☆自律神経失調症☆Part132
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次スレは>>980が立てて下さい
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
前スレ
☆自律神経失調症☆Part131
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1628440858/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ 鬱の初期症状
心の症状
・好きだった事への興味や楽しみがなくなる
・新聞やテレビを見なくなる
・人付き合いが嫌になる
・仕事が急に遅くなる
・身だしなみがだらしなくなる
・ゆううつな気分や気持ちの落ち込みが続く
・過去の出来事を思い出して悩む
・季節感が感じられなくなる
・将来への希望がなくなり、悲観的に考えるようになる
・焦ってイライラする
・何でも自分の責任だと感じてしまう
・集中力がなくなり、能率が低下する
・物事の判断が遅くなり、自分で決断できなくなる
身体に表れる症状
・食欲がわかず、食べ物がおいしく感じられなくなる
・性的関心や性欲が極端に落ちる
・ダイエットをしているわけでもないのに、体重が減少する
・胃もたれ、吐き気、下痢、便秘などの胃腸症状が続く
・眠りが浅くなったり、早朝に目覚めたりすることが続く
・目覚めの気分が冴えず、特につらいが、夕方や夜になると少し改善する
・微熱や低体温が続く
・体がだるい、疲れやすい、億劫さが強い
・時々めまいや耳鳴りの症状がある
・周りの音が気になってビクビクしてしまう 養命酒って効果あるの？
自分は半夏はまったく効かなかった >>6
自分にはなかった
1日３回が面倒、買うの重い、飲み口ベタつくで長続きしなかったけど
漢方的な物は長期間飲まないとダメっぽいから何とも言えないけどね 自律神経を整えるらしいから自分も
飲もうかどうしようか迷って
色々見たけど朝昼は飲酒運転になるから
寝る前だけ飲んでるひとが多いみたい
効果は2ヶ月くらいらしいけど
劇的な効果はないみたい
なんとなく調子がよくなった感じらしい
寝酒みたいなもんかな >>10‐11
確かに重いのはイヤだね
もっと気軽に飲めたらいいのに
養命酒じゃなくても寝酒って効果あるのかな >>13
酒は興奮作用があるからすぐに目が覚める
でも養命酒は少量だから寝入るのにはいいかも
今寝る前の漢方もらってるから
なくなったら養命酒飲んでみようかなと
思ってた。 耳鳴りキーンやろ
過去の事でイライラするなよ
まあ孤独は毒だから気をつけて仲間をつくるんと 金曜は厚着＋出張で軽く熱中症気味にぐだってたが昨日は頗る快調だった
デトックス効果かな？ ワクチン打ってから因果関係は分からんけど動悸と不眠に悩んでてメンタルまでやられそう
生活改善始めたしうつ病チェックもほぼ問題ないって出るからもう少し様子見るけど 耳鳴りキーンのおじさんは上から目線で何かと発言してるけど、自分自身も改善してないんだよね？
週一しか働いていない、深夜に書き込み、体重105キロ、ゲーム廃人、ひきこもりｅｔｃ・・ 運動は楽しいのが一番
運動と同じぐらいストレス溜めないのが大切 歩きなさいあるいわ
ボクシングジムいくとかええよ
あれはそうかい殴るのはね
家で壁とか蹴ってそうだしw シャワーで済ませずゆっくり湯船に入ること
無理なら足湯もよい 湯船ほんといいですよ
毎日肩まで10分浸かってます 時間に関係なく寝起きで手足の痺れときつい倦怠感が起こる方いらっしゃいますか？ 息苦しくて目が覚めた。
筋肉が上手く動かなくて息苦しいんだよね。
医者に言ってもダメ。こんな状態コロナ前から何年も続いてる。目覚めなくていいよ、疲れたよ。 少しでも体調整えばと思って腹巻とレッグウォーマー買ってみた
シルク生地の一年中使えるやつ 腹巻はいいと思う
自分はクッション抱いてお腹に当てて寝てるけど
胃腸があたたまって落ち着く 朝異常に眠いし怠い…9月入ってからろくに仕事に行けてない
朝どうしたら動けるんでしょうか… 調子よくなったかと思うとすぐ悪くなるの繰り返し
季節の変わり目はやっぱりダメだ… >>36
私も同じ。朝調子が悪い。
でも動かないと家の中が回らなくて...
調子が良くなくても無理ない範囲だけど体を動かすほうがいいのだろうと家事を一気にこなすようにしてる。
終わったら少し横になったりすることもあるけど動くと少し体が目覚めて楽になる。
寝込んじゃうときもあるけどね...。 熱はまったく出なかったが、最近2週間以上ずっと体調不良だった
いつもの季節の代わりに目に起きる自律神経がおかしくなってるんだろうと思っていた
しかし、最近食事の味があまり良くわからないと思っていたが今日コーヒーを1週間ぶり位に飲んだんだが
全く味がしない、というかよくわからない味はするがコーヒーの味では無い、甘さは解るがコーヒーでは無い味がしてる
これはなんだろう？
まさかコロナとかだったとかあるのだろうか？コロナって高熱が出ないこともあるのかな？
それとも自律神経の乱れで味覚もおかしくなってるんだろうか？
ここまで全く味がおかしいという状況は初めてだから怖い ２回目ワクチンのあと二日高熱出て、今日は微熱っぽいんだが寝過ぎて自律神経狂ってるせいなのかどっちかもう分からない
普段から自律神経狂ってない人なら分かりやすいんだろうな 8月16日から2週間くらい吐き気と息苦しさと動悸があって
治ったと思ったら1週間くらい経った後また再発
熱も無いしPCRも陰性
食欲はあるし睡眠障害も無いけど吐き気と動悸が治まらなくて辛い 気管がつぶれて息苦しい。ﾊﾟﾙｽｵｷｼﾒｰﾀｰ値も93くらいに度々なるけどコロナじゃないし検査異常無しなんだよね。ヒステリー球とも違う気がする。万策尽きた。 スマホばかりだと疲れるからね
しかも度数強いだろ眼鏡も みんな肌どう？先週から顔特に目の周りの乾燥というか荒れがひどいおととしあたりは全身だった
ただの乾燥なのか花粉の影響なのかホルモンバランスかな… 散歩すると金木犀の香る季節になった
リラックス効果ありそう 洗顔フォームはよくないからね
まあ散歩しやすい時期やねこれからは
涼しい秋風夏もまた終わりを告げる ワクチン打ったおかげで自律神経絡みで体調が悪くても不安感がかなり減ったのは嬉しいわ… 調子悪すぎてワクチンなんか打ちに行けないんだけど、皆さんはどう？もう行く日に
鳴ったら不安感とドキドキめまいで行けなかったずっとこれだろうなと思う
どーしよう( ﾉД`)ｼｸｼｸ… もう一つお聞きしたいことが 歯医者さんっていけますか？ 僕はもう最終段階で痛み
が耐え切れなくなっていくのでいつも抜くとかそんな感じになります
治療してる間も緊張感でやばいし💊を多めに飲んでギリギリです もういやや ハートネットTVの千原が司会の番組で車椅子のヒトが病気で自律神経やられててって話してた
何の病気かは言わなかったけど、自律神経いかれる病気て何だろう 歯医者行けないとか対人系やろそこはいけよ
少しづつ外でなさい >>54
スレチっぽいけど、私も前そうだったよ。
気持ちめっちゃわかるし、緊張感恐怖感同じ。
体調不良と歯医者恐怖症で途中で投げ出してしまったことも何度もある。痛くて耐えられなくて行くみたいなのね。
けど歯って健康にすごく関わってるし少しでも不調が治るんじゃないかと、今まで途中だったとことか３ヶ月きっちり通って全部治してもらった。体調はかわりないのが残念だけど、一つ悩みはなくなったし頑張れたことに自信ついたよ。酷い虫歯は治療が辛い、時間もお金もかかるし恐怖は続くし。あれはもうこりごりだよ。頑張って全部治したんだからこれからは定期的に通ってメンテしていこう、歯を大事にしようって本当思ってる。
虫歯や歯周病は血液にのって全身を蝕むって何度も目にしてたから。
頑張って治した方がいい、浅いうちなら本当に治療は楽だから！ 歯医者行けないとかは自律神経ではないからな
対人系やろ 【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2〜3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7：肥満に気をつける
其の8：喫煙を控える
※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等
「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防｜おとなの安心倶楽部｜セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html 人前やと吐き気って緊張なのか
まあ視界が白くなるとかあるやろ この後ワクチンなのに気圧低下でうっすら吐き気がしてて辛すぎる
上に歯科医院のことが書かれてるけど、不安障害系かも？
「自律神経失調症」と診断後も体調不良が続いて休職するための診断書のために行った心療内科で「全般性不安障害」と言われたことがあるよ
今はその頃レベルの不調はなくなった 自律神経は老化もあるからね
あとストレスね友達いない人多いみたいだしね
孤独や独身は早死にするのは医学的に知られてるしね
ストレス自律神経は奥が深い おれは人付き合いすると体調悪くなる
ひとりが楽しい まあ家族はいいけど
友達はいらない ストレス 自律神経やってるのに毎日残業で辛い
疲れた状態でまた出勤だから週末は地獄や
明日産業医面談だからボロクソ言ってやろうと思う 無理しないこと大切ね
耳鳴りキーンとかあるやろ静かだと
あと仰向けやと動悸してくるとか 心拍の揺らぎから自律神経の測定するアプリって当てにならないです？
夜中に目覚めた時でも24時間いつも副交感神経が死んでて 肩甲骨の間の背骨がピンポイントで痛い
普通にしてるとなんともないけど、猫背気味な感じに前のめりになる時とか、痛いところを押すと痛みがわかる。
痛みを感じるようになってから2週間くらい経つ。
痛みは徐々に治ってきているようにも感じる。
色々調べたら、自律神経と関係がある脊椎過敏症というのが出てきた。
8月末に浴室で滑って転んで横に倒れたから背骨はどこにも当ててないけど、整形外科で一応診てもらう。
レントゲンとかでも何もなければ脊椎過敏症とかなのかな。
自律神経失調症の人の中で背骨ピンポイントで痛い、痛かった人とかいます？ 副交感神経死んでるとか医者に言われてないだろ
勝手に判断するなよ 今からワクチン2回目打ってくる。
大規模だから人多いし、今日は体調もよくないから、不安発作出ないか心配だわ。
あー怖い。 人多いからか不安とかアホか
食後動悸とかあるだろとくに
コーヒーとかたまに飲むと脈が微妙に早いとかな 2回目打ち終わると体調不良が起きた時にコロナかもって心配がほとんどなくなるから打ってよかった 不安要素が減るのは大きいよね
健康診断や人間ドックなんかもそう コロナ怖いかそんなに
ほとんど死なないし重症もしないからね
まあバランスよくたべて生活に気をつければ問題ないよ 健康体の親と兄弟がコロナに罹ったけど、
これで軽症かよって悲惨な状況が二週間続いたよ…
ほとんど死なないから(笑)とか言ってるやつ、あの壮絶な症状体験して欲しい >>81
ありがとう。なんとか夕方終えてきました。副反応はいつも体調悪いからわかるのかなw >>1
慢性疲労症候群てココロ系なの？
閃輝暗点は併発？誘発？ >>79
どうだった？
できれば病院で受けたいのにうちの自治体じゃもう病院の受付は終わったようなもんで
大規模しか無理そうだわ
それも予約取れないけど、県や自衛隊の大規模接種会場にうちに行くなんて到底無理 なぜ大規模会場やなの緊張するのか
人前だと動悸するとか 2回目打って2日経ったけど自分は副反応がなかなか強烈で寝込んでた
打てたことで安心感を少し得たがコロナ軽症はこれより重い症状だなんて恐ろしいな… 熱っぽい感じだが熱は無い、まっすぐ歩けてない感じだが歩けてる
こんな状態で明日ワクチン打ちに行くぜ
副反応軽けりゃ良いなぁ ストレス不安イライラあると自律神経は
当然悪くなる
まさに病は気から 元々身体がポンコツなのに自律神経までイカレてしまって、今まで気合いで何とかしてた日常を
気合いで乗り越えられなくなってしまったわ
明日ワクチン2回目だけど、副反応で元々の病状が悪くなるのも1回目で経験済みなので気が重い >>106
半夏厚朴湯飲んでるけど結構いいよ
喉のつっかえに効く
主治医（内科医）に出してもらってる >>111
まさに喉のつかえに苦しんでるけど、半夏は効かなかったな >>111
半夏厚朴湯はちょっと気分がどよんとして仕事に手が付かなくなる気がした
柴胡加竜骨牡蛎湯の方が合ったな
気分が落ち着いて眠れるようになった 今月仕事忙しくなって帰ってきたら21時過ぎだよ
こんなん回復どころか悪化する気しかしないわ
今後も仕事増える見込みらしいし死なないうちに辞めるか…
週５でもキツイのに土曜日まで出勤とかなったらマジで詰む まじ偉いな辞めろや仕事がつまらんならな
居心地悪くないなら減らせや勤務を
