鼻うがいで鼻炎を直すスレpart.5
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自作鼻うがい器
294 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2019/12/19(木) 09:15:20.90 ID:El2aCoi00 [1/2]
ダイソーの蔓口丸形水差しでいいよ
500mlでじゃぶじゃぶ洗える
イヤホンパッドと合わせて200円で経済的
ちなみに差し口をペットボトルにも取り付けれるからその気になれば1.5lとかも出来る
https://i.imgur.com/3lao1IV.jpg
鼻うがいは上咽頭を洗っているか？！
https://www.youtube.com/watch?v=Q0Y856IOFCk
ヨガ、ジャラネティ（ネティーポット使用）
Jala Neti - Step by Step | Yoga kriya for healthy body | Immunity Asthma, Migraine, Sinusitis
https://www.youtube.com/watch?v=sxHt_Wggi90 自作生理食塩水
★材料
水1リットルに対して、食塩9ｇ、重曹0.5g
水100ccに対して、食塩0.9g、重曹0.05g
多少なら多くても問題ないらしい。
水筒たぶん500と300で小スプーン2杯ずつで適当で問題は無かった。痛く無かった
※重曹は食用重曹で。
間違っても掃除用重曹は入れちゃダメ
★レシピ
水道水を沸騰煮沸殺菌させて冷ます。ポット残り湯でも可
それに上記の塩、重曹を混ぜる
自作生理食塩水完成。 鼻うがい残水抜き
頭のてっぺんを真下に向けて30秒～60秒
下げたまま出したい方の穴が上になるように頭をその方向に向ける
鼻をかむとプシャ～
とにかく頭を下にだな
色んな覚悟でやるといい
頭をさげながら左右にねじってみたり斜めにして頭下にしたり
うつぶせ状態になってみたり
水残ってると、あとで逆につまる原因にもなるからしっかり出さないと
それでも全部出すのは難しいけど 鼻うがい初心者です。最近ハナノアシャワーで鼻うがいしています。質問なのですが、鼻に入れた液体が副鼻腔に留まる事はないのでしょうか？
説明書通りに行っていて、最後は軽く鼻をかんで終えているのですが、今日は少し鼻の奥あたりが頭痛になっていて気になったので質問させて頂きました。 >>7
過去の書き込みを読めば分かるのに新手の宣伝か？
メーカー品ならメーカーに聞けよ お客様窓口に電話で聞いてみました。
洗浄液が残っていても頭の角度を変えたりして後から出る事はある。少量であれば鼻腔等に吸収される。ある程度の量の洗浄液が鼻の奥に残ったままにはならないとの事。
ちょっと安心した。頭痛はたまたまだったのかな。 >>7
鼻が詰まりすぎてたら、吸い込んだ液が副鼻腔に残るって事はあるかもね。
慣れてくるとスッキリ出し切れるようになるし感覚でも分かるようになるよ。
というか出しきれなかった液が時間をおいて出てくるってのも初心者あるあるだから、
気にせず気持ちよく続ければいいと思うよ。 重曹で頭痛がするタイプの人ならただの生理食塩水にすると収まる >>10
ありがとうございます。
慢性副鼻腔炎で今はマクロライド療法での治療中ですが、最近は両鼻が全開に通るようになったので鼻うがい始めてみました。
まだ5日目ぐらいだけど滅多にない頭痛が出たのでちょっと心配になった次第です。
残ったままにはならないとの事なので安心しました。
頑張って続けてみます。 >>11
ありがとうございます。
ハナノアの洗浄液と自作の塩水(塩0.9%のみ)で行っていますので重曹は入っていないかと。
様子見ながら続けていきます。 >>12
冷蔵だと使う時にヤバいのがな…
まぁ使う分だけ常温に戻すか
本当は毎日作って即使いが理想だからほどほどに >>15
俺は電子レンジにかけられるペットボトルに入れて保存してるよ。
https://netatopi.jp/article/1275515.html
500mlだとちょうどサイナスリンスボトル2回分。 作り置きより、水道水をサイナスに入れてレンチンした方が衛生的かな？
2Lで塩入れて1週間以内で使い切ってるけど、不安になってきたw まあ方法は色々だな
家は4倍濃縮液(塩分とベビーシャンプー)をPETに作って冷蔵庫保管してる
適温に戻すのはレンジ使ったり電気ポットのお湯混ぜたり家族内色々で
使う水は軟水器で処理して沸騰はしていない レンチンは常温に戻すだけで殺菌は出来ない(したら容器が逝くし、直ぐに洗浄出来ない)
浄水は直後なら問題ないが
塩素が無くなる分腐りやすくなるので保存には向かない
なので
水道水を煮沸して、それに食塩、重曹を入れて、体温以下まで冷ましたのを使用する
期限は48時間。夏や冷蔵で上下するが、出来るだけ早くが好ましい 鼻うがいって日に2回以上、それもサイナスやハナノア大みたいのだとあっという間に無くなるから、都度製作にならざるを得ないんだが
1回以下とかサボると全然減らないんよね
小さい容器とか
計画はご利用的に 500mlの耐熱ビーカーにに塩と重曹入れて少しの熱湯で溶かしてから水道のお湯をジャーっと500の線のとこまで入れてる
わざわざ水道水を煮沸する必要性を感じないので >>19
しかしそこまで不衛生な環境に住んでると色々大変そうだな 風邪が治ってきてるから、鼻うがいの成果物がいまひとつで寂しい >>22
お前はどこに住んでんだ
マイナス20度以下にするか無菌を保つかしない限り
水に雑菌繁殖するのはしょうがない事だよ >>25
しかしそこまで神経質だと色々大変そうだし外食も無理だろ
そんな事心配するより君の口内のほうが比較にならないほど雑菌だらけだが大丈夫か？ >>25
そいつずっと煽るだけの知恵遅れだからスルー推奨 水溶液の状態で作り置きをしたい理由ってなんかあるの？
塩でも重曹でも粉の状態で保管した方が日持ちするよね
好みの比率で調合しておくだけじゃダメなの？
小さじ一、二杯を容器に溶かして温めるだけでしょ？
体温以上にはしないんだしレンジで一分が惜しいのかな
海、プール、風呂に入って問題でもあったのですか？
日本の水道水を煮沸する意味があるんでしょうか
神経質なの？怖がりなの？溺れちゃうの？ マイルール押し付けたい輩が必死だと流れが悪くなるんよね 加湿器肺炎が今話題だが
腐るってそういう事
しかし毎日やるのも面倒
その落とし所 >>28
医者でも水道水を煮沸しろって指示してた人結構居る
最近は減ってるっぽいけど
自分の中の結論を根拠に他人にケチつけるのは頭の悪い人のする事だよ みんなやっぱり半分ずつ左右からやるよな？
片穴から全量一気とどっちが良いんだろう？ みんなどこの塩使ってる？どれ使っても海の匂いがほんのりするのが嫌だなぁ 今のオミクロンは咽喉部にとどまるから鼻うがいがいいと聞いて鼻うがいしてみたいけど怖いよ
自分よく誤えんしちゃってゲホゲホするタイプだから
鼻うがいしたら気管にいっちゃわない? 誤嚥云々はわからんけど
基本的には説明書通りにやれば問題無い
後は
勢いよくやらない、急に素早くやらない、乱暴にやらない、終わったら勢いよく鼻をかまない
のがコツかな 失敗する人って水入れる時に鼻吸っちゃってるんじゃないかな
最初は「えーーー」と声を出しながらやればまず失敗しないよ 後は最初のビビって恐る恐るやってる時は大丈夫なんだよ
慣れて余裕こいた時が危ない
俺も数ヶ月経ってから勢いよくシャーってやったら内耳炎っぽくなったから２日位休んだｗ
万事そんなもんよ
調子に乗ったらあかん 数年やってるが正しく出来てるか不明。右から入れて左にキレイに出ない、逆も同じ。それでも良いと聞いたような感じするから続けている、花粉症の季節は効果を実感する。ちゃんとできる人がうらやましい。 案の定押し付けがましい奴のお陰で過疎り気味だな
しかし上げ下げ自演がバレバレなんだが
何なんだこの雑菌危険厨は アレルギー性鼻炎は単純にアレルゲンが流れるから治るけど、
慢性鼻炎は患部まで届かんし、一日数分水かけたところでどうにもならん アルゴンプラズマ勧められたけど、手術しても治らんのにやる意味あんのかと？ 鼻うがい始めて３～４日経つが、これまで普通に食えてた
亀田の柿の種わさび味が強烈に鼻にくるようになった。
食ってる最中は鼻から吸って口から吐くのを続けないと
刺激が鼻に上がってきて悶絶するレベル。
これまでも鼻炎という訳ではなかったが、嗅覚がクリアに
なったのか洗浄で刺激されて敏感になったのかな？
まあ悪い事ではないと思う。 通販限定という事だったので、デカボトル発注した
２つ買えば送料無料ラインに到達するという
絶妙の価格設定ｗ >>36
35だけどレスありがとう
こわいけどハナノア買ってきたからやってみる、ビシャーってなったらあれだからお風呂でやってみるわ
しかしこえーな～w >>53
まず最初に大きく息吸って
鼻に洗浄液入れ始めたら
口で息を吐き続ければだいたい大丈夫
鼻は吸ったり止めたりせず完全無抵抗
誤嚥防止には鼻うがい止めてすぐ上を向いたりせず
下向いたまま洗浄液自然に出す事かな ハナノア始めて1ヶ月くらい、最初は全然上手くいかずどうやって逆穴から出るんだよ って感じでしたが今ではコツ掴んで上手になったと同時に朝イチにこれでスッキリしないとダメな身体になってしまった
もっと早くに始めてれば良かった、副鼻腔炎持ちですが鼻の通りが良くなって詰まっている時の方が少ないくらい 慢性上咽頭炎、後鼻には怪しいけど
鼻つまり洗浄って意味では絶大だと思う
生島ヒロシが五月蝿いのもわかる
ただ調子こいて中耳炎は気を付けなはれや 自作食塩水でやっているけど、塩分濃度は結構適当で大丈夫っぽいな。
濃度0.9%というので、最初はきっちり計りで計って塩入れていたけど、最近は大体このくらいと目分量でやってるが痛くない。 >>57
ワシも普通の食塩で適当にやってるけど変わらんね
重度の点鼻薬依存だったけど、全く使わなくなったわ
塩は偉大や 後鼻漏にも効きますかね？
軽い逆食あってそのせいか後鼻漏がここ最近酷くなり口の上側が気持ち悪いんだけどこういうのにも効くかな？鼻も詰まってる >>60
コップにぬるま湯入れて塩溶かしたやつを鼻から吸って口から出す方法試してみたら。
効果を感じたらサイナスリンスでもなんでもいいから買って継続すればいいし。 前スレでハナノア洗浄液の空きボトルに自作液を
詰め替えようとしてフタが取れなかったという人が
いたが、俺はちょっと力入れてひねったら開いたけどな。
俺は自作洗浄液ではなく、よく乾かして食塩入れに
できないかと考えてる。注出口が小さいから、塩が
うまく通ってくれれば便利に使えるかなと思う。
クッキングソルトの800?ボックスタイプ使ってるから
手元が狂うと多く出てきてしまうんだな。 久しぶりに鼻うがいサボったら、いま後鼻漏で寝苦しいよ
やっぱり効果あるのかも 右から入れてほとんど右から出てるので全然意味ない気がする >>65
鼻の奥に一瞬溜めないともう片方から出ないよ サイナスで鼻うがいデビューしますた
気持ちえぇなこれ
説明書には鼻から鼻に出せと書いてあるけど、口からも出てくるなこれ ハナクリーンEXとサーレを愛用してる
手軽で良いよ 鼻うがいでツイッター検索するとPCR検査前に鼻うがいしましょうみたいなこと言ってるやばい人が結構いる 陽性逃れって事か？
キャリアは湧き続けるから意味ないだろ
コロナに限らん
熱でアウトだから冷水で冷やせみたいなバカ論 正直無症状ならそれでいいと思う
感染と陽性反応は別問題だし 鼻うがい程度で陽性にならない人は他人にはうつさんよ。
無駄な隔離より鼻と喉のうがいしてから検査行くべき。 陽性逃れ目的でその場だけ鼻うがいするやつなんか
やり方間違って中耳炎になって苦しめと思いますね 鼻うがいで落ちるようなところにウイルスおる人だったら
クシャミ一発でかなりウイルスまき散らすんとちゃう？ コロナとBrainFog対策に上咽頭洗浄始めてみた。
生理食塩水作って上向いて両方の鼻から数cc入れるだけで結構快適。
最初はストロー使ってやってみて、良かったから5～10cc入る点鼻薬用の入れ物に入れて出先の昼休みとかでも気になったらサクッと出来て便利。 >>80
じわじわキタ！
たしかに>>76訳わかんねー >>76
だからそんなんじゃ逃れ無理だからｗ
根性は糞だとは思うが
何かやってパッと消えるんなら苦労しない なんでまだガラケーなの？ガラケーで5ch見てるってどういうこと？ コロナ対策のイソジン鼻うがい、試してみた人いる？
めっちゃ痛そうなんだが
https://youtu.be/xlJU0XizJU8 水でも痛いのに、イソジンだのリステリンって普通にヤバそう >>86
試したけどイソジンだと1%でもかなり痛かったな
個人的に続けるなら0.5%位なら続けられそうな感じだったよ
今はサラヤのココロをサイナスのボトルに1プッシュが定番になってる コロロだな
喉用のうがい薬で、アルペンみたいに茂樹が強い訳でも
ないから良いんでないかな >>86
１月初めに風邪みたいな症状あって以来、ずっとやってるけど、痛くないよ。
サイナスリンスに生理食塩水いれて、ポビドンヨード3-4ml
スッして気持ちいい。 いつもの鼻うがい液にイソジン1滴落としてみるところから始めればハードル低いよ
ただ少量でもかなりヨード臭するし容器に着色するから気をつけてな
ちなみに自分はハナクリーンSにサーレ＋イソジン30滴(約2ml)くらいの濃度でやってる
炎症酷いときは5滴程度の濃度でも死ぬほど痛い
最初試すときはとにかく薄めに作ったほうがいいと思う
物足りなきゃ都度イソジン追加すればいいだけだし まあイソジンなら間違えて鼻に入った場合のことも考慮されてるだろ >>89
詳しく
家にあるから試したい
生理食塩水にコロロ？ アストリンゴゾール5ccをサイナスにドロップしろ。 アストリンゴゾールは濃度にもよるだろうけど
かなりスッとしそうだな。
のどうがいに使ってた事があるけど、サリチル酸
メインだから結構な匂いと刺激があったけど
サイナスボトルに5㏄なら薄いから大丈夫なんですかね。
Ｂスポ療法でも使う塩化亜鉛が配合されているところは
有効なんじゃないかと個人的に興味ある。 サイナスの日本向け製品の能書にも
日本の水道水は水質管理が良好だから
水道水でも心配いらんって書いてるぞ >>99
たまたま手元に箱と説明書あるけど、水質に不安があるなら沸騰させるか濾過させるかしろって書いてある
日本の水道うんぬんは書いてないなあ
webサイトとかにあるのか？ https://www.neilmed.jp/qa/#item01
サイナスリンスシリーズ
（キッズ含む）
Q13水道水を使用しても大丈夫ですか？
A13日本の上水道は水質基準が高いので、基本的には使用していただいても問題ございません。気になる方は、下記の方法をお試しください。
精製水を使用する
一度煮沸して人肌程度に冷ました水
0.2ミクロン以下のフィルター浄水器を使う
ただし、海外の水や飲用に適さない水など水質の安全性が不明なものは使用しないでください。 >>100
添付文書じゃなくて、上の方が書いてるようにWebで見たんだったか
失礼しました >>98
それくらで問題でたら飲んだってダメじゃないか >>104
そういう論者の主張によると
口、喉、食道はもともと食べ物などが通るように
できているので、線毛運動の機能など細菌類が
残留しにくいようにできている。反面、鼻腔は
モノが通ったり残留することを想定しておらず
温度や湿度などの環境が細菌や微生物に
好適なものとなっている。
もう一つは経口で入り込んだ細菌類は胃に
落ちて胃酸で死ぬので、水道水がうがいや
風呂で口に入っても大丈夫だから鼻うがいも
大丈夫という根拠にはならないとの事。 鼻は脳に行きやすいからな
最近は歯周病も万病の元とか言い出してる
これは血液や神経に乗って心臓や脳に行き悪さをするからだそう
歯や耳の痛みが辛いのも脳が近いから シアトルにいる68歳の女性が、水道水で鼻うがいをしていたことで脳を食べる珍しいアメーバを摂り込んでしまい、亡くなりました。
日本の水道水は大丈夫と言うが設備の老朽化が進んでる地域も多いから今後も安心とはとても言えないと思うね
沸かす手間だけて安心出来るなら沸かすのも良いと思う >>96
上咽頭洗浄で5mlの生理食塩水を点鼻しているけど、アリトリンゴゾール買って一滴垂らして使ってみようかな。輸入と書いてあるけどAmazonで発注したら国内にあるみたいで来週届くので楽しみ 精製水の推奨や水道水を煮沸しろと書いているのは
