【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人4【呑気症】

**病弱名無しさん** · 2021/10/29(金) 00:05:00.45

前スレ　
【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人3【呑気症】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1496842774/

※980辺りで継続スレッドの作成をお願いします
規制などで建てたれない場合は、その旨書いてお願いして下さい
荒らしはスルーで。余計にストレスで空気を溜めてしまいます。

**病弱名無しさん** · 2021/11/28(日) 18:06:57.13

重曹水を飲むと胃で炭酸ガスが発生するのですか？　
ちょっと怖いけどやりたい

**病弱名無しさん** · 2021/11/28(日) 18:43:53.60

>>26
重曹はナトリウムが入ってるので、無闇な摂取はすすめない。
塩分取りすぎと同じ。

**病弱名無しさん** · 2021/11/28(日) 20:45:36.67

朝会社行く前にウエスト測ると73cmくらいなのに帰ってきてから測ると80cm超えてる

**病弱名無しさん** · 2021/12/01(水) 18:49:56.70

マルチですまん。

ttps://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/news/external/2021/11/29/03/52/%E3%81%92%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%81%AB%E9%96%A2%E3%81%99%E3%82%8B%E5%88%9D%E3%81%AE%E7%96%AB%E5%AD%A6%E8%AA%BF%E6%9F%BB%E2%80%95%E2%80%95%E3%81%86%E3%81%A4%E3%82%84%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%81%A8%E3%81%AE%E9%96%A2%E9%80%A3%E3%81%8C%E6%98%8E%E3%82%89%E3%81%8B%E3%81%AB

げっぷに関する初の疫学調査――うつや睡眠障害などとの関連が明らかに - MSDマニュアル家庭版

**病弱名無しさん** · 2021/12/03(金) 00:40:47.11

肩も背中もこってるから
空気なのかコリなのか分からん

**病弱名無しさん** · 2021/12/03(金) 03:03:18.35

背中はストレッチやな。
アクティブ体操とかいい感じ。いわゆる「肩甲骨剥がし」も。

ストレスが強い時に、意図はしてないけど、わざわざ空気飲んでゲボゲボ空嘔吐をする発作が起きる。
超苦しいんだけど、どこか気持ちのいい部分があるのかもしれん。(「吐く」動作だからかな)
これが始まった時は、半夏瀉心湯(ツムラ14)を2袋同時に飲む。

六君子湯とか半夏厚朴湯とか、半夏や生姜(乾姜含む)の入った漢方は効果がある可能性あると思う。
要は機能性ディスペプシアに使う漢方。

漢方は効いたら劇的に効く場合もあるけど、見立ての上手い医師に出会うのが難しいね。
ただの西洋薬嫌or西洋薬嫌いな患者に迎合してる可能性。

**病弱名無しさん** · 2021/12/06(月) 02:16:09.80

強制的にゲップ出す方法でもあればええのだが

**病弱名無しさん** · 2021/12/11(土) 20:04:42.54

舌を歯の裏につけろっていうのとつけるなっていうのが出てきて混乱
どっちがいいんだよ

**病弱名無しさん** · 2021/12/12(日) 23:55:09.36

胃に空気が溜まると水さえ飲むのがしんどいんだけど似た人いますか？
ゲップはできない体質なのでガスコンでオナラで出すしかないのもツラい

**病弱名無しさん** · 2021/12/17(金) 09:32:30.68

呑気症になってから頭皮が固くなって髪も細く弱々しくなったけど同じ人いない？
調べてみたら気滞血おっぽい

**病弱名無しさん** · 2021/12/17(金) 16:29:05.24

呑気だからではなく、呑気になる人は神経が細かったり
色々な体の不具合が多かったり、メンタルが壊れてたり
呑気なんてぶっちゃけメインではなく副産物だからね

**病弱名無しさん** · 2021/12/20(月) 19:00:55.39

>>34
ﾉｼ

**病弱名無しさん** · 2021/12/29(水) 19:20:24.24

根拠はないのですが効果は感じている対処法があるので書き込みます。

改善した症状
・人前で喉からぐーぐー音が出てしまい焦って音を呑み込もうとしてさらに空気を呑む悪循環
・腹から喉まで空気の塊がぱんぱんに詰まったような状態になり浅い呼吸しかできず息苦しい
・息苦しさから吐き気を催すがトイレでえずいても空気すらろくに出てこない

