【足】変形性股関節症【杖】20
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変形性股関節症は
関節軟骨の変性や摩耗に始まり、様々な関節変化が進行する病気です。
軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
この病気は放置すると、前股関節症→初期→進行期→末期へと進行し
それぞれの病期に応じた症状があらわれます。
ttp://www.ebm.jp/disease/bone/02hen_kansetsu/guide.html
同じ変形性股関節症でも
各自症状が違い、治療は主治医により異なり、回復には個人差があります。
少ない偏った意見だけでなく、多種多様な意見を参考にしましょう。
過去ログを引き継いでパート１０から始めます。
【過去ログ】>>2 以降
前スレ
【足】変形性股関節症【杖】18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1562322865/
【足】変形性股関節症【杖】19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1596109739/ >>178
初期なのに1ヶ月に1回の経過通院というのが釣り針デカすぎるんだよね >>185
不正だと言う話に病院は答えてくれないと思いますよ 診察台って何？ 野戦病院でも行ってるの？
あ、診察代って事？変形股関節症なら定期的に診察受けるんだからその時にでも聞けるし、ドクターじゃなくてもナースにも、リハビリの時に理学療法士、なんなら受付の人にだって聞けるよ？
要は不正だってわかっててバレないで安くリハビリ受ける犯罪方法をここで聞きたいだけでしょ >>189
治療に関する事なら聞くのは当然だし聞くべき >>190
要は不正だってわかっててバレないで安くリハビリ受ける犯罪方法をここで聞きたいだけでしょ
それあんたの考えすぎ 医者に聞けないってここで粘る人っていわゆる15%の人でしょw知的ボーダー 股関節由来の臀部痛って臀部のどの辺に出るもん？
放散痛ということならある程度神経の場所できまってるのかな？と >>195
自分は臀部の深いところ大腿骨骨頭付近が痛くなる事があった
オーダーインソール作ってお尻のストレッチこまめにしてたら臀部痛はほぼ無くなった
インソール入れる事で正しい姿勢や正しい歩行を強制的に取らせるようにしたのが効いたのかも 「クリスマスシンデレラ大作戦」
クリスマスというと「配偶者や彼女と酒を飲む機会が多い」のである。
その際に、寝ているときは「ドーパミン調整」を行い、起きているときは「セロトニン調整」（カネや女のやり取りの調整）
を行っているが、
「セロトニン不足」になる人が多い。
クリスマスに酒を飲むなとは言わないが、テレビ画面上の「美女」と酒を飲んだらどうか？
ワールドカップも終わり、ストレスは特にないであろうが、「カネ」＝女をテレビでばら撒く
必要がある。
関節炎や血友病の予防にもなる。
飲めない人でも「赤ワインボジョレーヌーボー」ぐらいは飲んだらどうか？
「クリスマスシンデレラ大作戦」と称して安くしておきます。
https://www.youtube.com/watch?v=KOUKZ5cSy50
石原さとみと酒を飲もう。関節炎・血友病の予防のため。
試作動画。
https://www.youtube.com/watch?v=XCUMzpwB7IM
背中のヒリヒリまで行くと血友病の可能性がある。
「鉄」のサプリを飲もう。
https://gbg01307ko.livedoor.blog/archives/16730484.html#more 通勤時の駅の上り階段で手摺りにつかまりながら歩いてたら
駆け降りてきたアラフィフ男に悪態つかれた
階段広くてそんなに混み合ってなかったのに
悲しい >>202
手摺を使ってる人はそれなりの理由があるんだってこと見ればわかるのにね
気にしなくていいよ >>206
付けてない
人工関節にしてなくても付けて良いものなの？ 筋トレで参考になるサイトありますか