洗浄剤メーカーが訴えられた時の逃げ口上に使っているだけ
ttps://store.yubinoba.com/products/detail/2749 ＞96%塩化ナトリウム、4%重炭酸ナトリウム
塩と重曹やん >>96
やめとけやめとけ
痛さはBスポとかわらんぞ >>95
使ってるのはうがい薬はコロロとコサジンガーグル(ポピドンヨード7%)
このうがい薬のポンプがどちらも1プッシュで約1-1.5mL位出る
これをサイナスの240mLボトルに入れた生食にどちらかを1-2プッシュ入れて試してる
2プッシュはどちらもかなりきついので最初は半プッシュ(適当でいい)から試すと良いよ ハナノア買うのかったるいわ
自分で食塩水作るか、0.5ccのスプーンで食塩をハナノア50mlに入れたらいいのかな？ おれはもうハナノアで最初に付いてくる洗浄液を使い切ってからは
目分量で食卓塩を入れて水を注いでちょいと振るって感じでやってる >>110
販売店サイトの説明では、わざわざ赤文字にして
要煮沸と書いてるけど、サイナス公式Webでは
>>101のように日本では水道水で問題ないって
明言してるんだな。俺自身は大丈夫派だけど。 ハナノアデカシャワーも説明に洗浄液水道水で薄めろって書いてるし
ハナクリーン公式も水道水で良いよってよくある質問にある
どうしても気になる人だけ煮沸すりゃいいよ サイナスって量多すぎやろ
ハナノアシャワーの量で十分や ワイは自作液で一度にサイナス2回分やってるわ。ビッグボトル普通に店頭で売って欲しい。 大きいのに慣れると小さいのには戻れないんだよね
最初の頃ハナノアとかよく使ってたなと思う
今考えるとコストも時間も無駄だったように思う ここにいる人に聞きたいんですけど
パナソニックのスチーム吸入器 が気になってたんですが
そもそも鼻うがいなどをされる方は吸入器をやっても意味ないような気がします。
スチーム吸入で鼻腔を潤わせたり洗浄するらしいですが
鼻うがいですでにこれらの事は達成できていると思います。
どう思いますか？
鼻うがいが苦手な方用なのでしょうか。 >>127
鼻うがいで洗浄・潤いは達成できてる
でもスチームにはスチームのメリットがあると思う
中耳炎になるリスクが少ない
幼児・高齢者・鼻中隔弯曲症が酷い人も使える
鼻周りをゆっくり温めるので血行促進の効果が期待できる
鼻うがい器は先端を鼻の穴突っ込むから家族でシェアするのに抵抗あるけどスチームなら全員で使える等 ありがとうございます。
確かに違うメリットはありそうですね。
ただ温めるのは温水を使えば似たような効果は鼻うがいでもできそう
あと共用も鼻うがいボトルはスチームほど高くないので供用する必要性が少ないと思います。
スチームはハードルが低そうなので一台あると家族が気軽に試せるのはいいかもしれませんね。 夜は入浴で鼻を蒸気に近づけて吸う。
体洗ってる時にズビビビビッて出る。 スチームは昔買ったけどそもそも鼻が詰まってるから吸い込めずに役にたたなかった >>133
同じく昔買ったけど詰まったまま使ってあんまり効果なかった
あと、使うのもメンテも結構面倒だった記憶が
鼻うがいのほうが手軽で続けられてる 鼻うがいに保湿効果はあるの？
乾燥した肌を水に濡らしても保湿はされないよね スチームは面倒くさいから買っても使わない人が多いと思う
ミラブルみたいにお風呂場でミストが出るシャワーヘッドが良さそう
シャワーひねるだけだから手間なく毎日の入浴でミストが吸えるし美顔効果も期待できる
って我ながらステマくさい書き込みだなw トラマゾリン点鼻してからスチームで鼻腔内ビショビショにしてハナクリーンで鼻うがい
鼻の中スッカラカンになる最強の組み合わせ >>135
スチームでも水なのでその点では同じでは？
ただスチームは保湿の役割もある粘液を鼻うがいほど落とさない可能性が高いので
そのあとの乾燥のしやすさはどちらかといえば鼻うがいの方が乾燥しやすそう >>138
血管収縮剤はクセになるから、よほど鼻水が蛇口みたいに
出てくる状態以外では避けたいところ >>140
鼻詰まりを解消ながらスチームと鼻うがいで洗い流す感じ
オレの鼻詰まりは自力じゃ通らないんだよな スチームだけじゃ詰まりが緩まないなら仕方ないな
しかし登録販売者の視点から言えば、そこまで
重症であれば点鼻薬の常用は避けて一度受診を
おススメしたい。 ていうか鼻水いっぱい出てくるんなら保湿とか気にする必要あるの？ パナソニックの顔のスチーマー買っとけ。
顔も鼻の穴も潤うで。 詰まり原因物質を流し出すために
詰まった鼻に蒸気を入れるが通ってるかどうかわからんというジレンマよ 塩を強くすると逆に粘膜から水分を奪いそうな気がするが
高張食塩水だと保湿効果があるってサイナスの説明に
書いてあったからやってみた。
サイナス粉２倍にすると、やっぱりノーマル濃度に比べて
重曹の匂いなのか、墨汁みたいな残り香を感じる。
決して悪い感じではないが。 自作の食塩水で鼻うがいできた
計量カップとスプーン用意したわ 計量カップがないと毎回スケール出してどうこうはめんどくさくてやらなくなりそう 慣れてくるとぶっちゃけ濃度なんて適当になるｗ
薄く作っちゃっても鼻ツーンってならなくなるし。 鼻うがい始めて1番効果感じるのは口臭かな
マスクの中が臭くない 自分で吸い込むようにすると口から出る。
反対の鼻から出すときは入れると出すが同時だけど、口から出すときは鼻で吸ったあと溜まったら出すって感じ。 重曹で鼻うがいをするのが怖い人は喉のうがいからやってみるといーかも
ガラガラうがいだけでも粘度の元である粘液成分のムチンを分解して去痰が捗ります
風邪やインフルで痰が切れないときには特に効果を感じられると思います
これを鼻に使うとベッタリした鼻汁がすんなり取れるようになります
タンサン（重曹）25g×2包入 スーパーの製菓コーナーなら80円くらい
ＡＧＣ製 重曹 1ｋｇ（炭酸水素ナトリウム） NICHIGA 600円くらい (2022/01)
コップ200ccに小さじ半分くらいで十分
余ったらクエン酸と混ぜて発砲入浴剤に使えるし掃除など色々と使える 鼻うがい後の馬油とかミサトールとか使ってる人いる？ たぶんちゃんと比較した奴居ないと思うｗ
とりま、痛くならない様に放り込んでるだけ
ソースは俺ｗ 塩の量を増加（高張食塩水）や重曹追加はサイナスの会社が
説明付きでやってるくらいだから、効果はあるのだろう 効果はともあれ食用の重曹なら人体に害はないから好きにやっていいと思う とある院長のブログに
口から鼻うがい
私も小学生のころから行っています。鼻と喉の洗浄にはとてもよいと考えています。
ただ私の教わったものは逆でした。
口から喉の奥を通して鼻から出す方法でした。
鼻腔でも上のほう、前頭洞近くまで洗えているような感覚になります。
ってあったんだけど詳細は書かれておらず。
口に含んで鼻からだすうがいの方法の詳細を知ってる方いますか？
これができるならコップですませられそう 西城秀樹だったか野口五郎だったか、そのあたりも
それ↑やってたように思う。
最初は鼻から口でやってたが、実際に鼻クソとか
出てくるのを見て、それらを飲み込んだり口を
通してると思うと耐えられなくなって会得したとか。
俺はやろうと思って結局できなかったが、口に
含んだ水を飲み込みながら、喉チンコにかかった
辺りで思い切り喉を締めて鼻から息を吐くように
逆流させる感じ。
もしやれたら結構爽快なんだろうなとは思う。 サーレ粉を試しに仕入れてサイナスボトルで使ってみたが
メントール＆ペパーミント配合というほどのミント感はしないね。
これなら別に手製洗浄液でええわ。食塩も目分量で入れられる
くらいに慣れてきたし。 >>167
へえ 芸能人もやってるんだね
後半の方を読んで試してみます >>166
なんでリンク貼らないの？やましいことでもあるの？ >>170
一言も二言も余分な野郎だな。
だからお前は学校でも工場でも陰口ばっかり言われて人が寄り付かなかったんだ。
ちなみに検索したらすぐ見つかったぞ。お前の頭では無理なんだろうけど。 なんか笑いが込み上げてきた後に、妙に哀れな気分になってきたｗ リンク張ったら張ったでそこの医院の回し者だろとか言われそうだからはらなかった
興味があるのはその医院じゃなくて口から鼻へ抜けるうがいの方法だから
情報が載っていればどこでもいい 匿名掲示板に勝手にリンク貼るのはあまりオススメ出来ないね
頭のおかしい人の相手は程々にした方がいい いつの時代の人間だよ
ネットにある以上リンクフリーなのに笑
反対にソースを示せない方がおかしいだろ笑笑 鼻うがいしたあと、どのくらい時間経てば鼻かんでいいですか？ >>181
とりあえずすぐに軽めにかんで出せるものは出した方がいい
変に噛むと中耳炎になるから無理はしないで グシグシ位なら問題ない
ビーってやるのは数十分から数時間位か
まぁ水落としやればそこまでって感じもするが
中耳炎は嫌だからな ３ヶ月かかって鼻を塞いでいた透明なブヨブヨがとれた
これ鼻茸？？
なんにしても鼻の奥まで空気が通るってすばらしい >>185
どうやってとったんですか？毎日鼻うがい？ >>187
釣りでもなかろう。何か相手するとヤバそうな
頭おかし目な奴が現れたんだな。 それは知らないけど
うがいする時に斜めに深く反らしてやると、奥までやれる気はする
唾は洗えるが、上咽頭や後鼻云々に作用してるかは知らん
まぁ変な所に入れない様にやってくれ >>186
重曹入りのサイナスリンスを毎日１回続けた
>>191
鼻の奥に冷たい空気が入ってきてなんか新鮮 >>175
この件だけど興味あって検索してみた、ココの先生のブログかと。
https://www.yoda-shika.com/
ただ、ココには興味がある方はご相談くださいとあって、ざっとみた限りではやり方の記述はなかったです。 >>167
書いてもらったやつはできなかったけど
喉の奥をうがいする感じで
かなり上を向いてぶくぶくうがいをして
はくときに勢いよく下を向いてその際に鼻から息を出す様にすれば
何割かは鼻に通りました。 鼻から口より、口から鼻のほうが汚染レベルが高いはず。 >>199 その通りだと思う
口内細菌が副鼻腔内に入ると炎症を起こすだろうね >>199
とはいえ口は普通に口うがいしてからすればいいのでは >>200
うまくいかんけど、こんだけ解説してあると体得すれば効果は高そうだよね。 >>199
口内菌の数は大便約1グラムと同じらしいね >>200
そのサイトを見て鼻うがい始めたけど、洗面所が水はねで汚れるし時間もかかるからすぐやめちゃったわ。
今はサイナス1本分を口から出す方法で最初にやって、次にもう1本分を反対の鼻から出す方法でフィニッシュしてる。 サイナスってウェルシアでも売ってたが
Amazonの60包スターターが安いね >>200
俺は逆に、サイナスで普通に反対穴へ流してから
（少し喉にも下りてくる）、頭を下に向けて90度左右に
首をひねって鼻から息を吐いて水抜きする。
やり始めた頃に比べてこの水抜きで出てくる水量が
増えたけど、聞くところによれば奥のイイ所まで
洗えてる証拠だから良い事だとか？ いつも給水栓のお湯200ccに重曹小さじ一杯を入れてやっているんだけど
小さじ半分で試してみたら濃度が薄すぎて鼻の粘膜が痛くなった
重曹のみでやるなら濃い目がお薦めです(個人の感想であり議論する気は無い) >>109
アストリンゴゾール届いたから点鼻からの上咽頭洗浄してみる前にまずは説明書通り10倍に薄めてうがいしてみた。
うがいはスッキリするけどこの濃度で点鼻したら悶えるかも。20倍から始めてみるかな。 >>211
やっぱり塩なしだと濃いめでも刺激強くて痛いね
当たり前だけど生食濃度の塩水に重曹足したほうが使用感が良いよ
あんまり痛みに慣れるのも鈍感になるし微妙な部位だから
個人的に刺激は極力押さえて使用したほうが良いと思う >>213
あの痛みは「低浸透圧液(水)のせいで細胞が膨張して細胞膜が破裂しちゃうよー」ってな反応なので慣れてしまうのは危険かと。 容器から塩水を吸うタイプで初めてやってみました
今までは鼻詰まりがきつくてすうタイプでできる気がしなかったんですが
口から鼻に流すタイプ(340ml0.9%)で一回やった後、あまり効果をかんじれないので
（ねばねばしたものが出てるのである程度は洗い流されてると思うんですが）
吸うタイプを340ml0.9%挑戦しました。
これでも片鼻の通りが悪いんですがそんなもんですか？
youtubeでは料理に使う大きいボウルでやられている方がいました。
340mlでは少ないのでしょうか
あと吸うタイプで本人がしらないうち（知覚できないうち）に塩水が喉を通ってる可能性ってあるんでしょうか
あやうく呑み込んでしまう状態というのが何回かありました。 あの痛みはプールとかで、回転したりして鼻奥に入ってああ…！となるのと同じだからね
だからシンクロの奴らは鼻栓する訳で 俺はかなり昔から水道水で鼻うがいしてたからもう慣れてしまって水道水でも痛まない 少しずつ濃度下げていけば水のみでできるようになるのかな 塩水鼻うがいの効果に
>三つ目は高張食塩水（生理食塩水より濃度が高い食塩水）を使用することで、浸透圧によって鼻咽頭粘膜のむくみが改善します。
って書いてあるから水だけにすれば逆に言えば風呂に入った後指がふやけるみたいにむくんだりする可能性はないのかな >>220
細胞が浮腫んで最後には細胞壁が破壊される 湯船やシャワーから直接の人もいれば洗浄液でもビクビクやってる人もいる
自己責任でやってるんだから好みのやりかたで良いんじゃないのかな
海やプールで「細胞膜が破裂した」なんて聞いたことはないけど…
聞きかじりの情報より体験したレポートの方がよっぽど信頼できる カラオケ行く時にやってる
すごい綺麗に声でるようになるw セックスと言えば、後鼻漏とか臭いどうなんだろうね？ >>222
＞海やプールで「細胞膜が破裂した」なんて聞いたことはないけど…
看護師でも知っている医学知識を聞き齧りとは呆れる、ちなみに浸透圧に弱いのは眼や上咽頭などくらいで手洗いで細胞膜がーでは無いからね。
別にやるのは自由だと思う、伝えるのも自由で後は読み手が判断すればいい。 >>230
高校生物で習うと思うが。
私は生物習ってないけどそれくらいは鼻洗浄自分でやっているなら興味持った方がいいよ。
論文リンク貼っても小難しいからベネッセの貼っとく
https://benesse.jp/teikitest/kou/science/biology/k00626.html >>231
ちなみに植物は細胞壁あるから細胞膜損傷はない >洗浄液の鼻粘膜に及ぼす影響について考察すると、鼻粘膜は液体の浸透圧の影響を強く受けることがわかっているので、
>浸透圧調整に細心の注意をむける必要がある。生理的食塩水の浸透圧は血漿浸透圧に極めて近いために鼻粘膜への悪影響は
>ほとんどない。しかし蒸留水と水道水は、上皮細胞の変性脱落などの著しい傷害を及ぼし、
>これは遊離残留塩素などの化学的傷害をはるかに上廻わる。 >>233
こんな的確なの知らなかったです。どこの論文か研究発表でしょうか？ >>214 『細胞膜が破裂』
>>221 『細胞壁が破壊』
(´･ω･)(･ω･｀)ｺﾜｲﾈｰ
>>233
笠井耳鼻咽喉科クリニック・自由が丘診療室
ttp://entkasai.la.coocan.jp/bisenjou-memo.html 笠井さん！地元の行きつけがこんなところに。
ここいい病院だけどいつも超混んでるのよ。 >>235
細胞壁と書いたのはすみません間違いです。
動物には細胞壁はありません。 >>222
基本好きなようにでいいんだが
塩抜きとかの例はズボラの俺平気自慢だから何の参考にもならないのよ
重曹やらベビーシャンプーやらイソジンやらうがい薬のミックス例が遥かに参考になる 塩水作ったつもりが水だったけど我慢してやってみたら次の日熱が上がった。半日ぐらいで熱は治まったが浸透圧の影響はホント恐い。 ナメクジに塩とは逆だけど、大事な嗅覚をつかさどる
敏感な部分を「ひでぶっ！」と破壊してる訳だからなぁ >>235
これ読んでたら生理食塩水買った方がいい気がしてきたwそれか、鼻うがいの頻度減らして、風呂で湯気吸うの増やそうかな。
あれでも、白いハナクタ出てくるし。 歯科医がいろいろ述べる説より、本家の耳鼻科医が言うのは
説得力を感じるな。
重曹水もダメな代表に入ってるが、サイナスの粉は重曹添加
生食だなぁ・・・あっちはあっちで臨床試験とかしてるとは思うが。
「往々勝手な洗浄液を用いる」って、まさにここのスレ民だよなｗｗ そこで重曹水がダメって言うのは重曹と水だけのパターンじゃないの？
