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1日1食健康法 6食目
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0001病弱名無しさん
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2022/04/16(土) 11:15:04.32ID:JJW/F82e0
前スレ（1日1食健康法 5食目）： http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504605545/

注意：「100歳以上の長生きは1日3食が多い　…」云々とコピペ連投するキチ荒らしが常駐しています。NG登録推奨。
0002病弱名無しさん
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2022/04/16(土) 12:03:55.86ID:47wOXs9R0
マジレスだが、体に悪いものを避けて、一日三食バランス良く食べるのが健康で長生きする。


ちなみに、100歳以上の長生きは1日3食が多い。
1日1食を提唱する某医者も2食分の果物、ナッツ、小魚、菓子を頻繁に食べているし、
生菜食提唱の某医者も2回の食事と1食分相当の野菜汁と間食に饅頭とハイネケンを摂ってた。
http://www.news-postseven.com/archives/20140508_254012.html
http://hamsonic.net/2016/10/18/cyoujyu-food/#1310098
https://www2.nhk.or.jp/archives/sp/tv60bin/detail/index.cgi?das_id=D0009040377_00000

MEC、ケトジェニック、マクロビ、ビーガン、1日1食、生菜食は『絶対』やめとけ！
0004病弱名無しさん
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2022/04/18(月) 13:37:25.30ID:pk1o4WVn0
一日一食だと脂肪肝になるだけだよ
ガリガリに痩せて血液検査で正常でも、エコー検査で脂肪肝と言われる
血糖値が安定しないから睡眠やメンタルにも悪いし、そもそも運動できなくなる
0005病弱名無しさん
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2022/04/18(月) 17:51:16.86ID:DwACeWyu0
そもそも一日一食は体に悪いという論文がいくつも出てるからな
0006病弱名無しさん
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2022/04/18(月) 21:16:57.50ID:EMxLZ7Pn0
知人や家族が極端な健康法にハマってたら口出しするのもわかるけど
所詮ネットの他人だし放っておけばいい
0007病弱名無しさん
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2022/04/19(火) 12:09:07.25ID:p/hvokJX0
ネットのスパイクスレも普通の健康法スレなのに放っとけなくて絶望婆が毎日ウンコ出すのはわかる？
反論できないテンプレに嫉妬してるから？
日々の心身ストレスに耐えられないから？

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★29
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1645545479/831-834
0009病弱名無しさん
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2022/04/19(火) 12:17:08.48ID:p/hvokJX0
一方的に健康ネタを書き込んでるだけで特に誰も楽しんでないけどな
スパイクスレにまともな書き込みがあるだけでイライラが止まらないなら各スレで相方にケンカ売ってるのも頷ける
0010病弱名無しさん
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2022/04/29(金) 10:07:07.95ID:x/C9mFG70
脱ステ(最初から非ステロイド、非薬治療も含む)や紫外線療法やると、
アトピーは重症化して、髪も眉も抜けて、シミシワだらけの赤紫やどす黒の老人肌になる↓

最初からステロイドを一切塗らず、何年もいくつもの非ステロイド治療と紫外線療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり↓
https://i.imgur.com/HgZCzd2.jpg
↓
https://i.imgur.com/RDSjal2.jpg
↓
https://i.imgur.com/lkLGpfz.jpg
↓
https://i.imgur.com/K29btdp.jpg (見ため年齢80歳、実年齢38歳)
0011病弱名無しさん
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2022/04/29(金) 10:07:50.88ID:x/C9mFG70
最初からステロイドを拒否し、非ステ非薬治療と民間療法でアトピーが重症化して感染症にかかった後、
ステロイドと小児用プロトピックのプロアクティブ療法に変えてアトピーが治って若返ったケース↓

【通院歴】
何年も有名な非ステロイド病院に通院と入院したが、アトピーは治らず全身悪化＋感染症＋老化
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに非ステロイド治療で重症化して、別の総合病院に救急搬送されて即日入院
↓
総合病院でのステロイド、小児用プロトピック、抗生物質の治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg
0013病弱名無しさん
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2022/05/07(土) 20:27:13.79ID:ES5Ql+rP0
前スレのお手本バカ、マジ頭わるぅ　笑
0014病弱名無しさん
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2022/05/15(日) 22:15:44.62ID:RRG8h49H0
>>5
そうなんだ　わかった
じゃあ3日に1食に変更するわ
0015病弱名無しさん
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2022/05/16(月) 18:17:47.95ID:my+tC0MZ0
>>5
あるある詐欺で絶対参照先とか出さないんだよなぁ、この人。
0016病弱名無しさん
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2022/05/18(水) 21:38:15.43ID:lxcttHdD0
3日に1食、それもクッキー1枚とかで
毎日運動したり仕事したり活発に動いてて何も問題ないって人
たまに聞くけどどういう体質なんだろう
0017病弱名無しさん
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2022/05/19(木) 01:31:17.15ID:M6+Ypz5/0
>>16
一日青汁一杯だけの人は、空気中の窒素を腸内細菌が栄養に変えてた
0018病弱名無しさん
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2022/05/19(木) 06:23:58.10ID:gPOxLJ4y0
>>17
すげえ…窒素って栄養に変わるのか
面白いけど誰でもできるわけじゃないんだよなきっと
0019病弱名無しさん
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2022/05/19(木) 18:24:19.67ID:N18hJq420
>>18
窒素は必須の栄養素っすよ。食物繊維を分解する腸内細菌が多いって話は聞いたことがありますが、空気中の窒素は初耳です。
窒素固定菌がヒトの腸にもいたら大発見だと思うんですがホントですか？
0020病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 06:17:35.58ID:LXISwPRV0
>>19
真偽はともかく、ブレサリアン 窒素で検索するとそれらしい情報が出てくる
0021病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 18:45:06.31ID:Hk8DqL/L0
果物だけ食べてその他は一切口にしないっていうのもあるな
糖質は良いとしてその他の必須栄養素と言われる物質は欠乏状態になって・・・死ぬ
そのはずなんだが果物だけで延々生きとるな　医学生理学もあんま当てにはならん
0022病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 19:41:15.36ID:eQQVK4i+0
フルータリアンは果物の解釈が君の思ってるものとだいぶ違うと思う
0023病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 20:00:26.72ID:cNEaGAW20
フルータリアンは膵臓が病気になるらしいぞ
スティーブジョブズも他の人も
0024病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 20:02:44.36ID:cNEaGAW20
果糖ぶどう糖液糖や高果糖液糖が体に悪いように
果糖は体に糖化や老化をもたらすから主食にはおすすめしない
ベジタリアンの方がマシ
0025病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 21:44:31.45ID:5coj6Zpj0
>>21
そう思うなら自分でやってみればよろしい。
果物だけで生きてるっていう発言があてにならんとは思わんの？
0026病弱名無しさん
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2022/05/20(金) 21:51:31.42ID:Hk8DqL/L0
>>25みたいなヤツに匿名掲示板で煽られてその通りにする奴なんていません
お前が自分でやって毎日レポートしろ
0027病弱名無しさん
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2022/05/21(土) 05:55:49.30ID:iovouyCZ0
>>26
医学生理学はあてにならんとか結論しちゃってるから、てっきり信じているものかと思ったらなんなんすか？一体？
0028鹿は害獣、害獣は駆除、故に鹿は駆除。
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2022/09/06(火) 16:17:29.71ID:Zu1Ycl3B0
病名：脅迫性人格障害のｲﾝﾁｷｷﾁｶﾞｲｲﾇﾔﾏが自供ｽ。『正直云って仏とは何かと問われても分かりません、公案が進んで無くよくわからないのです』　知障ｲﾇﾔﾏ談
ｳｿﾌﾞｸのよ透ってないのに、もう４０回も初関を透る俺様！と言い放つドﾏﾇｹ！40回も透ったら、初関を透る、じゃねーべ！
ｲﾇ自白調書：悟りとか分からねーし、知らねーし、悟ってねーわ來　ｸﾞｸﾞるｲﾇﾔﾏは常にｼｶﾄされ自己存在の確認要求哀願奴隷。
ｲﾇが鳴く：なんで　宗教板って　まともなの俺だけなんだ？みんな間違ってばっか、俺だけが正しい。みんな間違ってるのに何で正しい事を言ってる俺は否定ばっかりされるんだ？みんな俺のことを　凄いなと認めろよ。　俺は自分より優れた奴が　ゆるせないんだよ（脅迫性人格障害の特徴）

ﾅﾝﾄ妻子と月一、金曜夜７時からのお坐り会、茶菓（ちゃか）代ﾜﾝｺｲﾝで、これが研究会出席虚勢のﾄﾏﾇｹ犬は、誰からも疎まれる。
ｲﾇﾔﾏは月一第三金曜日夜7時茶菓代ﾜﾝｺｲﾝ坐禅会に出ると偽証。命取りの摂心に親子で100回参加と虚飾ｽ。

5ちゃんねるの会話はﾊﾞﾄﾙ形式、馴れ合いを禁じる。ｸﾞｸﾞるｼｯﾀｶｲﾇﾔﾏは、褒めてｸﾚﾖの唾棄すべき哀願奴隷。　相手を罵倒する悪口雑言の数々は外道ｲﾇﾔﾏへのﾘｱﾙ社会の絶対評価です。荒らしｲﾇﾔﾏは問いに問いで返す脊髄反射の脳足りんで悟前（ごぜん）未悟（みご）、金魚ﾄﾞｼﾞｮｳと救い難い。

食業ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰｲﾇﾔﾏとは法相宗（ほっそうしゅう）>奈良　興福寺（こうふくじ）前官長じっちゃんのお抱え運転手で、食業ドライバーだったに過ぎず仏教からは門外漢だね。　だから、しったかぶる以外に存在承認欲求を満たすものは一切無い

①　荒らしｲﾇﾔﾏは無視放置ｽﾙｰが一番ﾂﾗｲ、耐えられない。ｼｯﾀｶｲﾇﾔﾏは常に誰かの反応ﾚｽを待ち焦がれる
②　放置された脱糞ｲﾇﾔﾏは煽りや自作自演でｱﾅﾀのﾚｽを誘う。ﾜｹﾜｶﾒ糞邪鬼ｲﾇﾔﾏにﾉｾられてﾚｽしたらその時点でｱﾅﾀも同類、負け、完敗です。
③　;反撃はｲﾇの滋養にして栄養であり最も悦ぶ事です。門前のﾔｾｲﾇにｴｻを投げ与えぬ事。
④　;外道ｲﾇﾔﾏが枯死するまで孤独に暴れさせｺﾞﾐが溜まったら削除で寸

多数者を演じて孤立してないと強弁し自作自演のおぞましい日々の無脊椎動物むらりひょんｲﾇﾔﾏは成り済まし多重人格者で要治療対象者。
虚言癖病：鬼子鬼和尚ｴﾛ和尚ｱｶﾍﾞｲ偽和尚ｲﾇﾔﾏ軍曹安堂麦野良屁魔女は異名同一人物がｷｬﾗ変で世をたばかる極悪人です。
0029病弱名無しさん
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2022/09/08(木) 13:53:15.37ID:mbS51S0S0
１日１食で、さらに肉しか食わないCarnivore Diet
0033病弱名無しさん
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2022/10/16(日) 23:46:55.94ID:Oc+TmIdY0
>>31
手取り24万を全額貯金しても1年で288万円だよね
4年だと1152万円

2000万貯めるには7年かかるんだけど
全額貯金もありえないんだけど
0035病弱名無しさん
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2022/10/18(火) 23:48:01.79ID:X8zi+41F0
>>33
>>34
本文読んでないでしょ？
毎月バイトで10万稼いでて投資もしてる
会社補助で家賃は5000円
月6万で生活して18万を貯蓄&投資
0037病弱名無しさん
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2022/12/16(金) 13:11:00.39ID:9/bIsiCn0
お姉さんのおまんこで擦られて…すごくエッチな音…
0041病弱名無しさん
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2022/12/22(木) 21:29:26.29ID:MOvzqAgy0
上目遣いで顔を覗き込みながら股間を抑える浩くんの手をどけて、ズボン越しにあそこに手をおきます
0042病弱名無しさん
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2022/12/24(土) 17:02:40.70ID:GdkcOnho0
麗さんの手を犯すように腰を振ってちんぽを擦りつけ。先っぽからは我慢汁がさらに溢れて麗さんの
0045病弱名無しさん
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2023/04/12(水) 21:21:53.00ID:me8MGUI+0
https://twitter.com/touyoui/status/1646015685225750534
① 人間ドック
② 脳ドック
③ 癌検診
④ メタボ検診
⑤ 定期健康診断

これらを五大検診と呼びます。表向きは国民の健康を守る、
しかし、実情は巨大医療産業の利益を守るために存在します。

五大検診は健常人を病人に仕立てて、さらに検査漬け、薬漬け、
手術漬けで稼ぐための罠・仕掛けなのです。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0047病弱名無しさん
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2023/04/13(木) 00:01:31.04ID:fujcJYzb0
植物油は基本あまりとらないほうがいいんだよね
アメリカカナダ産の菜種油は遺伝子組み換えだしね
0048病弱名無しさん
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2023/04/13(木) 21:42:22.15ID:39Iv/kUw0
揚げ物には、こめ油がいいそうです
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