>>754
自分もそう
医者にはコレステロール値以外は何も悪くないし家族性だから気にしすぎるなと言われてる
でもわりと脂質に気をつけて今の値だから一般人みたいに好きなものは食べれないと思ってる
洋菓子、スナック菓子、菓子パンは少量を週1で、みたいな感じ