【反射区】足もみ健康法 23日目【足裏以外も】
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(´･ω･) 前スレ落ちた？から23日目を作りました♪
（＿＿） テニスボールでゴロゴロするのがいいと聞いてやってみたら竹踏みよりも効くね～ 朝起きて「だりぃ～」「仕事行きたくねぇ～」って気分の時は健康棒で湧泉突いてやる気スイッチオンに無理矢理持っていってる ヨーグルト＋足もみで、ウンコがブリブリ出るような気がする。 会社でいいウンコが毎回出る
食事の健康バランス、適度な運動、湯船にゆっくり浸かる入浴、そして就寝前のウォークマット
いいウンコを出せるのには理由がある 去年末の検便検査で大腸ポリープが見つかった
再検査をほったらかしてたが、今月受けた検便検査でまた見つかったら「次はかならず精密検査受けて下さい」と医師に忠告された
どうか何もありませんように ウォークマット生活で快便大量ウンコが約束される
ウォークマットとの出会いは人生のターニングポイントだった それまでは排便となると便器に座り「グギギギギッ！」と“ファイト”しなければ出せなかった事が多かった
そして頑張って出せたと思ったら僅かな量がチョロっと沈み込むパターンってのも多かったし よーしこれから地域最強と噂の痛い足つぼに行ってくるぞ！
このために一年待った。楽しみだわ 場所は言えないけど素晴らしい店だったよ。もうここ以外行かないわ
施術者は女性なんだが親指オンリーで強烈な圧をかけてきて足裏のゴリゴリをガンガン押しつぶしては流していく、それが涙にじむぐらいには痛いんだけど、納得のできる痛さという感じで、無慈悲に責めてくる絶叫系ではない。そして時間が終わる頃には足裏のゴリゴリが全て消えてやわらか～くなっている。これには本当に驚いた。自分の足裏のゴリゴリが全部なくなったことなんてこの数十年であったかなという気分
足裏マッサージはあちこち通ったけどどこもイマイチ効かなくて不満だった。でも今日初めて満足できたよ。世の中には凄い技術の持ち主がいるもんだ >>15=>>17は同じ方ですかね？値段はいくらでしたか？ 同じだよ。自分は90分9500円のコースにしたけど10分刻みで短くも長くもできる
値段は足つぼにしては高いと思う。でも物足りない店に3000円とか払うのに比べれば充分に価値があった >>19
納得の店が見つかって、羨ましいよ。足ツボの施術者は辞めたり独立したりして居なくなることが多々あるから、親しくなって末永く付き合うのが吉。
わかるわー。>>施術が始まってハズレの施術者だとわかると、たとえ安い値段でも軽く絶望する。 いいね～足つぼマッサージ店のネタ
ウォークマット踏み踏みからのウンコネタ一辺倒だったからね
踏みより揉みだよねやっぱり足つぼって
自分も明日店に行って揉まれてくるわ >>24
個人差あるけど私は買って良かったと感じています。医学的に健康になったかと質問されたら
返答には悩みますが、マットに乗ったあとはヒザから足先までしばらくジンジン刺激が残って気持ちがいい。 >>26 こんなんで検索すれば？
「A市 B駅周辺 足つぼマッサ-ジ」 行っても数年に1回程度。1回数千円だから高いから頻繁には行けない。
結局、ウオークマットとグリグリ棒で済ませてしまう。 近所のマンションのゴミ置き場に、若石ローラーが捨ててあった。壊れたんじゃなかったら、欲しかったw >>32
７年くらい使ってる人がウォークマット割れてた
まぁそんなに使えば十分すぎるほど元は取れてるけど 今日足つぼ受けてきたけどかなーり痛いねこりゃ
定番の胃腸はもちろん首肩頭鼻背骨腰と全部激痛
これでよくなったらマジですごい治療法だと思う なんかねー、あとで良くなるかどうかは微妙だよね。受けてる間は最高に痛気持ちいいけど、数日したらすぐ元通り。整体とかも一緒なんだけどね ていうかさ、足つぼって誰でも激痛なんじゃないの…
youtubeの頑健そうなアスリートでもめちゃくちゃ痛がっているよ
特に胃腸の反射区は痛がっていない方が珍しい 自分の中では同じ場所でも痛い時とそこまでじゃない時はあるよ
やっぱり疲れてると痛い 痛すぎてウォークマットの上にまともに立つ事も出来ないんだけど
テーブルに手で体重支えないとマットに乗れないし一歩も動けない
