重ねる時には肌側はシルクで外側はウールが最強なんだそう
中川政七商店で内側シルクのウールネックウォーマー買ったらポカポカ
靴下は無印の重ねばき用の5本指のシルクソックスにウールのルームソックス
ポカポカ通り越して熱い時ある
末端の冷えではなく身体が全体的に冷えてると感じる時はやっぱり生姜かな？