0142病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/09/24(金) 22:43:14.42ID:69ZXHRzz0 8キロ痩せたらスパイクは収まった 大体糖質80グラム食べて90から食後1時間で180から200→90分で150位だったのが1時間後150で安定 でも高血圧が治らんわ 薬飲みたくねえ 一度飲んだら死ぬまでお世話になる必要あるとかきつい