サイナスリンスは９６％塩化ナトリウム、４％重炭酸ナトリウムだからいいんじゃないの？ >>242
重曹については濃度によるだろうね
サイナスの重曹は溶液にした場合の濃度はもう極僅かだよ
このスレの住人の濃度と比較したらもしかして100倍位違うんじゃないか？ 他人には無関心な時代に塩や重曹の話題になると湧き出すアンチは商売の邪魔になると考える業者の皆さんですね >>246
文献などで上咽頭には刺激を与えて良い方向みたいな記述が散見されるけど鼻うがいでのまとまった文献知らないですね、知りたいです。
余談ですが水道水の煮沸による塩素、トリハロメタンなどの除去は数分の煮沸だとトリハロメタンは増えちゃうので10分以上の蓋を外しての煮沸やポットのカルキ抜きモードが有効です。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jec1991/15/1/15_1_137/_pdf 鼻うがい必死にやるくらいなら、浄水器つけた方がいいと思いますよ。 >>249
浄水器つけただけで鼻腔、上咽頭に何かいい影響あるの?鼻うがいに浄水器の水を使う方がいいのはわかるけど。 浄水器をつければ謎の力で
勝ちまくりモテまくり副鼻腔スッキリ
になると言う主張なのでは 浄水器つけた上で鼻うがいの水に使う、というなら分かるけど、
鼻うがいやるより浄水器つけたほうがいいとかイミフw >>255
荒らしですか？
鼻腔は繊細なところなので塩素等なるべく避けた方がいいと思うけど…
食塩と違って食卓塩は「炭酸マグネシウム、グルタミン酸ナトリウム」が入っていますね、これが良くないかはしらん(汗
個人的にはべつに問題ないかと思ってる 食卓塩でやってるバカいるの？だったら最初から味の素ぶっこめよw 食卓塩はグルタミン酸ナトリウム入ってないよ
原材料名 天日塩（メキシコ）、炭酸マグネシウム
一般的にどの塩が鼻うがいのデファクトスタンダードになってるか知らんけど
塩事業センターの品質規格の分析データ例を見たが
精製塩と食卓塩の違いはわずかに炭酸マグネシウムが食卓塩の方が高いだけ
NaClの純度はその分だけ落ちてる
食塩と食卓塩を比炭酸マグネシウムのありなしでない食塩の方がまだNaClの純度が低い
硫酸イオン、カルシウム、マグネシウム、カリウムが多いから
結局何使ってもいいと思うので安いのでいい 食塩と食卓塩の違いが分からん
俺はオージーだかニュージーのナチュラルソルト使ってるわ >>262
食卓塩ってサラサラしているでしょ、あれは炭酸マグネシウムとかで吸湿をコントロールしているから。
そいつが悪さしているかは知らんけど 「食卓塩」は公益財団法人塩事業センターの登録商標ですよ。 >>263
なるほど。じゃあ俺のは固まるからセーフだなｗ
商標やメーカー云々はわからないが ハナノアはミントの香りでスーッとするのがいい
塩水だと海で鼻から海水が入ったような不快感 そら、そこらへんの爽快感が唯一最大のメリットだからな
後は調合の手間免除 >>267
ハナノアのミントうがいをI日3回以上するようになって半年以上だけど、
正直二ヶ月はすこぶる調子が悪い。 ハナノア液は確かに香りもよく爽快感もあるが
逆にそこまでミントが強いのを常用すると鼻が
どうにかならないかとも思い始めてきた。
今は家では食塩を適当に、出先では携帯性の
良さからサーレを使っているが、サーレなんて
ミント入りを標榜してる割には香るかどうかの
微妙な濃度でしか配合してない。 3週間前ぐらいからほぼ毎日やってるけど
最初の頃は鼻詰まりが軽減された気になってたけど
最近は改善された気にならない >>273
この時期は花粉の影響もあるんじゃない？ ありがとう
自分は家族のほとんどが花粉症ななか
花粉症でなくハウスダストでアレルギー性鼻炎なんです 数日前から涙目、鼻水がひどくて、２時間ほど前に鼻うがいを２回、
あとは洗顔ついでに目を洗い流したら、現在ほぼ症状が治まりました！
因みに、熱湯に少量の食塩を混ぜて溶かして、水で２倍に薄めました。
食塩を混ぜたほうが浸透圧の関係で鼻腔の痛みが軽減されるそうです。
あと、うがい汁は鼻をかまずにうつ向きで顔を振って垂らすのが
いいそうです。鼻を噛むのは一旦振って出し切った後がいいそうです。 >>276
しかし近所の井戸端会議みたいな内容をわざわざここに書き込まなくてもいいよ お湯を水で割ると無意味
お湯を冷ました白湯じゃないとダメ あれ試しにやるには高すぎるんだよな
興味はあるが
レポよろ >>278
無意味なわけないでしょ
うがいしたいときに適温を素早く作れる方法
気にするなら水もお湯から作っておけばいい >>278
また荒れるからマイルール押し付けるなよ 煮沸する意味考えれば分かるだろ
分からない知恵遅れなら黙ってろ そんなん言い始めたらラボグレードの精製水使えよって話になるから無意味だよ
「安全な水」の程度問題でしかない
煮沸した水に使いたい人は勝手にやってりゃいいけど >>284
>278に煮沸とは入っていないので
温度を上げるためにお湯にしているだけとも考えられる
そうなれば水を入れたところで問題ないし素早く適温を作れるので意味はある
逆に煮沸と限定するなら温度を下げるための水も煮沸後に水の温度に下げた水を使うのも当然なので
こちらであっても意味はある といっても日本人の耳鼻咽喉科の医師が日本の水道なら煮沸の必要はないといってる 日本の水道設備は老朽化が進んでメンテナンスが追い付いてない地域があるしタンクに一度貯める施設でタンク内に人間の死体があった事件もある
都市伝説的にタンク内はネズミの死体と糞だらけなんて話もあるからマンション住みや水道設備が古い地域なら煮沸した方がいいかも 重曹怖い
水道水怖い
他人の鼻がどうなろうが知らんがな >>278
＞お湯を冷ました白湯
お湯を冷ました白湯でOKとしている時点でアカン人や。少し沸騰させた程度なら国内の水道水の低レベル消毒副生成物をむしろ増やして飲んでいるんちゃうかこの人は。 サイナス、メルマガ購読を新規申し込みして
承認メールからフォームに飛んで必要事項を
入力すると、試供品として通常ボトルと粉一回分
のセットがもらえる。 >>288
コロコロの意味もわかってないレッテル君だね
毎回荒らして何がしたいのやら この流れだと、沸騰させたやつをペットボトルに貯めてたワイは… 通常ボトルもらえるのか
箱の中にしまい忘れて、猫が噛んで穴が開いたんだよ つってもひっくり返しておくだけで完璧に乾燥するのってある？
ハナクリーンのデカいやつとかなら大丈夫なんかな 容器的にはフローサイナスケアのほうがサイナスリンスよりあらい安く乾きそうだけど
結局ストロー内部とかこすれない部分があるので
コップとか自力吸引の方が手軽そう（今自分は吸引です）
自力吸引とサイナスリンスとかのスクイーズボトルでの効果、洗われた感じの違いってありますか？ スマホバッテリーにUSBミニ扇風機つけてボトルとノズルに向けて回してます。 >>299
猫ってプラ物に穴開けるの好きだよな。
赤子みたいに歯がかゆいのか？？
うちは洗濯機のホースをよくやられる >>300
サイナスはアメリカ市場じゃボトルとノズル部をそれぞれ
逆さに立てて乾燥させるための専用スタンドがあるようだ。
日本市場でも販売してくれりゃ買うんだが。 >>306
楽天とかで買えるぞ
ちなみに持ってるが別に大して乾かない >>298
自分の住居の水道水に不安があるなら効果あるだろうし
意味不明にそれが当たり前だとスレ民に吹聴しなければ良いんじゃね？
潔癖気味の人は木を見て森を見ずな人が多いから拘っても結果的に意味なかったりすることが多いよ ハナノアですら水道水そのままでって明記してるからね >>306
これやろ？
尼で売ってる
https://www.amあzon.co.jp/gp/product/B004158IWM/ >>307
>>310
おぉ～、楽天や尼で買えるのですな。しかも安い。
強制通気する訳じゃないから特別よく乾く訳でもないでしょうけど
ノズル半差しにして洗面台にもたせかけてある現状よりは衛生的
かつスマートに置いておけそう。
ご教示感謝します！ スタンドって台に細い棒付いてる奴なら代用化だろ
食器切りにさえ箸でも出来そう >>310
風送って乾燥でもさせるのかと思ったらただ立てかけるだけなんだね。
俺は100均で買ったペットボトル乾かすやつに立ててるわ。
https://limia.jp/idea/222843/
サイナスのボトルと、1回分に小分けにしてる電子レンジ可能ペットボトルをまとめて。 鼻毛でガードされてる汚染物をわざわざ押し込むのが
鼻うがいと言ってる奴がいたが、逆説的には「それなら
鼻腔内は汚染物が無いはずだから鼻うがいしても
問題ないでしょ」となる。 鼻うがい、左から右からと2回する必要ある？片方からだけでも効果変わらない？ 左右からやるのと、上咽頭の下あたりも狙って口から出す、これも左右 普通はシャワー等で鼻穴洗ってから鼻うがいするけどな
いきなり鼻うがいしたら、そら鼻糞(埃やら菌ウイルス)を押し込む事になる 上って？
鼻うがいの液もその上とやらに押し込まれるんか？ 医学ランク
SSS 東京大学
SS 慶應義塾大学
S 京都大学
AAA 大阪大学 東京医科歯科大学
AA 名古屋大学
A 東北大学 千葉大学 大阪市立大学
BBB 九州大学 神戸大学 広島大学 京都府立医科大学 順天堂大学
BB 北海道大学 岡山大学 横浜市立大学 奈良県立医科大学 東京慈恵会医科大学
B 長崎大学 金沢大学 名古屋市立大学 筑波大学 山梨大学 防衛医科大学
CCC 新潟大学 岐阜大学 滋賀医科大学 熊本大学 和歌山県立医科大学 三重大学 自治医科大学 日本医科大学
CC 浜松医科大学 大阪医科大学 群馬大学 産業医科大学 東邦大学
C 信州大学 弘前大学 山口大学 香川大学 鹿児島大学 札幌医科大学
DDD 鳥取大学 愛媛大学 大分大学 高知大学 国際医療福祉大学 関西医科大学 昭和大学
DD 旭川医科大学 島根大学 琉球大学 徳島大学 東京医科大学
D 福島県立医科大学 日本大学 近畿大学
EEE 福井大学 愛知医科大学 宮崎大学 久留米大学
EE 兵庫医科大学 佐賀大学 山形大学
E 藤田保健衛生大学 杏林大学 東京女子医科大学 秋田大学
FFF 岩手医科大学 東北医科薬科大学 福岡大学 北里大学
FF 獨協医科大学 埼玉医科大学 金沢医科大学 帝京大学 東海大学
F 川崎医科大学 聖マリアンナ医科大学 自分もそれの詳しいやり方知りたい
多めに口に含んで上を向いてガラガラをしながら勢いよく下へ向きつつはこうとすれば
半分ぐらいは鼻から出るけど
これは本来のやり方じゃないような気がする 俺は朝沸かしポットの残り湯を今くらいに調合する
デカハナノア乾きやすいんか
てかサイナスは水使い切れないのもキツイ >>329
10分くらい煮沸すればいいけど、冷ますの面倒なのよね。私は点鼻派だから少量煮沸させてコップに移して冷ました後に塩とアストリンゴゾール入れて点鼻容器10個くらいに小分けしてるけど鼻洗浄だと冷ますの面倒じゃね？ サイナスのメガボトル欲しくて色々探したが面倒になって公式で2本買った
早速使ったがもうレギュラーサイズに戻れないくらいの爽快さだな
スッキリ具合が半端ない 容器の消毒は週に1、2回短くハイターにつけた後に1時間程度ミルボンにつけてる
ミルボンは哺乳瓶の消毒が出来るくらいだから
人体にも優しいかなと思って、我流です ミルトンじゃねぇのかい？
しかもそれ使うならハイターいらんでしょ。 【自作の目安】
塩 96g (96%) 288g 重曹 4g (4%) 12g (100g - 300g)
水道水 1000cc 10g (コップ一杯が200cc 2g)
小さじ1杯が約5g ペットボトルのキャップとほぼ同じ
ダイソー フレンチボトル (350ml)
ttps://jp.daisonet.com/collections/kitchen0206/products/4955959003168
ダイソー ひとふり計量ボトル（スリム）
ttps://jp.daisonet.com/collections/kitchen0206/products/4549131865080
ダイソー 小さじ１／２が計量できる調味料容器
ttps://jp.daisonet.com/collections/kitchen0206/products/4979909921685
サイナスリンス (参考サイト)
ttps://store.yubinoba.com/products/detail/2749
値段の比較
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1607227227/985 >>344
わざと知らんふりしてたのかな？
アナウンサーは鼻うがいくらい知ってそうで人肌の生理食塩水は痛くないの「本当？」って反応していたけど。 カトパン云々は知らんが
アナウンサーや声優や歌手や俳優は知ってなきゃおかしいけどな 塩水濃度を上げれば効果があるとかいうけど
ためしに1.3％程度にして鼻うがいすると
なんかきつい
これを2.7は日常的に無理そう
なれの問題なのかな >>347
彼がCMに出たら間抜けな感じにならなさそうね >>348
『塩水濃度を上げれば効果があるとかいうけど』
↑これって情報元どこですか？ 間欠的なアレルギー性鼻炎に対する3％と0.9％食塩水による鼻うがいの効果を比較する二重盲検試験
80名の間欠的なアレルギー性鼻炎患者に対して（通年性鼻炎とは違う）それぞれ濃度の違う食塩水を使って鼻うがいをしたものです。
症状は鼻閉と鼻汁に対してそれぞれ一週間毎の評価をされました。
自覚的な症状変化に加えて下鼻甲介の大きさや最大呼気流量も指標とされました。
80人を40人ずつのグループに分けて2週間行いましたが、どちらのグループも症状が軽快し、
呼気流量も統計学的有意差を持って改善しました。
3％高張食塩水のほうが1週目の改善が早かったですが、0.9％（生理食塩水）でも2週目には同様の状態にまで回復しました。 ダラダラ長文は知恵遅れを地で行ってるな
何も質問の答えになってないし、差を何も書いてない
鼻うがいは効果あるよ
なんてこのスレに居る奴なら全員知ってる訳で >>334
自分は前日にペットボトルで冷ました湯冷ましと熱湯を５０：５０で混ぜて生理食塩水作ってるわ
鼻腔内から脳内に侵入するアメーバなどもいるし副鼻腔に多少なりとも残ることを考えると出来るかぎり無菌状態のを使いたいかな >>348
人体と同じ塩分濃度の生理食塩水は0.9% 海水の塩分濃度が3%
浸透圧の理論
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1607227227/854
>>355
副鼻腔洗浄（上顎洞洗浄）
ttps://www.nogamijibika.com/facilities4.html
>>362
日本の水道水にアメーバはいないけど潔癖症なら好きにすれば良い
脳をむしばむアメーバ、水道水から検出 米テキサス州
ttps://www.cnn.co.jp/usa/35160170.html ハナノアやったら鼻が詰まったというか閉じた
やり方悪かったかやってはいけなかったのか
でも気持ちよかった >>7
サラサラした洗浄液でこれだから膿とか鼻水と考えるとそりゃ出てこないわなぁ 自分で塩水を吸いながらの鼻うがいをやってるんだけど
鼻づまりがあると吸いにくい
そういう時は自分は腕立て伏せをして息が上がると
なぜか鼻どおりが良くなってることは多々あるのに気付いてやってるんですが
同じような人いますか？
なんで鼻どおりが良くなるんだろ？ なぜ自力で吸い上げようとするのか理解できないんだが
下手をすれば肺に吸い込んで誤嚥性肺炎の元になるぞ 鼻うがいをしたら１日に、人に、自然に感謝の頭を深く垂れなさい
さすれば水は流れん >>367
自己流の鼻うがいはすぐにやめて鼻うがいを指導してくれる耳鼻科を探した方がいいよ
間違った鼻うがいは誤嚥性肺炎以外にも中耳炎などのリスクが高い
腕立て伏せの事もこんな所で聞いても怪しい答えが返ってくるだけから「鼻づまり 解消」で検索してみるといい
脇の下を刺激する方法と運動する方法があって腕立て伏せはその二つを同時にしてる事になるかもしれない
どちらも鼻づまりが解消する理由は交感神経が刺激されるから
じゃあどうして交感神経が刺激されると鼻づまりが解消されるのかって？ 人に強要してるわけどもないし好きにさせれば良いんじゃね？
そもそも変な自己流を好んで試す人にリスクの話をしても糠に釘だよ >>368