しらべても玉石混交で >>210
病院でリハビリ受けてないの？
症状に合わせて筋トレ方法教えてくれるよ 大腿骨壊死で、MRIとってきたました
10日に手術の決断します 医者からオペ適用と言われて、後は本人次第での決断か。 膝庇ってバランス崩れるのか臀部や大腿骨根元が痛む
むしろ寝てるほうが痛いのどういうわけだ 暫く調子が良かったので某山城に登ってみたが下りが辛くて
軽装でこれだと本格登山はﾓｳﾑﾘだなて思った 今、股関節唇損傷なのですが３ヶ月間ジグリングをやってと言われてるのですが効きますか？手術回避できますか？ 私は２年間以上大塚製薬のエクエルを飲んでるんだけど副作用出て来たっぽい
乳癌になるかも知れないけどエクエルを中止するのも怖い
副作用が出て来たって言うことは効いてるのかな テーピングでかなり歩行が楽になりました
これでリハビリ通いはやめた 寒いと痛いね
寒いとうっかりカロリー取りがちだし
テニスボールを使った筋肉ほぐしは揉み返しのような張りがヤバかった
自分は手で頑張る 筋肉って鍛えたほうがいいのかほぐしたほうがいいのか 両方だな
ほぐすならエアマッサッージャーがまじオヌヌメ 立ち仕事なのもあるかも知れんが
筋肉が固くなりがちで、オペ後のリハビリ日記としての記録が
自主リハビリでやり忘れてたことがあって
なんでも記録しておくものだなと。 痛み止め薬は何飲まれてますか？
一日3回飲んでますか？
もう数年単位で何年飲まれてますか？
自分、痛み止め飲み続けるのに恐怖が
あって。たくさんの方の現状や経験
伺いたいです。よろしくお願いします 痛かったら飲んでと処方されたけど飲まないとダメなくらいの痛さは無いからほぼ飲んで無い
極端に寒い日や負荷がかかってぼんやり痛みが続く時くらいかな 鼠蹊部の突っ張りかんをとりたくてヘソ横をソフトボールで押してるんだけどめちゃくちゃ痛い！
毎日やればほぐれるのかな みんなどんな仕事してるの？
事務のかた多めかな？
店員さんとか立ち仕事続けてる人は少ないでしょうね
お掃除はしゃがみ込むの多そうだから
選ばないほうがいいかな？
田舎だから、農家や工場ならいくらでもあるけどどっちも関節の劣化早くなって痛み止め効かなくなりそう…悩んで鬱々です >>238
片足のみ手術済みです
病院ではデスクワークならやっても大丈夫と言われてるから事務員やってます
術後１年療養して就活、就職してもう2年ちょっと経つけど今のところ問題なし
手術前も事務員だったけど10分立ってるだけでジワジワ痛んでました >>239
返信ありがとうございます
やはり事務ですか
術前ジワジワというのは
激痛までではなかった？
今は長く立てるようになった？ >>240
今は痛みは全くないです
歩くと時々痛みがあって受診して判明しました
それから手術まで半年の間に痛みの頻度と強さがジワジワ増していった感じです
歩く時は強い痛みで、立ってると、重だるい→鈍い痛み
手術してない側も形成不全だから、いつ痛みが出るか不安はあります >>241
手術後は運動（あくまで趣味レベルで）出来てますか？
私は割と軽症だと思っていますが、とはいえ運動なんかは全く出来ません
運動ができるようになるなら思い切って手術してもいいかなと思っているのですが、主治医に聞いても「ラジオ体操ぐらいなら（できるよ）」と、
その程度なら今と大して変わらんwと躊躇してます
241さんはなにか運動してますか？ >>242
今は普段は全くしないですね
仕事中に会社内歩き回るくらい
本当はウォーキングくらいしたほうがよいと思ってます…
前はリハビリがてらリングフィットでランニングしてました
だから私はそれくらいは大丈夫なのかなと思います >>241
初受診から手術までが半年ですか？
それまで痛み止め飲まれてました？
私は登山やウオーキングを関節の劣化気にせずしたいので早く手術したいと考えてて、
仕事も立ちっぱなしや動き回ることが
怖い現状だと選択肢ないですし。
私も形成不全で、もう片方も時々痛いので
いずれ、ですね
>>242
運動、気にせず出来たら嬉しいですね >>244
初診時に手術が必要なことを言われて、大きい病院への紹介状をもらいました
