糖尿病総合スレッドpart347
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>>395
健康寿命が長きゃ問題ない。成人病も含めて >>401
お前がな。
世の中糖質に溢れてて、厚生省や他の国でも糖質かメインの食事を推奨してる。
糖質が悪だなんてのは逆張りしてフォロワーや金を獲得したいただのバカ。 >>379
HbA1c8オーバーで10年過ごして軽い合併症起こして、その後食事見直しでHbA1c6になったけど現在は食後高血糖で悩んでる俺みたいなのもいるからな。
自分の体だから気にした方がいい。 >>384
軽度なの?重度じゃないかと怖がってるんだけど。
メトホルミン一日2000mg飲んでてインスリンも一日20ドーズ打ってても、この食後高血糖なのに軽度なの?
しかしやっぱり食後に、負荷をかけた運動が必要かあ。これから夏で外でジョギングとかできなくなるけどどうしたらいいものか。 >>377
仕事が物流センターで一日中動き回ってるから身体は引き締まってる
筋トレだと思って頑張ってる、だから食いたい物食いまくってる 昔、物流センターに日雇い派遣で行ったら、使えなくてクビになった >>403
炭水化物の過剰過多を問題にしているのであって
糖質自体が悪いなんてだーれも言ってないのに
てめえで勝手に「糖質が悪」とか決めつけて
勝手に思い込んで勝手にわめいてること自体が
すっごい頭悪そう >>366
あっ、、、新しいインスリンでしたか。
失礼しました。
飲み薬は駄目ですか。というか、飲み薬が効かないくらい私の症状が進んでるということかな、、、 いつもの同時摂取絶許おじさんじゃないの?
今日は構って遊ぶ日なの? >>408
どこが炭水化物の過剰の話してんの?適量白米と言ってるが。糖尿病だからアホなの? >>408
俺もそのキチガイに絡まれたけど
適度な糖質の摂取自体は必要な事で
過剰が問題、バランスが大事だと
全員が言ってる事なんだけどな
なんか思い込み激しくて人の文章ちゃんと理解できない頭の病気かなんかなんだろうな
糖分摂りすぎて頭の毛細血管詰まって認知症入ってるんちゃうか 噂の60%オフグラノーラ買ってきた
うまいし結構腹に貯まるな
これから間食これにするわ
イチゴも半パック食べちゃったけど 適度な糖質の摂取量とは基礎代謝で使用される分量だと思うんだが、あってる? >>413
毎日ウンコ連投してる絶望婆よりはうっとおしくないだろう?
451 名前:病弱名無しさん :2022/05/19(木) 12:45:03.68 ID:VUOtvT450
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| (゚) (゚) | < キチガイの顔面にはビチ糞がお似合い♪www
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人i ブバチュウ!!
ノ:;;,ヒ=-;、
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ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙)
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面 糖尿病スレで馴れ合い自演連投しながらスパイクスレを荒らす絶望婆に懲罰的抑止!
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1651180308/
「絶望婆」とは?
・うんこコピペなど毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・スパイクスレへの誘導や自分に都合の悪い健康情報コピペを禁止したがる ←NEW!
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし >>406
でも中性脂肪が低いなら栄養失調だよ
それかチープな食材しか食べてないか >>405
インスリン打ったら、負荷をかけたというよりちゃんと無酸素運動にならないよね
死んじゃうもん 食後軽い運動するようにして食事も米メインから野菜メインに変えた。
それ自体は別に全然苦じゃないし楽勝なんだけど
とにかく食費に金がかかるようになった。
米を減らした分の野菜代が米の10倍はコストかかる。
まあ病気が進行したらもっと金かかるんだろうけど、
野菜が高い国というのを実感したわ 日本は野菜が 不味くて 高い 国。
本当に糖尿になって食費が倍くらいになってる
菜園するのどうかな?
野良仕事で体動かすし。 インスリン注射ってしてらすぐに血糖値が下がるのじゃないってことか?
即効性があるからワザワザ直接注射するなんてめんどくさいことしてるのじゃないの? >>422
楽しいし採れたての野菜はホンマに美味いで
オレは近所の農家の畑間借りしてるけど年々種類増えてるわ
そら豆、枝豆、落花生の豆中心でトマト、キュウリ、ピーマン、茄子を少しとハラペーニョや
トマトは酸味が強くて糖度の低いイタリアのトマトやで ゴールデンウィークに春フェス行ったけど、確かに一日中歩き回るか立ちっぱなしのフェスだと血糖値は安定してたな。高くても150くらいだった。
ダッシュとかきつい運動しなくても血糖値安定。
歩数計見ると毎日2万歩、15km以上歩いてた。
ということは毎日この生活を続ければ血糖値は上がらないし健康だということか。
しかし毎日3時間以上歩くなんてもう本当に辛いよな。。。 大家族か作物シェアする相手がいればいいけど
家庭菜園で一人か二人分なんか
スーパーで野菜買うよりコストかかるだろ >>369
HbA1cは6.1、LDLコレステロールは70から80でずっと推移してます
ということは食後高血糖はあまり気にしなくていい?
