>>655
何分歩いてるの？
歩き過ぎなのでは
朝散歩って日光浴びてセロトニンやビタミンd作るのが目的で、別にウォーキングが目的ではないから10～15分くらいで十分よ
毎日8000～1万歩は歩いてるけど、朝散歩で稼ぐ分は1000～1500歩しかない