足踏みなんて無理だわ >>40
自分も一緒
今までたまにしか乗らなかったからからなのかね？
頻繁に乗れば痛みもやわらかくなってくるもん？
それって健康状態が改善されて来てるからなのか何なのか… >>40
自分もフミフミはまだ難しいんで
まずは端の突起に足裏何度か押し付けてちょっとずつ移動させるとかやってる
youtubeにいくつかやり方の動画あがってるからできるとこからやってます 3日くらいたったけど、マッサージ受けた個所まだ痛い（特に腸の反射区）
一番体でガタ来てるところだと思ってたけど、これほどとはね（IBS混合型持ち）
そして2日間ずっと軟便～下痢と腹痛傾向
これってよくいう好転反応？
出し切ったら治るとかだと嬉しい… 刺激された箇所が３日後も痛いってのはただの筋損傷かもよ
それで身体の不調が治るんだとしたらいわゆる好転反応かもしれないけど。施術者はどう説明してるのかな
自分が今までで最高に上手いと思った足ツボ屋さんは、施術中にゴリゴリを潰すようなウーンという納得感ある痛みこそあれ、終わった後は身体がほんわりポカポカになって足裏のゴリゴリも完全に消えて柔らかくなっていたからこれは凄いと思った。翌日に便は出たけど足に痛みは残らなかったな 官足法のグリグリ棒って買うほどでもない？
そこらのグリグリ棒や昨今見かけるようになったカーブ三角形みたいなのとかでもエエんかね 今も風呂上がりに踏み踏みしてる
やはり踏むべきはこのシチュエーションだなぁ
ウンコ催してトイレ行く前のブースト踏みでウンコがモリモリ出る裏技もあるぞ 官足法マニアの皆さんお疲れさまです～
胆石を手術しないで薬と足つぼで何とかしようと頑張ってます
(・o・) ﾊｲ リフレクソロジーてやつですかね
健康サンダルを寝起きに履いたら一歩も歩けない程痛む時もありました
最近は全く手入れしないので学んで取り入れたいですね 集団ストーカーとは
特定の個人に対して、監視・つきまとい・嫌がらせを行う行為の事をいいます。
長期間継続的に嫌がらせ行為を行う事により、被害者は正常な人生を送る事が困難となっています。
被害妄想や精神疾患と取られる事がありますが、現実に行われている犯罪行為です。 >>52
いや、マジで不満
二桁取ったことないしね そんな前向きなの
こちらは全国放送となりますな
祝電とかのほうがコアオタついて反応いいんだけどな 水を飲め
これ簡単そうでも
認知症にも髭にも混じってる グラノーラとバナナとヨーグルト毎朝取り始めたら快便続くようになった
勿論寝る前にはウォークマット踏んでる ウンコがドバドバ出てくる
人生はウンコをどれだけ良い状態でどれだけ大量に出せるかで決まると言っても過言ではないと思う
それだけ排便後のスッキリ感は大事 昨夜は寝る前にウォークマット踏んで今朝の朝食前に便意来てウォークマット20～30踏みで排便ブースト掛けて大量便出して、朝食後に便意第2波来て普通量便出した
朝のスッキリ感がハンパない ウォークマットオススメはありますか？
アマゾンとかで適当に買えばよいすかね >>63
20～30秒踏みブーストね
便意からの20～30分ガチ踏みなら間違いなく踏み最中にウンコ漏れるww 確かにウンコ出そうになった時に足つぼマット踏むとブリブリ出るなw
120％出るという感覚 >>64
アマゾンでも楽天でも同一商品が買える。
私は10年前くらいに当時約7,000円で買いましたが、現在は価格高騰で
昔の約2倍になっていることに驚きましたわ。 >>66
ウォークマットは排便ブーストとしても利用価値あるよね。
便意来てから直ぐに便器に座るのではなく、ウンコを最大限に抽出する為にウォークマットで10～20秒踏み踏みして便意ブーストをかける。
ウンコ120パー出せる感覚わかるわ。 官足法ウォークマット2って排便にしか効果ない的な書き込み多いけど、使い込んでる人の率直な意見欲しい 使って2ヶ月くらい
今のところ自分には排便にはそんなに効果ない
ただ股関節の痛いところは緩和される 使って5年
座り仕事で下半身のむくみがひどいけどマットで緩和するよ
使う前よりずっとQOLがよくなった
あとは腰のヘルニアがつらいときに対応する足ツボを押し付けてぐりぐりするとかなり楽になる >>69
3年来のウォークマット愛用者だが、大量ウンコ以外の効果は見込めない
しかし、ウンコをたっぷり出せる事でデトックス効果はすこぶる高い
なので毒を出す＝様々な病気を緩和できるという方程式が出来上がる 排便に効果あると感じたことはないな
尿はかなり変わる
目と腰がすっきりする
体が温まってよく寝れる ウンコなのか小便なのか冷や汗なのかの違いは有るけど、足揉みの真髄は老廃物を排出する解毒作用なんだろう 官足法プチマット(ウォークマット2の半分の大きさの黒いやつ)を出張先ホテルに持ち込んで毎日踏んでる
ウォークマット2にある蒲鉾形の膨らみが無い分、土踏まずへの刺激は物足りないが、出張時の足つぼ刺激欲はまずまず満たされる
便通は調子いいぞ 一昨日の出勤時に腹痛から下痢気味のウンコ出た
プレッシャーから来るものだろうか 最近自揉み始めたんだけど、土踏まず周辺ってジョリジョリするのがデフォ？ 週末食べた生牡蠣に当たってしまい、水下痢になったが1日で通常ウンコに持ち直した
水下痢中もウォークマットを踏んで腸から全て下痢を出し切った感ある ウォークマットスワイショウ
( ･ิω･ิ) ｻｲｺｳﾃﾞｽ 昨日風呂上がりにウォークマットふみふみ15分
今朝の大便の質と量はパーフェクトだった
食事もヨーグルトとフルーツを取り入れている たまに足裏マッサージ行くけど強さが全く足りてないね
汗ダクダクなってまでマッサージして貰うのは申し訳ないから無茶言えんしな お気に入りの足つぼ店に半年ぶりで予約入れたから今から楽しみ
その人は女性なんだけど押す力がかなり強くてそこそこ～！というツボを的確にゴリゴリ潰してくる。もっと強くもできるけど痛くなりすぎないようにしてると言ってたし、特別な押し方を会得してるから体も指も全然疲れないと言ってた 昨日寝る前にウォークマット15分近く踏んだ
やはり風呂上がりだよね踏み踏みゴールデンタイムは 足もみ力の先生に一度だけしてもらったことあるよ。ガンも治すというだけあって、リラクゼーション的要素はなく、やたら痛いし、毎日自分ですることをすすめられたし、施術後の500mlの白湯も飲まなきゃいけない。 近澤愛沙って人かな。自身の甲状腺ガンを治したらしいけど足つぼでガンが治るって宣伝してよいものやら
足つぼ大好きだし身体の調子が良くなる感じもあるけど、それで重い病気が治るかと言われれば正直難しいと思う。病気になりにくい体質に導くぐらいならわかる 治るって宣伝は薬事法的にアウトちゃうの？
俺の経験だと湧泉押しまくってたらスギ花粉の鼻水がほぼ完治したけど、これは個人の感想です 自身の甲状腺ガンを治ったことを理由にして、ウオークマットを売り上げを伸ばしたいだけだと思う。
あと、足裏もみとガンが治ったことの因果関係は全くない。 官足法ウォークマット2を久しぶりに押し入れから引っ張り出して活用し始めた
やはり久しぶりに踏むと痛い
だが同時に快感らしきものも付いてくる
またウンコ快進撃の日々送ろうかな 足ツボにどれぐらい治療効果があるかわからんけど、上手い人に押してもらうと確かにゴリゴリや塊がなくなって柔らかくなるんだよね。それだけでも何か詰まりが解消して流れが良くなってる感じはある 99
Status ♦K ♣A ♠10 ♠3 ♦6 (2nd.)HP: 1000 pts. たぶん(0)
1.98, 1.78, 1.72(1969.945312) Proc. [0.254444 sec.]
100
Status ♠A ♦9 ♠10 ♣10 ♥J (2nd.)HP: 1000 pts. たぶん(0)
2.06, 1.82, 1.73(1968.992188) Proc. [0.212407 sec.]
@鍵オタ
ゆうまくんファンはどの競技にもいるから文句言うだろうしな。 みんな死にサクラで登録寸前まで無差別に炭水化物とはおさらばだ
ゲリラでやられてもね…
ヒスンもスマホにキスした人との繋がりがかなり表に出ていないと思ってたけどそりゃ人気出ないわ 本当にやって
フォロワー8人がワクチン未接種だった 疑惑しかないから逆にJK趣味やらせる方が女趣味に迎合して くつみふにあめもひまのやよまふてそくまつへねしとろみす ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
