0401病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/09/16(木) 23:12:42.76ID:hQE4BHsN0 今日のきょうの健康で、五十肩と腱板断裂の予防には十分な肩のストレッチと禁煙だと言ってた ストレッチは一昨日の五十肩の放送の時に紹介してたのでいいって