それにしても脳梗塞から少しの時間で復活して自分で病院行ったなんてものすごく運がよかったですね。そこで死んでもおかしくなかったですよね? >>427
そうかも知れんけど売って無いイタリアのトマトや採れたての新鮮野菜はホンマ美味いんや >>396
医者に褒められたやろ
俺も次の検診で褒めてもらう予定
できれば薬減らしたい >>425
なるほど
歩きながら食べたらいいんやな >>428
何が「ということは」なのか全然解らんけど
食後高血糖を気にしなくていいわけない。
高血糖が激しいほど血管ダメージも大きいし蓄積するんだから。
ただ、必要なエネルギー分を摂取して、運動や低GI食などで対策しても上がっちまうもんはしょうがないし
体力に見合わない高負荷運動で体壊してもしょうがないから
高血糖は良くないけどリスクリワードで必要なエネルギー分はきちんと摂取して体力維持する方が先決ってことや
勿論、糖質は低GIで、運動は可能な限りやった方がいい >>425
人が生涯、歩行機能を保つには1日1万歩が限度だぞ。
それ以上歩くと膝が擦り減って
ジジイになってから歩けなくなる。
膝は消耗品だからな。
1万歩歩いたら上半身の運動など他の事でカロリー消費する事を考えた方がいい >>430
一人分だとスーパーで買うよりコスト掛かるんか? そうやってウンコ標準BMI絶望婆の作り話には長文書き込んでまで付き合うなら低BMI絶望婆も特定対象にして良い?
総合スレと同じとは言わないまでもスパイクスレで少しくらい書き込むなら対象外のままにしておくけど 脳梗塞は死ななくても半身麻痺や失語症になったりと怖い 怖いからって詐病はやめろ
もし作り話を信じる新参が居たら謝罪レベル 糖尿ではないが、ラモスが夏場水分をあまり取らずに激しいトレーニングをして寝たら、翌朝半身麻痺になったそうだから
水分が減ってどろどろになった血液が脳の血管に詰まって脳梗塞になったそうだ >>435
手間暇がかかるだけで原価は買うより安いで
落花生なんて相当日持ちするし
ヒヨコ豆も挑戦するつもりや >>442
さよか
近い将来の老後の趣味に決まりや! 家庭菜園とか
自分の土地がなければ元を取るのは困難だし
プランター菜園とかめっちゃ初期費用かかるし
労働対価に見合わない
もし飽きてやめた時の処分も超面倒くさい
内職して貯めた金でスーパーの野菜買うほうが1000倍効率が良い
趣味じゃなければやってられない
ニラやノビルみたいな放置で勝手に育つ野菜ならいいけど
ただ食費節約したいとかいう目的なら絶対にやめとけ >>444
そう言えばベランダでプランター使って家庭菜園したら、
止めた時には土の処分に困った
市の荒物ゴミ捨てに申請して遠いところまで捨てに行った
植えものの業者さんには「野菜作った後は虫や菌が繁殖してる」と断られた
あんなに土の捨て方が厳しいと思わなかった
このスレとかずっと読んでたけど、思い切って病院デビューしようと思ったら、
予約が全然取れなくてびっくりした
コロナで患者が激増してるとかなのかな そっか〜〜
庭はあるんだけど厳しそうだね
節約と、何より美味しい野菜を食いたいと思ったんだが 絶望婆コンビでは珍しくループしてないネタの応酬だな
何のスレだよってネタではあるけど >>446
オレは近所の農家と仲良くなったから簡単やけど自分家の庭なら枝豆とハラペーニョくらいしか作らんかったやろな >>446
土の処分の厳しさは自治体によると思うので、調べてみたらいいと思います
実際に野菜作ってる間は楽しみやらペット的な和みを与えてくれたり、
茄子とか胡瓜とかの大物じゃなくても、
大葉とか葱とかだと毎日役に立つしハードル低いと思う
水耕栽培できるやつもあるしね
なんかごめんね、せっかく盛り上がってたのに気を削いじゃって あと連投ですまん
庭あるなら、今からの時期緑のカーテンにしてズッキーニとかゴーヤとかいいよ
実家の方は硬い土でも耕したらかなり凄いのできてたよ
何より涼しいし、毎朝収穫するのに運動になるしいいかもしれない 庭に畑があるから菊芋は作ってるわ。手がかからんからな。 老人ホームで植物育て始めたら
死亡率が半分になったり認知症になる人が減ったりしたらしい
糖尿病に良いかは分からんけど 24週経過
14.7→11.0→8.2.→6.6→5.9→6.0→5.8
今回からスーグラ50からスーグラ25になりました。 インスリン出て反応良くて血糖値下がるってことは太るんだろ?