対処の内容
・上下の歯を離す
歯の接触を自覚したらとにかく離すというのを癖がつくまでひたすら繰り返した。
一時的に効果が出てのち症状が再発してしまったものの、
無意味ではなさそうだし悪影響もないだろうと思って今も継続中。

・肩の力を抜く癖をつける
頭の中で「肩の力を抜く」と何度もしつこく唱えて繰り返して癖をつけた。
肩に力が入っているときほど症状が出やすい気がしていたためと、
意識的なリラックスが難しいのならリラックスした体の状態だけでも再現しようと思ったため。
最初は脱力のつもりが肩を無理やり押し下げてしまって頭痛や肩こりが出ていたけど、
加減に気をつけつつ続けたら１～２週間で定着して症状の改善を感じ始めた。

・３０分～１時間に１回は水を飲む＆口や喉にベタつきや乾燥を覚えたときにも水を飲む
呑気症を自覚してからは空気を呑むのが嫌で水分補給すら怖かったけど、
口や喉が乾燥していると唾液もないのに無意識の嚥下が起きて
かえって空気を呑み込んでしまっていることに気づいたため思い切って水の摂取を増やした。
何か飲み物がある場合も可能な限り水や白湯を一緒に飲んで口内のベタつきを抑えている。

・音や空気が出たら頭の中で自分を褒める
褒めるといっても「わーすごい空気が出せたね偉い偉い」みたいな形だけの褒め言葉。
空気を溜め込んだままよりは出したほうが楽なのは確かだし、
気にしないなんてどうせ無理なんだからいっそ意識してしまえという感じの自棄半分で始めた。

上記の対処法でわりと楽な状態が１年ほど続いています。
完全に我流なので効かなかったらごめんなさい。

**病弱名無しさん** · 2022/01/02(日) 14:22:19.03

空気嚥下してると動悸やら頻脈もなったりする？

**病弱名無しさん** · 2022/01/10(月) 23:10:37.13

無意識に空気を飲むんじゃなくて
つばを意識してどんどん唾がたまる
↓
飲んで空気がはいる
みたいな感じなんですけど、どうすれば唾が溜まりにくいか、どうすればつばが溜まったときに空気をあまり飲み込まずに唾を飲み込めるかわかる方います？

**病弱名無しさん** · 2022/01/11(火) 00:29:25.83

>>40
同じだ
どうにもならん、ストレス解決しないと無理だな多分

**病弱名無しさん** · 2022/01/11(火) 22:48:17.39

>>41
いろいろ調べたんですけど、普通の人はまず唾があんなたまらないっぽいですね。
やっぱストレスか

**病弱名無しさん** · 2022/01/12(水) 00:15:57.88

唾をうまく呑み込めないから多く感じてるだけだよ
普通の人は自然に呑み込めてる
俺も呑気だけどやたら唾溜まるから調べてもらったら逆に唾液量少なかった

**病弱名無しさん** · 2022/01/13(木) 20:51:50.24

嚥下障害系のスレって健康板でここだけなんですかね？

**病弱名無しさん** · 2022/01/13(木) 21:23:22.41

そういえば見たことないかも。
嚥下障害は空気嚥下症とは多分ほぼ異なる病態じゃないかな？
スレ立てててもいいかもね。
後は原因の疾患のスレで話すか。

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 11:18:01.94

唇閉じて上下の歯を離した状態で鼻呼吸をしても、口の中に唾液が溜まる…なんで？

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 20:59:52.43

別に関係ある地域でもないのにトンガの噴火→津波のあれこれ見てから一気に空気が溜まり
今日も胃がパンパンで気持ち悪い
食べたあともだけど空腹感じてから退社まで一時間くらいかかったら胃がやばいくらい膨らんでた
ここ何ヵ月かだいぶマシになってたんだけどなぁ

