってるけどね 本数減らしてそれを維持できるならみんな
やってるだろw 今まで試したこと無いのかよ 日にち決めてやるような禁煙なんかムリだからなwww はい続いてます
今日は営業車の芳香剤変えました
2日吸わないだけで匂いは消えますね >>125
まだ続いてる?
1日何本を何年吸ってて禁煙なの?
何か禁煙グッズ使ってる?根性だけ? >>126
はい
1日15本くらいですね
10年です
今は根性だけです
強いて言えばコーヒーがタバコのかわりです
かつては市販のニコチネル使用で1年
禁煙外来で半年ほどの禁煙歴です >>127
半年や1年の禁煙してたんだね。
じゃあ、今回はもっと長くできるんじゃないかな。
頑張ってね。 >>127
頑張れ!かるい感じのつれないレスがあっても!
おまいだけが最後のヒカリだ >>127
>コーヒーがタバコのかわりです
日中はいいけど、
夜にコーヒー飲むと眠れなくならない?
夜吸いたい時はどうしてるの? 生存
>>130
違いますよー
>>131
コーヒー昔から1日10杯くらい飲むので
眠たくならないことはないです
耐性としかいいようがないですね
夜はジム行ってるので
腹筋して30分走ってサウナ入って
すっきりするとそのまま吸いたい気持ちは収まってます
運動が良いと良くいいますが本当に効くようです
仕事中の車の中がきついですね
マイボトルに入れたコーヒーをちょびちょび飲んだり
あたりめ噛んだりしてます
あご痛いです >>132
そうなんだw
やっぱりな>>17 >>20みたいにやる前から
調子こいてる奴は初日から吸ってアウトか
爆笑だわw
自分は今年から禁煙してる。>>132と同じく
コーヒー好きだったのでタバコとセットだったのを
タバコ抜いた感じ
これが逆にコーヒーも飲まないに繋がる人も居るみたいだね
禁煙初期は多かったコーヒーの量もだいぶ減らせた >>133
>>20 だが、何がそんなにおかしいのか知らんけど、既に禁煙中だから今回参加してない
あんた、情緒不安定すぎるでしょそれ >>135
はいはい、悔しかったねw
情緒不安定すぎるってなんだそりゃ 思い事も言わないのにわざわざ固定にする意味あるの? そうですね
意味は無いかもです
他の禁煙マラソンスレだと
勝手にリタイアですとか書き込んで
悪さする人がいたので・・・
ここではいらないかもしれません 99番お前はアホか 禁煙より減煙 一番よいのはタバコなんぞ一種のドラッグは、
吸わないに越したことはない。 第一喫煙者は、人の迷惑かえりみず自己中も甚だしい
マナー違反者圧倒的に多い。 ブータンでは国を上げてタバコ全面規制 撤廃 撤収に成功
副流煙は周囲の者に多大なる迷惑かける。 この世にタバコは絶対不要
悪の政府国家13億のあほチャイナでさえ最近 今年から当局ではタバコ禁煙国を上げて禁煙
非常に良いことでは、まあタバコなんぞなくても全然困らん 、おれにしてみりゃ痛くも痒くもない
。 タバコは悪の象徴。 99 芸能界のタレントはだいたいがんで死去している。
喫煙者がどうなろうとおれにしてみりゃどうでもよい。
病気にかかるのも自己責任 自業自得 身から出た錆 因果応報。
お前も喫煙者なら周囲の者に気を配れ。いややめろ お酒のめや
酒は百薬の長 タバコなんぞ有毒物質 害悪 。 10日目生存
3月から始めたジムのおかげで腹筋割れてきた >>150
3か月で腹筋割れるなら、そっちの方法を教えてくれ。
禁煙10日はそろそろ安全圏だよ、あっと言う間に1か月超となるね。 腹筋なんてみんな割れてんの。それが見えるかどうかの争い。
見えるようになりたいなら体脂肪率を落とせばいいだけ。 >>151
以前からゆるい糖質制限してました
今は本格的にやってます
ご飯、めん、パン、お菓子は抜きです
1食あたり炭水化物を30gくらいを目処にしてます
どうしても甘いものが食べたくなるので
ゼラチンとラカントという甘味料で
コーヒーゼリーとかココアゼリーつくってます
夜はほとんどたべません
朝はたべます
野菜、たまご、大豆、鶏肉がメインです
1日1700kcalくらいにしてます
身長176cmで前は67kgでしたが今は59.5kgです
ジムでほぼ毎日30分のラン、腹筋50回、
時間のあるときは泳いでます >>154
これだけの自制ができるなら、禁煙も着実にできるだろうね。
ありがとう! 11日目生存
車がいい匂いでうれしい
エアースペンサーっていう車の芳香剤
すごく効果も高くていい匂い
でも服とかかばんにまで匂いがつく
おやすみなさい ▲マインド コントロールの手法▲
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト
10人に一人はカルトか外国人
「ガスライティング」で検索を! 12日目生存
頭痛がなくなった
抜け毛が減った
おやすみなさい ジムで鍛えてたり、
以前に1年禁煙してたり、
俺とは全然違うから、
俺には無理だ
経過時間 13年 11月 6日 12時間 51分
吸わなかった煙草 10万1790本 (5089箱と10本)
浮いた煙草代 173万0430円
・平均値 12万4100円 / 年
・平均値 1万0342円 / 月 ←毎月安いタブレット買える。 3ヶ月でセール時のCore i7-4790K買える。 禁煙週間終了から1ヶ月経ったしそろそろ吸ってもいいよな 喫煙猿: 愚か者(好んで毒ガスを吸うバカ、死ぬまでタバコ会社の金ヅルになるバカ)
タバコ会社: マル儲け、ボロ儲け、ラークな稼ぎでワッハッハと大笑い オーストラリア大陸に続きニュージーランドでも
喫煙猿を絶滅危惧種に指定 (笑) 5月31日になった瞬間かそれとも31日の23:59までおKなのか
が議論の余地がありますな。 たばこのどこが悪いんだよ!ボケどもが!
ポイ捨てなんか普通にしてるw
どんだけ税金お前らどもよりも多く払ってると
思ってるんだ?
中央区は路上喫煙全面OK!さすが中央区!
これからも中央区は喫煙天国!ポイ捨てOK!
築地市場内、外、共に、たばこOK!
俺なんかターレ乗りながら普通に
ポイ捨てしてるw!文句あるか?
田舎の豊洲に移転しちゃったら、
それができねーからなー!!
やっぱ、中央区は全面喫煙OKだから
最高だぜ!江東区最悪ド田舎!
今後もフォーク、ターレでタバコ
スパスパ!!ポイ捨て当たり前!
これが、築地の男だぜ!! 犬と喫煙猿は、飲食店に立ち入るべからず (笑
バカ猿を黙らせるには、この一文で十分 禁煙を自力で出来る方法は、「禁煙誰でもできるマイスター春樹のブログ」というブログで見られるらしいよ。ネットとかで調べてもいいかもね。
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