鼻うがいの方法としては吸引は普通にあるだろ
・ボトルに圧をかけて
・液体の自重を利用して
・吸引して
この3択で紹介されているものが多い >>374
方法としてはあるだろうが普通では無いな
お前の中で普通にしたいだけで
実際話題としてもほぼ出てこないだろ 吸引は一番やりにくそうだけどな
まあ好きな方法でやればよい
大事なのは継続 いつも通りに鼻うがいしたら風邪でもないのに突然黄色い鼻水出てきてビビった
鼻詰まってる感じはあるが副鼻腔炎ってやつか？ 口から出すときは食塩水少しずつがいいのかな
一度に大量にやると全部胃の中にいきそう >>375
横からだけど以前は吸い込みがデフォルトだった。
テレビで見ていて「無理やろー」と思っていたけど 安いんだし専用容器以外はメリット感じないかな俺は
楽に毎日続けるのが大事だし >>386
はーっと口から息を吐きながらやるといいよ。 鼻水をすすって口から出すことが出来ない人ってかなりの割合でいるんだね >>390
耳鼻咽喉科で相談した方が安心できるんじゃない？ ググったら丸形洗浄瓶で勢いよくあてれば取れるってあるけどね 口から出すハナノアやっぱむずい
鼻から吸い込んだ方がいいのかな？片方の鼻からでてく 汚いけど、鼻水をすすってペッと出すことできないの？ できるけど全部は出ないんじゃない？
「かー」とか「くー」とかを喉の上のほうで出せば出るでしょ ナサリンという鼻うがいはシリンジタイプなので
使いやすそう
ナサリンの口コミが少ないので人気ないのかな >>396
iHerbでサイナスと一緒に買ったけどナサリンは未開封だわ
その後国内でサイナスのメガボトル買って使ってるからもう家ではナサリンの出番はないと思う
口コミ見るとナサリンは耐久性が無さそうだよ いろんな空気中の異物は鼻の入り口で大半が濃し取られるので
鼻うがいが恐い人は入り口を洗うだけでもOKですが、
上咽頭部を洗うには片方の鼻から洗浄液をいれて、
反対の鼻の穴から出てくるようにするのがよいですね。
口から洗浄液が流れ出してしまうと
ダメではないですが、
上咽頭部は洗えてイナと考えて下さい。 >>402
この動画の人のやり方は何がダメなんかね？ >>403
んー、左右の鼻孔はつながっていて、片方の鼻孔から入れるともう片方から勝手に出て来るが、口からは出るようにしないと出ないから、口から出たら洗えていないというのは違うと思うけどな >>402
動画ちゃんと見てないけど上向きながらやってるからじゃない？
俺はサイナスリンスでやってるけど、下向いてボトルを押して入れると反対の穴から出てくる。
ボトルを押しつつ鼻水をすするように自分で吸い込むと口から出てくる。 >>407
喉のうがいでは洗い流せない鼻と喉の間も洗い流せてキモチE ハナノア口からのやつ使ってみたけど、オェッてなった
難しいな いや‎…ハナクリーンS使ってるけど
あのぐらいダーッと出るぞ >>415
あれはハナノアシャワータイプで緑色の容器
しっかりタイプは水色容器 アストリンゴゾール届いたけどシュリンク内で既に漏れてた
しかも蓋が開かん、押し込みながらキャップに書いてある通りの方向に回してるんだが >>419
かなり硬くて空回りしやすい。
押しながら普通の開栓方向(反時計回り) >>419
海外によくあるタイプやな
かなり力いれてグリグリ回すと開く >>419
掌底らへんで蓋を捉えて、垂直方向に力を入れながら回す。ボトルを支える方の手は、しっかりボトルを握りつつも、台の上に手を付けて固定するのも意識すると楽かも。
慣れれば、力をかける一瞬が感覚的になってくるんだけど、それまで難易度高いな。 >>419
今まで６本くらい買ったうちの１本がすっごい開けにくかった。 途中で別の容器に移し替えたもん よこからなんですが
アストリンゴゾールってなんでつかうんですか？ >>420-423
台の上に置いて押し付けるようにやったらやっと開いた！ありがとう
想像以上に力が要ったよ
そしてこれまた想像以上のニオイでまだ鼻うがいできてないw >>425
おめ！
締めるのは簡単だから締めすぎないようにね。
しかしキッツイよこれ >>424
口内炎とか喉の痛み
荒れにすごく効く。
思いっき。反り返って上咽頭付近までウガイで洗うとスッキリするけどな最初は吐きそうなくらいキツかった。
用法の10倍は薄めないと鼻うがいだともっとしぬ >>427
ありがとうございます
炎症して化膿とかしそうなときにやる感じですね ハナノアデカシャワーつかって10日目だけど、初めて使用中に口から食塩水が出てきた
何故だろう 鼻うがいデビューにチクナインの鼻洗浄買ってみた
https://www.kobayashi.co.jp/brand/chikunain/hanasenjouki.html
このスレでは全く話題になってないのね
サイナスってのが良さそうだからそのうち買ってみるか >>430
洗浄容器はハナノアｂの流用かな？
洗浄液はハナノアとは別で重曹が配合されてるけど。
小林さんも商売がうまいねぇ。 他メーカーが参入してないから、まだニッチな市場なのでは >>433
容器はハナノアBと同じっぽいね
ここで評判良さそうなのでサイナスも買ってみました
240mlボトル3本と250包のセット3,859円 メガボトルになってから塩とベビーシャンプーの消費が当たり前だが倍増した
塩もタダみたいな値段だしベビーシャンプーや重曹もたいした金額じゃないから負担は少ないが >>436
どう使い分けてるの？
自分は塩しか使ってないけど
人ごみ言ったなとか思って帰宅した時ぐらいしか塩分濃度あげない。 >>437
使い分けは特にしてないよ
ボトルの容量が倍増したから使用量も増えたという話で
塩分濃度も計算楽な1%で固定してる >>440
重曹もベビーシャンプーも常時入れてるよ
塩だけじゃウイルス対策にはならないしね ベビーシャンプーってよく知らないんだが普通のシャンプーと違うの？ >>452
急に別のページ貼るとか作為的ｗ
内容的にはやらないよりはマシ的な話で
エンベロープ壊す作用があるわけじゃないし水だけの効果と変わりないんじゃね？ >>453
洗浄自体が対策になるわけでー
生理食塩水だと細胞に負担かけないわけでー https://ca-pore.com/_ct/17444271
イギリスの別の研究では、コロナウイルスを感染させた細胞を培養したとき、
食塩の濃度を高くすればするほど、増殖が抑えられるという結果が出ました。
一方で、次亜塩素酸の阻害薬を入れると、増殖は抑制されないこともわかりました。
要するに、高張食塩水で鼻うがいをすれば、上皮細胞で次亜塩素酸が産生されるのを助け、
ウイルスの増殖を抑制する効果が高まるということです。
濃度の高い食塩水で鼻うがいをする場合も、塩分濃度3％以下であれば、痛みは全くありません。
0.9％の生理食塩水を作るときの3倍の食塩量、つまり水1Lに対し、食塩27gで作れば、
塩分濃度が2.7％になってちょうどいいでしょう。
とはいえ、0.9％の生理食塩水による鼻うがいでも、効果は十分にあります。
ふだんは通常の鼻うがいを行い、カゼの症状があるときや新型コロナウイルスの濃厚接触者になったときなどは
高張食塩水による鼻うがいを行うのがよいと、私は考えます。
なお、高張食塩水による鼻うがいは塩分のとり過ぎになる可能性があるため、高血圧のかたは注意が必要です。 どう考えても洗い流すだけで効果あるよね
手洗いだって効果のほとんどは水で洗い流す点にあるし https://www.youtube.com/watch?v=LVGymhsVXec
ご覧いただきありがとうございます。今回は、コロナウィルスを99％短時間で死滅させるベビーシャンプーでの鼻うがいの紹介です。
みんなで感染を防いでコロナ禍を乗り切っていきたいですね。特効薬がなくてもできる対策はたくさんあります。ぜひご覧下さい。 コロナ対策でやってるつもりはないからベビーシャンプーは使わないけど、>>458の先生の動画は参考にしてる ベビーシャンプーってコロナウイルスのためにやってるんですか
洗浄効果のためにやってるのかと思った 塩水ぶっこんだら鼻の中で次亜塩素酸生成って
電気分解でもしてるんかねぇ・・・
ウィルス除去効果は洗浄行為そのものにあるのであって
塩は浸透圧を合わせるために入れてるという認識だけど。
真水でやって平気という人もいるけど、どうなってるんやら・・・ 好中球はミエロペルオキシダーゼという酵素で塩素イオンから次亜塩素酸を生成する。
粘膜上皮細胞でもその酵素を使っているか不明だが次亜塩素酸を生成することがわかっている。 塩自体は鼻水で自前で生成できるから、そこから作っているのだろう。 高濃度ビタミンCでガンが消えるとかと同じような屁理屈だなw >>458
コロナ対策なら塩のみよりシャンプー入りが効果絶大ってことでFAなん？ 自分の身体を使った人体実験なら好きにやれ
他人に変な民間療法を押し付けるから揉めるんだよ どこで押し付けしてるっけ？
しかし怖い原理主義の人だね サイナスのサンプル届いた。
これは楽に使えて良い。 >>481
まんまプーチンみたい
汚い鼻汁で脳ヤラれてるよ >>479
申し込みからどれくらいで届いた？
俺も頼んだけど忘れた頃に来るのかな >>485
俺も今日届いたが申し込みから6日だった
ここ数日でボトル4本と粉を251包手に入れたからしばらく鼻うがいが捗るな
チクナインは匂いにクセがあってだめだったけどサイナスは続けられそう チクナインで前よりは楽になった
でも外出すると段々と鼻水が出てくるなあ
外の空気は汚れてるからね >>488
外出というより
外出にともない装着するマスクによって
湿気がこもり
鼻水が出るんじゃないかな 朝イチの鼻うがいの排出水を洗面器に出してまじまじと観察したらドン引きしたわ
ドロドロの鼻水、鼻毛、ほこり、白っぽい膿みたいなもの
今まではこんなの溜めたまま暮らしてたんだなって >>492
心配するな
次はうんちも同じ様に観察してみろよ >>492
睡眠時無呼吸症候群だから寝る前にすっきりさせている アストリンゴゾール届いたけど使うの恐すぎﾜﾛﾀ
マジでこれ鼻に入れるんか？正気の沙汰とは思えん、、、 >>496
原液入れるわけじゃないし適切な希釈濃度であれば結構効果ありそうで興味深い 以前薬局で買ったガラス瓶のは、山田製薬の製造だったかな
輸入販売者でなく、国内製造だったような 自分もアストリンゴゾールポチって到着待ちだ
イナバウアーうがいと鼻うがいでどっちが効果あるかな >>501
イナバウワーうがいでも最初は吐き気もよおす臭さ
点鼻は規定より薄めから始めるのが無難 アストリンゴゾールって何かと思ったらうがい液か
最も多く入っているのはサリチル酸メチル
うーんマジかよっていう感じ >>502
臭いがやばいのか・・
うーん心配になってきた >>503
せやけどリステリンの強烈な奴にも入っとうで アストリンゴゾール使うならスポイトいるよー
すでに知ってたらごめん >>507
そなの？付属していたキャップの1番下が5mlだからそれだけ入れてうがいなら50mlに薄めて使ってる。
鼻に使う時はそれより薄めるけど。
ちなみに自分はないけど口内炎にも効果大らしく、妹に口内炎できた時に使わせたらキツくて怒って居たけどその後治るの早かった見たい 口から出すには意識してリラックスしてから入れないと出ない 帰宅後にやってるけど寝起きにもしたほうが良いの？
どうせ汚れた空気の中に飛び込んでいくのだからいらんかなと思ってしまうのですが
あと鼻うがいはちゃんと医師が推奨してるから問題ないのだろうけど、洗眼みたいに良い成分を洗い流してしまうみたいなことはないのかな 朝に鼻がちゃんと通ってれば別にやる必要ないのではという意味です 睡眠中に溜まったものを出すために朝もやってるけど、昼間に下を向くとたまに残ってた水が出てきて困る。
今はマスクしてるから大丈夫だけど 下向いて片鼻塞いで横向く→元に戻す
を繰り返すとある程度出てくれる やってみようと思うんだが横はどっち？
穴塞いでるほう？ぎゃく？ ハナノア使ってたけどサイナスリンスも試してみた
液体の勢いの違いが歴然として驚いた、これは良いかもしれない 自分はハナノアデカは試してない
サイナスメガより容量小さいよね、確か サイナスとハナノアa両方使ってる。
喉の奥を洗うのはハナノアaがやりやすい。
練習すればサイナスでもできるんだろうか？ 今までナサリン最強と思って使ってきたが他のやつの方がいいの？ 使用期限って、容器は3ヶ月で交換ってやつ？
そんな短期間で交換する必要ないと思うんだが
定期的に消毒してるし 鼻うがいの水でホコリが出るって人は普段マスクしてないの？ アストリンゴゾール届いたから
恐る恐る数滴だけ入れて鼻うがいしたけど
薄すぎてほぼ意味なさそうだった
1.5mlくらいいれなきゃか
臭いはリステリンの香りだったわ 1人暮らしだから家にいるときはマスクしないが
今は家族で暮らしてる人はリビングでマスクしてんの？ 掃除用の重曹って健康上大丈夫なのかな？
https://i.imgur.com/wRuHENI.jpg
何かこの人のフォロワーの人達も注意するでもなく仲間内で盛り上がってるからわざわざ指摘もできないけど心配になった 食用重曹十分安いしわざわざ危険な橋を渡る必要ないよね 重曹は塩に比べたら微々たる量だから健康に影響ある品質の違いは実際にはないと思うが
自分は食用があったんでそれ使ってるけど自己責任で好きなの使えば良いんじゃね？ >>537
重曹を使ったことが無いのかな？
鼻汁や痰の切れ方が全然違うよ ヌルヌルに効くとは思うが必須かというとそうでもないな 必須かって言われたらいらないし、でもそれ言ったら塩だっていらないってひといるからなぁ
極論なんて言ってもしょうがないんじゃね。 みんな鼻炎は改善してるの？
2月の初旬からやり始めた
そのころはご飯を食べてそのあとゆっくりしてたら
速攻両鼻が詰まりだしたけど
今はそれはなくなった。
片鼻は詰まってるときが多いが。
鼻うがいのおかげか気温が上がってきたことが要因になってるのか知らんけど。 >>542
鼻うがいを始めてもうすぐ１年、やっと「これを一生続ければ治るのかもしれない」と感じるようになってきた。
実際、鼻うがいだけで完治は無理だと思うけど。 >>543
ワイシャツかぶせて人型にふくらむ奴なら持ってる。 アストリンゴゾールやってみた。
サイナスリンスボトルに2ccほど入れたけど、少し喉がヒリヒリして、なんか溶けたプラスチックみたいな匂いがするけどキツくはない。
もっと濃くしたほうがいいのかな。
みんなどれくらい入れてる？ それくらい入れないとだめかー
夜チャレンジしてみる 塩とベビーシャンプーで満足してるがアストリンゴゾールもちょっと興味あるな >>548
口内うがいなら10%、鼻うがいなら5%くらいでやってる >>541
塩は使わないと粘膜の細胞痛めるから使った方がいいよ >>554
5％って結構濃いですよね
さっきサイナスに5cc（2％くらい）でやったらかなりヒリヒリでしたよ。
特にボトルを着ける鼻の穴周辺が痛かったから、鼻かみすぎて擦り傷になってるようなところが特に痛くなるのかな。
我慢できる範囲で濃い目がいいんですかねぇ ヒリヒリを常用する気にはならんね
喉イソジンだってトラブルあるのに >>556
普段は思いっきり上向いての口内うがいで使うだけかな。鼻腔には調子が悪い時だけ使ってる。 >>553
ベビシャン使わない鼻うがいは無意味と主張するベビシャン原理主義者が暴れてたよね 水500ml
食塩小さじ1
重曹小さじ1/2
どっかで見かけた上記の分量でやってみたら鼻痛かった
重曹が多すぎるのも良くないね
ひとつまみでちょうどいいかなって感じ >>561
重曹多いね
それだけ入れると結構独特の臭いするんじゃない？
自分は塩1%で重曹0.1%位が目安 >>562
チクナイン鼻洗浄みたいな独特の匂いがしたわ
これが重曹の香りなんだなと覚えた
チクナインは膿を出やすくするために重曹の比率高めなんだろうな 重曹は粘りの元であるムチンを弱めて痰や鼻汁を出しやすくしてくれる
鼻うがいに使うのが怖いなら喉のうがいで試してみれば理解できるよ 青色のボトルタイプのやつ、底部のプラスチックがすぐ壊れる、あれをステンレスにすれば末永く使えるのに アストリンゴゾール少しずつ濃くしていって今は5％くらいで鼻うがいしてる。
鼻の中や喉の痛みは大したこと無いんだけど、鼻かんで擦りむき気味になってる鼻先が猛烈にヒリヒリするわ。
アストリンゴゾール使ってる人同じような感じ？
ちなサイナスのボトルでやってる。 重曹ってどうやって保管して
どうやってボトルに入れてる？
スケールとか必要でめんどくさそう >>569
