【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】

**病弱名無しさん** · 2024/01/21(日) 16:23:53.29

【ストレス・運動・食事】によっては「50歳の見た目のまま120歳まで生きることも可能」と考える健康ネタ備忘録スレ

生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
がん、慢性疾患、自己免疫疾患、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑

【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
詳細は>>2-10あたり

避難所
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/

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【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1703678742/

**病弱名無しさん** · 2024/02/22(木) 01:58:12.16

>>564
私は古参ではありません
不眠症のミスターＸです
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　　　　　　　　 {　 ',　＼　　　　　｀¨¨¨¨　'"　　　　　　　　ヽﾆﾆ涛

**封a弱名無しさん** · 2024/02/22(木) 17:59:46.03

健康板の荒らしに注意（さわらず、放置しよう）
http://hissi.org/read.php/body/20240221/bHh3dDVSMEsw.html 2024/02/21 lxwt5R0K0
http://hissi.org/read.php/body/20240222/QURMY3FpUDMw.html 2024/02/22 ADLcqiP30

**病弱名無しさん** · 2024/02/22(木) 19:52:06.77

あなた便秘なの？ダサい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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**病弱名無しさん** · 2024/02/22(木) 20:15:46.62

>>568
黙れエロ大王めが！

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　　　　,　 ''　　し "　／ 7、　　ゝ:::r;:::　　　　八　　　　　　　　 /　;　／　　　 __　　 ',
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**病弱名無しさん** · 2024/02/22(木) 20:28:58.64

便秘じゃ健康寿命120歳なんて無理じゃないの？
メタンガスが爆糞発しちゃうよ、私はあなたが心配

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　i　　　ﾄ､__,ﾊ八ノ |/＿从＿, |　/〃　　'　　 .∨
　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　从彡'´￣　　　　　´　￣ミ≦彡'　　／　　　 '
　　　　　　　　　　　　　　　　〃　　　　　　と i j: : .　iﾞ　　　　. : : : :ゝ｀ヽ!彡.'　　　　　-＝ﾐ
　　　　　　　　　　　　　　　　 {≧＝ミ　/＿j_.:| !　　　　＿_　　　　　　 i　:|　＿　　　'　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　 j´　　　ヾ彡´ノ　　 /´＿＿　｀ヽ　　　　!彡´　　j／　'´￣　　　 '
　　　　　　　　　　　　　　　　 {￣　-=ミ≧　｀ヽ　 i : : : : : : : ｀ヾ　　　　}　z=彡ｲ　　　　　　＿__.i
　　　　　　　　　　　　　　　　 |(￣｀ヾヽﾊ/ 彡'　　|: : : : : : : : : : '.　　　く//＞了　＞,/´////ハﾘ`
　　　　　　　　　　　　　　　　｀＞ー＝ミーチ )　 !: : : : : : : : : : :j　　, '/_　- ‐}'´＞　´￣　｀ヾｿ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 }ー　-　　)_彡､　　ゝ : ＿__　彡'　ノ,　〉ー＝彡 --..ー...x..､../
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**病弱名無しさん** · 2024/02/22(木) 20:42:07.57

芦田愛菜ちゃんのお尻の穴をていね丁寧に舐めまくりたいよ！

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