0663病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/09/28(火) 10:57:34.24ID:wygVIZeG0 タンパク質必要量なんて余程意識しないと摂れない 特にワイみたいに慈愛溢れる人は肉食しないからな よってプロテインは救世主やった