【オートファジー】16時間断食2日目

[0542 病弱名無しさん 2021/09/23(木) 15:10:00.51 ID:2b/7BB6F0]

オートファジーって断食時間中のプロテインはだめだと思うけど
カロリーが極端に低いサプリ（1kcalとか）なら大丈夫？ビタミンとかもその時間は体に入れないほうがいいの？