これがええ >>113
そっちは飲んだことがないなぁ
昔、加味逍遙散を飲んでた時期もあるけどあまり覚えてない…悪くもなかったような 喉の違和感、全身の痺れや痙攣が3年以上続いてるが、これも自律神経関係あるかな？
脳神経外科でMRIしたら頸椎ヘルニアって言われるんだけど >>110
俺は耳鼻科で診てもらってる。
そんなに難しい病気じゃないから、だいたいどの科でも大丈夫なんじゃない？ こんな時間に目が覚めてここに来てしまった
夜中にスマホ見てはいけないけどそのスレ読むと落ち着く >>97
あるね。私の場合は動悸とセット。
でも集中してなにかやってるといつの間に気にならなくなってる 息苦しさかぁ、無意識に息を止めてることがある
元々呼吸が浅いのもあるかな
在宅勤務の運動不足で姿勢も悪くなってきたから簡単なストレッチや筋トレを取り入れてみたところ 有酸素運動で治ったってかたいますか？
何か月続けると治りますか
主にふらつき、頭の締め付け、急な動悸があります >>128
なんだかんだこの人いいこと言ってるけど気持ち悪いわ 確かに
誤字脱字ばかりなのに漢字の変換はほぼ間違ってない
割と世間のこと知ってる
ちょっと褒めるとすぐに調子に乗る 同じ事を飽きもせず何十スレにも渡って言い続けてる時点で気持ち悪いし普通じゃないでしょ
もはや誰からも相手にすらされなくなってきてるけど
このスレのNG推奨ナンバーワンリストだよ まあ症状あるからねいろいろワイも
自律神経は奥が深い、起きてすぐ運動とかはよくないんだろうね >>132
寝る前の運動も実はよくないらしいよ
私は少し筋肉をつけなければいけないので軽くやってるけどね >>134
そう言えばモルダーの妹って見つかった？
ちょっとググってくるわ 頸椎症から自律神経失調症の黄金パターンがわからない医者はなんなんや ワクチンは危険です。ワクチンで自律神経失調症になりました。ワクチン接種から常に動悸を感じ、状態が悪化すると動悸がひどくなり、気分が悪くなり、息苦しくなりました。精神安定剤を使わないで放っておくと発作が起きて倒れそうになりました。
循環器科では心臓に問題がないと言われて、心療内科に行くました。
その結果、ワクチンのせいで自律神経がおかしくなって、自律神経失調症になったと気づきました。
症状が軽くなり、薬を使わなくなるまでワクチン接種から12日かかりました。 >>138
12日で良くなるとかたまたま風邪引いただけだろ ワクチンデマ流してる医者の波動医学とかに縋ればいいんじゃない？波動の力で自律神経失調症も治るよ ワクチンは慌てなくてええ
ファイザーのceoも
打ってないしね 久しぶりに「寒くて熱い」状態がやってきて夜一睡もできなかった。
内臓と身体外側は寒いのに頭は熱い。起きたまんまでずっと横になってると腰が痛くなる。
仕事休んだよ。
寝ようと思って床についてからもうすぐ12時間、起きた状態で30時間すぎた。
なんで眠れないんだろ？ モデルナ2回目打ってほぼ1日経過
熱が38度近く出てるわ
平熱が35度台だから何気にきつい
だるさも酷い。いつもだるいがこのだるさはそれ以上だ 自分は接種から4日経って平熱に戻ったけど頭の重さと軽い運動後の疲労感はまだある
副反応収まるまで1週間はかかるんじゃないかな >>136
夢に向かい交差点わたる途中の人は(`･ω･´)ｲｲﾈ!! >>145
一週間かかるのが普通
あくまで熱とか大きな症状が治まるのが2〜3日 >>147
あー、やっぱりそうなんだね
>>148
2日目までは解熱剤のカロナール飲んでた
とはいっても熱は割とすぐぶり返してたけど 体温35.5℃で辛かったから一人Hして体温上げたら調子良くなって草 雨だと露骨に自律神経やられるけど耳栓が効く体質だから助かってる
耳栓効果ない人は地獄だろうな ワクチンで自律神経がおかしくなります。でも自律神経だけで済んだらいい方です。心不全や脳卒中の可能性もあります。ワクチンは危険です。 >>115
仕事自体はそうでもないんだけど本当休める時間少ない
どんどん人が辞めてるのに仕事は増える
もう泥船なのはわかってるから近々辞めるよ >>137
知らない医者が殆どしゃない？整形外科も精神科医もほぼ知らないと思う 身体中ピリッとくるだろ
まあでも首普段から痛いとか以外はそんなに関係ないのでは自律神経は、
スマホの見すぎゲームのしすぎもあるね >>146
(*_ _)神に救済されたのね
なんて寂しいこの夕暮れ 15時ごろやっと眠気がきてそのままずっと眠りたかったのに２時間ほどで目が醒めてしまった。
明日の朝まで5-6時間でもまとめて眠れるだろうか。
身体の節々痛いし・・・ >>158
寝たいときに寝ればええや
疲れてるなら寝れるよ
もちろん何歳かしらんが YTVでやってる今すぐできる心が軽くなる方法、最初から見てればよかった・・・・ >>163
心配してくれてありがとう
体は痛いとこだらけ
最近は音楽版に行ってるんだわ(^^♪
おまえも禿げ散らかすなよ(`・ω・´) 自律神経失調症の人がワクチンを打つのは危険です。
1回目摂取で異常な動悸を感じてたりしたら、2回目はさらにひどくなり苦しむことになるから覚悟してください。
事前に精神安定剤の準備をしてください。
発作が起きた時に死ぬ恐怖を感じます。 ワクチン打たない方が良いのは、脳ドッグで引っかかる人ぐらいやぞ ワクチン接種3日目で熱は下がって元通り
そして、熱が出てる間は収まってた息苦しさが復活した
もうまともな日は1日すら無いのか イライラ考えすぎは禿げるからな
楽にね
何時起き普段は 耳鳴りキーンのおじさんは週1回だけ働いてると言ってたけど作業所かな？ ストレッチポールの上でごろごろ転がると気持ちがいいのは効いていることかな。 アルバイトやろ
まあ凝りっても長時間スマホやゲームのしすぎなやってると意味ないからな
ゲームやってると調子悪くなるとかあるやろ ワクチンのせいでウォーキングするだけで異常な動悸と吐き気がした。
ワクチンは本当に危険です。
自律神経がめちゃくちゃになります。治るかわかりません。
ワクチン2回目から2週間経っても治りません。
ぎりぎり区精神安定剤使わないで済むくらいになってるが、静養してないと具合がすぐ悪くなります。
働けるわけありません。このままじゃ仕事辞めるしかありません。 やっぱり興奮作用のあるカフェインは摂取しないほうがいいのかな？
医者の意見はどうなんだろ コーヒー飲むと動悸とかもあるからな
まあ少しならええんやない 去年uberやり始めて程なくして雨の日は仕事できなくなるぐらいだるい
先週丸１週間外出出来なかった。
五苓散を3か月服用続けて頭痛なくなっても他の症状（倦怠感）なくならないから困っている。 >>180
今は週に4回くらい運動前に飲んでる
確かにそういう症状出るからなるべくやめた方がいいね 昨日コロナワクチン打つのに体温測ったら35.5でびっくりした
こんな体温はじめてだしこれも自律神経失調症による血流の悪さからくるものなのかな、それか自律神経失調症になって以降ジム行くのやめて筋肉落ちたせいか
自律神経失調症で死ぬことはないけど低体温だと免疫力が30％落ちて癌になる可能性高くなるらしい、今のご時世コロナの怖さもある
またジム通い再開します 去年uberやり始めて程なくして雨の日は仕事できなくなるぐらいだるい
先週丸１週間外出出来なかった。
五苓散を3か月服用続けて頭痛なくなっても他の症状（倦怠感）なくならないから困っている。 >>173
気持ちいいって事は効いてる
気持ちいいって事が見つけられて羨ましい 人生楽なく 苦ばかりさ
食事のあとには 下痢も出る
歩いてゆくんだ ヨロヨロと
壊れた神経 踏みしめて
人生お金が必要だ
なまけりゃ検査も ままならぬ
恐怖と不安に とりつかれ
泣くのがいやなら さあ働け
人生涙と苦痛あり
そんなにいい事ないもんだ
希望を求めて生きるより
あきらめながら生きようよ 自律神経は謎が多いからね
まあ精神が作用する
身体中ピリッとくるやろ一瞬 既婚者の方に聞きたいのですが夜の営みはどうされています？ ストレッチポール気をつけてな
これになって首が原因って聞いたから首やったら頚椎ヘルニアになって余計なもの増えたから 夜はリズム運動で自律神経を整える
相方に触って欲しいところは仙骨辺りをさすると副交感神経が高まる >>190
長いことレスです。
まぁ、結婚して20年だけどね。 >>190
結婚16年だけど誘われたら応じるかな。
体はしんどいんだけど断るのはさすがに気が引けてしまうというか申し訳ないというか何というか。けど出来ればやりたくないから旦那より遅く寝室に行ったりしてしまう。寝てるとホッとしてしまうのに申し訳ない複雑な気持ち。 好き嫌い多いだろ
あと薬服用してる奴はなやめとけ
まあ老化はやから気にするなよ
痛みないならな >>190
さっさと終わらせたい
息苦しくなるから ワクチン1回目には何もなかったけど2回目打った後に動悸息苦しさ食事中の息切れ体の震えが1ヶ月続いてる
3週間くらい微熱もあったし副反応で心筋炎でも起こしてるんじゃないかと各内科を受診しても異常なし
体調が良かったから副反応も治ったんだろうと映画見に行ったら開始30分で激しい息切れと動悸と震えが起こって退場、劇場から出たらすぐに落ち着いた
急いで心療内科駆け込んで薬貰ってきたわ
こんな症状初めてだしどうしてもワクチンのせいで自律神経滅茶苦茶にされたと思ってしまう 映画館のはパニック発作ぽいよな
出たら治ったって
前半はなんだろワクチンのネガティブ情報が常に頭にあって不安定になってるんかなあ
安定剤飲みながら時間が経てばおさまるような気もするが無理せずお大事に >>204
そこで急いで薬飲むのが間違いなまずは落ち着けよ
まあ映画館やから人が多いからだろ
一人で映画いくなよ ワクチンは関係ないと思うよ、調べすぎるのは良くないよ。 副反応の心筋炎起きる確率1/100000とかなんだけど当たったら逆にすごいよ ダメだ昨日寝られなかったから体が火照って頭が痛い
バファリンでも飲むか... >>212
ID変わるけどそっか
でも新しく買ってきた体温計で何度測っても35半ば〜36.1だよ
体温測るの下手説もあるけど..ベッドで寝てたらちょっと具合良くなった
今日は早く寝て明日早く起きよ 冷房掛けてきもちいいいいーーと呑気に過ごしてるのが
突然、内臓から表面温度から下がって眠れなくなるんだよな。
それが来るともう朝まで眠れない。 自律神経おかしくてワクチン打ちたくなかったが
家族が顔合わす度に打て打てと小言や罵詈雑言言うようになって
こんな生活でストレス抱える方がよっぽど体に悪いと思って遂に打ちに行くことにしたよ
あー行きたくねえな >>217
気持ちの問題だけだから大丈夫
腕はほぼ痛くなるだろうけどあとは熱が少し出るくらいでしんだりせん
打つ前は自分も不安だったけど今となっては効果のほどはわからんが売って良かったと思ってるよ >>218
ありがとう
自分はまだ若いから副反応が強そうで怖いけど
当日体調が良いことを祈りつつ逝ってくるよ 発達由来だと何しても治らないのかな
二次障害というよりは感覚過敏とかその類だと言われた こんな体ならもう生きていたくない >>219
自分1回目は割りと体調良くて万全だったけど2回目は緊張もあり眠れなくて2時間睡眠で打ったよ
物凄く不安だったけどその事伝えても鼻で笑われた
それで一気にモヤモヤふっとんだ
心配すんな世の中自律神経やられてるヤツばかりなのに(自覚ないやつ含む)すでに何千万人も打ってるんだし
例え重大な副作用が10年後に出たとしても死ぬ時はみんな同じだって気楽に考えてる 打ちたいなら打ちな
まあ自律神経は謎だスマホやゲームはやめとけよ夜中までな
脳の興奮で自律神経ダメージな まさに昨日の夜中スマホゲームに没頭していた
当然起きてから頭がボーとして眠い 眠れないのが一番しんどいね
昨日は午前中だけ動いて終わったけど今日は眠れたからそこそこ元気だ 夜めしは軽く食べると寝れるからね気をつけて
消化に時間さくからね 全身の疲労感が異常になりました。少し歩くだけで異常すぎるほど疲れます。少し歩くだけでふらつきます。ワクチン打ってからです。死ぬかもしれません。怖いです。 50近くでいろいろ文句いうなよ老化やからなw
ほんと
とにかくスマホやゲームの時間は減らせよ
あと食事もね 耳鳴りキーンも夜になったらちゃんと布団に入って
朝は目覚ましをかけてでもできちんと起きた方がいいですよ
スマホのやりすぎはよくないって自分で言ってるんだから
書き込むのは一日3回まででいいからね 午前中の調子がすごく悪いんですけど人によって違う感じなんでしょうか？ 頭がジワットくるときあるやろ
スマホやゲームしてるときな
まあ気をつけて
🎲は1日一時間な、 >>240
自演だったんかｗｗｗ
私も自演にされてる？ｗｗｗ
自演ってなに？ >>245
キーンが言っても説得力ゼロ！
それにしてもキーンは色んな症状がでまくりなんだな！ ちょっと前にTwitterで見かけたタイツを肩にたすき掛けにするやつやったら肩と首のこりがかなり軽くなって他の症状もだいぶ楽になった やっぱり姿勢の問題なのか 肩凝りってヒョロ体型には多いからね
まあ気をつけて
光が眩しいとかあるやろ
イライラとかもね >>248
どうやってやるの？
ひも的なものでたすき掛けするだけ？ 自分はこんな感じでタイツを背中でクロスになるようにくくりつけてる
https://ameblo.jp/megumi-rain/entry-11047969365.html
ようは胸がグッと開いたまま固定できればOK
紐でもいいと思うけど伸縮性があるゴムとかの素材がいいんじゃないかな
Amazonで姿勢矯正バンドみたいなんも売ってるよ 昨夜久しぶりにキーンきた
普通に寝れたけど朝食とってスマホ見ながら歯磨きしてたらきゅに気持ち悪くなてきた。そら毎日13,15時間スマホ見まくり生活してたらおかしくなるわなｗ 悲しいな
僕はプレステでみるよ
夜とか目がなれにくいとかあるやら？ スマホそろそろ新機種にしようと思ってるけど新機種にしたらまた依存が酷くなるだろなあ‥‥ >>264
起きてはうがいやろ
おまえは食後磨かない臭い爺ちゃうんたまにおるよな 臭くないよ
臭いじいさんは内臓だろうね問題
食後は唾液でるからうがいで充分
理解しよう 具合悪くて起きられないけど会社に迷惑かけたくないしんどい >>253
昔外食勤務してたころ酷かったけど賄いでレバニラばかり食べてたら良くなった
鉄分不足だったみたいで
今でもたまにあるからエミネトンを一日3錠のんでる 自律神経はあらゆるところでの調整やからね
暗いところに行って目が慣れるとかも自律神経ね とりあえず、胃腸が動かなくなりがちなのでナウゼリン
ストレスが原因とのことでレキソタン
寝ればよくなるよとサイレース 耳鳴りキーンも自律神経なのやね
うるさい所では耳は音を小さくするわけよ
自律神経狂うとうるさく感じるとかね はらがギュルギュル鳴ってるわ。
安定の昼食のみ600kcalなんだけどな。 >>285
今日仕事休むと3日連続で休むことになるから自分と葛藤中
ほんと自分が嫌になってくるな >>288
休んだわ
整体行くついでに美味しいものでも食べて気分変えようかな >>289
整体は保険が効いたら500円くらいでマッサージしてくれるからいいよな まぁ5chおかしいの多いし
ワッチョイあんだから毎週NGしときなさい ワクチン2回目でもしものことがあったらあれだから、遺書を書いた。不安症もここまで来ると鬱病かな？ >>298
大丈夫、自分も2回目前にマスクして実家(隣の区)に顔見に帰った 基本は免疫なのよ
納豆食っとけよ
あと高い野菜果物な >>298
ノストラダムスの予言で
遺書書くレベル 最近は葉物野菜が高いし野菜は好きじゃないから青汁飲んでる
>>301
明日国産の高級シャインマスカットが届くんだわ(*^^*) 特に何もしていないのに体力がなくて、すぐ疲れてしまう
例えて言うなら、最大HPが少ないので弱小モンスターにさえもすぐダメージ食らってしまうような
食欲もなくて夜も熟睡できないので、体力が全快にならない状態で朝を迎えてしまう
最近転職したんだが、それで良くなったわけでもない
しかも、同じ職場に長くとどまれないので、同じ繰り返し 昨日はずっと眠かったのに寝れなかった
１時に寝て２時半に起きてそのまま
今日は19時ぐらいには終わりそうだしなんとかいけるかな 不安を感じやすい人が自律神経失調症になるのか
自律神経失調症になる人が不安を感じやすいのか
卵が先か鶏が先かみたいな話になるけど、間違いなく関係してるとは思う。そうではない人もいるだろうけど。 >>293
自律神経失調症とパニック障害は近い。また自律神経症状に抑うつがある。
そういう事。繋がってる 体調悪い中とうとうワクチン打ってしまったよ
後学のために定期的に書き込むけど途切れたら死んだと思ってくれ >>314
ファイザー
1時間経過だけどまあ打つ前と変わらず 引きこもりは自律神経やられやすいからね
イライラするなよ
まあ年齢もあるがね >>312
1回目だったら筋肉痛程度なんでそれ程気にする事は無いかと
2回目はきついが 来週ファイザー2回目だわ
次の日仕事（肉体労働）だから倒れて泡吹かなければ良いが ワクチンうちたいんやね
ワイはまあ免疫自信あるから問題ないが >>320
出来る事なら休み取った方が良いと思うぞ
打った翌日は多分まともに動けない
>>321
千葉真一とかこの前の落語家も同じ事考えてたんだろうなぁ
呆気なく死んじゃったけど ちょっと力仕事したら汗が滝のようにでて止まらなくなるんですけど、これってこのスレではあるある？？ >>323
健康だろ荷物運びとかしてるなら
アホかよ >>312
まずそのオカルト思想を
なんとかした方がいい >>327
君はわかってない
こういう思考パターンだからこのスレにいるってことなんだよ
まずというかそれは最終目標なんだ
簡単に変えられるならそりゃ軽快するだろうよ 40歳厄年
自律神経がダメージ受けまくりで脳が殺られそうです 友達作りなもしくわ結婚しなよ
精神の安定こそ健康やから
まさに病は気から 家の風呂壊れてからずいぶん長い間風呂浸かってなくて、夏の間も寒くて仕方なかったから
銭湯通うようになってからちょっとマシな時間が増えてきた気がする
身体の清潔保つだけならシャワーで十分だと思ってたけどそれだけじゃないんだなと 足裏の湧泉ってツボにエレキバン貼るようにした
効果はまだ分からないけど
軽く押しても痛かったのとタダだしやってみる 痩せてるなら冷えるやろ
あと老化とバランスよい食事 漢方のおすすめありますか？
ジョギングは週3回やってるから、生姜試してみますね >>338
身体を温める漢方の殆どが生姜が主成分なので
最初に生姜を試すのが良い
おすすめは生姜パウダーを紅茶に溶かして飲む
かなり辛いし飲みづらいがおすすめ
胃が弱いと荒れてしまうかも
自分の体質に合う漢方を見つけるのはかなり難しいので漢方医にかかるのが良いよ ストレスも大きな要因
生活のリズムの乱れ
過度なストレス
ストレスに弱い体質
ストレスに弱い性格
環境の変化など 首と頭の頭痛が毎日あるわ。
この時期なると毎年、去年もこんな感じ。だらだら続くからつらい。
楽になる方法ない？薬も効かない 薬のんでるから頭痛になると気づきな
まずは耐えなさい飲まないでな
医者に問題ないいわれてるならな >>342
同じくここ二週間くらい首肩痛くて痛くて
仰向けになっても横になっても痛い
整形外科行ってレントゲンとったが骨には異常なし
胸郭出口症候群言われて腕立てとかとにかく歩け言われたわ
そしてたった今大腸内視鏡検査から帰って来た
麻酔全く効かなくてずっと起きてたがなんとかなった >>342
頭痛専門の外来ってあるらしいから、あんまりひどいようなら調べて行ってみる価値あると思う
季節性じゃなくて通年性の偏頭痛で30年以上苦しんだ人が新薬でずいぶん楽になった話を聞いた
自分が全く頭痛持ちじゃないから細かい話覚えてなくて申し訳ないけど 片頭痛なら薬飲んだ方がいいと思うけどな。鎮痛薬じゃなくて片頭痛の薬。 そろそろいきますね
キーーーーーーーーーーンwwwwwww まあゲームには気をつけて
1日一時間な
眼のつかれから脳の疲労になるからね オナニーしたらドーパミン出てその日だけ快調！
オナニー療法あるな >>350
一日一時間じゃ全然進まないよ
本田翼も一日十時間やるらしいし >>354
お前は若くないだろ本田翼みたいに
疲労がくるのよ >>357
確かに10時間は疲れるけど、
1時間は少ないよ
一日5時間はやるよ >>358
だから治らんのよわかれや
おっさんだろ ゲームじゃなくても事務仕事の人はスマホやPCを一日中見てると思うんだけど対策とかってどうしてる？
仕事中胸の息苦しさが治らない エドモンド本田×キャプテン翼
自律神経の人がゲーム5時間出来るってマジか。そりゃ自律神経じゃないだろ流石に >>345
アドバイスありがとう。
さすがに仕事帰ってもダラダラ痛いときあるからなぁ。午前中に頭痛あることは全くないんだけど。一度頭痛専門のとこ行ってみます。 お前ら眼鏡とかないとかなりぼやける
近眼やら？分かるぞ >>356
二日間便秘したあと消化不良になった
クソー(。-`ω-) ﾃﾝﾃﾝﾃﾝﾃﾝ ﾃﾃﾃﾃﾃｯ ﾃﾞﾝ
目眩は一番 頭痛は二番
三時に動悸と倦怠感♪※繰り返し 三時のおやつは文明堂♪
ふっる
>>368
フォームが綺麗だってトレーナに褒められるわい 自律神経の薬であるグランダキシンを飲んだ人はいない？ 仕事は仕方ないけど
ゲームなんてやらなければいいだけなのでは 質問するけど
なんで大病院に隣接してるクリニックとか多いの？ 食べたらすぐ吐いちゃうんでこれじゃないかと思って来た
消化器内科でも原因不明って言われたし
拒食症かとも思ったけどあれはダイエットとかが原因で俺はダイエットとは無縁だからな >>380
喉の異物感に効くって書いてて俺はおそらく胃腸からくる嘔吐なんだけど効くのか？
漢方についてググってもタイプチェック的なのに吐き気とか嘔吐がなくて困ってる 蚊の音とか聞いた時に顔が鳥肌が立ったみたいな感覚になるんだけど、わかる人いる？ 昼寝をしないと夜まで持たない
職場でも昼休みは食事は少なめにして短時間デスクなどで仮眠してる 大変やなパソコン仕事にしてる奴は
疲れるからな
眼のつかれから自律神経もくるやら 大変よー
かといって外で動いて身体で稼げるかってーと無理なんだけどな俺はwww 初めてこの病気なったが辛いねぇ
不眠に対する極度のストレスからなっちゃったぽいんだけど、起きてる間交感神経maxで胸の圧迫感と息苦しさが常時ある感じ
歩くと苦しくなっちゃうからここ一週間くらいまともに外出れてないわ イライラしてる考えてばかりいると
交感神経で自律神経やられるからね
落ち着いたメンタルこそ健康の初歩やね 自律神経失調症を治す方法的な胡散臭い動画見るようになっちゃったよ… 君たちは色々気にしすぎなんだよ
自分以外の人間は野菜だと思いなさい 私のこと敵意剥き出しで見るのは全部猿だっておもってるよ
とにかく見られる
影の薄い全然目立たない地味な人の反対で一挙一足全部見られる
どんなに嫌か 朝の散歩は本当にいい
昼じゃなくて朝
朝日と空気を浴びながら
あとは水泳、水風呂などもいい
食事はトマトやバナナね わかるけどあれこれ制限してるとストレス溜まってたりもするのよね
自然に無理なくやれてるならいいけどなぁ
夜になると体調か安定する
自律神経がとうこうというより、根本的に夜型、朝型って体質のものもあるだろう 起床就寝時間を決めたり人間ってある程度縛られた生活してないと自律神経保てないんよ その縛りの範囲が難しいからこのスレにいるんだけどなぁ 自分で答え言ってるだろ
無理なくやれる範囲と
縛りの範囲が難しいじゃなくて自分が出来そうなものを取捨選択するだけの問題だと思うが 現状の環境や生活習慣で体調が悪くなったのに、言い訳を付けてあれも出来ないこれも出来ないじゃ悪くなる一方で改善しないんだよね
薬に頼っている人がこんな感じだと何年〜何十年と薬漬けになって詰むパターン お久しぶりです。2年ぶりかな。覚えてくれてる人いる？
さて、最近寝る時聴覚過敏になります。
時計の音、家族の咳が脳に突き刺さるかんじ。
脳にピキーンというかビクッっていう電気がはしる感覚がする。とっても不快です。
脳が破壊されてるような感覚。医者に行っても はぁ？みたいな顔され。同じような人いますか？ 耳鳴りキーンは人にアドバイスしてるけど自身の体調はどうなの？ 常時心拍数計測と睡眠の質を解析してくれる機能とかがついたアクティビティトラッカーを買ってみた
昨日寝る時つけてみたら睡眠時間は確保できてても眠りが浅いのがわかった
他にもウォーキングのサポートとか色々機能ついてるし買ってよかったわ 寝過ぎて頭痛くてクラクラして何も出来ないから横になってる
市販の薬でこう言う症状治すのありますか？とりあえずまたバファリン飲むか
気持ち悪くて体に力が入らんわ >>410
散歩しなさい
おとねるな
眠くなるまぇさでな 血管が細くなるから目に力が入らず死んだような表情になる
本人は普通にしてるつもりでも他人から見ればわかるんだよな
自律神経失調症の人って 歩いてるだけですぐ体が熱くなる多汗なんだけど・・・
頭痛で体温36.5℃で風邪やコロナじゃないけど他の病気か心配だから病院行ったら
ドアの前に「発熱・頭痛・咳がある人は入る前に電話してください」
って書いてあって、熱ないし大丈夫だろうと思って入って測ったら37.2℃で
「電話してって書いてありますよね！？」ってめちゃくちゃ怒られた
帰って測ったらやっぱり37.2℃、30分後に測り直したら36.5℃
そんなに体温って上下するものなの？ >>409
それか抑肝散加陳皮半夏っていうやつが良さそう
とりあえず半夏って付いてるのが胃腸に関わるやつという法則はわかった >>411
とりあえず今日は散歩行ける状態じゃないから明日にするわ
多少良くなってきたな19時半まで横になろ
おとねるな 眠くなるまえさでなの意味が分からんけど.. 私もそれくらい変動するよ
普通かどうかは知らんけど
病院行って測ったら37.4℃
普段の平熱36度前後なのにおかしいなとおもいつつ帰って家で測ったら36.5℃だった
まぁ普段より高かったけど
体調いつも通りだったから何故高かったのかわからん
