糖尿病総合スレッドpart364
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前スレ
糖尿病総合スレッドpart363
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1674495241/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>96
測定器すれの方ですよね?
今後病院へ行く予定はある?
気になるのでぜひ診断結果を書いてほしい。医師はどのような診断を下すのか… 知ってますよ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671172868/75
■食後高血糖の害
・血管
https://www.idf.org/our-activities/advocacy-awareness/resources-and-tools/82:management-of-postmeal-glucose.html
国際糖尿病連合は2007年に発表した「糖尿病における食後血糖値の管理のためのガイドライン」をその後のエビデンスの蓄積を受けて2011年に改訂し、発表しました。
今回,蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1-2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。
健康な人の食後血糖値は140mg/dLを超えることはほとんどありませんが、糖尿病患者が低血糖のリスクなくこの値を達成することは難しく、安全性を考慮して目標値を160mg/dLとしています。
Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。
大血管疾患
網膜症
癌
高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚(Intima-Media Thickness:IMT)の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全
[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。
食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。
第48号 : 糖尿病と動脈硬化 (前編)
http://www.jcvrf.jp/general/arekore_back_050.html
食後高血糖が動脈硬化を進めます
・目
目のために、食べてはいけない!食べ物とは?緑内障に
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=ibMRCNyEFB0
・歯
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/277412?page=3
血糖値スパイクの結果、『象牙質の液体移送システム(DFT)』が逆流する。このとき口内の細菌が、歯の内部に吸い込まれることで虫歯になる。 そうだけど自分は今大血管は問題なくて毛細血管が悪いんでさ。 夕食です
https://i.imgur.com/tXuca31.jpg
🍣8皿
本日は事前にナッツファースト、
食後すぐウォーキングで挑みましたが
2時間値は184
https://i.imgur.com/RwzKSr6.jpg
食後2時間過ぎても180以下になる気配なし
これでウォーキングしていなかったら250超えていたと思います
やはり寿司は強敵でした 備忘録
43 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:25:09.80 ID:+O/bKYeR0
コイツが「徘徊爺」ことスパイクスレ主なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのww
44 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:26:17.09 ID:+O/bKYeR0
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ww
46 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 22:09:07.13 ID:+O/bKYeR0
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはww >>6のスレ
http://hissi.org/read.php/body/20230209/Y216SWphNlQw.html
364 :病弱名無しさん[sage]:2023/02/09(木) 00:01:55.75 ID:cmzIja6T0
徘徊爺のスレ 今日ジョギングしてたらいきなり気分が悪くなって地面に倒れ込んで動悸と気持ち悪さで立てなくなった
直感的に低血糖だと思って運良く傍らにあった自販機でデカビタ系の甘いの飲んで自販機横の縁石に横たわって、しばらく死んでた
糖分が体に行き渡たら何事もなかったように復活したけどやばかった、寒さと気持ち悪さで気失うかと思った
昨日、夜食にラーメン、餃子とチャーハン食べて炭水化物取り過ぎたと思ったから朝何も食べず昼はゆで卵とキャベツサラダとハンバーグで済まして1日
プチ糖質制限やってみたんだけど、低血糖やばいわ
人もろくに通らないあの場所で携帯も持ってない状態でもし気失ってたら最悪凍死してたかもしれん
糖質制限なんて絶対にやらんほうがいい、死ぬ 特定癖なんだな
全く当たってなくて当てにならない癖だなww スパイクは煽り
俺の主治医はA1cしか見ないよ
ちなみに日本糖尿病学会認定医 >>120
生きてて良かったね
わいはむしろ糖質制限していた時の方が反応性低血糖が起きずに血糖値安定してたなぁ
まぁ合う合わないあるよね 見て貼ってたけど?今回は予想できたから見てなかったけど、まんまコイツだったって話
638 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 20:12:33.06 ID:cmzIja6T0
このキチは今まで動画見らずに貼っていたのか?!
まん臭事変だな
105 病弱名無しさん (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])[] 2023/02/09(木) 13:42:57.45 ID:k2t3zzcud
>>103
あー 予想で貼ったから見てなかったけど、中身見たらドンピシャでした。 そんなことよりお前の偽スパイクスレで質問されてるんだから答えてやれよ
637 病弱名無しさん[] 2023/02/09(木) 14:13:21.07 ID:7RgKf4sL0
血糖値スパイクなんですけど
例えば血糖値90の状態で
食後30分で200以上上がって1時間30分後に100
食後60分で200以上上がって3時間後に100
の場合
後者の方がまだマシって判断で良いのでしょうか?