セリアのこれに入れてる
https://i.imgur.com/HUkyAks.jpg
食塩はきっちり計るけど、重曹は匙とか使わず適当に入れてる >>568
わたしは鼻に使う時は点鼻として目薬の様な容器で上向いて入れてるから鼻先は平気。
そのかわり使う時は10%くらいの濃度でやっているから鼻の奥が熱く感じるけど。残ったのでこれまた反り返るくらい上向いてうがいして終了。 >>572
それいいですね！
50ccくらいの容器があれば5cc原液入れて満タンにすれば10％濃度になるし、100円ショップで使えそうな容器探してみます。
ちなみに一度にどれくらいの量でやってますか？ てかチミ達塩や重曹はいいけど液体の温度には無関心なんだな
そら冷えた水でやったらなにやっても痛いよ
鼻水が鼻通っても痛くない
つまり体温に近い液体温度と塩分濃度してたら痛くなりえない >>574
無関心なんじゃなく当たり前すぎて誰も言わないだけ
暖かい時期は常温でも何も問題ないけどな >>573
左右それぞれ10ccくらい。
ご指摘の通り50cc作るから残りでうがいしています。 鼻の中と耳の中ってどんな風に繋がってるのかな？
わかりやすい画像がない >>578
ありがとうございます。
良さそうなボトル探して試してみますね。 初めてハナノアやってみたけど暫くして体勢変えたら喉の方からデレデレっと液が垂れてきてビックリした
想像してたより多めに鼻に残るんだなこれ 屈んだりするとかなりの量出る時あるよ
個人差あるだろうけど自分の場合は30cc以上は溜まってる気がする 風呂でやってるが終わった後は下がヌルヌルして危ない
どんだけ毎日膿溜まってるんだよ俺 花粉症だけど鼻うがいした後の鼻水が尋常じゃないけどなんの作用なんだろ？ 鼻づまり無いけど鼻炎の出血と鼻水があるから
サイナス・リンスキット買って頭水平にして鼻うがいやってみたら
水入れた鼻の奥で水が溜まる圧迫感だけあって反対の鼻や口からも出ない
容器を外すと入れた分の1/4位の水が入れた鼻から落ちるだけ
圧迫感が怖いから止めたけど入れた鼻から出すのでもいいの？ >>590
頭水平にする必要ないと思うけど。
同じ鼻から出ても全く効果ない事はないけど効果半減はすると思う。
鼻水すするように吸い込んでみたら？
最初は少しづつから。 塩濃くすると鼻に溜まりやすくならない？
濃度2%ぐらいにしたら後で鼻から出てくる水の量増えたわ 鼻うがいから4日は経ってたと思うんだけど
突然目の奥辺にプツッて感じがした途端に薄い黄色味がかった液体が鼻からダバダバ出てきて凄い焦った
多分副鼻腔に溜まっていた鼻うがいの液なんだろうけどそんなに何日も留まる事もあるのかね？
脊髄液かと思って病院行っちゃったよ
蓄膿症って言われたけどね >>596
いいや？
無色透明の生理食塩水だよ
サラサラの粘性の無い液体だったから最初は鼻血だと思ったんだけどティッシュで拭ったら透明に近い薄い黄色だったから何が出たのかと焦ったよ
ティッシュ2枚をグショグショに濡らす程度は出たからね 鼻うがいする食塩水を気持ち熱めにすると鼻水が良く出てくる気がする
粘性が弱まるというか伸びて出てくる感じ
鼻炎のレベルを確認するために洗面器で排水を貯めておくと
どれだけの鼻水が出たか分かるのでお勧めｗ
鼻炎酷い時は手で粘性が分かるぐらいドロドロのが出てくるけど
毎日続けていると粘性が減って症状が軽減してきてるのが分かる 入れた塩の半分量の重曹を追加するだけで無理なくサラッと出てくるよ
ヨドバシで100g 129円、2kg 1000円 余ったら掃除や入浴剤にも使える
サイナスリンスの成分 96%塩化ナトリウム、4%重炭酸ナトリウム >>604
そこだよね
鼻うがいした晩に横になったら出てきたとかはあったけど何日も経って出てきたのには驚いた
まぁその後に不調があったとかは無いんだけどね 半分も重曹入れるのか
塩の十分の一って言ってる人が上にいたからそれで焼てたけど 左側だけ鼻水が無限に出てくる
耳鼻科に行っても特に問題は無いと言われる
もう終わりだよこの鼻 >>607
まあ量は効果求めるなら多いほうが良いんだろうけど
多いと臭いが結構気になるから濃度は試行錯誤してみれば良いんじゃない？ 鼻うがい後に残った液が膿と混じって少しずつ喉に垂れてきて気になる 鼻うがい実施後に、しっかり水気を切っておかないと。
頭の先を下に向けて、水を出したい穴が上になるように
横を向いて、反対穴をふさいで息を吹き出すと出るわ出るわ。
たまりやすい位置の関係かも知れないが、片方の穴は
これでズビズビ出てくるが、反対側はほとんど出ない。 出る時と出ない時があるわ
ベッドで横になるのが早いよね >>614
銭湯で響くケロリン桶のカコーンって音が好きで昔ヴィレッジヴァンガードで買った
今はネットで1500円くらいで売ってるみたいね >>610
ケロリンじゃないけどそんな感じｗ
透明なスライムみたいなのがいつまでも出てくるわ
鼻に充填させておくより洗い流した方が良いと思って
朝晩鼻うがいしてる
個人的に2-5月ぐらいがヤバくて
この期間にケアをさぼると5-6月ぐらいに
気管支炎みたいになるからマジで嫌すぎる 龍角散の入れ物って重曹の保管にちょうど良さそうだな
さじ付きだし
https://i.imgur.com/vQn4rDb.jpg 鼻奥に溜まってるであろうハナノア水が唐突にやってくるんだ
すき家で牛丼食べてる時に
牛丼食べながらグリーンガム噛んだみたいになってこれはきつい >>619
100均でアホほど売ってるのに素人が加工する意味は？ 100均わざわざ行かなくてもすでに空いてる缶があるとか人それぞれ理由はあるだろうにわざわざ突っ込む意味は？ 匙を加工ってバリとかどうすんのさ？
毎回掃除するスポンジ捨てるの？
なんでもDIYすれば偉いってもんじゃないよ >>625
不器用自慢も程々にな
加工する人買う人好き好きだろうに 龍角散用に作られたスプーンだから他の粉末だと掬えないかもね >>628
試してみたら龍角散の匙ではうまくすくえなかった...orz
重曹は龍角散に比べてかなり粒が大きいんだね >>626
片栗粉みたいなのだといいかもしれないけどサラサラなら掬う時に落ちちゃうね サイナスリンス始めてからマスクしてる時の自分の口臭が気にならなくなった
副鼻腔の膿とかが綺麗になったのかな
予想してなかった効果が出てうれしい 口臭緩和は感じるね
鼻うがいもっと早くからやればよかった、口から出すのがムリだったから敬遠してたけど鼻からなら簡単 シャワーのお湯でやるのはまずい？
沸騰させて作る食塩水面倒 >>633
浄水フィルター通した水道水とポットのお湯で作ってるけど問題ないと思うぞ >>633
水道水を沸騰させるのはどんな意味があるの？
風呂やプールで鼻に水が入って問題でもあるのかな... >>633
それで十年以上やってるけど問題ないと思う
沸騰ってカルキ(塩素)抜くのが目的なんだろうけど
そんなんでダメージ食らうの魚だよｗ
人間は普通に飲んでるし 重曹使うと一瞬めっちゃ鼻のとおり良くなってワロタ
で一瞬でもとに戻ってワロタ >>636
沸騰推しの人は、カルキ抜き目的じゃなく
本気でアメーバ脳症を恐れてる >>639
あんたとこの水道はそんなアブねー消毒してんのかww
歯が溶けるんでねーか？ >>635
タカギの浄水器、蛇口についてるやつ。サンナスリンスのボトルに入れて30秒レンチン。粉入れて鼻うがい。
注意書きは日本というより世界に対してだと思う。各地で水質は違すぎる。ボトルの定期交換は注意書き通り。 水道水を沸騰させて塩素を飛ばしたい ← 気持ちは分かる
そのあと塩を入れて生理食塩水を作る ← 沸騰させた意味
塩素とカルキの違いって？
tps://ameblo.jp/narumizukaitekidesu/entry-12267698400.html
次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウムの違い
tps://www.sankyo-chem.com/wpsankyo/3110
公園の水遊び場で男児が「脳を食うアメーバ」に感染し死亡（米）
tps://www.excite.co.jp/news/article/Techinsight_20210930_818082/ なんかおかしいなと思いながら極偶にこのスレ見てたレベルだけど
反ワクばりになんかおかしな拘りというかガセ掴んでる人が粘着してるのかｗ >>642
日本語が怪しすぎるわ
あんた中国人だろ
水質は世界一の日本ならレンチンなることなんてしなくてよし 鼻うがいででるムチン
肌に塗ってひげそりしたら
滑りが良さそう 寝起きに一気に鼻水出てくる現象なんですかね
寝てるときは出ないのに
ただ、つまりはしますね お湯の方は浄水器がついていない。今着いてるのはお湯は使用不可 >>651
普通に浄水なしの給湯使ってるがどうしても浄水じゃないと嫌なの？
歯磨きや洗顔やシャワーも浄水なの？ 医科ランク 最新
SSS 東京大学
SS 慶應義塾大学
S 京都大学
AAA 大阪大学 東京医科歯科大学
AA 名古屋大学
A 東北大学 千葉大学 大阪市立大学
BBB 九州大学 神戸大学 広島大学 京都府立医科大学 順天堂大学
BB 北海道大学 岡山大学 横浜市立大学 奈良県立医科大学 東京慈恵会医科大学
B 長崎大学 金沢大学 名古屋市立大学 筑波大学 山梨大学 防衛医科大学
CCC 新潟大学 岐阜大学 滋賀医科大学 熊本大学 和歌山県立医科大学 三重大学 自治医科大学 日本医科大学
CC 浜松医科大学 大阪医科薬科大学 群馬大学 産業医科大学 東邦大学
C 信州大学 弘前大学 山口大学 香川大学 鹿児島大学 札幌医科大学
DDD 鳥取大学 愛媛大学 大分大学 高知大学 国際医療福祉大学 関西医科大学 昭和大学
DD 旭川医科大学 島根大学 琉球大学 徳島大学 東京医科大学
D 福島県立医科大学 日本大学 近畿大学
EEE 福井大学 愛知医科大学 宮崎大学 久留米大学
EE 兵庫医科大学 佐賀大学 山形大学
E 藤田医科大学 杏林大学 東京女子医科大学 秋田大学
FFF 岩手医科大学 東北医科薬科大学 福岡大学 北里大学
FF 獨協医科大学 埼玉医科大学 金沢医科大学 帝京大学 東海大学
F 川崎医科大学 聖マリアンナ医科大学 >>650
分かる
おれの鼻水めっちゃ黄色でデローンってなってる辛えわ
息苦しいのよ。朝くしゃみするとドバドバでてくる >>652
アレルギー性鼻炎で常に鼻の中は炎症がある。免疫や細菌感染に対して防御力があまりない。
なので鼻うがいの容器や液に気を使う。
市販の卵の殻のサルモネラの確率は10万個に3個だそうだ。けど毎回触って後は手を石鹸で洗う。
習慣化してしまうと面倒さを感じない。
30年で鼻うがいなら15000回
卵なら20000個は割る。 >>655
木を見て森を見ずだな
クリーンルームで生活してない限り
水道水のほうが雑菌のレベルは限りなく低いんだから >>656
築30年以上のマンションの受水槽を信用してないだけ。住み替えには金がない ビタミンC 飲んでみようかな
風邪惹かなくなったというレビューはたくさんあるんだけど、今まで何度も飲んでるけど、実感したことがない
鼻炎にたいしては ここ一年ほどで鼻うがい始めました
気になった事があるんですが、うがいが終わった後、かがむと副鼻腔から水がボタボタと流れ出て来ますが、決まって左の穴からで、右の穴からはほぼ水が出てきません
鼻うがいしても水が後から出ないのはどういった異常なんでしょうか？ >>657
好きなだけ沸騰させて使え
ちゃんと忘れず鼻腔内も沸騰させろよ
そしてもう書き込むな >>660
左右対称の人なんてほぼいないよ
副鼻腔の出口が狭いだけでしょ 鼻炎体質を治す方法ないだろうか
漢方では水毒っていうらしいね サイナス リンスメガボトルが届いた。昨日発注。
スタンドはボトルは問題ないがキャップについた中空パイプが長い。粉末はこのボトル専用で色が違う。 鼻うがいで使う水については煮沸消毒は気にする必要はない(容器の滅菌とかは別)
飲料などで塩素やトリハロメタン除去を気にしている人は
・沸騰後蓋をせずに10分以上の煮沸が必要
・早めに使わないと痛むのが早い(当然) サイナスは喉の奥まで洗えないので
溶液を残してハナノア容器に入れ、奥直撃コースへ注入してる >>667
喉はラリンゴールドでうがい。サイナスは手で絞って圧力かけた液体を下向いて入れる。
声を出さないと気管支に入ってしまうのでアーと声を出しながら、最後にフンと出す。耳鼻科で看護師が治療の最後に指導してた。（鼻うがい専用の蛇口から専用水） 鼻腔から喉の方に血の混じった膿が出てきたんだけど鼻うがい休んだ方がいいかな？ 子供の頃通ってた耳鼻科は
大きいタンクに薬と水を入れて
そこから出てくる水溶液をはなにつっこんで
口から出すのをしばらくやって
あとは先生が鼻の奥をなにか薬をつけて塗る感じだったが
これなら鼻うがいと対して変わらない気がする
結局、アレルギー性の慢性鼻炎なら
生活圏のアレルゲンを少なくするしかないんじゃないの? >>674
子供には生活圏のアレルゲン（ハウスダスト）対策は無理。貧しいワンオペ親は整備できない。 コロナ超初期にこんな時期に鼻炎ぐらいでくんなや・・って
明らかな対応されてからもう3年ぐらい耳鼻科いってないや
ネブライザーすら中止だったからね
行かない事で効率的な鼻うがい覚えた
結果通院時代より調子がいいかも 鼻うがい(ハナノアシャワー)を約3ヶ月ぐらい続けてやり始めは調子良かったんだけど、最近、耳に水が入るような感覚が続いていたので一旦辞めている。声出しながらとか下向きにするとか途中で唾飲み込まないようにとかしているのですが、最中に耳に「コボ」と水が入るような音がする様になった。
いろいろ調べて鼻スプレーでも良いとの事で今はそれで我慢している。
これはこれで手軽にできるのが良いかな。仕事中の昼の休憩時間とかもトイレでシュシュッとできる。
中の液は今はハナノア使っているが自作の塩水でもいいのでコスパも良い。1日数回行なっている。
ここの住民も鼻スプレー使っている人いるのかな？
長文失礼。 食物とか悪いものあるかな？
寝る時常に鼻詰まり
カフェインとか逆効果？ >>677
運動は結構やってるんだけど、夜間詰まる(´;ω;｀) 風呂場でオナニーした夜は鼻の通りが良くなって睡眠の質が向上する
普通にセックスしたときはなにも変わらない 煮沸しなくてもちょっとのイソジンで
殺菌したことにはならないんかい？ 副鼻腔炎でアストリンゴゾール1本使い切ったけど追加購入しようと思うほどの効果は無かったわ。
やった後は使わないときより鼻の通りいいんだけどね。
今は鼻ヘルパーとかいう眉唾おもちゃが気になってる。
絶対買わないけどｗ >>653
膨大な情報を活用しなければいけない仕事だと認識しているからこそ、命のかかった病気においては特に、せめて自分よりは頭がいい先生に診てもらいたいと思ってしまいます。その場合に、出身校、入学した学校、は嘘をつかないとおもいます。
病気治療は重要な要素。
最底辺 制マリ卒の 東京都 大〇区の耳鼻科にかかり、変な薬をだされて半年ジンマシンの始末。精神的にも滅入りました。
後継ぎに変わってからかなり下手ですね。
出身校、入学した学校、は嘘をつかないとおもいます。
出身校、入学した学校、は嘘をつかないとおもいます。
出身校、入学した学校、は嘘をつかないとおもいます。
約３０年前からの偏差値４０台、Fランでは無理ですね。
大切な教えです。 653の中に名前が無いほど無名大学出の先生に
鼻中隔湾曲症と下鼻甲介切除と耳の粉瘤摘出同時にやってもらったけど
15年経った今もスカスカだわ
勿論鼻炎が治ったわけじゃないから鼻うがいはしてるけどね >>689
アリエクスプレスでbionazeつーのが
500円くらいで売ってるから買ってみたら？ 子供の頃からアレルギー性鼻炎の慢性的鼻詰まりで常に集中力がなくボーちゃんみたいな子供だった
点鼻薬依存症だったけど鼻うがい朝晩毎日続けて2ヶ月でだいぶ鼻の通りが良くなって点鼻薬使う回数も減った
もっと早く出会ってたら違う人生だったかもってレベルで悔しい ボいいね すごくすっきりする コロナウイルスにも有効だったら最強じゃん >>694
収縮剤入りの点鼻薬はやめた方がいい。長期服用はステロイド剤。中断したりやめてはいけない。
鼻詰まりがひどいなら診察受けてステロイド点鼻薬を処方してもらった方がいい
俺はその上で朝晩の鼻うがいをしてる。サイナス リンスで。最近ビックボトル変えた。 リフィルを使ってる人は問題ないけど
塩を自分で入れてる人はどうしてるの?
