>>725
それは、貧血の原因とスタート時の貧血レベルによるよ
ヘモグロビン10程度なら、数ヶ月の徹底した食事改善で貧血から脱却するだろうけど
ヘモグロビン8あたりだと、鉄剤やサプリ使わない食事改善でなら脱却まで年単位だろうし
原因が月経過多や腸の疾患等なら、いくら食事改善してもまた貧血に戻るだろうね