歯磨き後の口の濯ぎは２回で良いってネットで読んだけど、本当にそれだけで良いのですか？
水で濯ぎ過ぎると歯磨き薬の効能が落ちるからということらしいけど、２回だけでは汚れが口の中にまだ残ってるようで気持ち悪いです