食卓塩の赤蓋のびんで降って入れてるんだけど
すぐに固まって出にくくなる 俺、ハナノアの洗浄液のプラボトルにクッキングソルト入れてる。
実験的にやったつもりだけど、プスープスーとイイ感じに出てくるし
密閉度が高いのか全然ダマにならない。
食卓塩は正規の目的に使ってる時でも、出口に塩粒が残って
フタが完全に閉まらなくなり、それが湿気りの元になる。 >>697
1ccの軽量スプーン。減塩本なんかに添付されてる。0.1ccも測れる
精製塩と自然塩の重量が違うことに注意
リフィルが切れた時よりに精製塩を買い置きしてる。食事は岩塩とか海塩の気に入ったものを使ってる >>696
ありがとうございます
パブロン鼻炎アタックてステロイド配合の点鼻薬買おうと思うんだけどどうかな？
ちゃんと耳鼻科で処方して貰った方がいいでしょうか？ >>701
血管収縮剤は含まないようなのでありとは思う。店頭で店員に聞いてから買って欲しい。
処方でモメタゾンを使ってるけど、ステロイドの含有量はだいぶ違う。効きは弱いはず。 水なんですけど、水道水はだめだと読みました
赤ちゃん用の純水じゃなくても
硬度10 海洋深層水 天海の水 軟水
でいいですよね？ こっちの方が 赤ちゃん用のやつより美味しそうで 炊飯にも使えそうだしって思って >>703
何を読んだのかは知らないけどほとんどの人は水道水を使ってると思う
既スレも読んでいないようだし好きにしたらいーんじゃないかな >>705
こんな心配をする人にはある程度説明しないと不安は消えないだろう
まず正しい鼻うがいの方法
https://hana-clean.com/faq
このページのQ2を見てほしい。この方方法でする限り液体は下に出る。
Q12が水道水（日本の）で良い理由。くぐると出てくる細菌感染の例に日本の水道水はほとんどない。
副鼻腔結核は極めて稀
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibirin1925/74/10/74_10_2209/_pdf
この少ない症例で鼻うがいとの相関に意味があるとは思えない。
アメーバフォラネグリア 日本 症例で1年以内で検索してもヒットはない。都市伝説レベル。話としては面白いけどね。 有名な食中毒菌。セレウス菌は30分100度加熱では死滅しない。なので安心にはならない。
高精度の精製水程度なら500ml200円程度。2×30×200=12000/月程度、サイナス リンスが月9000円位。合計。21,000円。でかボトルで一日三回鼻うがい計算。
俺はこの精製水のお金は無駄だと思う。 >>707
なにか知らんけどそんな異様に無駄なコストかけて鼻うがいしてる人って居ないんじゃないか？
家は月1000円もかかってないと思う >>703
鼻うがいに使えないほど酷い水道の環境に住んでるなら引っ越しが先じゃ無いかな
赤ちゃんの風呂水どうしてるのかとても気になるよ >>708
サイナス リンスは無駄とは思わない。
耳鼻科の通院費、薬などのコストはかかる。それに加えて、年に数回喉頭炎を起こし発熱、最低一週間の抗生剤の処方をされていたけど、サイナス リンスで鼻うがいを始めて悪化は経験してない。月一万もかからない。安いもんだ。
ハナノアナ？？20mlで何ができるんだ。と俺は思う。 ハナノアシャワーなら50ml
デカもある
好きなの使えばいい >>713
サイナス リンスメガボトルは480ml ギロする内容でもない。鼻じゃなくて普通のうがい。20mlとか50mlで足りるとは思えない >>711
自分はメガボトル使ってるけど塩と重曹は適当にブレンドしてるわ
ハナノアは前に嫁が使ってたけどサイナスのレギュラーサイズに変えてからもう戻れないらしい
自分もハナノアちょっと試したけど色んな意味で微妙だったから続けなかった みんなすげーなー
俺なんか50mlでも余るくらいなのに 最初はちょいと穴を濡らす程度で満足だったんです
でも、だんだん大きいヤツの快感を覚えてしまい
ハナノアナｂ→ハナデカ→サイナス→サイメガと
大きさを求めてエスカレートしました。もう後戻りできません。 ハナノアデカとサイナスって大きさそんなに変わらないよね？ >>723
240mlと250mlだから変わらないね。
俺はサイナスボトルで一度に2回分やってるから、今度メガボトルに変えて一度で済ます予定。 >>724
メガボトル使い始めました。ただ最近は普通のボトル2本でもいいかなと思うようになった。右と左からの了を均等にしたい。
それまでは500mlの軽量カップに浄水器の水入れて電子レンジでぬるま湯にして時々は塩をとかしてた。少し貧乏ではなくなったのでサイナス リンスを使うようになった。 サイナスみたいに量が多くてもただ鼻道を通って出てくるだけで快感がない
ハナノアのミント臭でスッキリしないと楽しくない >>705
>>710
サンクス
水道水でも大丈夫なのは安心しました
硬度10 海洋深層水 天海の水 軟水
使おうと思います
赤ちゃん用のミネラル0の純水より少し安いし
味がいいらしい 大容量タイプ
サイナスリンス
フロー・サイナスケア
EMS鼻通り（ドイツ製だけど名前が二流っぽい）
ありますけど
サイナスリンスが一番いいですか？ >>728
サイナス使ってるけどフローも良さげだと思う
サイナスのボトルは口が狭いので乾燥に時間がかかるけど
フローは口が広いので手入れしやすいと思う
EMSは個人的にちょっと微妙な気がするな (毎回ボトルを水道水でシャカシャカ振って鼻うがいしてるなんて言えそうな雰囲気じゃない) 俺も毎日蛇口から出てくるお湯でサイナスリンス溶かしてドバーってしてるだけだぞ、安心しろ 精製水か赤ちゃん用の水（精製水より安い）がいいって
amazonレビューに書いてあって
赤ちゃん用高いんだよーって思ってました
安心しました
キリン アルカリイオンの水とかその辺の
amazonで安い軟水にしようと思います >>729
食洗機機は使ってないけど食器乾燥機（三菱）使ってる。これでほとんど乾燥する。 >>737
中まできちんと乾燥させるのは難しいね。口を上向きに洗濯挟みに挿んで2～3日かかる。直の日光は紫外線が気になるので陰干し。アメリカ人はそんな細かいことは気にしない人々なんだろうけど。魔法瓶も熱湯入れて、ペーパータオルで水気を完全に無くさないと気が済まない。 毎日鼻うがい実践してR-1ヨーグルト飲んでる
長年悩まされた鼻炎どこまで改善できるか 医科ランク 最新
SSS 東京大学
SS 慶應義塾大学
S 京都大学
AAA 大阪大学 東京医科歯科大学
AA 名古屋大学
A 東北大学 千葉大学 大阪公立大学
BBB 九州大学 神戸大学 広島大学 京都府立医科大学 順天堂大学
BB 北海道大学 岡山大学 横浜市立大学 奈良県立医科大学 東京慈恵会医科大学
B 長崎大学 金沢大学 名古屋市立大学 筑波大学 山梨大学 防衛医科大学
CCC 新潟大学 岐阜大学 滋賀医科大学 熊本大学 和歌山県立医科大学 三重大学 自治医科大学 日本医科大学
CC 浜松医科大学 大阪医科薬科大学 群馬大学 産業医科大学 東邦大学
C 信州大学 弘前大学 山口大学 香川大学 鹿児島大学 札幌医科大学 富山大学
DDD 鳥取大学 愛媛大学 大分大学 高知大学 国際医療福祉大学 関西医科大学 昭和大学
DD 旭川医科大学 島根大学 琉球大学 徳島大学 東京医科大学
D 福島県立医科大学 日本大学 近畿大学
EEE 福井大学 愛知医科大学 宮崎大学 久留米大学
EE 兵庫医科大学 佐賀大学 山形大学
E 藤田医科大学 杏林大学 東京女子医科大学 秋田大学
FFF 岩手医科大学 東北医科薬科大学 福岡大学 北里大学
FF 獨協医科大学 埼玉医科大学 金沢医科大学 帝京大学 東海大学
F 川崎医科大学 聖マリアンナ医科大学 グレープフルーツ種子抽出液＋キシリトールの鼻スプレーが効いたとする報告もある
次亜塩素酸を発生させる塩水鼻うがいでも十分効果あるとは思うが https://www.businesswire.com/news/home/20210127005430/ja/
ユタ州立大学とノースウェスタン大学が共同実施した新たなインビトロ研究から、Xlear（クリア）の成分（グレープフルーツ種子抽出物とキシリトール）がCOVID-19の原因ウイルスであるSARS-CoV-2を大幅に低減することが判明しました。
この研究では、キシリトールがSARS-CoV-2のおとり標的として作用し、ウイルスが細胞壁のコアタンパク質に付着することを防止すると仮定しています。 自作した生理食塩水は実際はどのくらい保存できるものなのでしょうか？作り置きしている人とかいるのでしょうか？
私は鼻うがいじゃなくて、鼻スプレーで使用しているのですが、30mlの容器でガンガン使いまくっても3日以上は持つのですが、1日ごとに作り直した方が良いかと気になっています。 >>742
去年の6月頃サイナス リンスのキシリトール入りかわ話題になってた。気になってメーカーにメールに問い合わせしたらすぐ電話が来て発売検討中といわれた。その後国内では発売の兆しがない
https://youtu.be/BubQulL6bfA アレルゲンをかんがえれば
外から帰ってきた直後がいいんだろう
アレルゲンが家にもあれば家にいる時でも半日に一回はやったほうがいいかもね 3-4月は一日三回。最近は二回。朝、寝る前。数時間以上、外出して繁華街や病院に電車やバス使って帰ると、後鼻漏が気になるので外出後1回。なので2から3回/日。 鼻うがいで鼻水やアレルゲンを洗い流すのはいいんだけど
鼻水のベースはかんたんに産生できるんだろうけど
抗体などは同じように洗い流した分だけ即座に賛成できているんだろうか 私は朝のモーニングアタック以外は
１日ほぼ鼻水は問題ないので毎朝鼻うがいしてる >>753
鼻炎だけじゃないメリットがあると思ってるから乳酸菌は飲用してる 鼻うがいを毎日やっている人で新型コロナに感染した人いますか？ そりゃいないわけないと思うけどな
10分15分で感染するんだから 12時間以内に鼻うがいで洗い流せばコロナ感染しないという
お話も聞いた事がある。それなら出勤して帰宅した時にやれば
大丈夫だなと。念を入れて出勤直後に職場でもやってはいるが。 家に帰ってすぐハナノアミニで、寝る前までにハナノアデカでやってる >>761
12時間だと？
何でそんなに遅いんだ？ 鼻の穴にウイルスがいつまで残っているわけない。最初から肺の奥に入り込む。吸気。 オミクロンだと肺に行く場合は少数では
https://www.neilmed.jp/news/2022/01/21/オミクロン対策に！【鼻うがい】でコロナ陽性者/
すぐでもないようだが >>766
>陽性確認後に「鼻うがい」をすることで重症化・死亡率が1/8になること、
>つまりコロナ感染症の感染リスクも抑えられるということが米国オーガスタ大学の研究で明らかになりました。
これ論理の飛躍だろ重症化予防と感染自体を予防は話が違う
>上咽頭に付着した新型コロナウィルスは3～7日間滞留し体内に取り込まれます。(オミクロン株は発症までの期間が約3日、デルタ株に比べて短いと言われています。）
この論だと取り込まれてすぐに発症することになってしまう
結局この記事を書いてるやつがおかしいだけ
https://www.niid.go.jp/niid/ja/2019-ncov/2559-cfeir/10901-covid19-04.html
これだと潜伏期間1-2日の事例もあるし、その場合だと発症までにどれだけのウイルスを増殖しなければ行けないかを考えれば
細胞に侵入するのはもっと短期間。
https://scienceportal.jst.go.jp/explore/highlight/20201225_e01/
>ウイルスが細胞の中に入るための時間はわずか10分ぐらいで、細胞内でウイルスが増殖するには10時間ほどかかります。
なので感染自体は防げないが増殖したものを外に出して減らして重症化予防にはなるという事でしょう 鼻うがいをやりだして段々と鼻汁がでなくなったし
鼻で呼吸も出来る
蓄膿症と診断されたけとなんとかやり過ごしてる 鼻うがいが新型コロナに効く効かないはわからないけど、ここの住民で毎日鼻うがいしている人で新型コロナに罹った人はいない様子だな。 鼻うがいをしてるような人間はかなり健康やコロナにかからないように対策をするような人間だろうから
ここに書き込んでる人でかかった人はいなくてもおかしくはない 鼻うがいのスレだし。本筋に。効果はあるけど効果の程度を証明するのはできない。人間に感染させるテストが必要だから。
PCR検査で増幅回数（CT値）10～20の陽性者が室内で数メートル距離ならすれ違っても感染する 鼻うがいの自作液にハッカ油入れたらスーッとするしなんか調子がいい。
ソースはブルドック。 鼻うがいしている人は風邪を引かなくなったとよく聞く。
新型コロナも同じような経路で罹るウィルス系の病気と考えれば、鼻うがいが新型コロナにかなり有効と考えても良いのでは。 鼻うがいを始めたら、鼻をすする必要が無くなった。
20年前に知っていいれば、真珠性腫瘍にならずに済んだのにな
膿のにおいも消えたし、鼻が詰まることもなくなった
両耳とも真珠性腫瘍で片耳のみ摘出済み 鼻うがいはじめて通りは良くなったけど鼻水の量はむしろ増えた
詰まってない分いくらでも出てくる感じ、蓄膿症です
それでも詰まってるよりはマシかな どろっと大きな膿のカタマリが流れ出たときたまらんよなあ、どゅるんって感覚 >>782
その様子を録画してYou Tubeにアップしてくれ ドクダミ最盛期なんだからドクダミ茶飲みなよ
癖があるけど美味しいし 鼻うがい始めて鼻腔内がかなり敏感になってる
ティッシュを鼻に突っ込んで手前の鼻くそ取るとくしゃみが半端ない
以前はそんな事なかったのに
今だけだといいけど 嫁がコロナになった。
先週あたりからなんか調子悪そうだったが、昨日検査して、今日陽性ですって電話があった。やはりコロナだった
ワクチンは３回済ませてるので症状は軽いけど感染力は強いんだね。
で、ワシは濃厚接触者ということになった。症状が出始めてから１週間くらい一緒に過ごしてるから、自分も感染してるかも。と思ったが症状がない。
熱ない。倦怠感ない。関節痛ない。味覚、嗅覚異常ない。
で、心配だから簡易検査キットを使って調べたけど、陰性だったよ。
あんだけ感染力の強いコロナなのに
普段から鼻うがいしてるから
感染らなかったのかな？
ワシ花粉症なんで、サイナスリンスの鼻うがいをほぼ毎日やってるんよ。 いやある
n=1だけど
花粉症の朝アタックが無くなった 勉強していないのを棚に上げてディスコミュニケーションとは🤔 n=1はサンプル数が1つって感じの意味なのね
因みに数Ⅱは2022年から必修化らしいけど、今ここを見てる人たちの高校時代には必修じゃなかったと思うよ
>>791は「ボクのケースはサンプルのひとつに過ぎないけど、鼻うがいでモーニングアタックが無くなったよ」って言いたかったんじゃない多分 数学2はずっと必修になってないよ、数学1は必修だけど
