【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】

[0109 病弱名無しさん 2023/04/04(火) 22:18:17.89 ID:Yig76Xq20]

減量日だけはカルニチンサプリに頼るとして
普段から魚ばかりじゃなくイカも食べますかね

食品中カルニチン含量の酵素法による検討
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs1983/37/1/37_1_13/_pdf