0525病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/04/15(木) 03:16:10.06ID:5BjlEqNm0 >>509 ストレッチで腰痛が治るんじゃなくて、ストレッチと筋トレで姿勢を正すんだと思ってたわ 変な姿勢を続けた人は正しい姿勢を維持できなかったり、そもそも不可能だったりする それにストレッチで痛いところ伸ばすとマッサージ的に痛気持ちいいから続けてるよ