現行新課程でも数学1にはデータの分析、数学Bには確率分布がある
ここの人が何歳かは知らんが、統計ならある程度常識だろうし、知らないなら調べたらいいよね 私事ですがヨモギが効きました
原因はなんかの真菌、検体検査では不明
２週間でボロボロの口内が真っ白からピンク
方法はヨモギ＆茶パック作戦で２４時間
鼻も大量のヨモギ汁で洗浄作戦中
経過はわるくない
何の成分がどう効いてるかは、分からない
歯はタンニンで真っ黒だがじじいなので、どうでもよい
４０年間ではじめての体験 サイナス リンスの在庫整理。デカボトルのパッケージの説明に高張食塩水での鼻うがいが書いてあった。薬を倍量溶かすだけ。
この鼻うがい
鼻腔内の乾燥対策
花粉症対策
鼻詰まり対策
風、感染症対策に有効 花粉の症状消えたのってまだ軽いほうだからでしょ
重度の人には気休め程度だよ >>798
そこまで言うなら、反対に君は学校で習ったこと全部覚えてるの？ 鼻うがいと関係がない話はそろそろ止めてもらえますか？ ほんと迷惑だから関係ない話いつまでも引きずるのやめてね ヨモギ＆茶パック作戦、ナイトケア
苦みの少ない先端部に変更、さらなる効果
口内チェック、ネバネバ感ゼロのドピンク状態
鼻奥、喉奥からの粘液、激減している
これまでの強力な薬剤類はいったんやめてみることとする >>810
昨日の夜と今朝やってみた。まず、しょっぺペイ。当たり前なんだけど。次回は1.5にしようかとも思ってる。
水分が少なくなった鼻汁の後鼻漏が辛かったのだけど体感的には改善してる。個人的感想です。 デカボトル買ってみた。使ってみた。けど。今はレギュラーサイズに戻ってる。
たくさん入っていいかな。と思ったけど、ボトルがグニャってなりやすくて、力が逃げる。強く握って高圧洗浄をしたい自分の思っていたのとちょっと違うかな。 鼻うがいは、朝のラジオで生島ヒロシがコロナ予防にイイぞ。って絶賛していたので、コロナが蔓延しだした去年から本格的にやってる。
スーパーで一番安い食塩を１kg買ってきて、5gずつ小分けにしてパッキング。それを、500mlペットボトルで希釈。ちょうどこれでだいたい1%濃度の食塩水になる。
朝と寝る前に毎日やってきた。
おかげで風邪はひいてない。花粉症も改善。コロナも家族がかかったが自分はかからなかった。 パッキングってどうしてるの？
自分でやるのはその辺が一番ネックだよね
毎回計量するのは面倒
かといってあらかじめしとくのも容器なり袋がいる >>816
PETボトルのキャップ一杯でだいたい5gになる
メーカーによる違いがあるので一度計ってみては？ 自分が必要な水溶液の量で必要な塩の量が決まるので
木製のスプーンとかをやすりで浅くして一回の量にしてもいいね 食塩も固まらなければ使うたびに計ってもさほど手間ではないと思う >>814
500ccの計量カップで溶液作って、小ボトルで詰め替えやってたから楽になった >>816
百均に、弁当用の小分け容器がいろいろあるので、使いやすいものを使えばいい。自分はマヨネーズ小分け容器に５g入れてます。5gは当初は精密な秤で計測してたけど、これも、百均の軽量スプーンで５g測れるのがあったので、今はもっぱらそれで測ってる。
混ぜる容器も、ペットボトルをつかっていたけど、今は百均水筒（少し熱湯入れて混ぜるので耐熱のもの）を使ってます。 >>821
重曹、重炭酸ナトリウムがある方がいいと学んだので、重曹を測ったこともあったがめんどでサイナス リンスに落ち着いた >>822
確かサイナスリンスの純正シャッセには、重曹が混ざってあったと思います。
作るの面倒なら、シャッセだけ買うのもいいと思う。 鼻うがいがうまくできない
口から出したいのにそのまま喉にいってしまう 方鼻押さえたら口から出る。
ただし、中耳炎のリスクは上がると思う。 ヨモギ作戦２０日目
今朝も状態は良好
一昨日鼻洗浄で左側より白いかたまり排出
敵の本体だったかもしれない 1日6回と多めにやってたら早めに鼻詰まるようになってきた気がする
同じような体験してる人おる？ ヨモギじいさんのひとりごと
効いているのはクロロフィル、葉緑素らしい
ということでサクロンと青汁も服用
パセリ、セロリ、キャベツの外側も食っている
舌先が赤いので血行を促進しているのはわかる 以前788で嫁がコロナになったヤツです。結局何も発症しませんでした。
嫁の周囲は、コロナ感染が数名出ましたが、一番近くにいて、一番長い時間一緒にいたワイはかかりませんでした。
やっぱり鼻うがいは効果あったんじゃないかな？
周囲でかかった人とワシの違いはそれしか無いからね 自分は食塩だけの自作の鼻うがい液でやっていますが、重曹を混ぜたり、ポビドンヨード液を混ぜると、風邪、コロナ、インフルの予防にも効果が上がるかもね。
どのくらいの濃度で混ぜればいいかはわからないけど >>835
受けてないよ。簡易検査キットで３回くらい検査したけど何れも陰性。
熱出なければpcr受ける必要も無いでしょう。と厚生センターから電話でも言われたし。 ちなみに、嫁と、その友人も同じ症状で、鼻の奥がツーンとする日があって、それから、嗅覚異常が起きて、コーヒーの匂いが感じられなくなった。ということでした。
たぶん、自分も少しはウイルスをもらったりしたかもしれないけど、鼻の奥で付着したウイルスが、そこで増殖する前に鼻うがいで流し続けていたから、ワシの鼻では発症できるまでに増殖できなかったのかもしれない。 味覚症状もまだあるのか
何はともあれ毎日鼻うがいだな ヨモギじいさんのひとりごと
アセチルシステインについて知ってる方
情報ください ヨモギじいさんのひとりごと
ニューキノロン抗菌剤とか
どうすれば手に入るんじゃろうかのう エッチなお店でお口のサービス受けてから
おちんちんからエクトプラズムが出るんですぅって
泌尿器科に行けばもらえる みなさんハナノアCMくらい片鼻穴からドボドボ出ますか?
僕は蓄膿症なので口の中に少し出るくらい
方穴からは出ないな
それでも鼻呼吸は出来てるけど >>842
しっかり鼻をかんで多少なりとも通るようにしてからやってる？ >>843
当然ですよ?
ということはハナノアCMくらい
みなさんドボドボ出るんですね?
羨ましい >>842
少し口から出たら、残りはどこにいくの？ 788の嫁がコロナになりまして。です。
思い出したんですが、ワシ一昨年からずっと風邪ひいてないんです。
ちょうどコロナが流行しだした頃、花粉症のワシはたまたま朝のラジオで生島ヒロシが鼻うがいがコロナ予防になる。って云ってたから興味持って、サイナスリンス買って、花粉症が収まる夏以降もずっとやり続けた。コロナ予防になるかも？と思って。
その結果、風邪もインフルも、コロナも罹らなかった。家族がコロナっちゃっても、ワシだけセーフやった >>345
口の中に基本的に出ますね
というか片鼻を抑えないと入ってかないくらい鼻穴の奥が狭いからに感じる 後鼻漏ぽいから口から出してみたいけどオエッとはならない？
それが怖くてまだ試せない >>846
風邪インフルはコロナ禍以降激減してるのよ >>842
サイナスリンス、デカボトル420mlで下向いて声を出してぎゅっと勢いよく片側の鼻の穴に入れれば、どうやってもででくる。 俺は下向いてたらたまに出るくらい
口から出にくいタイプらしい 結構慣れてきたんだけど上向いてやってもいいのかな？奥まで届かせたいし 自分は差し込む角度で喉にも生食が回るか変わるみたい
いつもは滲んでくる程度なんだけど
たまにぬろんって大物が出てくる感じがして
飲み込みたくないのですぐ吐き出す 鼻うがい時オイル混ぜてる人いる？
亜麻仁油とかMCTオイルとか抗炎症作用あるから効きそうだと思ったんだけど、副鼻腔に溜まったらやばいかな？ 次亜塩素酸水を入れるとコロナとかに効きそうな感じがするけど。 ttps://tamago-gohan.com/fukubikouen-chikunou/
これどうおもいます？うまく行けば気持ちよさそう ヨモギじいさんのひとりごと
鼻洗浄にアセスのカミツレエキス入れてるが
スプレー容器に入れて点鼻してみようか検討中
アズレンとかでも水溶性だからいいのかもしれない 蓄膿症なら鼻うがいよりも医者に行った方がいーと思うよ
解説 副鼻腔炎の膿出し よく分かるヤミックカテーテル
https://youtu.be/Hy5VbarxGcE
>>860
>>200 に同じアドレスがありますけど？ >>857
オイルだけの点鼻なら(点眼も)やったことある
鼻から内視鏡入れるといつも鼻血出すんだけど前日にオイル点鼻しとくと鼻血が出にくい気がする
アーユルヴェーダで生食にオイルを混ぜたら一回で終わらない？って聞いてみたけど
無意味どころかそれぞれのメリット打ち消すから別々にするべきだって返されたよ サイナス、ハナノアデカ使う時は頭の向きをどうするのが正解なんだろ
正面向くと口から出やすい気はするが >>860
笑える。ここまで酷いなら頻繁に通院、抗生剤で膿を無くしてから鼻炎治療。 口から出ていきそうで出て行かずにむせるの俺だけか？ >>873
口から出そうとしたら出せるんだけどおえってえずく >>872
どこにも有毒と書いていないし、そもそも有害とされているのは次亜塩素酸ナトリウムの事。次亜塩素酸水は安全性が確認できていないので休止にしているだけ。
次亜塩素酸ナトリウムと次亜塩素酸水は別物です。 >>875
あなたは喘息ではないね。喘息患者なら経験があるはず。あちこちでの空間除菌で気管支がヒーヒーになったこと。
弱者の基準で考えて。 >>876
気がついてないだけだよ。
無知だった人に対して、そんな事知らないからってダメ出しするのはちょっと酷でしょ。 >>875
気になるなら自分で試せば良いんじゃないか？
個人的にコロナ対策ならベビーシャンプーで十分だと思うけど https://dental-diamond.jp/qa/21/other2107.html
>鼻うがいは、この働きを保つ効果があります。さらに鼻粘膜上皮はCl－イオンの供給により次亜塩素酸を出すことがわかっています。
>この産生は、Cl－イオン濃度依存性であり、より高濃度の食塩水を使用すると鼻うがいの効果が高まります。
次亜塩素酸は低濃度では問題ないことがこれで分かるが、
そもそも高濃度の食塩水を使えば鼻粘膜上皮から次亜塩素酸を出すので必要ないとも考えられる。
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/26372416
>総症状スコアは、HOClと生理食塩水の鼻洗浄の両方で大幅に改善されましたが、2つのグループ間に違いはありませんでした。
と一般的な副鼻腔炎には食塩水で十分というレポートもある。
>>876
あなたがダメだからといってすべての人間がダメというわけではない。
塩素アレルギーというものがある。
だから公共の場所での不特定多数が暴露する空間噴霧はよくないというだけ。 >>877
エチケットに反する程度ならいいけど実害が発生することなので指摘した。
https://www.kamimutsukawa.com/blog2/kokyuuki/1340/
消毒液の吸入による発作に注意を読んでください かかれているのは手指消毒の消毒液であってそんな濃度を吸入なんて誰も想定しないわな １９８９年河合塾 偏差値
＜医＞
70.0 慶應医
67.5
65.0 自治医
62.5
60.0 産業医 慈恵医 日本医科
57.5 順天医 東邦医 大阪医科 関西医科
55.0 日大医 近畿医 東京医科
52.5 昭和医 女子医 久留米医 兵庫医科
50.0 福岡医 岩手医科
------------------------------------------------
47.5 北里医 川崎医科 獨協医科 東海医 帝京医
45.0 埼玉医科 杏林医 金沢医科
42.5 藤田保健医 愛知医科 聖マリ医 何で変なもの入れようとするのか分からん
普通に塩と重曹で良かろうに
継続するほうが大事 にがりは酸性なんだな
2019年末に鼻うがいをはじめてから歯をダメにした理由がわかった >>883
知識ないなら水だけでいいじゃん
塩と重曹も変なものだよ ヨモギじいさんのひとりごと
ヨモギ茶パック作戦で一か月
経過は悪くないがやや停滞気味
甘夏の皮をちょっと、追加投入してみた
リモネン、ヘスペリジンの殺菌作用に期待 プールで鼻水をダラダラ垂らして手鼻をかんでる人を見かけると
前以って鼻うがいをしておけばいーのになぁといつも思う
プール独特の匂いは人の汗や体の汚れが水中に溶けて生じた「アンモニア性窒素」と
塩素が反応してできた、「結合塩素（クロラミン）」という物質 鼻うがい自体、中耳炎や誤嚥の実害が発生する可能性があるけどそれは否定しないのかな？
誤嚥して肺炎で死ぬ可能性があるので鼻うがいを勧める事は殺人幇助になるのかな？
まあ、やばそうな人なのでこれ以上突っ込むのはやめよう。 ヨモギと柑橘系を原料とした
消毒液もネットで売ってるらしいので
ちゃんとしたものが欲しい人は
そちらでどうぞ >>888
鼻うがいは下を向いてあーと声ををだしながらやる。基本です。 >>888
どう見てもこいつの方がヤバそうなんだが、まさにヤバい奴特有の「自分以外が全員おかしい」例である 蓄膿症だけど1ヶ月くらいで鼻の通りが段々と良くなってきた
鼻の中の茸というのかな?それが小さくなってるならいいな
手術はしたくないんだ >>888
鼻うがいで誤嚥とか普通の食事でも誤嚥してそう お風呂やプールで溺死する可能性があるのと同じ
・誤嚥するような危険のある人にはやらせない
・中耳炎の可能性はあるけどやや下を向くとか注意事項を守れば問題ない >>896
なんだ、水はポットのお湯でもいけるのか
ありがとう >>895
浄水器（蛇口直結）でサイナスリンスの容器に水入れてレンチンがかんたんだけど。約30秒。夏だったら冷たいままの方が気持ちいい時もある。 鼻うがい始めて数日
少しすっきりする気がするけどこんなもんなのかな。
重曹入れたら結構変わります？ 重曹は粘りの元であるムチンを溶かす作用があるので鼻水や痰が取りやすくなる >>900
ありがとうございます、百均に売ってたよね？週末買ってみるかな 重曹って、食品扱いと、洗剤？扱いがあるやん。
百均の洗剤のコーナーに置いてる重曹って、鼻うがいに使っても大丈夫？ >>902
重曹とは、炭酸水素ナトリウム、または重炭酸ソーダといい、人間の体の中にもある物質で血液や唾液の中にも含まれています。
内服薬やベーキングパウダー、入溶剤などに使われており、極めて安全なものです。
薬用・食用・工業用とありますが、重曹鼻うがいに使うにはスーパーなどで売っている食用のものが適当です。
https://www.karadane.jp/articles/entry/news/006323/ 100円ショップでも食用に使える重曹探せばあるからそれ買えばいい 鼻うがいすると赤い血の塊みたいなのが出てくるんだけど別に最近鼻血なんて出してないんだよね
なんなんだろう >>898
水でやってもいいのかなぁ?