病院行って測ると大抵高く出るから困るわ 1ヶ月くらい腸活や断酒して血圧改善や睡眠不足解消したけど、夕方からのダルさや不安感は治らん。半年くらいやらないとダメか。 >>419
病院のは高めに出るからかな？と思ったけど、
家のやつも15秒で出る高めに出るやつだったので、
体温かなり変動してるみたい >>421
それは治らんよ老化だからね
悩みを解決しな >>422同じです...病院ではなぜか高く出る。なかなか検査もしてもらえずスッキリしない毎日。 アラレちゃんかよ
抑肝散陳皮半夏飲んでるけど効いてるのかわからん 普通の風邪が治ってから2〜3日、自律神経が狂ってて、便秘ガス尿意に悩まされてた
生活に支障があるわけでもないものの気になり始めるととことん気になる
膀胱炎でもなさそうだしなんだろう？と思ったら病院のサイトでコレだ！というのを見つけた
「膀胱周辺は、じつは自律神経が大きくかかわっている部分で、膀胱の筋肉は副交感神経が興奮状態になっていると、膀胱の筋肉が収縮します。
まだ膀胱に尿をためる余裕があるにもかかわらず、脳は「膀胱がいっぱいだ」と判断し、その結果、強い尿意が起こって膀胱のトラブルにつながります。」
仕事やワクチン二回目も迫ってて気持ちが焦ってるのもあると思う
とりあえずリラックスを心がけて様子を見てみる 残業減ったのと同時に薬飲む日も減ったわ
今のうちに資格取って転職するか 漢方は調べた感じだと半夏瀉心湯、抑肝散加陳皮半夏、六君子湯、安中散、人参湯ってやつが合ってそう
なんかやけに詳しくなってきたな… 耳鳴りキーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーンとあるやら 漢方はええよね
まあそれでは治らんし高いからバカだが
まあたまにはええよ
基本的に老化だからね >>377
もちろんわかってます
あと漢方薬、食事見直し、絶対夜ふかししない、たまに運動もして改善されてる。
>>378
↑にも書いたけど薬以外に色々試したりしてるから薬だけの効果はなんとも言えないけど…私は改善されてきてます。
でも強いストレスや寝不足があると一気に体調不良になる 何も無い物質から生命が誕生して
現在に至るって奇跡な
わかるな >>442
そこまで関係ないやろ芸能人とかみんなよ朝寝てるし その人の生活リズムが夜型ならいいじゃんって考えと寝る時間削ってるのはダメじゃんって考えですれ違ってない？
それとこれは別のことなのに
でも夜更かしってイメージは寝る時間を削ってるほうのイメージだからやっぱダメでは 何にでも個人差あるし誰が平気だから自分も平気とかない
１日寝なくても平気な人もいればダメな人もいる 30です。
不安な事やストレスがいくつか重なったり、極度の物がくると
動機、手足の汗、発刊、ほてりが起きてしまいます
これヤバいですかね？ 明日ワクチン接種なんだけど目眩と吐き気と微熱がおさまらない状態でやっても大丈夫なのかな？
多分緊張と不安で自立神経ヤられてんだと思うけど薬も効かない
みんなはもう済んだ？ ファイザー１回目打ったけど腕が痛くなったくらいだね
他の症状は良くも悪くもならず >>449
なぜか毎年夏だと動悸は収まるんですよね。
血管太いからかな？
昨日とかワクチン打ちに行って、先頭に並んでたら、暑いし先頭だし中にも人めちゃくちゃいて、なぜか汗かいてしまいました。
おそらく誰も汗かいてなかったと思う。
病院とか行ってますか？ >>450
煽るわけではないですが、ワクチン打ちに行ってみたら知らない人すごい要るし余計緊張すると思いますよ
無事打てましたが、腕痛いです。 >>450
事前に記入する問診票に今具合悪いところはあるかとか医師に質問したいことはあるかとかの欄ない？
接種前に医師の予診があるからそこで接種できるかどうか判断してもらえばいいんじゃないかな >>452
双極性障害で神経科にいってるけど手汗などの症状は子供の頃からだからどんな薬飲んでも治りません
両親不仲だったり兄弟に虐待されたり散々な子供時代だったからメンタルに傷ついてるんだと想う >>455
一度病院行こうかな。…
手足の汗は本当ストレスとか動悸の時に特にすごいんですよね。
今日は凄かった。胃まで変で食欲ないから無理にたべました。
しかも人が怖いんですよね。
病院から処方された薬は飲めば少しは落ち着きますか？ 交感神経優位状態だね
ストレスレスにならないと治らないんじゃないかな
もしくはストレスに強くなるとか >>457
それですね！
常に交感神経。
ストレスに強くなる前に押し潰されそう。
あとそのような交感神経が優位だど男性機能が一回死にませんか？ 人前だと緊張するのは自律神経やなく対人やな
コンビニでも動悸するやろ ワクチンの会場、二箇所行ったけど一箇所目は狭くて接する人数も少なくて緊張する暇もなかった
二箇所目は会場がかなり広くて大勢の人(スタッフや接種に来た人)の中で行ったり来たりするのでちょっと緊張した
短い時間だったけど会場によって全然違うね 追記だけど、緊張をほぐすためなのかスタッフはみんなめっちゃ優しかったよ
接種にきた人も仲間みたいなものだしソワソワしてて、同じ思いだったと思う
悪いところじゃなかったよ
(東京の端っこの市) 超長期型のベンゾ断薬して4ヶ月目にパニック発作発症した…
あああああああああああああああああああああああああ >>456
自分は薬飲んでも治らない
治る人もいるかもしれないから病院行くのもアリだと思う 動悸がするけど、二回目のワクチン(モデルナ)打ってくる ワクチン接種する人は水分補給ちゃんとした方がいいよ 自律神経は奥が深いからね
まあ好戦的な性格ならんとなんだゴラ的な ワクチンは注射なんてほんと一瞬だからな
お前らはたぶん採血とか結構経験あると思うけどそれに比べればマジで一瞬 自律神経ヤッてて発汗や体調不良が多い者です
この前、3日連続で激しい頭痛になって、医者行ったけど眼精疲労の肩こりって言われた
今日寝すぎて12時間ぐらい寝たけど、軽い頭痛・・・
こめかみの上辺りがグリグリしてる感じ
寝て目を休ませているはずなのに何の頭痛なんだ 気圧じゃない？
自分は気圧の影響モロ受けタイプだけど台風きてから今日まで気圧上がり下がりが凄いプラス暑さも戻ってきて今週ほぼ最悪ぞ >>472
そうなのかな？
五苓散持ってるけど、季節の変わり目じゃないし、って思って飲んでなかった
というか気圧のせいってこともよく忘れるんだよ
頭痛＝気圧を疑うようにするよ むしろ今って夏から秋への季節の変わり目ってやつじゃないの？ 今が季節の変わり目じゃなかったらいつなんだよw
暑いやら肌寒いやらで体温調節が上手くいってない 喉が詰まった感じがして気になっちゃうのも症状のひとつかな
熱は無いです いや、全然涼しくならないから季節の変わり目って感じがしないんだよ笑 辛すぎる
サプリ、運動、ストレッチ、鍼治療、睡眠、日光浴、入浴全て試してるがちょっとした仕事のストレスで全てが崩れてしまう
役職ついてるし妻子もいるし絶望しかない >>476
私がそうだよ
メニエールもあって夕方から動悸めまい強くなってきて寝る前によく喉のつまり感じる
リラックス出来てないんだろうな 最近日替わり定食みたいになってきた
今は左まぶたピクピクと肩こり
動悸がおさまったと思ったらこれだよ
あとは若干便秘もあるし
と思ってたら足をダニに噛まれてかゆいかゆい
もうやだ
面白いこともないしハロウィンやクリスマス過ごす彼女もいない
どうしろってばよ 行動しなさい勇気だしてナンパな
あと眼のつかれやろピクピクは
気にしすぎ ピクピクと肩こりの悩みなんてかわいいもんよ
ダニの噛まれは暫くすれば治るし >>480
リラックス大切ですよね深呼吸して気にしすぎないように気を付けますありがとうございます >>487
引きこもりの無職デブがどうやってナンパするんだよ…
察しなさいよ 自律神経失調症で色々な不調が出てたけど漢方を続けてたらほぼ治った 朝眠い午前中怠い15時以降ならシャキーン(｀・ω・´)ならフクロウ型なので苓桂朮甘湯
自分も中年だけどまだ2日程だが午前中の頭の冴え方が違って感動してる
症状改善には個人差があり、早い人は数日で効果が出るが、２〜８週間ほどかかる人もいる
フクロウ型体質とは？
https://tsukamotoclinic.com/2019/06/13/vol25_201906/
人は早起きが得意で活気があり寝付きも良いヒバリ型と、朝が苦手で午後3時以降に元気になるフクロウ型に大別されるそうです。フクロウ型は寝付きが悪く、体力がなくて疲れやすく、肩こり・めまい・頭痛などに悩まされやすいそうです。起立性調節障害の症状とかなり似ていますね。
https://www.yamauchi-cli.com/essei/essei12.html
このフクロー型の人に、漢方では､苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）という漢方薬（健康保険適用）がよく効く例が多いのです｡
この処方が合う人では､めまい、肩こり、頭痛、倦怠感は短期間で軽減し､手足が温まり、朝はすぐ起きやすくなります｡
胃内停水が減って、胃の膨満感、はきけ、もおさまり、気分は晴れやかに、体も軽くなり、勉強も仕事もどんどんできるようになります。
このタイプの人は世の中に２０−３０％もいるそうです｡
アトピーの患者さんにも苓桂朮甘湯がよく合う人がいますね。体力がない、低血圧､不安感､不眠､立ちくらみ､上逆感、足の冷え、胃内停水などのうち､いくつかを目標に、単独または他の処方（胃腸を丈夫にする補中益気湯など）と一緒に処方させていただいております。 ミカエル予言 「コロナがおさまったら、必ず景気がよくなる！！」
明るい未来の予言です！
コロナがおさまったら、「急激に」景気がよくなります！！
世界中の経済が活気づくでしょう！！
街や都会に人があふれ、みんなしあわせにくらすでしょう・・・
人間の文化が花開き・・・「新ルネッサンス文化」が
花開きます！！
「芸術」・「映画」・「ドラマ」・「マンガ」・
「スポーツ」・「演劇」・「芝居」
いっきに「文化」や「芸術」・「演劇」・「スポーツ」が花開きます！！
「最低賃金」も「急激に」上がります！！
就職活動もしやすくなり、だれでも就職できるようになります！
大学生の就職活動も、全員うまくいきます！！
派遣社員も結婚できるでしょう・・・
「もてない女性も」、「やさしい彼氏」ができます・・・
「コロナで病気になった女性」には、
「同じ病気の優しい彼氏」ができます！
「コロナの病気になった人たち」も順調に回復し、
小さな会社で、働けるようになるでしょう・・・
「しあわせは、どん底のむこうがわにある！！」
もうすぐ、きびしい時代が終わります！！
苦しかったね・・・つらかったね・・・
もうすぐ苦しみも終わります！！あとちょっとの辛抱です！！」
この予言は、「おフダ」に書いて「すきな値段」で売ってもいいですよ！貧困救済！
「幸運のまねきよせるアミュレット」（幸運の護符）です！！
ミカエル 未来予言 眠くて仕方ない
で寝ちゃってるんだけどでも眠い
頑張って起きてたほうがいいのかな >>496
昼寝するなら20分程がっつり昼寝してみ
それ以上寝ると自律神経のバランスが崩れて
体調悪くなったり偏頭痛したり夜の睡眠に影響出たりする >>498
ガッツリ３時間くらい昼寝してた！
20分で起きるのなかなか難しいねw寝た瞬間タイマーがセットされるといいけど
どんなに寝ても眠くて夜も普通に寝ちゃう 20分でも案外頭すっきりするぞ
鬱とかそういうのじゃなければだけど なんか頭痛いしすごい暑くて寝苦しい
喉もヒステリー球で微かに痛いし蕁麻疹も止まらないしほんと困るー 昨日は絶不調で寝ても寝ても眠くて
無理に起きてても頭ぼんやりして具合悪いから１日中寝てしまった
今起きたとこだけどまあまあスッキリしてる気がする
こんなのしょっちゅうだと困るな 危ねえパニックなりそうだったわ
渋谷の長崎ちゃんぽん屋で。
暗くて奥まってる場所だめや。
天井高くて店員は若い女で元気じゃないと。 他人だけど上のレス参考にして20分だけ仮眠とったけどミスった
頭ボーッとしたまま午後の仕事だ >>508
昼寝してるときにめっちゃ揺れて地震きたかと思ったら自分の動悸だったことよくあるわ
やっぱ自律神経なんか 中学生の時から不整脈があって発作があったらすぐに病院来ないとダメでしょって医者に怒られたりもしたけど、自律神経のせいだったんだなーと思う今日この頃 >>515
それは自律神経だけなら医者に来いとは言われないだろ
まあ気楽にね
耳なりキーン夢ばかりみるとかあるやろ >>517
医者にもわからんと思うよ
大人になって他に不調が色々でて確信したね キーーーーーーーーンwwwwは頭にアルミホイル巻くと治るゾ 自律神経は奥が深いからね
考えないようにね
苛められたらやり返しな 行動しなさい勇気だしてナンパな
あと眼のつかれやろピクピクは
気にしすぎ 耳鳴りキーンやろ
過去の事でイライラするなよ
まあ孤独は毒だから気をつけて仲間をつくるんと
自律神経は老化もあるからね
あとストレスね友達いない人多いみたいだしね
孤独や独身は早死にするのは医学的に知られてるしね
