0103病弱名無しさん垢版 | 大砲2023/02/05(日) 16:46:49.08ID:fl7ShPjU0 >>102 心拍数100以上の運動を継続的にって息があがるぐらいだぞジョギングとか 息があがるような運動8時間つづける仕事なんて無いだろ