食後の口内ケア内容をアップデート

【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/871
＞食後は速やかに食物残渣除去＆唾液ブクブクうがい（https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/870）