オートファジー

1 · 2023/11/16(木) 23:39:50.47

日々オートファジーを頑張るスレです

**病弱名無しさん** · 2023/11/17(金) 17:42:32.35

**病弱名無しさん** · 2023/11/17(金) 17:49:55.73

今日も16時間経過

**病弱名無しさん** · 2023/11/22(水) 13:23:34.50

今日は17時間

**病弱名無しさん** · 2023/11/24(金) 23:23:17.95

22時間

**病弱名無しさん** · 2023/11/28(火) 16:37:18.86

朝食抜きはつらい

**病弱名無しさん** · 2023/12/06(水) 08:02:19.92

晩を抜けばいい

**病弱名無しさん** · 2023/12/10(日) 19:36:37.91

15時間

**病弱名無しさん** · 2023/12/11(月) 00:05:23.61

たった一日やったくらいでオートファジーするかよ。

**病弱名無しさん** · 2023/12/15(金) 17:53:58.27

21時間

**病弱名無しさん** · 2023/12/23(土) 18:54:46.11

20時間

**病弱名無しさん** · 2023/12/28(木) 12:54:16.52

12時間

**病弱名無しさん** · 2023/12/29(金) 16:50:28.61

やっぱり、朝食抜きはダメだな

食事を抜くと寿命が縮まる！米国国民健康栄養調査の縦断解析　1日1食では心血管死が83％UP
https://sndj-web.jp/news/002156.php

**病弱名無しさん** · 2023/12/29(金) 20:35:35.86

オートファジーは２食だろ
しかも量は制限してない

**病弱名無しさん** · 2023/12/29(金) 21:01:00.69

>>14
リンク先ちゃんと読んで
1日2食で朝昼晩、いずれかスキップした結果が書いてある

朝食抜きで、食事の制限なしが一番ヤバいだろうな

**病弱名無しさん** · 2023/12/30(土) 09:36:59.62

今日から朝食取ります

**病弱名無しさん** · 2023/12/30(土) 10:18:36.96

やっぱり朝食やめるわ
夕食まで間食しない自信ないわ

**病弱名無しさん** · 2023/12/30(土) 17:11:29.35

>>15
１日２食で昼食と夕食を連続で取ってるわw
そういえば心臓が痛いw

**病弱名無しさん** · 2023/12/31(日) 10:46:18.89

死ぬぞ

**病弱名無しさん** · 2023/12/31(日) 17:41:52.05

21時間

**病弱名無しさん** · 2023/12/31(日) 17:54:22.30

今日もやってるのか
大晦日だぞ

**病弱名無しさん** · 2024/01/01(月) 20:30:39.57

20時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/02(火) 21:24:23.64

16時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/05(金) 10:36:30.14

17時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/05(金) 10:37:39.55

たまには24時間の断食もいいのかも

**病弱名無しさん** · 2024/01/05(金) 18:53:08.14

夕飯が遅くなった
明日は16時間無理だわ

**病弱名無しさん** · 2024/01/06(土) 19:47:19.89

16時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/09(火) 12:45:12.94

15時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/16(火) 15:00:08.18

17時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/16(火) 15:38:29.96

1万時間

**病弱名無しさん** · 2024/01/16(火) 15:48:05.35

>>30
ミイラ乙

**病弱名無しさん** · 2024/02/24(土) 21:02:33.64

#ガーシーは国会議員なれるんか
でもええんやない
スクエねーんだよ
馬鹿
だって

**病弱名無しさん** · 2024/02/24(土) 21:37:47.33

かけた金でもそんな多いはず

**病弱名無しさん** · 2024/02/24(土) 21:47:53.27

ガラガラマオタさすがに痩せてるけど
これが良いんだが

**病弱名無しさん** · 2024/02/24(土) 22:28:48.13

ネイサンも転んでない要因の一つでしかないんやで