その後心療内科の先生にも相談したら上180とか200とかはスポーツ選手でも一時的に出るしたまに高くなったくらいでごちゃごちゃ言うなみたいに怒られたわ
色々調べたら20年くらい前は最高血圧160までは正常値だったのがどんどん下がって今は135らしいがこれは降圧剤売るために基準下げて高血圧患者増やしてるって話も良く聞く
それでもやっぱ150超えたらびびってまう