>>445
オートファジーは1食削るだけでいいし
1食削ればカロリー25％も自動でカットできるでしょ
片岡鶴太郎みたいにはならない

片岡鶴太郎は痩せすぎてダメ
サーチュインには脂肪から分泌される酵素も必要