炎症おこしてる時は冷やした方がいいんじゃないかと思いつつ、やってみる勇気がなかった。 >>907
夏は水でやる日もある。暑いときは鼻うがいで脳も冷やせる感じ。 788 の嫁がコロナになりまして。
です。
その後、症状なしで過ごしてます。
鼻うがいで検査陽性逃れ。検査する前はうがい、歯磨きはするな。と言われてました。ただし、１時間以内だったかな。普段からするな。という意味では無かったと思います。
検査するからうがいするな。ってなんか変な話だな。と思った。うがいしたらウイルスが洗い流されるから、ある程度中で増殖してもらわないと困る。
きっちり感染してから検査に来い。って言われてるみたいで。
ま、普段からうがいで洗い流されるから、感染するほど増殖しない。
ウイルスが１個、２個有ったっていうだけで、感染したというのではなく、その程度の数だったら、自己免疫でなんとかなる。
たぶん、ワシもウイルスは吸っていたはず。他の濃厚接触者より多く一緒に居たし、同じ車に乗ってたし、そんときもマスクしてなかったし、感染リスクはワシが一番高かったはずなのに、結局自分は罹らなかった。
ちなみに嫁はコーヒー匂いが分からなかった。市販のドリップパックの開けた瞬間のいい匂い分からなかったらしい。 >>909
単に検査の1時間前からはするなという意味でしょ。
1時間以内に歯磨きをするなと言えば虫歯を増やして歯医者を儲けさせる利権が見えると言う。
常日頃からどんなことをやっている人間のクズかがよくわかる。 いや陽性逃れがいたらダメだろ
府知事のイソジンうがいで問題になった 曇り空で一時雨もぱらついたのに今日は鼻詰まりが酷いなぁ 洗浄その他に口洗液「コンクールF」使ってみた
四日目だが効果はありそう
ハッカ油も口内パックに使用中
粘液は減っているように感じる 鼻うがい毎日してたら透明鼻水以外出てこない？
まだ白い鼻水出てくるって事は洗いきれてない感じかな？ 鼻水に色がつくのは細菌やウィルスがいるから。
だからどんなに洗おうとそれらが残っている限り透明にはならないよ。 透明のはアレルギーや炎症性とかのだな
黄色はストレス、風邪によるウィルスの死骸が混ざったもの 黄色い鼻水が出たら、要注意だな。体調管理を厳重にして、悪化させないようにすることやな。
コロナに罹った人に話聞くと、だいたい嗅覚が鈍ったらしいし、それと同時に、鼻の奥（眉間の奥か）がツーンと痛くなる事があったそうな。それって、上咽頭炎症が起きてるんだろうね。
普通のうがいでは上咽頭は洗えない。鼻うがいは洗える。 風邪の時も黄色い鼻水でてたわ、最近は罹ってないけど
コロナも黄色い鼻水でるの？ >>918
私はその状態になるとすぐ耳鼻科にいって抗生剤処方頼む。少しでも早い方が薬も効く。 >>920
抗生剤飲むとお腹の調子悪くなるし耐性菌の問題もあるから
鼻うがいの回数増やして悪化を回避してる 耐性菌というのは少々誤解されているところがあるが、耐性菌は割とすぐにできる。
正確に言えば耐性菌自体はなかなかできないのだが、細菌は1億個くらいの数はごく普通にいる上、爆発的な増殖力のために、1個でも耐性菌ができるとそれがあっという間に増殖して置き換わってしまう。
だから医療機関や市販薬などで同じ抗生剤をあちこちで使うとあっという間にその抗生剤の耐性菌が流行する。
しかしその耐性菌を耐性が必要ないところで培養するとすぐに耐性がなくなる。
理由は耐性遺伝子の複製分余計な手間がかかるので増殖が遅くなり、複製が早い非耐性菌の方が増えるからだが、簡単に言えば耐性が必要なければ無駄だからである。
無駄なことはすぐに忘れるのが細菌の生き方。 >>922
抗生剤、初期の炎症なら1週間もかからず青い鼻汁の色が消える。早く処置したほうが抗生剤の量は減る
炎症は炎症を呼ぶ。慢性化させないことが重要。
ただこの10年は気をつけてるので（鼻うがい）そうなったことがない。 スレチで申し訳ないが抗生剤を飲むと腸内の善玉菌と日和見菌まで駆逐されるので下痢しやすい
薬を処方してもらうときに『ミヤBM錠ってどうですか？』って医者に聞いたらいーかもよ
https://www.qlife.jp/meds/rx37971.html 抗生剤飲んだら、今まで貯めた腸内善玉菌も死滅しちゃうから、あまり良いこと無い。 日常的に鼻うがいしてる人がコロナ感染して症状出た報告ある？ >>884
歯磨き粉に入ってるものもあるし塩に少量しか含まれてないから関係ないのでは？ 朝晩の鼻洗浄始めてからほとんどハナクソというのにお目にかかっていない ハッカ油とペパーミントならどっちがいいですか？鼻内部で長く滞留させるにはワセリンがいいでしょうかや、、、 鼻うがい液にハッカ油入れたらヒリヒリするじゃろ。やめたほうがいい。
ミントスティックをスースーするくらいでいい ハッカ油入れてるけど1回の量に一滴だと多すぎるね。
自分は原液作って薄めて使ってるから、割合で言うと実質1リットルに1滴未満に薄まってる。 こういうのを混ぜて使ってみたらどうかな？
SUNSTAR GUM お口/のど 殺菌スプレー
tps://jp.sunstar.com/oralcare/gum/product_046.html たまに鼻が臭いする(副鼻腔炎ではないらしい)のとコロナ予防に鼻うがい始めてみた
終わったあと粘度のある鼻水出るのでスッキリするけど喉にも回るのか痰が絡むようになったのが気になる
他にもそんな人いますか夜にやったら？翌日にも少し残るし 鼻がつまってしょうがない
多分子供の風邪もらったっぽい
3日前から鼻うがいしてて、直後はいいんだけどまたすぐ詰まってしまう
でも1日2回までにしておいた方がいいよね？ 何回やってもいいんでしょ
やりすぎたらダメってエビデンスある？ 耳鼻科のホームページを見るとたいてい１日１ー２回って書いてあるね
自分は１ー２週間に１回ペースだからやり過ぎたことはないけど… 何するにしてもやりすぎてOKなことなんてこの世にはほぼ無いっしょ ねるときの鼻詰まりどうにかなりませんかね
良い栄養素とかないかな
とりあえず鉄鍋使ってみるですけど 私は鼻うがいをやり過ぎると鼻血が出やすくなります。鼻うがいのやり過ぎは粘膜を傷つけるみたいです。
本来、人間の鼻って液体を流し込むのは想定していない所だと思うので、ほどほどにしておかないと弊害出そうだけどね。まあ、一日何回やるかは自己判断いいんじゃないかと。 ハナノアbでやってるけど、そこまで勢いは出ないですよ。
それに塩水じゃなかったら激痛でしょ。
今は副鼻腔炎の治療でずっと薬飲んでいるからそれの影響もあるかもです。 朝晩一日二回鼻うがいしてたけど晩だけに減らしてみた。二回っても帰宅時にもやるから結局やり過ぎになってたし。
悪い菌はこまめに流した方がいいと思ってたけど、減らしたら調子いいかも。
あ、抗生物質は飲んでます。 鼻うがいで常在菌に影響はないらしいから回数は気にしてないな >>962
おまいさんは常に鼻汁ダラダラ垂らしてんのか 常在菌は問題ないとして
鼻腔内のリンパから生成された抗体はどうなるのだろう １日に分泌される鼻水の量はサイトによって様々ですが通常は１リットル程度、鼻炎などになると増加する
大部分は無意識のうちに飲み込んでいて体内を循環しているので鼻うがいで飲み込んでしまっても問題ない
鼻水は１日何リットルという量が作られます
tps://www.med.or.jp/clinic/sick2010_hanamizu.html
鼻の粘膜からは１日約１リットルの鼻水が作られます。
tp://tomiyama-jibika.com/child/kids-throat/
分泌される量は約1.5リットルともいわれています。
tps://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/071300026/120300024/?P=2
鼻腔、副鼻腔から分泌される鼻水は一日に２~４リットル
tps://www.zaiseido.co.jp/mimiyori/5213 お前らは知ってるかもだが
古い浄水器のフィルターは逆に雑菌の温床になるから気をつけろよ 重曹入れて鼻うがいをすれば簡単に取れたんじゃないか
って感じの鼻水動画(上顎洞の自然孔出口が見えます)
Sinusitis with Tenacious Eustachian Tube Mucopus
https://youtu.be/nRcluzJ5rqI
鼻うがいの重曹は【食品グレード】を使ってください
西日本食品 ダイソー 食用重曹（タンサン）240g
tps://jp.daisonet.com/products/4904116510070
楽天西友 幸田商店 重曹 120g
tps://sm.rakuten.co.jp/item/4972560651359 ３ヶ月くらい食塩オンリーでやってきたが、久しぶりにハナノアデカシャワー
洗浄液とサイナス粉を買ってきた。
ハナノア液のミント感はやっぱり好きだなぁ。 1%以上の濃度のアストリンゴゾール入りで鼻うがいすると、嗅覚障害になるって書いてる医者いるけど、真偽の程はどうなんでしょ？
今嗅覚喪失してて、アストリンゴゾール0.5%でやってるけど、続けていいものかどうか… アストリンなんて正しい使用目的で喉うがいしても
結構チリチリ来るのに、あんなので嗅覚組織を
いじめたらそらおかしくなるだろう。 >>973
いや、自分のは以前からなので少なくともこれのせいでって訳ではないです。
いつもは嗅覚喪失しても、リンデロンと普通の鼻うがいでしばらくすれば戻ってましたが、今回は芳しくなく、少しでも効果が有りそうなものも試していた訳で。
で、上の話を発見してどうしようかと。 ミサトールって鼻炎に効果あるかな？
一応抗炎症作用あるっぽいけど 刺激があるのって使ったその時は良いんだけど、後から反動で悪くなる感じがしてアストリン入れるの止めたわ >>976
お試しで使ってみたけど使用方法が面倒なので次回はない。それほど効果も感じられなかった。
サイナス リンスの鼻うがいは朝晩やってるから、使うタイミングが難しい 鼻から鼻なら全然痛くないんだけど
鼻から口に生食が回るとかなりヒリヒリする
自分がダメージ受けてる場所はそこなんだろうな・・・ ンゴは付属の計量カップの底が薄く浸るくらいでも、サイナスに入れて流すと鼻ピリピリするからな。
1回だけ5ccでかましたけど、目玉から電流放ったかと思うくらいのビリビリ感したよ。 一日中泳いでいる水泳選手を見れば分かるように
鼻うがいを水道水だけでやっても問題はない
浸透圧の違いで痛みを感じるなら生理食塩水にする
重曹を入れるとネバネバ成分のムチンを溶解させる
取れにくく粘性の強い鼻水や痰を楽に排出しやすくなる
水１リットルの場合、塩９ｇ、重曹４ｇを入れる(適当)
塩をいれなくても痛みを感じないひともいれば
冷水のままで鼻うがいをしているひともいる
体温と同じ位の温度にすると刺激がより少なくなる
日本の水道水をあえて煮沸する意味は特にない
毎回作るのが面倒くさい人は既製品を買っている
《サイナスリンスの成分》
９６％の塩化ナトリウムと４％の重炭酸ナトリウム
鼻うがいのやり方(流し込む方法、吸い込む方法)
tps://eonet.jp/health/healthcare/health85.html
痛くない！鼻うがいの正しいやり方(コップ編)
tps://park-sc.paa.jp/park2/dc/040/chapter2-02 901です
重曹やっと百均で食用買ってきて昨日してみた
なんか終わった後のすっきり感が違ったかも粘り気の有ったのが流されたからかな？
程よく傷みが有ったけど昔のプールでの方が痛くて我慢できないレベルだったから大丈夫そうです。 >>983
ぬるま湯（38度）でやらないとツーンとはならないよ
食用重曹+塩にぬるま湯がベスト 鼻うがいすると耳管から水が入って鼓膜の内側に水が溜まる。
耳の中で水の音と耳が詰まった感じ。
鼻うがいで中耳に入った水を抜く方法ないんかね？ >>985
色んな意味で相性悪いだろうから鼻うがいヤメたほうが身のためだよ 鼻うがい三日さぼったら
昨日の夜寝るときに鼻が詰まって寝づらかった >>985
俺もずっと続けてたら耳に入るようになってきた 鼻うがい中に上を向くと水が入るかもしれないね
耳とその周囲の構造 (前からの画像)
http://www.linkclub.or.jp/~entkasai/kyuuseityuujien.html
滲出性中耳炎 (横からの画像)
https://www.doi-jibika.net/original10.html 水泳の選手がゴールしたあと鼻をつまんでいるのを見たことがあると思うが
鼻腔内にプールの水が入った刺激で鼻汁が出てきているから無意識に手で取り払ってる
水が鼻腔内に入ったからと言ってそれが問題になっていないのが現状だと思うが
『水泳選手はプールの水で鼻うがいしてるのか？』というのは単なる揚げ足取りだろ
《コミュニケーションがうまくいかない》
《相手の説明が理解できない》
《急な変更があるとパニックになる》
《こだわりがあり柔軟に対応することが苦手》
俺はどっちでもいーけどアスペは苦手なんだ… >>994
問題になる人は鼻栓したり、鼻息出して対応してるんだろ？ >>994
えーと、それで？
ここは鼻うがいのスレなのだが
水泳選手の鼻に水が入ることと鼻うがいで真水を使うことは同じなのか？ >>994
>こだわりがあり柔軟に対応することが苦手
>俺はどっちでもいーけどアスペは苦手なんだ…
そっくりそのままお返しします
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