急な乱高下を防げば血糖の爆上がり問題はまた別の話で
緩やかに上がって下がるを目標にしてた方が良い? >>125
因みにそんな比較した研究は無いので、高血糖暴露時間が長い方が問題。
ただ短いから大丈夫とは言えない可能性がある。 >>125
私はスレ主ではないし糖尿病の事よくわからないから答えられない
旧スパイクスレ主さんお願いします! 答えは後継スパイクスレへ!
【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671172868/
640 自分返信:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2023/02/09(木) 20:34:00.51 ID:eenE/tnr0
>>637
>>5-6 >>129
真面目な質問だろうからちゃんと誘導して答えてあげてね! ここでどっかのスレの書き込みを
ここにベタベタ貼り付けてる荒らしは
一体何がしたいの?
ウザすぎんだけど >>133
それスマホのアプリかなんかなんだろ
パソコンだからよくわかんねンだわ そんなん誰も聞いてないしここ見るためだけに
なんかソフトウェア導入してなんかゴチャゴチャ作業やれとか強要されても
困るんですけど ここは糖尿病スレなんだろ?
コピペ荒らしとかやってる割に
いやならソフトウェア導入しろとか
仕切っちゃって、
5ちゃんがテメエの人生の全てなのか知らんけど
フツーに利用してる一般人からしたら
お前みたなどっかのスレのわけわからんレスコピペして
スレ荒らしてるお前が
ただただ目ざわりだって言ってんだよ
いいからお前が消えろよ レスコピペ荒らしのお仕事してる人は相手にするだけ無駄な人種だよ
なんかそいつの作った世界のルールの中で生きてる人みたい ここは>6スレなんだろ?
コピペ荒らしとかやってる割に
いやならソフトウェア導入しろとか
仕切っちゃって、
5ちゃんがテメエの人生の全てなのか知らんけど
フツーに利用してる一般人からしたら
>6みたなどっかのスレのわけわからんレスコピペして
スレ荒らしてる>6が
ただただ目ざわりだって言ってんだよ
いいから>6が消えろよ
レスコピペ荒らしのお仕事してる>>6は相手にするだけ無駄な人種だよ
なんか>6の作った世界のルールの中で生きてる人みたい 要は、自分が勝手に作った独自ルールや、自分が一生懸命ローカルルールとか考えて建てたスレに人が全然集まらなくて
癇癪起こしてここ荒らしてるって感じか、
こいつ 要は、自分>>1が勝手に作った独自ルールや、自分>>1が一生懸命ローカルルールとか考えて建てたスレに人が全然集まらなくて
癇癪起こしてここ馴れ合い自演してるって感じか、
こいつ>>6 明日から雪で外走れないから
大盛りとんこつラーメン食ったった
今から足つるまで走ってくる 白米や玄米のかわりにソイジョイでも
大丈夫だと思う? >>139
旧スパイクスレ主発狂
珍しいね
20gは息するように発狂するけど
やっぱり血は争えないね 1型糖尿病はやはり糖質過剰症候群? ApoCIIIとの関連
https://promea2014.com/blog/?p=21039
実験的には健康なβ細胞が1型糖尿病患者の血清にさらされるとアポトーシスを起こしてしまうことがわかっています。電位依存性Ca 2+チャネルの活性が増加し、これにより、細胞質の遊離Ca 2+濃度とアポトーシスが増加します。これらの影響は、Caチャネル遮断薬によって防ぐことができます。そして、細胞内のCa 2+濃度を増加させ、アポトーシスを促進する1型糖尿病の血清中の重要な因子の正体が特定されました。それが、ApoCIIIでした。ApoCIIIレベルの上昇はβ細胞に有害であり、細胞死をもたらします。
そして、ApoCIIIレベルを減少させると、糖尿病の発症が大幅に遅れました。つまり、ApoCIIIは糖尿病誘発因子であると考えられます。 >>147
これね。
以前の記事「果糖はブドウ糖よりもApoCIIIを大幅に増加させる」などで書いたように、糖質過剰摂取ではApoCⅢが非常に増加します。このApoCⅢが1型糖尿病と関連していると考えられています。 子供の回答
645 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 22:00:55.27 ID:cmzIja6T0
ブタの血
148 病弱名無しさん (ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])[] 2023/02/09(木) 21:57:18.47 ID:oYXPswY10
>>146
何の血?
