>>456
深呼吸1つでコロコロ変わるのが血圧だから
何回か測って中央値(極端な値は捨てて平均値)記録するといいかも
面倒なんでやらなくていつもと違う値が出たら
しばらく時間おいてもう一度測ればいいと思う