**病弱名無しさん** · 2022/01/18(火) 23:33:52.98

これって肥満も関係するんですか？

**病弱名無しさん** · 2022/01/18(火) 23:55:08.51

オフラインでこの病気の人知らないんだよね。だから比べようがない。
(なんなら医者もわからない気がする)

自分は巨デブだけど。

**病弱名無しさん** · 2022/01/19(水) 03:10:04.06

痩せ型だけど仕事のストレスで発症したよ

**病弱名無しさん** · 2022/01/19(水) 19:02:19.14

お腹が張ってる。
常にゲップが出る寸前みたいな状態でキツい。

**病弱名無しさん** · 2022/01/19(水) 21:11:32.22

調子悪いときはお腹が張って苦しい
調子良いときはおならがめちゃ出るから臭いで困る
どうすりゃいいんだ

**病弱名無しさん** · 2022/01/22(土) 02:11:55.44

自分は1時間おきにリマインダーで「歯を噛み締めない」と通知させてひたすら噛み締めない癖をつけたことでかなり改善された
ただ、ストレスが凄いかかる仕事をした後とかにはどうしてもまたパンパンになって喉が鳴るのがはじまる
それでも朝起きた時からパンパンだった日々が、1週間に1回とかまで減ったからかなり効果あったと思う

**病弱名無しさん** · 2022/02/05(土) 22:38:25.01

心臓が痛いのかな？と思って…
でも暫くすると長いゲップが出る
同じ様な人いる？

**病弱名無しさん** · 2022/02/06(日) 00:07:54.96

>>54
なんか息苦しいな……と思ってたら、ゲップしたら治る。(実際呑気症あると思う)
なんとなく左胸が痛いことがある。
たまに(1ヶ月1回起きるか起きないか)1分200回を超える頻脈。
こういうのが数年前からあった。

頻脈が夜ばかり起きる上、救急車を呼ぶほどにはしんどくない。一人暮らしで、夜間診療は病院代に加えて往復のタクシー代もしんどいので避けていた。
朝落ち着いてから循環器科で心電図を撮っても何も出ない。レントゲンでは肺も心臓も異常ない。
そもそも循環器科の医者が200回/分の頻脈を信じてくれない。なんなら血圧計やパルスオキシメーターの脈の数字を見せても変な顔をする。
精神科に通ってたり、太ってたりするからストレスや肥満のせいでは？と言われていた。

そしたら去年秋になって頻脈発作が1週間に1回とかのペースで起きはじめて、昼間の発作時に心電図を撮ってやっと発作性上室性頻拍という病気がわかった。

ということで、案外呑気症だけだと思ったら他の病気もあったという可能性も否定できない、という話をしたい。
健診は受けておくこと、動悸や頻脈があればできたら症状があるタイミングで心電図を取れるように即病院に行くこと。あと胃カメラを一応。これらをおすすめしたい。

**病弱名無しさん** · 2022/02/06(日) 00:58:24.81

そんな頻脈はないけど、珍しいこともあるもんなんだね
今は大丈夫なの？なぜ胃カメラ？

**病弱名無しさん** · 2022/02/06(日) 11:36:25.59

ゲップの理由の確認。
逆流性食道炎とかの有無
ちなみに逆流性食道炎と食道裂孔ヘルニアもある。
胃潰瘍十二指腸潰瘍があったことも

**病弱名無しさん** · 2022/02/06(日) 11:37:25.77

おかげさまで、頻脈は根治の望める手術を受けたよ

**病弱名無しさん** · 2022/02/08(火) 04:11:29.96

呼吸が肺に入りづらくて息苦しい事ってある？
唾を飲み込まずに吐いてればマシなんだけど腹ブクブク言ってるし呑気かなと思ったんだけど違う病気かしら

**病弱名無しさん** · 2022/02/08(火) 06:20:30.62

>>59
空気が吸いこみにくく肋骨の下のあたりがゴロゴロするなら自然気胸で胸水が溜まってる状態かもなので速攻で病院に行け。普通は死なないが左肺の気胸なら心臓が圧迫されることも。入院手術もありうる。