> やっぱり血は争えないね というか、頭おかしいな
646 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 22:01:53.08 ID:cmzIja6T0
というかお前はスパイクスレ主尊師と盃交わしてるんだろ >>146
発狂の定義が不明ですけどコピペ改変が手抜きなのは認めます
返信が多くて若干めんどくさいので 一般人の利用してる場所で
自分らオタクグループにしか通じん
変な造語使うのも
キショイオタク共の特徴だな 古参しか利用してない場所で
自分らオタクグループにしか通じん
同じネタで自演するのも
キショイオタク共の特徴だな (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])
(ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])
(ワッチョイW 3f36-sWde)
(ワッチョイ 8f58-EOzK) (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])
(ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])
(ワッチョイW 3f36-sWde)
(ワッチョイ 8f58-EOzK)
キショいオタクグループ (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])
(ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])
(ワッチョイW 3f36-sWde)
(ワッチョイ 8f58-EOzK)
キショいオタクグループ
それとコピペ荒らし こうやって同じような書き込みを発狂と呼ぶのでは
腹が立って腹が立って1レスじゃ気が済まなかったんでしょう? >>158
義憤に駆られて世直し志すなら中途半端な事をするな
それで終わりならお前もそいつらと同類だ ずっと糖質制限して食後筋トレ欠かさずやってたけどとうとう我慢ならなくなり
昼にガパオライス、夕飯にマルちゃん正麺を食べたら久しぶりに急な深い眠りにおちた。
血糖値スパイクによるものだとしても糖質制限してる間は激しい不眠に悩まされて睡眠薬のんでたから自然な眠りは久しぶりだった。
明日からまたブロッコリーやらもやしやらの生活に戻るけどたまの満足感も必要だな。
ちなみに炭水化物バク食いしても食後の筋トレは欠かさなかった。 普段ブロッコリーやらもやししか食べない生活してると耐糖能悪化して余計スパイクしやすい体質になって戻らなくなるよ
病院の糖尿病教育食で
普段から一定量の白米飯やパンを毎食キチンと出すのにはちゃんと理由がある a_watcherがTwitterで大騒ぎしてて草 >>166
食後すぐにスクワットと腿上げ中心に20分くらいかな。クランプいれたりしたら30分。
測定器もってないので血糖値はわからないんだがこの程度の運動量では足りてないんだろうか。
みんなどれくらいやってるのか俺も知りたい タイミング的に最近極一部で叩かれているa_watcherはやっぱりコイツの演技なのかな?
167 病弱名無しさん (ワッチョイW 0f16-O9X1)[sage] 2023/02/10(金) 05:10:12.23 ID:WTgJh3qq0
a_watcherがTwitterで大騒ぎしてて草 >>6以外でa_watcherに興味ある人は健康板にいないでしょう 確かに興味ない。
レジ袋はやっぱりやさぐれメタル氏とにている
https://youtu.be/tSxejWj_PQM 認知崩壊者であるレジ袋のコメント。
無言でNGしても消えないというより、自分が見えないようにするのがNGなので、NGは自分から消す事であって、その場から相手を消すことを目的にする物ではないという事がわかってないのね。
子供みたいな事やってるのは寧ろコイツ↓
>そうするとレス番号が凄く飛ぶので「ああ暴れてるんだな」とわかるわけです
荒らしは子供みたいなものですので疲れたら飽きていなくなるでしょうからこのやり方が一番です
643 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 20:50:06.30 ID:cmzIja6T0
識者の反応
774 病弱名無しさん (ワッチョイ 4f93-F1up)[sage] 2023/02/09(木) 20:47:23.95 ID:jDDuVzcQ0
私はワッチョイ58-の糖尿スレさんと違い
荒らし対策で心身を疲弊させたくないのでワッチョイでNGしてますね
荒らしのレスは見ても大した情報もないですしその後もまともなレスは期待できません
無言でNGしても荒らしは消えないのでちゃんと貴方をNGしたよと宣言するようにしています >>165
ここのところは鶏むね肉や青魚とアブラナ科の野菜にもち麦7割、白米3割のご飯を毎回50グラムとってるよ。よく噛んで食べると満腹感もでるしな。
何を食べようとも食後の筋トレの癖がついたのはよかった。会社だとやりにくいから空いてる会議室でこっそり筋トレしてる。 >>175
ほぼ何の意味もない筋トレで糖質消化しようとせずにジム通えよ。
そしたら白米丼で食べても高血糖ならなくなるし、隠れて会議室でシコシコしなくてもいい。
筋トレの何が良いかって糖尿病すら治ること。 >>176
なんの意味もないというのがよくわからんが
会社帰りにチョコザップよってるぞ。
家にいるときはマットひいてやってる。 健康120歳スレが盛り上がってきて良かったね!