ストレス自律神経は奥が深い 悩みをはきな楽になるよ
好き嫌い多いだろ
あと薬服用してる奴はなやめとけ
まあ老化はやから気にするなよ
痛みないならな 友達作りなもしくわ結婚しなよ
精神の安定こそ健康やから
まさに病は気から
引きこもりは自律神経やられやすいからね
イライラするなよ
まあ年齢もあるがね イライラしてる考えてばかりいると
交感神経で自律神経やられるからね
落ち着いたメンタルこそ健康の初歩やね
夜更かしはええよ別に
日とそれぞれ イライラしないことも大切ね
考えすぎると自律神経やられる
あと何歳かな？ 老化は30代からくるからね あと食事も早食いはやめろ
暗いところでのスマホもね 具合が悪いって言いながらよくそんな連投ができるね
気になって仕方がないんだろいねw スマホばかりだと疲れるからね
しかも度数強いだろ眼鏡も
イライラ考えすぎは禿げるからな
楽にね
何時起き普段は
自律神経は老化もあるからね
あとストレスね友達いない人多いみたいだしね
孤独や独身は早死にするのは医学的に知られてるしね
ストレス自律神経は奥が深い 身体中ピリッとくるだろ
まあでも首普段から痛いとか以外はそんなに関係ないのでは自律神経は、
スマホの見すぎゲームのしすぎもあるね
まぶしいとか眼の症状あるやろ キーン教の教祖様のありがたいお言葉や！(`･ω･´) 自宅庭師
暑い夏が終わったから本気だそうと思ったけど秋花粉とスズメバチに威嚇されるから外出らんない
秋は不調なのに家にいると余計不調になる
春も不調だしむしろ年中不調だけどその中で1,2週間とか調子いい時があって合間を縫って庭仕事やってる感じ >>532
庭仕事はいいね
全身の筋肉を軽く使うから。
部屋の片付けとかも。 鍼で治った、若しくは回復に向かってるって人居ます？ 鍼灸は自律神経整うけど先生が大丈夫というまで通わなければならない
鬱は治らなかった >>537
なるほど、自律神経失調症にはある程度効果はありそうですね
ありがとうございます 一番はストレスね
考える時間だけでイライラすらからね
体に悪い 動悸とか発熱は分かるけどリンパの腫れ喉の痛み声枯れも自律神経の所為とは不思議
あれはウイルスや細菌側が起こしてるのではなく体側がやっている事なんだね
自律神経って体の全てを司る神様みたいだ 自律神様…私が何をしたと言うんでしょうか
２回目ワクチン打ちに行ったけど喉が痛くてだるい…
問診で元気ですか？と聞かれたけど自律神様の所為と分かっているので元気ですと答えた
副反応あってもワクチン様か自律神様かよう分からん 自律神経失調症5年目だけど息苦しさ、体の痺れ年々悪化してる。
ベンゾ飲みたくないからギャバロンや抗うつ剤、アトモキセチン処方されてるけど抗不安薬飲まないと良くならないのかしら >>543
薬では治らんしいずれ認知になるぞ
あと老化なあと友達作りないないならな 副反応が失調症と似てるね
風邪のつらさはないけどだるいやつ
今日１日つらかった
こんなの毎日よう耐えてたわ >>543
ベンゾは対処薬で症状をごまかすだけですがな。 コロナ後遺症を抑える薬が出来た！なんかついでに自律神経にも効くらしい！
・・とかないかな >>547
自律神経は難しいのよ
ストレスやバランス的食事ね プログラムの不具合なのだから外部制御できたらいいのにね まずは仲間を作ることなたいせつよ
おとは安らぎの心 >>546
でも今の時点だと明確な自律神経失調症の薬って存在しないから
結局それぞれの不調に対する対処療法しか手段がないよね
医者によっては「自律神経失調症って病気はないので」
みたいに言う人もいるぐらいだし（確かに正式な疾患名じゃないんだけど）
とにかくこの病状に対して西洋医学って全然進んでないっていうか弱いよね
かといって東洋医学（漢方・鍼）も効果ある人とない人いるし…
てかここ一週間くらい目眩と胃腸の不調ですごく辛い
大人しくゴロゴロしてるけど早くシャキッと元気になりたい辛い 頭の病気ですかね、ちなみに遺伝するのかな？私の母親もいつも具合悪そうだったし私の娘もそれっぽい まさに生活習慣なのよ
自律神経は老化が激しいとほんまでっかいてるし 朝眠い午前中怠い15時以降ならシャキーン(｀・ω・´)ならフクロウ型なので苓桂朮甘湯
自分も中年だけどまだ2日程だが午前中の頭の冴え方が違って感動してる
症状改善には個人差があり、早い人は数日で効果が出るが、２〜８週間ほどかかる人もいる
フクロウ型体質とは？
https://tsukamotoclinic.com/2019/06/13/vol25_201906/
人は早起きが得意で活気があり寝付きも良いヒバリ型と、朝が苦手で午後3時以降に元気になるフクロウ型に大別されるそうです。フクロウ型は寝付きが悪く、体力がなくて疲れやすく、肩こり・めまい・頭痛などに悩まされやすいそうです。起立性調節障害の症状とかなり似ていますね。
https://www.yamauchi-cli.com/essei/essei12.html
このフクロー型の人に、漢方では､苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）という漢方薬（健康保険適用）がよく効く例が多いのです｡
この処方が合う人では､めまい、肩こり、頭痛、倦怠感は短期間で軽減し､手足が温まり、朝はすぐ起きやすくなります｡
胃内停水が減って、胃の膨満感、はきけ、もおさまり、気分は晴れやかに、体も軽くなり、勉強も仕事もどんどんできるようになります。
このタイプの人は世の中に２０−３０％もいるそうです｡
アトピーの患者さんにも苓桂朮甘湯がよく合う人がいますね。体力がない、低血圧､不安感､不眠､立ちくらみ､上逆感、足の冷え、胃内停水などのうち､いくつかを目標に、単独または他の処方（胃腸を丈夫にする補中益気湯など）と一緒に処方させていただいております。 ２回目ワクチン翌日で発熱ダルくて食欲なくカレー食べたけど美味しくないからカップ麺にしたけどやっぱり美味しくない
でもたまにこういう事あるからなー
基本引きこもりなのにワクチン翌日にコロナ発症って事はまずないだろうし 自律神経いかれるは友達いないやつ多いからなふしがだ
運動してると心臓が熱いとからあるやろ 横になったときの動悸と息苦しさがすごいのでセルシン投入 パニック発作併発してる中等度以上の自律神経失調症だと
薬飲まないとほぼ改善しない >>565
パニック発作あるならパニック障害だから自律神経失調症とはいわないよ
その自律神経不調の状態はパニック障害によるもの、とされるから
なんにせよパニック障害は正しく薬を服用するとこで緩和される
時々向精神薬は毒だみたいな間違ったことをレスする人がいるのは困ったもんだ
薬は基本的にすべて毒だが、それを正しく服用することで効果がでる
なのに独断で断薬するような人が毒だー毒だー騒ぐんだよなぁ
ちゃんと医師と相談するという基本中の基本は忘れちゃいかんよね >>566
自律神経とパニック発作の症状は別だよ？併発してる人多いと思うけどさ >>547
途中まで読んで本気にしてしまったじゃないか〜い！ >>567
？併発してるのならばそれはパニック障害の症状とされますよ？
自律神経失調症とはどの精神病とも区分されない状態のことです >>566
まあでも薬をある程度怖がったり出来るだけ減らしたいという意識を持ってるのは大事なことだよ
そういう人は依存になりにくい
自分勝手に中断したり再開したりを繰り返すのはアレだけど 別に定義なんかどうでもいいよ
自律神経失調症からパニック障害に発展する場合もあるし 定義の話ね
実際は逆でパニック障害は自律神経失調症の症状のひとつだと思うわ >>572
定義は大前提ですよ
それがないからここはなんでも精神科相談みたいになってる
それでもいいが、大前提て定義を知ることは大事です
>>571
そのとおりだと思います
減薬を目指していくのは当然だと思っています
それをしない医師はどうかと >>574
残念ながらそれこそあなたの思い込みですね
ま、勝手に自分で思うのは自由です >>576
予期不安とパニック発作はパニック障害の症状だけど
微熱、節々の痛み、声枯れ等々はパニック障害の症状じゃないと思うんだけど… >>578
微熱、節々の痛み、声枯れ等々
これらはパニック障害による疾患により起きるものとされるんですよ >>580
そうなんですね、でもこれまでと同じく予期不安と発作はパニック発作のスレにそれ以外の不具合はこっちに書かせてもらいます それはあなたの自由ですよ
ただわたしもパニック障害になった経験者ですが、パニック障害が治ってくると
あなたのいうような症状も治まりました
吐き気と暑さによる体調不良はしばらくあったかな
やはり病気が引き起こす不調なのだと思いましたよ
パニック症状がほぼなくなっている現在では、それこそ原因不明の体調不良がたまにあります
気象病とかそういうのも関連しているのかもしれませんが
なのでまずはパニック障害を治すことが先決だと思います
お大事に パニック治せば全ての不調から解放されるなんて朗報！
と思ったけど克服方法見ると私には当てはまらない気がする鶏が先か卵が先かみたいな感じだ パニック障害と自律神経失調症の違いというか程度の問題は広場恐怖の部分？
だからあれは精神面の病気なわけでこっちは神経系だけの問題だし >>585
あなたは根本的にわかってない
程度の問題じゃないよ
ネットでも調べられるから、なにが自律神経失調症なのか調べてみてね
>>584
精神系の病気はあらゆる不調をもたらしますよ
だからこそまずは主たる病気を治療することがほんとに大事です
そこから気持ち的にも楽になり快方に向かうと思います
私の場合はそうでした
あなたもそうなることを願います >>585
あ、ごめんなさい
そういう意味じゃないか
勘違いしました、ごめん ストレスある人は頭皮固くなり前髪辺りかはハゲるね頭頂部にむけてね 朝から動悸強いときあるやろ起きると
オナニときもね 風邪ひいて以来、治っても自律神経狂いまくり
更年期障害との合わせ技で病院になんて相談したらいいのかわからん
症状に内科の領域と婦人科の領域がありそうなんだよな 原因不明の症状に対して医療は無力です(`･ω･´) 病院にいって問題ないといわれてるならやはり
老化なのよね治らんのよ
自律神経だけ老化する原因は孤独も関係あるから気を付けてね >>593
自律神経が原因かなと思ってもいきなり心療内科に行くよりは
症状別に内科なり婦人科なりで診察してもらってから
特に深刻な状態ではないけど諸々の症状が実際にあるのなら…
って流れで心療内科宛ての診断書を書いてもらうのがいいと思う いつも体調悪いし外でて医者行くまでもふらふらめまいしてたどり付きます
ワクチン接種むりそうです 自分で思います 今日は寒いぐらいだ
自分からしたら快適だ
と思ったら室内の暑さにやられるやつ… はや食いは気を付けてね
自律神経整えるならゆっくりね腹減ってもね 以前は夕方に冷や汗、微熱、めまいが酷くて夜になると落ち着いてたのが最近は朝起きてから一日中目が回り体に力が入らない
血と骨を全部抜かれた感覚というか倦怠感が半端じゃない
ずっと世界がぐわーーんと回ってるから起き上がるのも辛いしパソコンで作業しようとしてもくらくらしすぎて意識が飛びかける
これ自律神経失調症が悪化したのか、それとも違う病気を疑った方がいいのかな？ 調べるに越したことはないよとしか
確かに逆になんでも自律神経失調のせいにして本当に違う病気のサインだったときに見逃しそうだなとは思うわ >>602
そうだよね
ちょっと日常生活に支障来すレベルなんで人間ドック受けてみるかなぁ
ありがとう 交感神経と副交感神経ってストレスによって変化するの？ 変化やなく老化な
だからいろんな症状でるそして極めて治りにくい
自律神経あらゆる調整やからね 君ら運動してるか？
適度な運動した方が自律神経整うよ 体力ないなら散歩からスタートしたらいいんだよ。出来るとこから始めないと。 運動した次の日その次の日ぐらいほぼ体調悪くなるんですが…
ランニングとか縄跳びとか
その運動自体はランニングなら一時間とか縄跳びなら30分とかまあまあちゃんと１日分に適した量できてるんだけど
逆にやりすぎなのか？ >>613
歩くくらいでええんやよ
ランニングとかむしろ体に悪いし 自律神経にトラベルミンが効くっていうのを見て、耳鳴りや頭がくらくらするときに
飲んでみてる、どうなのかまだよく分からんが藁にもすがりたいから >>617
自律神経っていうか急な目眩のときの応急処置って感じだよ
メニエールで手持ちの薬ないときに飲んだりするけど効果はよくわからん
だから自律神経自体が良くなる訳じゃないと思う 太ってるならまず痩せてから悩めって話だな
運動とかすれば自律神経にも良いし 今度ファイザー2回目で副反応に不安だけど、
体調自体はずっと悪いから、副反応のダルさとかも誤差程度かもしれない
1回目は無症状でした 今年に入ってから顔が火照る
更年期障害かと思って泌尿器科で検査するが異常はなかった
自分なりに運動したり整体に通ったりしたが
よくならない >>624
腹八分ね肥満ならね
問題ないなら老化よ >>625
去年からダイエットして１０ｋｇほど痩せました
