0270病弱名無しさん垢版 | 大砲2024/01/04(木) 19:27:09.05ID:zmfRcIRc0 血液検査してるなら一安心です 天然植物性食品ゼロだとリスクになりますから、レクチンフリー&低FODMAPのビタミンC食品としては甘くない柑橘類やキウイなどでしょうかね