偽スパイクスレ★35を見てる人がいたしこの人スレにも新参者がいるのかもね
まあエロ袋が死んだのは確定なんで古参が1人減ったしね 確定かどうかは死んだエロ袋本人以外には知りようがありません >>175
言ってる事
全部間違っててワロタ
こういう馬鹿が偉そうにウソ振りまいているのが
匿名掲示板のデメリット a1cが7-8を行き来してる42歳ですが
最近片手が痺れてきた、糖尿の神経障害がきたのかなと思ってるけど
とりあえず次の診察で症状を伝えて、関係ないようなら神経内科とか紹介状書いてもらって脳を調べてもらおうとおもう
早めに行動しないとだな
脳梗塞とかでなければいいけど 個人的には
麦ご飯(麦4割以上)で、血糖値が180以上上がるかが1つのキーポイントだと思います。
というのも、ユーチューバーの動画20人以上の麦ご飯の血糖値を検証している動画を見ましたが、
殆どの人が白米を食べるより血糖値上昇を抑えていました。
https://i.imgur.com/fWJZwJb.jpg
私が見た中では麦ごはんでも200を超えてしまうという人は20数人中2人だけでした。
私も同じで白米単体だと250を超える私も
麦ごはんだと180を超えません。
体質かとも思いましたが、これは多くの人に当てはまっていることに気づきました。
麦ごはん150gで180を超えるか超えないかが、
糖消化能力の目安になるような気がします。 >>178
それ私じゃないとか言われてもお前が誰だかわからんけど、レスしたって事はレジ袋かその引用の奴かどっちかだろうけども
識者とレジ袋が認識してるのがその引用だから、その2人の意見が同じという事だろ?
私じゃないってどういう意味だ? >>180
エロ袋はPINK板で有名だったからみんな知ってるよ >>186
ごめんなさい
玄米でやってみて
結果上げて下さい!興味あります この書き込みがお前じゃ無いというならわかるけど、お前しかいないだろ
649 病弱名無しさん[sage] 2023/02/10(金) 19:12:08.43 ID:koLdAYBb0
774の書き込みは私じゃないって意味
そこまで書かんとわからんのか最大級のバカ
何回説明しても同じ失敗ばかりして毎回説明しないと仕事できないから職場の人大変だって嘆いているぞ
> 643 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 20:50:06.30 ID:cmzIja6T0
> 識者の反応
>
> 774 病弱名無しさん (ワッチョイ 4f93-F1up)[sage] 2023/02/09(木) 20:47:23.95 ID:jDDuVzcQ0
> 私はワッチョイ58-の糖尿スレさんと違い
> 荒らし対策で心身を疲弊させたくないのでワッチョイでNGしてますね
>
> 荒らしのレスは見ても大した情報もないですしその後もまともなレスは期待できません
> 無言でNGしても荒らしは消えないのでちゃんと貴方をNGしたよと宣言するようにしています
643 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 20:50:06.30 ID:cmzIja6T0
識者の反応
774 病弱名無しさん (ワッチョイ 4f93-F1up)[sage] 2023/02/09(木) 20:47:23.95 ID:jDDuVzcQ0
私はワッチョイ58-の糖尿スレさんと違い
荒らし対策で心身を疲弊させたくないのでワッチョイでNGしてますね
荒らしのレスは見ても大した情報もないですしその後もまともなレスは期待できません
無言でNGしても荒らしは消えないのでちゃんと貴方をNGしたよと宣言するようにしています
そうするとレス番号が凄く飛ぶので「ああ暴れてるんだな」とわかるわけです
荒らしは子供みたいなものですので疲れたら飽きていなくなるでしょうからこのやり方が一番です これがお前じゃ無い?