今年で38歳です
調べたら更年期障害が起こるにしてもまだ早いんじゃないかと 胃がずっともたれるから病院来たけど自律神経失調症でーとか言えない
そして胃痛ないって言ってるのに胃痛抑える薬が処方される
明らかに交感神経優位で胃の動きが低下してるから本当はモサプリド欲しかったんだが 自分も顔というか体全体暑いですよ
10代のころ汗かかない体質だったのに今は滝のように汗出るし >>623
熱は出ると思うから解熱剤は用意しとき
あとアイスも
熱が出てる時のレディーボーデンは美味 >>627
なぜ言わんの？医者にどう思われたっていいじゃん 個人的に自律神経に一番効くのは朝の日光浴と対人との会話だとわかった >>626
これまでストレスたまる生活ならあるよ
残念ながらね
で今の体重は >>629
ありがとう
ロキソニンと葛根湯は用意しておこうと思ってます
アイスも食べます >>633
70ｋｇ BMIは24くらい
自律神経失調症の直し方で調べてもストレスを減らせとか書いてあるけど
ストレスを簡単に減らせたら苦労しないわ
もう生きてるだけでストレスなんだから まずはスマホの時間を制限やな
食事もテレビもスマホみないで食べることも大切 >>632
そらその2つが重要なのはよく分かるけど今の自分にとっては両者とも物凄くハードルが高い
朝に関しては近年の天候不順で
住んでる地域にもよるだろうけど明からにどんよりしてる日が増えた
天候不安定だと痛み等の症状が出やすく正直日光浴どころではなくなる
対人相手がいないというか少ないというか狭いのはまぁお察し スマホの見過ぎは絶対良くないよね
俺も気をつけないと 暑さから解放されたら落ち着くと思ってたけど眠気と首と肩のこりが酷いわ
せっかくの休日も何のやる気もでねえ 肩凝りってわからんわや感覚が細いやつがなるのか
寝る前とか耳鳴りキーン凄いときあるやろ
肥満やな スマホはあんまり使わない
代わりにパソコンをほぼ一日中使ってるけどな >>639
自律神経失調においてビタミンDの摂取はすごく大事なんだとわかったよ
1日15分でもいいから外に出て日光に当たろう 晴れている日はなるべく朝の散歩10分くらいはしてるんだけどね 対話があまりない人は劇場にお笑いや演劇等を見に行ってみては？
笑えなくとも生で観る緊張感と面白い面白くないを判断するのは脳と感性の刺激になる
演者は客席に投げ掛け、観客はそれを受けて各々の中で答えを出す
これはある意味対話に近いのかもしれない >>645
医者にも過去に似たようなことを言われたけど結局続かなかった
Dのサプリは摂っている
外に出ての日光浴ももう一度意識して試してみる 引きこもりやと自律神経さらにやられるからな
考え事ばかりやろ いきなり冬になって気温が身体にこたえたのか、朝から絶不調に。
肩凝りは酷いし、腰痛も出てるし、胃も痛い。 昨日も1時過ぎに布団に入って眠れなくて気づいたら3時過ぎてた パチンコ行ったら吐き気凄いわ
音と光の刺激はやっぱ駄目だな >>650
同じく肩こり復活したわ
最近肩こりを弱める薬処方してもらって快調だったのにこの寒さに効きが悪くなってる
ちなみにミオナールって薬 あの地平線 輝くのは
自律神経 痛めているから
たくさんの灯が まぶしいのは
自律神経やられて 目にきてるから
さあでかけよう 健康保険証
サイフ スマホ カバンにつめこんで
病院が残した 検査結果
先生がくれた 異常なしの字 >>651
寝れなくてええやろ
本当に疲れてるなら寝れるし起きてな 明日は全国的に1番の冷え込み
自律神経またやられそうやからみなさんもお気をつけて
>>653ミオナールいいよね。ヘルニアになった時よく処方してもらってたわ。 寒いところから風呂に入り上がると動悸しやすいだろうね
とくに自律神経やられてる人は特にね
耳鳴りキーンもあるやろ
特にね寝る前 ずっと体調悪いのにここにきて急に寒くなったから
また体にダメージ負ってるわ…しんどい… 今更だけど抗不安薬の処方制限って必要なの？
乱用して頭や体おかしくなるバカは別に放っておいてもいいだろ
ちゃんと自重できる人間にまで無駄な手間取らせて無駄に社会保障費嵩んで良いこと無いでしょ
そもそも容量で制限かけるならともかく、処方○日分って区分もおかしいし もしかして頚性神経筋症候群なのかな
微妙に当てはまる
首痛くはないけど確かにだるい
あととある枕にしたら妙に今まで血がいってなかったところの血行が良くなってる気がする
まだ一晩寝たわけじゃないからわからないけど 寒さで胃の調子悪い
眠りに関してはルールさえ守ればまあ良くはなったけど胃もたれは一向によくならん 首痛いの一緒。肩凝りと。
あと胃痛、腰痛もある。
ちょっと落ち込み気味。
全て自律神経失調症に当てはまってるわ。
今日は胃痛と首痛はまだまし。耳揉みしたからかなぁ。 >>652
パチンコ行ってて、軽い網膜剥離になったわ。それが怖くて何年も行ってない。
思ってる以上にあれは光やばいよ。 >>668
あの眩しい光の点滅は目が痛くなる。なので台の設定で光量調整があるくらいだ 肩凝り、胃痛が…
急に寒くなったから、体がついていかないわ。
何か良い策ないかしら？
胃痛は大正漢方胃腸薬2というのを飲んでみようかと。 自律神経乱れると胃を通り越して速攻で腸に来るわ
いつでもどこでも確実に下痢になるの嫌になる
そして頭痛やら目眩やらのオプションも付いてたりする 6月に家の生活環境がガラリと変わってしまって、
不眠症になってリーゼを処方された。
このところ減薬できてたのに、この季節の変わり目で
疲れがどっと…久しぶりに明日は1日中ゆっくりして
体を休めてみようかなと。
ストレス性の漢方胃腸薬を今飲んだ。寝る。おやすみ。 まあ気分転換ね精神的に柔軟な心大切に
平気で休みな仕事もね
あと仲間を作るんだよ 恋に落ちて両想いになって恋人といちゃつくようになって気付いたら治ってた
アドレナリンものすごい出てるのわかる…恋ってすごい 仕事を平気で休めとか
綺麗事を言って自分が気持ちよくなってるだけやろ
(`･ω･´) 平気で休めよ日数減らすとかもね
買い物ときとか動悸とかするやらたまに オキシトシンやね人との関わり
孤独な人は腸内細菌も少ないからね
大切なのよ健康にはね 男同士でも体の触れ合いでオキシトシンでるとかオススメ 冷えると自律神経失調症の症状が強く出るみたい。
夜になると調子良くなる。部屋はすでにエアコンであっためてる。 >>688
ダメだなそれは怠けすぎ
布団増やせばいいだけ https://youtu.be/DS5KZql6Ta8
自分はこれ見て首の後ろをマッサージしたら
大分良くなった >>692
眠れない時は無理に寝ようとしないで
「ちょっとくらい寝なくても死なない」ぐらい思いながら
リラックスして眠くなるまで起きてたらいいって聞いた >>692
あまりにも眠れない日が続いてくると
今度は自律神経おかしくなってくるから、
1ー3日までなら自分は飲まないかな。 デパス飲み続ければデパスの効果で
自律神経失調症が治ってそのうちデパス飲まなくて良くなるの？
それともデパスは治療してくれるものじゃなく
一時的に症状を落ち着かせてくれるだけ？ >>697
薬は症状を緩和するために処方されていると思います
症状が楽になった状態をキープできるようになると精神的にも落ち着いてきますよ
そうして自律神経失調状態がよくなってくれば、だんだん減薬、最後には飲まなくてよくなります
私の場合は、お守り代わりに頓服薬としてワイパックスを持っています
それがあるだけで、万が一はこれを服用すればいいと気持ちが楽になります
薬は、医師の指示にしたがって正しく服用すれば心強い味方だと思いますよ 症状がでてもすぐに薬飲まないで耐えることも大切ね
それでこそ強くなる
慌てないこと死にはしないし 同じベンゾでもデパスは飲みたくない
超短期作用強力型だから依存性が桁違い
どうせ飲むなら超長期作用型をおすすめする
まあ飲んでれば長いスパンで見れば症状は軽くはなっていくよ
で、軽くなってきたら徐々に減薬していく 699はこの疾患にたいしての典型的な間違った考え方だと私は思っています
気合で治るみたいなと言いますか・・・
我慢して治るならとっくに治っていますよね？
こういう意見をいう人もいますが、どれを信じるかは自分次第です デパスは治療目的というよりは頓服のイメージ
飲み続けるものでは無いと思う ファイザー2回目接種から28時間経ったけど、
まだ副反応らしい副反応きてないな
ずっと体調悪いので誤差ぐらいの感じなのかな
それとも今から強いのが来るか・・・ 私も不眠とか動悸とかお腹の気持ち悪さとか言ったらデパス貰ったけどデパスは症状緩和になりますか？ >>705
それは匿名掲示板の誰かに聞くより処方した医者に聞いた方がいい >>704
周りを見ると、ファイザーは副反応でないみたい。
モデルナはほとんどの人がでてるけど。 健全な生活にしたら数年かけて明らかにヤバい症状からは脱せた
あとは個人的な問題だけど結婚の焦りかな、最近上手くいかなくてこういうの続くと自己肯定感薄れて不安感増すのよな 自分は出たぞ
微熱と関節痛、筋肉痛みたいな
その日の夜から次の日の夜まで
でもそんだけ経って出ないなら出ない側の人間だ 外歩くと充血するとかあるやろ
あと眩しく感じるとか残像残りやすいとかな 筋トレすると胸や背中が熱いとかほてるとかあるやね痛みはないが
寝る前耳鳴りキーン強いときあるやろ 耳キーンの方はスレチというか板違いでは？
統合失調症とかADSとかの方に行った方が…… えっ、コットン出たの！？
買いに行くわ。
てか、まじ寒くてもうヒートテックや110デニールのタイツ穿いてるし。
身体が冷えると自律神経おかしくなる。 茯苓飲合半夏厚朴湯とかいうの処方されたんだけど普通の半夏厚朴湯と違うのかしら？ 漢方に茯苓飲っていうのがあって、吐き気、胸やけ、胃の膨満感があって尿量の減少などをともなう人の胃炎、神経性胃炎、胸やけなどに用いられるのが半夏厚朴湯の不安症、神経症にプラスされてるんだと思う。 デパス飲むと発作みたいな症状は治るんだが
かわりにリラックス効果で勉強や仕事のやる気が
出てこなくなるんだがやる気だす良い方法ない？ やる気は自分から出すのや文句言い過ぎだろ
まあ漢方はええやねコーヒーも適度にええよ
薬はやめとけ >>717
>>718さんの説明に追加すると、
茯苓飲合半夏厚朴湯は虚弱な人(虚証)向きの方剤です
半夏厚朴湯は比較的体力ある実証向け
大量のゲップ(呑酸なし)で苦しい人なんかにも 暗いところで目が慣れてくるのが遅いとかあるやろ
これも、まさに自律神経やな 自律神経失調症ってどのくらいで直るもん？
前なら多少の睡眠不足は1日くらい大丈夫だったけど、今は睡眠時間たっぷり取らないとその日1日息苦しいし気持ち悪い
薬の副作用もけっこう強いしかれこれ1ヶ月くらい症状続いてる 治すのは時間必要だからねじっくりね
ストーカー気質を治すことね >>723
なんの薬飲んでるの？
自律神経整えるのには時間かかると思う。
まずは生活を見直すことかな。
昨日は悪夢で最悪な夢見て寝起き悪かったけど、今朝はめちゃくちゃ良い夢で寝起き良いわ。悪夢と良夢交互に見てる感じ。 良い夢だろうが悪い夢だろうが夢を見るって事は眠りが浅いって事だから
気づいたら朝になってるのが眠りの質的にはやっぱり一番良い >>729
リンゴとか梨が何となく改善しそうなイメージやわ 今日はりんご昨日は蜜柑冷蔵庫にイチジク
果物野菜肉に魚食べてるけど自律神経には効いてないね 眠ってすぐにノンレム睡眠がやってきて、その時が1番眠りが深くて夢を見てないんだよね。
そこから段々と眠りがレム睡眠と交互になり朝方が1番浅くなるから夢を見やすくなるんじゃなかったっけ？ こんなの見つけた
栄養バランスが悪いと免疫力は下がりますが、バランスが良いからといって免疫が上がるわけではありません。また、直接免疫力を上げる食材やサプリメントは存在しません。栄養のバランスではなく食事の量が重要なのです。食事をとることは、消化と吸収に体力を使うため免疫力を下げることになります。免疫力のことだけを考える場合には栄養のバランスのとれた食事を最小限にとどめることが必要です。
まぁ確かに沢山食べてる
かと言って食べないとすぐ痩せるし 俺がおかしくなったのは弟が社会に馴染めない半引きこもりで婚活の時に後ろめたいし将来の面倒とか考え過ぎたのもある まあ気楽にね考えないことも大切ね
イライラして怒ると眠くなるやろまさにね
耳鳴りキーンとかは自律神経や心臓との関係あるね 怒ってイライラすると目が(`・ω・´)こんなになって寝るどころじゃないわい >>442
プラグラマーやSEでこの病気にならない人ホント尊敬するわ、やっぱ人それぞれなのか？ １週間リーゼ飲んでないが余裕で生きてる
こんなの初めてだわ
残業減って休めるようになったからだろうか リーゼやめて離脱症出てないなんてうらやま。
寝起きはいつもどんより…お天気は最高に良いのにな。 >>744
完全に回復ってわけではないけど随分楽になった
寝起きに水イッキ飲みと寝る前の入浴剤入れた風呂に浸かるってのも効いたのかな >>745
ストレスや食事に気を使わないとかなら老化早いやろうね適度な運動も
