>>274
身長も体形も職業や食事量も良くわからないので一般論で語りますが
デスクワークで運動もせず毎日昼にラーメン餃子チャーハンセットみたいな生活してたら
いつか糖尿病になってセットで腎臓が壊れますよ

病は気からと言いますが気を強く持って自己管理を徹底して
不摂生しないように心がけるだけで成人病リスクは減らせると思います
ちゃんと運動してカロリー塩分PFCバランスのとれた食事をして透析にならないように自衛しましょう