コーヒーや麦茶は空腹時間に飲んでるし、この程度だとオートファジーには影響ないのではと思ってはいるが、結局もっとも身体が望んでいるのは水だということで、麦茶から水に変えた
麦茶が身体に悪いという話は聞いたことがないので、ちょっとやり過ぎな感もあるけど