0179病弱名無しさん (スッップ Sdbf-W3J7)垢版 | 大砲2023/05/02(火) 22:26:22.22ID:zGvxQPxEd 年齢にもよるだろうけど、3駅分歩いてるなら十分じゃないかな おれはテレワークで部屋に籠もって仕事してたら、もろもろの数字が悪化してあわてて毎日30分歩くようにしたら元に戻ったw