**病弱名無しさん** · 2022/02/10(木) 01:00:44.36

１分に１回以上ゲップが出てて、もう俺ダメかもと思ってたけど
マウスピースするようになったらケロっと治った
やっぱり無意識に歯を噛みしめてガスが溜まってたことが原因だったみたい

**病弱名無しさん** · 2022/02/11(金) 04:06:06.39

>>60
ご心配ありがとう
昨日病院行ったけど大丈夫だつた

**病弱名無しさん** · 2022/02/13(日) 02:12:20.96

呑気症って脈拍も少し早めになる時ある？？

**病弱名無しさん** · 2022/02/13(日) 02:51:59.49

その着せ替え人形は恋をするってアニメで
ヒロインのお腹がぎゅるぎゅるぎゅる～って鳴るシーンあるけど
現実であのレベルで鳴ったら屁の量もやばいんだよね
あんなかわいいヒロインが屁の量が多いとか悲しい

**病弱名無しさん** · 2022/02/13(日) 03:17:22.77

>>63
自分は呑気症は発作っぽく出ることあるけど、たまに少し高くなってる気がする。交感神経が昂ってるのかと。

ただ、少しってレベルじゃなく、短時間でも1分あたり120回とかそれ以上とかの頻脈になるのなら、循環器科へ是非行ってほしい。
食道と心臓って距離がすごく近いんだよ。だから呑気で食道に空気だまりみたいなのができて、心臓を刺激したら頻脈になることだって十分ありえる。
で、そういう刺激で簡単に心臓の脈がおかしくなるなら、刺激されやすい電気回路が心臓に存在するってことになる。
頻脈の度が過ぎれば失神とか心停止とかありえるから。
できれば症状のある時に心電図を取るべき。

**病弱名無しさん** · 2022/02/13(日) 03:18:25.14

まあこれは自分が投稿したんだけど

724 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/02/09(水) 21:28:12.60 ID:md/ilxFb0
発作性上室性頻拍を合併した食道裂孔ヘルニアの1例
https://www.jstage.jst.go.jp/article/ringe1998/59/7/59_7_1825/_article/-char/ja
とかいう奇妙な例もあるんだよね。

食道裂孔ヘルニアを手術で治療したら、以後心房細動はたまに心電図上は起きているけど自覚症状なし、上室性頻拍は起きなくなった。
ヘルニア化した胃が心臓らへんの自律神経を刺激するせいで頻脈が起きていたらしい。
かなり稀な例みたいだけど、肺静脈が原因になる頻脈もあるならあり得るのかもしれない。

**病弱名無しさん** · 2022/02/13(日) 03:22:26.01

発作性上室性頻拍はしんどいからね。
自分は呑気症や食道裂孔ヘルニアとは関係ないと思うけど、頻拍で先月手術してる。

**病弱名無しさん** · 2022/02/14(月) 00:05:54.87

食道と心臓って近いのか
呑気症とはいえ当人からしたら面倒なこったよなぁ

**病弱名無しさん** · 2022/02/14(月) 00:32:59.78

>>68
頻脈の手術で、カテーテルアブレーションというのがある。
心臓の筋肉にある不正な電気信号を自ら起こす又は刺激をキャッチして送り始めるポイントを、高周波による熱で焼いて電気信号を通さなくする。
この手術で食道に小さな火傷ができて飲食物のの見込みが一時的にしんどくなる人もいるよ。

**542** · 2022/02/14(月) 08:46:46.20

だんだん暖かくなってきて調子が悪い
なんか顎に力が入ってしまってこめかみから顎がだるいし
頭皮も神経痛みたいになってる
もちろん胃腸の調子は悪い
市販のカフェラテが大好きなんだけど、飲むと必ず調子崩すから飲めなくなってきてつらい

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:00:10.34

俺ももんのすげーゲップでる。
いつからかな？思い出せねーわ。
ハッキリと明確に治す方法ありませんでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:05:56.31

マウスピース、ガチで
Amazonで安いやつ試してみれ

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:20:25.50

>>72どうもです。
マウスピースですかー。。ううむ。。。

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 19:28:40.38

マウスピースを一日中つけておくってことか？
飯の時だけ外すの？

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:30:40.73

人によって原因はいろいろあるんだろうけど
心臓もおおいに関係ありそうだね
自分も狭心症の薬飲み始めてからゲップが出るようになって
更に膨満感もはじまってしまった

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:54:09.61

それ単に薬の副作用ェ…

**病弱名無しさん** · 2022/02/18(金) 23:16:42.95

自分レベルになると市販のマウスピースは1週間持たずに噛み壊す

**病弱名無しさん** · 2022/02/19(土) 04:11:44.46

まず休日引きこもってマウスピースで過ごしてみて、げっぷに効果有りかどうか試してみれ
食事の時だけ外して洗う
俺はこれでもうげっぷに悩んでない。以前は本当に酷かった

**病弱名無しさん** · 2022/02/21(月) 13:38:37.13

呑気症の時って酸欠っぽくもなる？

**病弱名無しさん** · 2022/02/21(月) 15:30:06.63

>>40
自分の学生時代と似てる
自分は唾が自然に飲み込めないし音が気になるから人のいないところで飲み込むっていう毎日だった
給食を飲み込むのも辛くなった
頬や顎の筋肉が常に疲れていた

**病弱名無しさん** · 2022/02/21(月) 15:42:34.70

基本的に力が常に入りすぎてるのもあるんだろうな
呼吸にしても口閉じてるから鼻から吸ってるはずだけどなんか喉の方からから吸い上げてる感覚がある

**病弱名無しさん** · 2022/02/28(月) 21:08:13.58

げっぷだけじゃなくてオナラもよく出る人は水不足の可能性あるぞ
俺は一日1.5リットルは飲むようにしてる。それより飲む量が減ると明らかにガスが増える
飲みすぎも水害があるらしいが水不足注意したほうがいいぞ

**病弱名無しさん** · 2022/03/03(木) 22:03:28.26

>>75
何という薬か教えてもらいますか？

**病弱名無しさん** · 2022/03/04(金) 00:44:30.93

鼻から息を吐くということを意識したら改善した

**病弱名無しさん** · 2022/03/20(日) 23:30:40.73

呑気症の俺の屁の音を参考までに

すかした時
「ばふっばふふぅふーー」
朝起きてお腹に力を入れた時
「ぶーーーーーー」
それなりに形の便を出す時、屁だけが
「しゅーーーーー」
と先に抜ける事もある

**病弱名無しさん** · 2022/03/21(月) 14:26:47.50

ゲップが出やすい＝食い方、飲み方の問題
オナラが出やすい＝消化器官の問題
のように思われる

**病弱名無しさん** · 2022/03/22(火) 00:54:21.63

>>82
飲みまくってるけど、何の効果もないです
>>85状態です

**病弱名無しさん** · 2022/04/07(木) 08:59:14.81

でれば楽になるんだがゲップもガス出ないんだよな、腹パンパン胃が張って食えない
胃がムカムカ、動機

**病弱名無しさん** · 2022/04/13(水) 15:14:51.86

暖房で部屋を乾燥させて口を開けたままにして口呼吸を意識して過ごす
そうして常に口の中乾燥させておくようにしたらかなりマシになった

**病弱名無しさん** · 2022/04/13(水) 18:50:35.93

マウスピースがよいと聞いてつけ始めたのですが
唾液がよく出るようになったので逆に悪化した気がする
改善した人の状態が気になる…

**病弱名無しさん** · 2022/04/16(土) 10:59:07.55

仰向けで唾飲み込むと一秒位の時間差でのどから食道辺りから空気っぽいグーやらゴロやら音なるようになったけどこれも呑気症の一種なんですかね？ちなみに寝てる体勢以外だと音は鳴らず。飲み込む動作はメカニズムが複雑ってあったのがどういうメカニズムで音が鳴ってるんだろう

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 02:45:51.70

空気が喉にたまってる感じ

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 02:47:04.53

心臓は苦しくないけど空気で圧迫されるような
空気のせいもあるかたまに心音が飛ぶような

**病弱名無しさん** · 2022/05/08(日) 22:21:47.68

呑気症なってる時の歯医者マジで苦しくて地獄だな

**病弱名無しさん** · 2022/05/09(月) 13:45:46.14

ちょうど今歯医者行ったところなんだが、口開け続けてる間にツバや水が喉に溜まって「ングッ、ングッ」ってなるし、舌の置き場所に困っていつもパニックになるわ

**病弱名無しさん** · 2022/05/09(月) 17:08:43.02

私は歯医者に苦しくなること伝えてあるよ
苦しくなったら左手上げてくれって言われてる

最初、遠慮して苦しくても我慢してたら息が出来なくて
治療中の水が気道に入ってえづくのが止まらなくなってしまったから
先生も時間かけて治療してくれる
休み休みで削って息してくださいねーと声かけてくれるようになった

**病弱名無しさん** · 2022/05/09(月) 23:22:26.34

動悸みたいなの感じる？？
空気が喉に溜まってるせいなのかな？？
脈は普通だけどドクンドクンと大きく感じる

**病弱名無しさん** · 2022/05/10(火) 08:37:35.27

>>97
する！でも、一日掛りで精密検査してもらったけど全く異常なし
すごく健康体なのが判明しただけ

**病弱名無しさん** · 2022/05/10(火) 17:19:08.21

マジか、でも健康が分かって良かったね
検査って心臓エコーとかMRIとかやったの？
町医者だと心電図とかレントゲンしか無理なのか
ひたすら待つ総合病院なんか面倒で行きたくない

**病弱名無しさん** · 2022/05/10(火) 17:40:57.70

>>99
ありがとうございます

レントゲン、心電図、心エコー、MRI
ついでにずっと健康診断をしていなかったので血液検査、尿・便検査などひと通りやりました
総合病院なので心臓関連の検査はすごく混んでました

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 01:04:01.08

猫背で呑気症だからたまに一瞬痛い原因が何なのか分からぬ
エコーでは何ともなかったけど、MRIは高そうでやってない
神経痛か筋肉痛な可能性が高い気はするのだが

**病弱名無しさん** · 2022/05/14(土) 12:20:22.53

心臓エコーは大丈夫やったんが呑気症かどうかの診断は不明瞭というか
何も解決はしないまま放置されてるだけ
鼓動がドクンドクン大きく感じて圧迫感があるしゲップ出ん

**病弱名無しさん** · 2022/05/14(土) 20:10:59.16

>>46
このレス見て思ったんだけど
みなさん顎はどうですか？アデノイド気味ですか？

**病弱名無しさん** · 2022/05/15(日) 04:36:13.34

子供の頃ずっと口呼吸だったけど何故か全くアデノイドにならなかった
大人になったら酷い鼻炎も落ち着いてほぼ鼻呼吸になった

**病弱名無しさん** · 2022/05/17(火) 16:53:46.09

ヒステリー球も再発した模様
もういやや

**病弱名無しさん** · 2022/05/28(土) 08:47:24.63

セックスのときにピストンと同時にお腹がギュッギュッギュッってなって気まずかった思い出がある
水とかたくさん飲んでると余計
これも呑気症なのかな？

**病弱名無しさん** · 2022/05/31(火) 11:56:31.58

呑気症の人はヒステリー球もある？

**病弱名無しさん** · 2022/06/02(木) 18:51:13.98

>>107
玉なんなのかわかんなかったから調べた

おれはあるね！　夕方とか腹が張ったりする前に感じる、それを空気を飲み込んでると思ってた
唾もないけど、空気ゴックン感
無い時も張るけどね、病院行ってガスコンＸ2朝昼晩　下剤2錠でなんとか生活してる

**病弱名無しさん** · 2022/06/03(金) 01:09:33.95

ヒステリー球を知らない人いたのかw

呑気症もタイプがあるのかお腹は大丈夫で屁は出ないんだが
喉に空気が溜まる？よく分からない状態
ゲップ出ないと心臓が圧迫される感じする

**病弱名無しさん** · 2022/06/04(土) 17:24:25.81

ゲップが出ないんだよな・・・・　潜んでる、便出るときに上がってきたりゲップしたら楽になる
なぜかわからんけど下剤が効く刺激系の

**病弱名無しさん** · 2022/06/06(月) 01:01:13.40

喉に溜まりほどのスペースあるとも思えないが
でも喉に空気が溜まってる感じなんだよなぁ

**病弱名無しさん** · 2022/06/06(月) 16:41:17.30

ヒステリー球なら半夏厚朴湯が効くかもしれん
俺は喉の違和感は減ったが唾液が止まらない
後鼻漏らしきものもある

**病弱名無しさん** · 2022/06/17(金) 17:17:02.21

めちゃくちゃむせやすくて誤嚥性肺炎になるんじゃないかと不安
人前で何か飲み飲むときどうしたらいいか分かんなくなってパニックになって結局むせる
バリウム飲めなかった

**病弱名無しさん** · 2022/06/23(木) 16:27:28.68

整体で自律神経の首マッサージやり始めて、腹がむちゃくちゃヒンヤリだから腹巻つけたらダイブ減ったような気がする
夕方はが出てお腹のハリは少し減った感じ

まだ整体2回目だからこれがいいのかは不明ツベで自律神経の動画色々見て自律神経とガス抜きポーズのストレッチも始めた

**病弱名無しさん** · 2022/06/24(金) 11:49:19.75

空気飲んでると心臓の圧迫感あるものなのかな
痛くはないけど

**病弱名無しさん** · 2022/06/26(日) 17:37:35.14

呑気症に効く漢方として半夏瀉心湯がよくあるけど試してみた方いますか？

**病弱名無しさん** · 2022/06/27(月) 01:13:31.98

漢方が効く気しないな
他のことで飲んだことあるけど、別に変わらなかった
薬は頭痛薬だけ、他は頼りにしない

**病弱名無しさん** · 2022/06/28(火) 06:50:16.91

俺も頭痛あるけど緊張感頭痛というか張るように痛む感じ
目にも症状ある
みなさんはどう？

**病弱名無しさん** · 2022/06/28(火) 19:38:53.12

頭痛と呑気は直接関係ないだろ
姿勢が悪いのは共通要因になるだろうけど

**病弱名無しさん** · 2022/06/30(木) 20:46:08.42

>>119
たぶん肩が凝るからそれに伴う緊張型頭痛の事かと
半夏瀉心湯飲み始めてすげー久々に腹が空く感覚あった
続けて飲んでみる

**病弱名無しさん** · 2022/07/11(月) 23:18:58.28

体調悪いと呑気症になりがちな私は重曹水でラクになります。。
マグカップ１杯の水に重曹0､5g クエン酸0､5g （微炭酸、発生して飲みやすいです。）
を飲んでいます。
重曹、クエン酸は薬局で食品グレードのモノを買っています。

**病弱名無しさん** · 2022/07/12(火) 01:51:08.97

むしろ最近は併発のヒステリー球が辛い

**病弱名無しさん** · 2022/07/26(火) 10:35:25.06

今日はなんかすごい症状が出るな…
ストレスあるのはわかってるけど…
飲み込まないように気をつけてるつもりだけど体的に見たらあんまり関係ない感じなのかな

**病弱名無しさん** · 2022/08/06(土) 12:38:18.04

体調悪いから自律神経の動きが悪いんだよ。体を温めれば体の機能回復、免疫力増加し体調を元に戻す
腹巻しろ

**病弱名無しさん** · 2022/08/13(土) 18:00:12.66

呑気症って喉や胸のあたりに空気がたまるし、
今なら台風の低気圧もあって酸欠っぽい

**病弱名無しさん** · 2022/08/14(日) 13:50:48.79

呑気症は軽い酸欠の症状も出たりするのかね？皆どう？