喘息があり枕を二つ重ねて高めにし横向きで寝てるんですが顔が傾いて枕の端から顔が落ちそうになり
ほぼ浮いた状態のうつぶせ寝の状態で起きることが多いです
複数の眼科医が緑内障ならすぐやめるべきって動画を見て気を付けようとしても寝てしまうと難しい

みなさんは枕を工夫したりしてますか？
お薦めがあれば教えて欲しいです