ハゲてきたやろ >>742
飲んでいた量によるかもしれないけど、一気断薬はお勧めできないな
あとで自律神経が狂って苦しむ可能性がある
自分の場合、アルコールだけど、禁酒して半年後から自律神経失調症の諸症状に苦しんでいる
遷延性離脱症候群と思われる >>748
発症した７月から今月中旬まで5mgを１回１錠飲んでた
７月８月は週５くらいで飲んでたけど最近は週に２回とか３回とかそんなもんだったな
今日はちとしんどいから飲んでおくか、今後は週１ペースで飲むようにするわ 二週間ぶりくらいに左胸がいてえ
仕事でくそウザイやついて残業多かったからかなあ >>746
朝風呂よりも寝る前に入った方が調子良いのね 色々検索していたらこういう中々治療法の確立しない病気が良くなる方法を
教えている方を見つけたのですがゲンドーさんて知っていますか？
怪しいのかな、と思ってはいるけれどどんな情報でも欲しいので気になっています。
知っている方がいたら教えてください。 ちらっと見てみたけど何度も何度もクリックを誘導するようなのは信じない事にしてる
必死すぎ 治りにくいよ自律神経は一番老化はげしいからね
ほんまでっかでいてた >>756
内科の先生も年を経るといろんな症状が出る、こればかりは薬飲んでもどうしようもない
運動と生活習慣しかないって言ってたわ
骨で診てもらった整形外科の先生にはまだそこまでになる年じゃないお可哀想にって言われてしまったんよ 自律神経が 失調に変わる
その時 一人の わたしが泣いた
人はどうして ストレスためると
体壊れてゆくのでしょうか
色んな症状に 悩んでる時
いつかは治ると思うのでしょうか
動悸がおさまり 今度は吐き気
いったりきたりの繰り返し
街のはずれの 診療所
ああ わたしの影だけ
神経が死んだ 神経が死んだ
あなたは一生治らないのね >>690
首マッサージと温めるのやったら夜間頻尿がマシになった気がするわ いろんな事考えてるやろそれもよくない
自律神経やられるからな
食事とか行きなよ仲間とな 飯が食えないから毎日フラフラ。
だから自律神経を整えるのに効果的といわれる運動もできない
夜も寝れなくて昼夜逆転に近い
肉体的にも精神的にも辛い
今夜初めて自殺を考えた 手汗が凄いベタベタというかネバネバみたいになってるんだけど自律神経の乱れなのかな…
手が湿るほど汗かくとかではないんだけどジュースをこぼしたテーブルみたいに手のひらだけベタベタしてる
自律神経の乱れや運動不足による汗腺の老化が候補なのかなと思うけどここまでなるものかな？ どなたかもおっしゃってたけど、首の後ろをあたためたら症状が緩和されてきた。
冷えは大敵なんだろうね。ちなみにあずきの力の肩用をレンジでチンしてあたためてる。続けてみるわ。 血行を改善すれば冷えとか改善する
自律神経改善体操やってみ
ちんこビンビン(`･ω･´)なるから >>754
753です。
わざわざ見てくれたんですね。ありがとうございます。
確かにああやって誘導していって登録させる方法は怪しいと知人も言っていました。
最終的に何か買わせるのでしょうね。
ただやたらと整体をすすめていたのですがここでも整体で少しよくなったという方は
いらっしゃるのでよい整体を見つけるのはいいかもしれないですね。 ニトリの重い毛布効果マネして家中の綿毛布重ねて重くして寝たら超熟睡できた 思い布団は寝返り打てないから駄目だわ
あと何かが触れてると気になるから軽い羽毛にほぼ素っ裸だ
人それぞれだね 元々冬の方が睡眠時間長いから当たり前だけど夏の朝の4時とかに必ず1度目が覚めるのがここんとこないからそういうもんだとう事で来年の夏はベルソムラ飲むのやめる
それより体温が36度切るようになってる改善したい… 痩せてるなら食いなさい
あと寝る前のストレッチは僕はやるね
ヒーリング聴きながら 何でこんなにしんどい思いして生きてなきゃならないんだろう >>775
日本全国どこかでほぼ毎日地震がありますよ
考えすぎです 今日は息苦しいわ、変な汗出るわ大変だった。仕事より、そっちで疲れる。
本当に元気な人見るとうらやましくてたまらない。 今度こそ当たりの治療法であります様に🥺 自分で治すとおもわんとね
長年の蓄積でなったわけやからね
あと食事仲間くらい作りなよ 食事仲間いても出かけるのがしんどいわ。
疲れが取れない… 人と食事するの嫌い
そういう人多いよ
行くならよほど親しい人か好きな人くらいかな(*^^*) 自律神経悪くなってから性器に恥垢が溜まりやすくなった人いない？ 睡眠は毎日8時間は取ってるし、規則正しい生活してる。
コロナ鬱にでもかかってるんかな。 それが自律神経失調症の症状でしょ
キーンに騙されちゃダメよ
ほんとなんのスレなんだか・・・ ビル・ゲイツは睡眠とらないで仕事したりしたらしいからなときには
まあ考えるないろいろな
イライラしてると眠くなるやろ キーンに質問
３人が1000円ずつ出して2500円の物を買ってお釣りが500円
お釣り500円を３人に100円ずつ返して残りの200円は募金しました
みんな1000円出して100円帰って来たから１人900円使った事に
900円×３人で2700円、募金した200円たしたら2900円
あと100円どこ行った？(`･ω･´) キーンはまだお休みだから代わりに
100×3
みんな100円出して100円返って来たが間違い？ ID変わったけど最後200円足したらいかん？(｀・ω・´) >>792
別に100円は消えてないでしょ
・３人が1000円ずつ出してそれぞれに100円が戻ってきた
使ったお金＝900?３＝2700円
・買った物の値段が2500円で募金した額が200円
2500＋200＝2700円 あら化けたわ
使ったお金＝900×３＝2700円ね 募金200円を足す考えが間違ってるってこと？
使った900円の中に募金の分も入ってるんだから 読解力ないと分からんやらな
まあ自律神経はやられるやつは引きこもり多いからな
分かるやろ答えは 皆どんな治療したの
今までして効果なかった治療は？ 自律神経失調症の人で自分で髪の毛を染めた（カラーリングやヘナで） 翌日胸が痛くなる人いますか？
あと漢方飲むと痛くなる人いますか？ どんな症状あるかやな
年取るといろんな症状でるからね普通に
食事も気を付けてね歯茎から出血多いやろ >>808
そういうのあるんですか
私はヘナとインディゴでなります
一応ヘナは天然草木染めと言われてるんですよね >>810
ヘナ自体に問題なくても髪染め製造する際の化学添加物があかんのとちゃう？
女性かーなら口紅やマニキュア、ペディキュア化粧や日焼け止めとか辞めてみた時体調どうか調べてみて！ 病み慣れた♪体に♪
頭痛と目眩そ〜えて〜♪
吐き気に〜♪動悸に〜♪喉のイガイガ入〜れて〜♪
手足の〜♪しびれと〜♪なんか背中いた〜い〜♪
助けて〜♪欲しいよ〜♪自律神経ハ〜ウス〜♪ >>811
今コロナだから化粧もしてないし
他もやめてるけど大丈夫ですね 孤独は身体に悪いってことやな
自律神経は特にねカッコつけないで仲間作ることな 夜中にわんこが吐いたから起きて対処してたらそれから寝れなくなっちゃった… お腹がしくしく痛い。
出るのは水下痢ばかり。
身体に力が入らなくて、横になってる。 寝る前はヤクルト1000
CBDオイル
肩と首に湿布
これで眠れない時はベンゾ系の薬に頼るしかない >>820
寝る前に飲むなよ湿布はるとか肉体労働かな 自分は抑うつ症状がないから軽いパニック障害と言われているのだが、違いはなんだろか 動悸とかあるやろ
そして、動悸しやすい状態が数日続くかんじ >>823
起きた時に毎日動悸はするけど、それ以降辛いのは日によるわ >>824
自分も何故か朝起きると動悸する時が多いわ。検査してもなんも見つからない。 >>824
うむ
朝起きてすぐバクバクして起きるの怖くなるから少し休んでから起きてる
心電図異常なし 昔はベットから飛び起きてたけど、今はゆっくり体起こして一休みしてから立ち上がってるわ ベンゾを一気断薬して自律神経失調症になった。
ありとあらゆる心身異常に悩まされ１年ちょい。
だいぶマシになったがまだまだ辛い。 >>829
自分は禁酒とベンゾ減薬で機能性ディスペプシアになってしまった
症状が出ても断薬は続けてるの？ 一カ月ぶりに綺麗なバナナうんこが出た
今日はハッピーに過ごせる >>829-830
医師と相談しながら減薬してます？
829は一気に断薬とかやっちゃいけないことしてるから不調になったのは当たり前ですね >>832
医師には相談せずに我流の減薬だった
もともと頓服で飲むことになっていて、禁酒とともに不安が減ったので減薬していた
今はベンゾをかなり増やしているが、機能性ディスペプシアは治らない
ただ自分の場合、どちらかというと禁酒のダメージのほうが大きかったように感じる
いわゆる遷延性離脱症候群というやつではないかと 老化も原因やからね動悸は
肥満もねよくかんで食べな 毎日深夜に動悸がきて怖いわ、、、目が覚めたらいきなり動悸きたり、、 >>833
素人判断はいちばんよくないですよ
ちゃんと診察してもらいましょう 自律神経が悪い影響で花粉症がひどくてひどくて寝れなかった
シダキュアでだいぶよくなったが牛乳も体に悪いと気づいて驚いた >>837
牛乳は何が悪いの？
トリプトファンが豊富でセロトニンを生成するから、自律神経にはいいはずなんだけど、花粉症にだめなのかな？ >>838
花粉症に牛乳が悪いのは間違いない
腸に悪影響らしい
さらに牛乳は癌になりやすい。
ここら辺は専門家じゃないので詳しく書けないが「牛乳 悪い」で検索して欲しい >>838
あと自律神経に牛乳がいいのか、そこは分からない
しかし、どうも牛乳は体に悪いので飲まないようにしてる ミルクはたまにはええよ
しかし消化にはあまりよくないからね
胃腸弱い方は気を付けて 腕とかたまにジワット熱くなるかんじあるやろ
背中とかもすこし火照るするとかな >>845
わかります、部分的にボーって熱く感じます 胸が痛いし胃も痛い
お腹は空いてるのに何もたべたくない
すごい眠いのに心臓付近がズンズンして寝不足続き
早く治ってくれや死んでまうわこんなん 毎日牛乳飲むようにしたら滅多に下痢せんくなったな
たまに飲んでた頃はヒット率高かったが 漢方薬2ヶ月目だけど全然効かないなー。
月数万かかってるんだけどな。 >>851
どんな症状で服用した時でも
漢方ってバシッと切れ味良く効いた事がほとんどない
効く人にはすごく効くらしいから体質なんだろうかね 緑茶をルイボスティに変えたら食後のドキのムネムネが大分軽くなったよ
カフェインと塩分の過剰摂取はやっぱ確実に駄目だわ >>851
合ってないからでは？
体質に合うものをチョイスできれば割と早く効果を体感できる。 >>830
続けてます。
自分は耐性ついて飲んでても不調だったので。
胃腸不調半端なくていろんな病院行ったけど、ある病院では機能性ディスペシアと診断された。
もらう薬はどれも効かなくて、今は漢方でかなり楽になったよ。 >>829
パニック障害に発展しなかっただけマシ
もう二度とやるなよ 養命酒一ヶ月前から試しに飲んでるけど、全く変化ないな
次は何を試そうか >>855
自分はベンゾを復活させた（というか、もともと減薬だったから増やした）
胃腸はどんな症状があった？
漢方はなに？ 寝ててそのあと脈が早い感じ悪寒みたいになることあるやろ
震えるかんじね 日本は水も悪いし野菜も農薬をたくさん使ってるし卵も悪い
世界基準から見ると最悪レベルだ
こういうのも自律神経の悪さに影響するんじゃないだろうか >>862
食べ物や飲み物については
日本より体に悪そうな国もたくさんある気がするなあ
個人的に食べ物より生活習慣とか
思想みたいなのの方が影響ありそうだと思ってしまう
日本人って他の国よりきっちりしてて色々厳し目じゃん
プレッシャー感じながら生きてる人だらけのイメージ あと孤独な人もなりやすいからね
ほんとはここにも来ないほうがええのよ
リアルで友達作りなよ >>863
食べ物に関しては先進国では日本が最悪レベルだよ
農薬や殺虫剤を使いすぎ
仕事のプレッシャーは分かるけど 自律神経で今デパス飲んでるけどしばらく飲み続けるなら何がいい？良いのがあれば教えてほしい >>869
そのとおり
寝られないからスマホいじる、ゲームするを繰り返して体調不良になる人が多い
体調悪いの前にまず寝ろって話
それだけで体調回復する人がけっこういるはず >>869
眠れるようになるとみるみるうちに体調良くなるよ。
まずは寝れるようにが先決かな。
睡眠不足が自律神経には1番の大敵。 >>867
漢方？
>>868
行きつけだからこう言うのってどうですか？と聞けるから体験談あれば教えてください >>873
不眠症でもあるからな〜。眠剤飲んでも眠れないし中々にハードル高いw >>876
不眠症ってより昼夜逆転で夜に寝られないって人が多いんだと思う
で朝になれば出勤、通学なので睡眠時間が短くなる
そんな人でも日中は結局寝ます
そうやって仕事などを休んででも寝れば少しはいいんだけど
現実それがなかなかできずに体調を悪くするんですよねえ そんな人でも日中は結局寝ます 誤