643 病弱名無しさん[sage] 2023/02/09(木) 20:50:06.30 ID:cmzIja6T0
識者の反応 >>188
玄米は以前やって滅茶苦茶上がったのでもう二度とやらないです
なんだったら白米より上がります
体質かもしれないけど、血糖値検証ユーチューバー達も
「玄米は白米と変わらんくらい上がる」という意見が圧倒的に多いようです
https://i.imgur.com/Qty2kkl.jpg お前は>>744じゃ無いとか言ってるけど、ーそもそも私は>>643に言ってる事なんだが頭大丈夫?
650 病弱名無しさん[sage] 2023/02/10(金) 19:42:18.51 ID:koLdAYBb0
IDが違うそもそもワッチョイが違う
ホント大丈夫??????????
189 病弱名無しさん (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])[] 2023/02/10(金) 19:26:16.80 ID:twclUHNVd
この書き込みがお前じゃ無いというならわかるけど、お前しかいないだろ 刑務所に入って痩せるのは麦ご飯も関係しているのかな >>178
>>774じゃなければ>>649しかレスしてくる奴いないだろ?
649 病弱名無しさん[sage] 2023/02/10(金) 19:12:08.43 ID:koLdAYBb0
774の書き込みは私じゃないって意味
そこまで書かんとわからんのか最大級のバカ
何回説明しても同じ失敗ばかりして毎回説明しないと仕事できないから職場の人大変だって嘆いているぞ
650 病弱名無しさん[sage] 2023/02/10(金) 19:42:18.51 ID:koLdAYBb0
IDが違うそもそもワッチョイが違う
ホント大丈夫?????????? スレに書き込みが来ると
即座にレスコピペ荒らしがやってきて
会話をレスコピペ荒らしのキャッチボールで必死に会話のジャマしようとしてんの
ワロ (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])
(ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])
(ワッチョイW 3f36-sWde)
(ワッチョイ 8f58-EOzK)
今日の意味不明会話レスコピペ荒らしID
よくばりセット あは♥
荒らしID内だけでレス回すだけじゃなく部外者のレスにも介入してくるんでつね😂 >>195
刑務所入ったら糖尿病治ったって本もあったな >>201
前半は言ってる意味がわからん。
> 荒らしID内だけでレス回す
ってどういう状況?
後半は
>部外者のレス
部外者のレス?レジ袋が識者扱いしてる>>774の考えもおかしいから、同じ認知崩壊者だと指摘した話なんだが? NGは攻撃に利用するとか思ってるのかしらんが、NG攻撃に使う奴が1番タチ悪い荒らしになるんだが 自分>>201が部外者という意味でしょうけど
本当に部外者なら三連投>>156-158なんかしないでしょうね うわ構ったら一斉に寄ってきた寄ってきたw
キショイオタクの変な造語連発されてもわからんてw
きっつw
スマホ取っ替え引っ替え大変だなーw そんな流れでも無いのに言い訳とか、自分がバカだと自白してるのだろうか
652 病弱名無しさん[sage] 2023/02/10(金) 20:23:10.30 ID:koLdAYBb0
だから744の書き込みを変な書き込みとして(自称)識者の意見として引用したんだろうが
お前は本当に文章読めないカタワ人間なんだな
タヒねよ
204 病弱名無しさん (ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])[] 2023/02/10(金) 20:19:01.91 ID:vmONvRV20
NGは攻撃に利用するとか思ってるのかしらんが、NG攻撃に使う奴が1番タチ悪い荒らしになるんだが 実際なんでここの人達って
この↓
(スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])
(ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])
(ワッチョイW 3f36-sWde)
(ワッチョイ 8f58-EOzK)
の意味不レスコピペ荒らし
放置してんの?(´・ω・`)
運営に通報するとかして
このガイジ追い出す方法ねーの?(´・ω・`) (スププ Sd5f-25oR [49.98.247.131])
(ワッチョイW 7fdb-25oR [121.80.86.87])
(ワッチョイW 3f36-sWde)
(ワッチョイ 8f58-EOzK)
↑コレみんなで追い出さないか?(´・ω・`)
荒らしの好き勝手させといたらアカンて(´・ω・`)
ここの利用者みんなで力合わせたら追放できるって(´・ω・`) 5chは管理人がjimに移ってから運営は機能してないよ やっぱ玄米爆上がるよなぁ
なんで病院のサイトとか有識者サイトでは当たり前のように
玄米は血糖上昇が穏やかですとか書いてあるんだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています