鍼灸院で足の裏にもぐさを直接置いてやるお灸してもらってるけど自分でもやれと言われそれは怖くてさすがにできないからせんねん灸でやってるけどまず熱が伝わらない一番熱さのグレードの高いのでやってるけどさっぱりアチッとならない