すすめられた手術が骨切りで、入院が長くなる（最低2ヶ月）ことを聞いて仕事は辞めることにしました
求人→引き継ぎに半年くらいかかると思い手術の日を決めたので初診から日が開いてしまいました
痛み止めは、初期にロキソニンテープ貼ってましたが大して効かず、貼ったところがかぶれてしまい使用をやめました
歩く度に痛いわけではないし効かないのでのみ薬も使わず手術までは過ごしました >>246
歩く度に痛いわけじゃないの同じです
手術は、薬や注射の痛み止めなんかを駆使しても痛みが取れない人がすると思ってました。
あ、でも骨切り術なんですね。お若いからできる術法ですよね？
自分５８歳だからやっぱ人工関節になるのかなと思います
股関節気にせずガシガシ動きたいな >>246
辞めないと駄目だったの？
有給とか傷病手当では駄目だった？
傷病手当の対象なのかは知らんけど 激痛って訳でもないのにロキソニン飲んでも痛みの程度は変わらないんだよなぁ
自分が手術適応なのか全く判断つかない >>247
手術時は42歳でした
担当医（慎重派）は骨切り45歳までにしたいと言ってたから私ももう片方手術になるとしたら人工ですね
>>248
事務員が私しかいなくて長く休むことができなかったので
あと、辞めたかったのでいいきっかけになりましたw 変形膝は障害年金の対象のようだね
酷いようなら狙ってみて >>251
ここは、股関節スレな
障害年金の対象ではある。 >>252
あれ？いつの間に迷い込んでたんだろw
変形膝へ帰ります… >>247
初診から１０年保存療法して
可動域が狭くなって来て
後は、本人が決断次第で
紹介状を書くと言われてオペした
NSAIDsの鎮痛剤・リリカ・トラムセットを
使っても、１歩１歩が痛くて
点字ブロックのドットタイプの上を歩くと
激痛で、もう無理と思い紹介状を貰って
５６歳・５８歳で、左右分けてオペした。
＞股関節気にせずガシガシ動きたいな
術式の違いで、脱臼しないと言う話もあるが
生まれ持った関節から、人工物に入れ替えるんだから
脱臼しないと言うのは言い過ぎで
負担を掛けすぎると耐用年数に影響すると思う。
あくまで個人的意見なので、万人に通用するとは考えてない。 かれこれ1年半ずつとしくしくしくしく弱い痛み（たまに強い痛み）が常にある感じなんだけど、これって手術適応？ 本人がオペしようと思っても
それは、医者が診断すること。 >>256
医者は本人次第みたいな事言ってるんだよね >>255
自分もズキンズキンとかチクチクとか
痛いけど激痛とはいえなくて
歩かなければほぼ痛くない。
歩くとか車運転中のときは痛かったりいたくなかったり
まだ手術には早いんだろうけど
この感じが一日中憂鬱にさせる
早く開放されたいのに先に進めないから
この病気ほんとどうにかならないのかよ
と荒くれる日々です 52歳。2年前に診断されボルタレン飲んで抑えてきたけど歩くのが苦痛過ぎて今月半ばに手術しました。まだ入院中。手術するしないは本人次第だと言われました。 他の疾患と違って、オペ適用になれば
後は、患者本人がQOL状態を鑑みて決断することだし。
おれは、一人暮らしなので
リハビリ転院して自立生活できるまでになって
家族サポートがあれば
術後管理後に退院かもな。 軽度だろうけど手術してQOLが上がるならやりたいけれど、軽度ゆえに手術しても大してQOLは上がらないかも（微々たる変化かも）と思うとどうしたらいいか分からない
激痛で歩行が困難なら迷わず手術だろうけどさ 因みに今日時間に遅れそうになり10分くらいかな駅構内や道を早足で歩いたり階段の上り下りした（できた）←若干不自然な歩行
しかし今は、ズキズキして眠れなくてこの時間でも起きている（ロキソニンとトアラセット服用済み）
早足であるいたり階段の上り下りが出来るなら手術の必要はないかもだけど、結局痛み止めが効かないでズキズキして眠れないなら手術した方が楽なのか
医者は私次第と言っている >>262
わたしもそう考えてて末期になりました
医者からは「何故ここまで我慢したの？」って聞かれた
半年で一気に悪化、今は杖なしでは歩けません >>263
このオペは、最終手段なので
患者が能動的に決断する様になってるんだろうと思う。 >>262-263
整形外科での痛み指数で使われる
無痛が０で、我慢できない痛みが１０として
今の指数で、とれぐらい？
おれがオペ決断したのは、リリカ・トラムセットとNSAIDsを
併用しても、痛みがMAX ８ ぐらいで決断した。 >>266
静かに生活してる時→常に2~3
しゃがんだり早足で階段降りたりした時→4~6
不意に痛い足に重心がかかった時（電車内で急ブレーキ等）→6~7.5
といった感じです
一年半ほどリハビリをしてだいぶ水が減ったのと筋トレして良くなり、上記の状態です
簡単に言えば静かに暮らしてればちょいシクシク感じるくらいだけど、運動なんかは準備運動（屈伸運動とか）からしてできない…って状態です
手術には抵抗ないし休みもまあ取れるけど、手術して普段の痛みや運動しても痛くないなら受けたいんだけど主治医は運動できるとは断言しないので悩んでます
運転は別にプロ級とかでは全くなくダイエットの延長くらい
好きなのはキックボクシングですがこれはもう諦めています ジグリングで1日2時間2年かけて軟骨再生したというのを見た
毎日2時間は無理なので、コンパクトな振動マシンに、
イスに座って1日5分だけ足をのせたらどうだろうと思った
医者に言えば反対されるだろうから聞いてない
経験したりそんな話しを聞かれた方いませんか？ >>267
＞主治医は運動できるとは断言しないので悩んでます
生まれ持った関節を耐用年数がある人工物に入れ替えるんだから
痛みは取れるが、オペ前と同様に動き回れると言うのは、難しい。 >>268
お医者さんで推薦してる方もいらっしゃいますね。継続してやってみようかな。正式なやりかたは不明ですよね？
https://www.kansetsu-itai.com/doctor/doc258.php#:~:text=%E5%AF%9B%E9%AA%A8%E8%87%BC%E5%BD%A2%E6%88%90%E4%B8%8D%E5%85%A8%E3%81%AE%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%81%8A%E5%8B%A7%E3%82%81,%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 オペ後で、元々身体が固いのもあるんだが
足の爪が切れなくて、どうするべきか状態。
爪を安全な方法で切ってる人居る？ >>272
手術はまだやけど痛い時は持病の内科のクリニックで切ってもらってた
いまは椅子に座ってなんとか切ってる >>271
正式はわからないが、ジグリングでググるとあちこちにやり方出てる
例 https://www.youtube.com/watch?v=HJI6bGtcBcI
2分13秒～やり方の説明
別サイトでの説明
・ポイント ふくらはぎの筋肉を使ってかかと上げること
・痛みや違和感が出たらすぐ中断
・トータルで1日１時間できれば２時間が望ましい
ジグリングの効果が望みにくい（条件の）人もいるみたいだし
進行度や症状は違うので自己判断で >>272
フットケアをやってる皮膚科をネットで捜してそこで切ってもらってる >>274
安全な姿勢を考えながら
いつもとは違う爪切りに変えたら
時間は、かかったものの
何とか切ることが出来る様になって良かった。
>>276
定期的に行ってる？ >>277
家族に切ってもらうって怖くて出来ない
もんのすごく深爪にされそう >>277
一人暮らしとか
人それぞれ事情があるだろ。
親とヌクヌクと日々を過ごしてるなら
わからんだろうな。 >>280
家族という言葉を使わないように気をつけますね >>282
術式の違いもあるが
注意事項や禁忌姿勢があり
耐用年数にも影響とか。 動けない・動かないっていうより、
動かない方がより良いって事なのね もしかしてこの疾患持ちじゃないのか？
オペ前より活動範囲は、広がったが
健常者は、無意識でやってる動作が
注意事項・禁忌姿勢になるのが
あるってことで
動かないのが良いとは言ってない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