そんな人でも、一日中休みとなれば日中はずっと寝てたりします 正 >>877
無職（休職）や不登校でもないのに昼夜逆転する？
仕事や学校にちゃんと行ってたら不眠症になることこそありそうだけど
昼夜逆転なんてしたくてもならなくない？
> そんな人でも日中は結局寝ます
学校や職場で寝てるってこと？そんな時間ある？ >>877
自律神経失調症で不眠の人は昼も夜も眠れないんだよ。
寝たいのに寝れない。それで苦しんで悪化させてしまうんだよ。 スマホやりすぎゲームしすぎでも自律神経やられることもあるかもね 自律神経失調症は不安の種が増大しただけの虚像で
自律神経の働きが悪いわけでも自律神経自体が悪いわけでもない
っていう説についてどう思う？自分で症状を作り出してる身体感覚過敏とか >>858
症状は吐き気、膨満感、虫が這う違和感、食欲不振など。
漢方はイスクラ健胃顆粒や、逍遥顆粒ってやつです。 眠れないし深夜に動悸があったりでこれがまた余計ストレスになる。 >>884
返信ありがとう
参考にさせてもらうよ
>>883
症状によってはそういうところもあると思う
自分の胃の不具合は、自分で悪くなると思い込んでるから（身体過敏のようなもの？）って側面もあると医者に言われた 夜中とか起きて悪寒とか、あるやろ
そして今耳鳴りキーンしてるやろ >>883
あー、わかる。
意識を外に向けて、なにかに夢中になってると気にならないけど、なかなか難しい。 >>883
薬で明らかに症状が改善するんだからそれはない
それが起因となる場合もあるかもしれないけど
症状が出てる時はやっぱり自律神経自体のバランスが乱れてる 最近強いストレスがかかって寝起きや安静時に締め付けられるような胸痛（断続的）と倦怠感、微熱症状が頻繁に出て外出すると確実に収まるんだけど念の為明日医者にかかる予定です。（とりあえず循環器）
みなさん何科にかかって自律神経失調症って判断されました？以前大きな病院で検査した時症状全部言ったにも関わらず曖昧な診断で何科に行けば良いとかも言われずわかりません〜で終わっちゃったので 循環器や内科の検査で異常がないならその旨を持って心療内科
めまいの症状を訴えてMRIで異常が無くて紹介される人もいる
強いストレスを受けた自覚があるならそれが発端となった急性の自律神経失調症かもね知らんけど まず内科、循環器科で診察してもらって、何もなければ心療内科かな。
自分も過度のストレスが急にかかって体が動かなくなって、落ち込んで不眠症からおかしくなったから心療内科で薬もらったら症状が改善したから、ストレス性だったみたい。 数年前のことだけど
急に出先で心臓がバクバクして胸が苦しくなって
貧血の時みたいに視界も暗くなってきて
夜だったので慌てて近くの内科で夜間診療してもらったんだけど
血液検査やら心拍やらその時点でできる検査をやっても特に異常はなくて
医者が首を傾げながら「あと考えられるとしたら自律神経かな…」って呟いただけで
その日は特に薬とかも出されず「過呼吸っぽくなったら
紙袋を口に当てて下さい」ってアドバイスのみだった
後日、自分で自律神経について調べて心療内科に行って諸々の顛末を説明したら
>>892が言うようにあっさり「パニック障害」ですねって診断されてリーゼ処方された >>891
>>893
アドバイスありがとうございます！
循環器も入ってる内科で一通りの検査ののちに心療内科行こうと思います！
母がうつになった際の薬で離脱症状がなんたらと言って心療内科だけ行かせてくれなかったので薬に関して不安しかないです、、でも頻脈胸痛が続くよりは良いのかな…… ちゃんと常用量を守って徐々に減薬していけば大事になる事は滅多に無い
薬に対して不安を持ってるのは良いことで、そういう人は乱用しないから依存になりづらい
ただ、薬を自分勝手に急に中断したりすると痛い目をみる事があるので、正しく怖がる事が大事 >>894
私も何年か前に夜に頻脈と吐き気とめまいがした際救急車呼んじゃったんですが今思えばこれパニック障害ですね……（異常ないね！って言われて帰された） この障害お薬あるんですね！
パニック障害のことも視野に入れておきます！
アドバイスありがとうございます！ そうだね。しんどい時は我慢すると悪化たどる事もあるから、良い治療受けられるといいね。
自分も薬飲んで助かったよ。今は減薬中です。 >>896
中断して悪化するって事は抗生物質と似た感じなのですね…… 受診した際、訳がわからないまま飲むのが怖かったので ありがとうございます！ >>898
やっぱり調子悪いの我慢しちゃダメですよね
前まで心療内科怖くて行けませんでしたがもし体に異常なければ勇気を出していこうと思います。
ありがとうございます！ おと友達作ることねいないならね
孤独な人多いからね自律神経やられるのは >>901
アドバイスありがとうございます！
体調が悪いと何言うかわからないんで何かと人とお話するの躊躇しちゃうんですけど逆に人と話した方が改善されるんですね、、 がんばって声かけてみようと思います 下痢きたー一度腹痛くなると複数下痢するんだよね、、、 >>879
しますよ
仕事してても通学していても昼夜逆転します
それで日中の生活に支障がでてきます
なので大問題になるんですよ >>880
そういう人もいるかと思いますが、夜に寝られないタイプが多いように思えます
朝に起きられないってやつです >>907
眠れてるんなら問題ないやん。
ちゃんと治療したら改善できる。
ほんとの不眠症は全く眠れないんだよ。 睡眠薬で寝れてはいるけど朝起きたら頭痛＆36.8℃とか若干の微熱 >>908
不眠症とは、良質な夜間の睡眠を十分に取ることができず、
仕事や学業に支障をきたすなど日中の機能障害が生じた状態を指します
これは引用ですが、まったく眠れないが不眠症というわけではなさそうですね >>910
昼夜逆転が不眠症じゃないとは言ってないよ。昼も夜も寝ようとしてても全く眠れない不眠症はもっと大変ってこと。交感神経が優位になって狂ってしまってるからね。昼夜逆転も不眠症で大変だろうが、朝に光を浴びる治療をして規則正しい生活をすれば大抵は改善する。ストレス性の交感神経優位の全く眠れなくなる不眠症はなかなか生活改善だけでは治らず投薬で薬の力を借りる人が多い。自律神経の狂いはそういうところから精神、体調狂わせてくるから。 中学生のころから唇の下側が乾燥してかさかさだった
唇の上は問題なし
血の流れが悪いんだよなぁ 自律神経失調症でグランダキシンなど自律神経調整薬を服用されている方いらっしゃいますか？
どんな症状が改善したか教えて頂きたいです
自分のような症状は和らぐ可能性はあるでしょうか？
睡眠導入剤でハルシオン使用しています
・朝目覚めた時からすでに交感神経が興奮していて苦しい(胸苦しい？)ため身体を横たえていられない
・それが夜まで続くため毎日１２時間は苦しい時間が続く
・身体を起こしていると苦しさが少なくなる
・目が覚めると暑くないのに急に発汗し始めて体が冷える→発汗を繰り返す
・体温も体の一部だけが急に熱くなったりする、そのすぐ隣は冷えていたりとバラバラ
・口や喉がやたらと渇く
・倦怠感、食欲不振 心臓にも関係あるからね
とにかくイライラしないことね
部屋で暴れるなよ 背骨が痛い
胸椎っていうか
棘突起というか
ピンポイントにそこだけ
ロキソニン、ロキソニンテープ効かない
プレガバリンの一番弱いやつはすこーし効く
こんなんがもう一ヶ月以上
辛すぎ 深夜に動悸がずっと続いたりで救急車呼ぼうか迷った、、これ自律神経失調症？ >>924
循環器内科に行って異常なければ自律神経かも 痛みと不安で眠れない夜たまにありますね
このまま死ぬんじゃないかってソワソワして… >>889
不安や恐怖の精神症状も薬で落ち着くんでないの？ >>926
とりあえず怖いから今日内科予約しました。 悪寒や耳鳴りもあるときもあるやろ
まあ動悸は食い過ぎや自律神経やな スマホやってればしびれるよ漫画読んでもね
僕もあった タイピングが遅くなったし、打ち間違えも多い。
手先の血流が悪くなってるのもあると思うが。。 打ち直しても全く同じ間違いをするとかもあるね
まあ鬱もあるんだろうな・・・キーボードだけに >>934
旦那がよくやってるけど風呂入れないよ。 仕事中も調子いいなと思っていたけど終わった途端動悸が来て怖くなるなにがトリガーだったのだろう
緊張から解放された安堵かな 15時過ぎるとお腹にガスが溜まる
20時くらいには酷くツライ、太田胃散は効かない
ソラナックスは効くかな？試してみよう >>939
食い過ぎかもねとりあえず食事を減らすこと考えよう >>935
タイピングが遅くなったり
打ち間違ったりするのは
自律神経が原因なの？
歳のせいだと思ってた 2日に一回だらだらした頭痛が来るわ。
医者行ってもなんにもないし、頭痛薬効かないしどうすりゃいいんだ。 >>938
すごいわかる
今日も朝から昼くらいまで調子良かったのに急にそこから足元取られたように体調悪くなったりする
不安もストレスも特に感じてなかったのに何が引き金に
なったか分からない 自律神経失調症で漢方飲んでる方いらっしゃったら方剤名教えてください 自分も漢方また飲もうかな
いちいち病院行けないから自腹だと高くつくけど
皆さんは自腹で買ってるの？ >>942
頭痛に効くツボ押しのyoutube動画見てみたら？ まあ肥満なら直しなそこをね
あとは夜は軽めにね
あと烏龍茶や緑茶をのむことねすこしは 倦怠感が一週間以上続いてる
内科で検査してもらったけど数値はどれも正常
職場はストレスが多く今は休職中
これ自律神経やられちゃった感じ？？ >>952-953
ありがとうございます
来週心療内科で診てもらってきます >>948
病院で処方してもらってるよ。薬局でも買えるけど飲み続けるとなると高いよねぇ >>949
ありがとう、楽になるツボあったらグリグリしたいと思う。 >>917
自分は症状は異なるけど（倦怠感のみ被る）、グランダキシンを処方してもらって何の変化も感じなかった
医者もそれが効いたという経験はほとんどないとのこと >>952
ついでにいうと、パニック障害や不安障害っぽい書き込みも多いな
まあこの両者を患ってる人は自律神経も乱れているだろうが ２０年ぶりに虫歯になった
エナメル溶けてるぐらいなら麻酔なしでも痛みないらしいが正直ビビってる
もし奥まで進行してたら痛い思いしなきゃいけないのかと思うと落ち着かない 自律神経失調症で薬処方されて飲んでたけど、最近甲状腺ホルモンの検査をしたら機能低下症になってて、この症状も鬱ややる気のなさ、倦怠感があるらしくて、ちゃんと検査してもらおうと思った。 >>963
ストレス性ショックがあって不眠症にまずなっておかしくなっていったから、
甲状腺ホルモンまでは頭が回らなかったです 泣。 まずは食事に気を付けてな
肥満ならね痩せてて動悸とかになるねらまさに病気やな薬はほどほどにね精神薬とくにね >>963
それを言ってくれる医者なんてほぼいないよな 内科や心療内科で倦怠感訴えたらどこも甲状腺は調べてくれたよ たまに手や足が少しだけ痺れたりするんだけど
痺れって脳とかの病気じゃないかと考えてしまって超怖い 君の体内時計がそういう周期になってるから
または半減期の短い薬を朝に飲んでて、薬の効果が薄れてるってパターンもあるけど 夕方くらいに交感神経と副交感神経が切り替わるので
自律神経へたってると夕方調子悪いのはあるある 薬やろうね精神薬はやめとけ
あと肥満は動悸な必ず
痩せてるなら異常 ふくらはぎマッサージは基本(`･ω･´)
アキレス腱から上へマッサージして痛いのは異常 考えないことの大切さね
ストレスってやつね
耳鳴りキーンしてるやろスマホやってると、 >>975
ずーと夕方になると不調になる理由がわかった
そうだったのか 心臓病だと思ってたけど、処方された抗不安薬を半信半疑で飲んだら、心臓に電流が流れて痺れる感覚が収まりました。自律神経の異常かもしれません。 過去のことでイライラしないようにね
心臓に悪いから自律神経はふしぎ 朝目が覚めたら神経過敏になってじっとしていられない
尿意があまりなくてもトイレにいきたくなる
寝てる間に大量の汗、起きてからも汗
夕方あたりから夜になってくると落ち着いてくるから自律神経かと思ってたけどどうなんだろう 2週間くらい仕事休みまくったら症状落ち着いてきたかも
まだ油断はできないけど 自律神経やられてるときはゆっくり動くこと大切ね
はやく動くから興奮するしんね それは勉強になった
肉体労働だけどいつも早く動いて働いてたよ スレチだと思うけど
他に特にスレが見つからないので、ここで書くけど。
自分の名前を呼ばれてもそれが自分の名前のような気がしない
家族にあっても、それが父親や母親、兄弟と言われても
会った覚えはどこかであるが、しかしどうにも他人のような気がする
そんな心理状態になる疾患はありますか？ >>992
同じだ
今正にめちゃくちゃ調子悪くなってきた >>990
自分の名前が嫌いだから呼ばれると違和感 >>992
今まさにそんな状態で油断すると涙出てきそう…
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