>>269だんだん動かなくなってくるから不安になりますよね
私の場合は発症して1週間はマッサージなどせずホットタオルでこまめに温めて血行をよくしてました
2週間くらいから徐々に動き出してきたので化粧水などで滑りやすくして本当にかるーーーいマッサージから始めました
今は3ヶ月たちましたが共同運動などもなく見た目も動きも違和感なくなりました
ただ麻痺側だった方を押したり頬を膨らませたりすると軽い筋肉痛のような痛みがまだあります