やだなふとるの >>453
半年してないのにスゲェな
体重何キロ落ち? 低糖質ダイエットしてるけど
次回検診に栄養指導ついてて説明すんのめんどくさいなぁ
バランスよくご飯食べてますって嘘つくか 昔の声豚マッチョ>>381と今のウンコ標準BMI絶望婆が同じ糖尿病の状態だからケンカしてないで師事しろよ笑 おいしそう
※オートミール※5缶目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1638589052/
996 ビタミン774mg sage 2022/05/19(木) 06:11:02.27 ID:???
卵焼き焼いてたら何となくお弁当作りたくなったので
在宅ワーク中だけど有り合わせでオートミール弁当作ってみた
オートミール50gに水100ccでレンチンしてゴマ塩ふったら
モチモチ香ばしくてお赤飯みたいで美味しい
https://i.imgur.com/E46jYrl.jpg そういえば、「おおかみこどもの雨と雪」で、家庭菜園で野菜やら作るときは自分らで食べる分よりも多く作れと言ってた
自分らで食べる分以外は近所に配るんだと
すると、お返しで他の野菜等をくれたり、近所付き合いがよくなるからと 1か月半ぶりの検査 ダレて運動は全然しない、間食は増えるで数値が悪くなるかと思ったが変化はなかった
まあ間食は増えたと言っても、そこまで酷かったわけではないからかな やっぱり運動よりは食事制限が重要か
HbA1cは5.7 >>381は食事制限より運動で完治したっぽいのに? >>462
そういうのはa1cが記載された画像を添付しないと説得力ないよ
証拠がないとなんとでも言える >>456
発覚時に、64.5kgが52.4kgまで落ちてました。
今の所は、よく見られる症状は何も出てません。 >>468
普通なら腎症と神経系は定期通院で見てるやろ
目は眼科行け言われるし
あと歯医者も虫歯や歯槽膿漏なりやすいから行けって言われる 全身CTと胃カメラ大腸カメラ目医者歯医者 a1c13 トリプルバリア 確かにこんなのじゃ意味あるとは思えんよな
脂肪、糖、塩分を便を通じて排出する健康食品?
https://promea2014.com/blog/?p=18966 発覚してから〜半年くらいは薬と自身のやる気でかなりの効果見込めるけど
そのあとが徐々にたるむよね。数値は薬でなんとかなってるんだろうけど
体重は10キロくらい減ったけどじわじわ戻っていったよ。 >>474
なかなか筋肉量は増えないね
たんぱく質は積極的に摂取してるんだけど
まぁ、筋トレやりすぎで大切な休息が欠けてるとはおもうけど
血糖は安定してるからルーティングは変えられないね >>476
体重を戻せるならまだ大丈夫
2型でも徐々に体重戻せなくなったら
透析の道まっしぐら 昨年8月に検査をしたら
血糖値もヘモグロビンもコントロールできているから
インスリンは処方出来ないと言われたんですよ
ネットで購入する方法ありませんでしょうか?
海外のサイトでもいいので教えていただきたいです
目に関しては眼科で検査しに行きます 痩せの糖尿だけど何か太ってきた
これはいい兆候なんか、、? 太れる人はホルモン分泌がちゃんと反応してるから
ただ体型は本人しかわからないから
太りすぎなら痩せるための努力をした方がよい
筋肉だけでなく皮下脂肪も糖質の受け皿だから、血中に溢れてる人よりは健康 健康診断で空腹時血糖126出て糖尿病疑い出ました
病院行かないとダメでしょうか
酒の飲み過ぎ(肝機能障害も同時に出た)なので酒を控えたらなんとかなるでしょうか? >>477
やり過ぎ?多分違うな。意味がない筋トレをしてるんだろ。いつまでたっても体の変わらないヤツはジムいったら多いよ。数年間同じ重量で同じトレーニングしてる。
かわんないのによくのこのこジムに来れるなと感心する。そういうのと同じ 食べた後の運動が面倒でもう食べる気にならんわ
でも腹減って胃がギューってなっとるし インスリンをネットどころか普通には買えないだろ。劇薬だよ。 低血糖は死ぬからな。
インスリンを処方なく買えるようになることはないだろうな。 >>482
HbA1cが重要みたいよ
いくつだった?
低ければその時たまたま高かっただけかもしれないけど
5.6以上だと、常時または食後高血糖の可能性で要注意みたいよ 紙の上での今の診断基準だけで言ったら
空腹時に血糖値110を超えてたら糖尿病だけどな。
カモがネギ背負って来る人が増えたってことだ。 >>488
HbAlcは5.8でした、少し高いみたいです たしかに小刻みカクカクとか100回くらい出来そうな負荷でスマホ見ながら筋トレマシンしてる奴結構いるよな テレビ観るときはスーパーブレードに乗って立ったままブルブルしてるわ ボグリボース飲んでるなら数キロのウォーキングするだけで便秘解消するはず >>493
立ったままブルブルやから便通にも良いやろ
あまり強くしたら腹筋ビクビクするからな 腕に貼った電子パッチで「酒の飲みすぎ」「筋肉疲労」「血糖値」などを監視 測定結果はスマホで確認
2022年05月19日 07時00分 公開
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2205/19/news055.html ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています