自分は生姜、大根おろし、ハーブなどで殺菌しながらショ糖を大量に摂取してる。
まだ4ヶ月経過で改善してるとは言えないがこの方法がベストだと思ってる。（病院でATP障害とSIBOだと診断されて糖質制限、メガビタミン勧められて低血糖悪化して皮と骨だけになって三途の川見えた）